备孕可以做指甲吗 备孕做了指甲该怎么办

备孕可以做指甲吗 备孕做了指甲该怎么办

备孕期间，如果已经做了指甲也不要过于惊慌，不要继续再做就是了，等指甲慢慢长出来剪掉或者抠掉，切忌不要用洗甲水，因为洗甲水中的有害物质跟指甲油是一样的。

大学军训可以涂防晒霜吗 大学军训可以染指甲吗

建议不要染。

军训期间，对于仪容仪表有一定的要求，做指甲也是军训期间不被允许的一件事情，军训的时候，运动幅度较大，会有一些手掌贴地的动作，对指甲也会有较大的磨损，染的指甲也容易脱落，因此，军训时最好不要染指甲。

哺乳期可以做指甲吗

哺乳期最好不要做指甲。

做指甲用的指甲油等都含有对身体有害的化学物质，还可能具有挥发性，这些具有挥发性的有害物质可能在与宝宝亲密接触时被宝宝吸进肺里，对宝宝的健康以及生长发育产生不利影响。

并且很多指甲油都可能出现掉落的风险，帮宝宝准备辅食时，可能掉落进部分脱落的指甲油；在逗弄宝宝时，宝宝可能会咬妈妈的手指，从而被宝宝无意中吃进肚子里，都是很不安全的，所以哺乳期最好不要做指甲。

高龄产妇备孕要了解的5个准备事项

事项1

孕检+内分泌、叶酸、宫颈防癌检查

婚检、孕检、产检,是保证优生优育的重要手段,女性在备孕阶段要先做好孕检。广东省妇幼保健院妇科和秀魁主任医师表示,孕检能够及时排除一些遗传性疾病,了解备孕女性的身体状况,为科学备孕做指导。例如B超可以检查子宫、卵巢有无异变;生殖系统检查排除有无炎症、肿瘤等器质性病变,都是为了保证最佳的受孕状态。

“除了普通孕检的八大项之外,建议高龄女性可以增加宫颈防癌筛查、内分泌功能、叶酸利用能力这三项检查。”和秀魁提醒道,这几项在一般的孕检中不会囊括,但对于高龄女性来说相当重要,可为备孕做参考指南。

其中,高龄女性的宫颈癌风险更高,需要排除宫颈病变的因素。而内分泌功能与女性受孕情况息息相关,包括女性荷尔蒙、激素等水平的检查,有助于发现不利怀孕的因素,并有助于医生为女性量身定做备孕方案,以及判断女性是否需要额外补充孕激素等。叶酸则是与怀孕密切相关的一种维生素,有助于预防胎儿神经管畸形等问题,对高龄女性尤为重要,根据叶酸利用率结果补充足量叶酸也是优生优育的一个重要方式。

事项2

补充叶酸,

孕前3个月每天补充0.4mg

“叶酸对怀孕的重要性越来越得到重视,建议女性孕前3个月就要开始补充叶酸。”和秀魁说,叶酸在人体代谢中起到重要作用,有助于预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等疾病。

“叶酸是维生素的一种,大部分存在于绿色的水果、蔬菜中。”和秀魁表示,都市生活的饮食常缺乏绿色蔬菜、水果等,导致许多女性叶酸摄入不足。因此,女性备孕期间,除了要多吃水果蔬菜之外,建议每天补充0.4mg叶酸。对于检出叶酸利用率低的女性,需要每天补充0.8mg。

事项3

不熬夜、戒烟戒酒、规律生活

“无论是男性还是女性,熬夜会严重地影响精子、卵子质量,不符合优生优育的要求。”和秀魁说,以男性为例,经常熬夜会使精子质量明显下降。特别是男性到了35岁之后,精子DNA的完整性变差,容易导致染色体畸形。女性长期熬夜也会影响卵子质量。因此,备孕期间的男女都需要养成不熬夜的规律生活方式。另外,长期烟酒会提高胎儿的畸形率,影响胚胎的发育,要做好戒烟戒酒的准备。

事项4

缓慢运动、做瑜伽,

提高身体柔韧度

“无论是男方还是女方,怀孕之前三个月到半年,就要开始加强锻炼,提高身体素质,为生娃做好准备。”和秀魁表示,男性适当运动有助于提高精子质量和受孕率。而女性坚持运动,一方面可以提高卵子质量,另一方面,也可以增强身体的柔韧度和妊娠耐受力,为生产和恢复做好准备。

她说,最好选择一些不要太过激烈的运动,特别是对于平常没有运动习惯的人来说,避免因激烈运动造成的身体不适或损伤。慢跑、快步走、游泳等缓慢运动更为合适。女性还可以适当多做一些难度不大的瑜伽动作,增强身体柔韧度。

事项5

不要大补、少辣少温热、

吃得清淡一些

食疗是广东人十分注重的生活方式,针对于备孕的男女,一些大医院也有专门的备孕药膳可供推荐,以食疗的方式调整体质。特别是对于体质偏弱、偏虚的人群,可以先进行一段时间的调整体质,达到更好的备孕状态。不过,要提醒的是,怀孕之前没有必要大补特补,如吃人参、当归等,除非是体质偏弱的人群。

除了要多吃蔬菜水果补充叶酸之外,还要适当补充蛋白质和胶原、多吃富含维生素E的食物。少吃辣、太过温热的食物。女性怀孕本来体质就容易变得温热,以清淡一点的饮食为好,避免对身体带来负面影响。另外,圆肉、薏仁等食物容易导致流产,备孕和怀孕期间最好戒食。

维生素e过期了怎么利用 亮甲使用

很多女孩子喜欢做指甲，做指甲之后却不喜欢做护理，时间长了指甲会开始变得脆化，而维生素e中含有丰富的营养成分，将过期的维生素e涂抹在指甲上可以滋润指甲，自然亮甲。

过期眼影有什么危害 过期的眼影有什么用途

可以做指甲油。

眼影的颜色一般比较多，如果过期直接扔掉确实可惜。此时若将眼影碾碎成粉末,，再与透明的指甲油进行混合搅拌均匀过后，全新的不同颜色的指甲油就制作成功了。

备孕可以做指甲吗

备孕可以做指甲吗

备孕期间最好是不要做美甲。

指甲油中含有很多有毒的化学物质，能通过呼吸系统和皮肤进入人体留在脂肪组织，不易排出，如果长期受到这些有毒物质的影响，对生殖系统不利，如果是在备孕期间并不知道自己已经怀上孕，长期使用指甲油的话很容易影响胎儿健康。

备孕做指甲有什么影响

美甲最常见的方式就是涂抹指甲油，而指甲油的成分一般由两类物质构成，一类是固态的，主要包括色素、闪光物质等;另一种是液态的溶剂，主要有丙酮、乙酸乙酯、邻苯二甲酸酯、甲醛等物质。这些物质虽然能够使指甲油保持鲜亮的颜色，但往往有一定的毒性，其中对怀孕危害最高的就是邻苯二甲酸酯和甲醛。

有研究发现，邻苯二甲酸酯是导致孕妇早产的风险因素之一，能影响胎儿和婴幼儿体内激素分泌，导致儿童性早熟，对生殖系统造成影响，并引发其他健康问题。

备孕做了指甲该怎么办

备孕期间，如果已经做了指甲也不要过于惊慌，不要继续再做就是了，等指甲慢慢长出来剪掉或者抠掉，切忌不要用洗甲水，因为洗甲水中的有害物质跟指甲油是一样的。

备孕期间要注意什么

不宜烫染头发

备孕期间卵子的发育和受孕后胚胎早期的发育都是很关系的，这个时期要尽量避免接触含有较多化学成分的东西，而烫染头发用的药水都是含有重金属的，通过头皮，毛发吸收的量又不小，不利于受孕。

不宜化妆

备孕期间，不建议过多使用化妆品，因为这些产品可能含有铅、汞、曲酸、果酸等，在体内累积，不利于健康受孕。

不宜乱用药

备孕期间不宜乱用药，因为在药物的影响下，有可能降低了受孕的几率，或者对孕育出来的胎儿健康造成威胁，极有可能导致胎儿出现畸形、死胎、流产的现象。所以，备孕期间用药要遵医嘱，如需坚持用药，最好是推迟怀孕时间。

不宜酗酒

备孕期间，男女都要戒酒。过度地摄入酒精会导致血液中雄激素睾酮的数量减少。酒精严重影响精子和卵子的质量。

不宜抽烟

香烟中含有部分有害物质，对怀孕不利。长期吸烟会降低了男性的性欲，女性吸烟严重性更大，直接影响了受孕率，而且对未来怀孕后的胎儿健康也存在一定的健康危机。

温馨提示：

孕育胎儿是一项极其复杂的过程，其中任何一个环节出现差错，都可能导致胎儿畸形、早产等不良后果。为尽量保证胎儿安全，建议在备孕期间以及怀孕早期尽可能地远离这些有害物质。

备孕可以做指甲吗 温馨提示

孕育胎儿是一项极其复杂的过程，其中任何一个环节出现差错，都可能导致胎儿畸形、早产等不良后果。为尽量保证胎儿安全，建议在备孕期间以及怀孕早期尽可能地远离这些有害物质。

美甲指甲变薄怎么保养

1.上打底

指甲变薄的话还是不建议频繁做指甲了，但如果确实需要做，那么做指甲前一定要上一层打底，涂一层底液才能好好保护指甲不受伤害。可以是硬甲油或者增厚液，涂上一层打底指甲会更容易卸，卸甲是很容易导致指甲断裂或者发黄的哦，做美甲前上打底也是保养指甲了。

2.让指甲休息

很多男生都不喜欢指甲油不干净指甲不好看的女生，要知道女生的手也是代表着脸的。一般的指甲油涂上去三天左右会有掉落想象，做美甲指甲变薄的话，不妨直接让指甲休息一段时间吧!一两个礼拜最宜，这样既能保养到指甲，又能保证指甲不会受伤害。

3.给指甲做spa

我们的皮肤美容需要做spa，就连指甲也是一样呢!所以说女人浑身都是宝都是钱啊!为指甲做spa能缓解指甲变薄的问题，保养变薄的指甲也会慢慢恢复到原来的样子，只是你不要再频繁做美甲啦!

备孕期间要注意什么 备孕做指甲有什么影响

美甲最常见的方式就是涂抹指甲油，而指甲油的成分一般由两类物质构成，一类是固态的，主要包括色素、闪光物质等；另一种是液态的溶剂，主要有丙酮、乙酸乙酯、邻苯二甲酸酯、甲醛等物质。这些物质虽然能够使指甲油保持鲜亮的颜色，但往往有一定的毒性，其中对怀孕危害最高的就是邻苯二甲酸酯和甲醛。

有研究发现，邻苯二甲酸酯是导致孕妇早产的风险因素之一，能影响胎儿和婴幼儿体内激素分泌，导致儿童性早熟，对生殖系统造成影响，并引发其他健康问题。

做指甲的坏处有哪些

很多女孩子天生爱美，喜欢穿漂亮的衣服，喜欢用漂亮的饰品，也喜欢用最漂亮的包包，这些都是爱美女士喜欢的东西，也喜欢化妆，化妆包括很多项目，化妆是修饰一个人的气质，从土气变得更加的成熟，有魅力，还有气质，修饰自己的时候很多妹子都喜欢做指甲，感觉指甲做出来很好看，但去不知道这样的举动对身体会有很大的伤害，那么做指甲的坏处有哪些?

绘画指甲、水晶指甲，爱美的女孩不停地变换着手上的颜色与形式。但来自医生的说法是，这样“美甲”很不利指甲健康。

锉薄锉掉了保护层

在很多美甲的店铺，记者看到了这样的美甲过程：先由消费者选择好指甲图案，然后美甲师拿专业锉刀开始在指甲上锉起来，她把所有指甲打薄后，再用胶水把带有美丽图案的仿真指甲贴上去，美甲就算完成了。

美甲师解释说，如果直接将仿真指甲贴到指甲上就太厚了，看起来不真实，锉薄后就逼真了。

皮肤科朱威医生指出，从医学角度讲，这种美甲方式是不科学的。她说，指甲表层有一层像牙齿表层釉一样的物质，能保护其不被腐蚀。要是把指甲表层锉掉，手指就失去了保护层，对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。经常美甲会引起指甲断折，颜色发黄或发黑，影响健康。

指甲也需要透透气

一位平时很喜欢修甲的陈小姐告诉记者，她的指甲由于长期抹指甲油，现在已经严重受损了，美甲师告诉她，估计她要休息半年的时间不能再抹指甲油了。

我们的指甲其实也需要透透气，如果总是有指甲油在上面盖着，就会影响指甲的健康。美甲师说，其实她们会建议修甲的人两周左右应把指甲油擦掉。但很多人由于没有时间，或不太注意，总是长期带着指甲油，来修一次指甲就会洗掉旧的指甲油再换上一种新的，使指甲没有时间透气。

这些就是做指甲的坏处，平时不要频繁的做指甲，如果遇到什么节日，或者是自己有重要的事情，那么就可以适当的给自己做指甲，而不要频繁的做，这样对身体的害处会变得越来越大，做指甲的时候指甲油里面是含有甲醇的，这种物质在里面对人体有致癌的作用，所以不建议大家经常用。

指甲变硬可以怎么做 勤保养指甲

经常做指甲护理既可以为指甲补充水分和营养，又可以坚固人体之间，所以建议指甲薄的人群可以经常抽空去做一些指甲护理。

美甲要把指甲留长吗

概 述美甲是现在很火的一种美容方式，在年轻的女孩子中特别受欢迎，美甲是一种对指(趾)甲进行装饰美化的工作。美甲的方式也有很多种，有的人喜欢留指甲，用自己的指甲来美甲，还有一部分人喜欢贴甲片来美甲。所以，你也不一定要把指甲留长。美甲的形式也是多种多样的，美甲师根据客人的需要来进行美甲，根据客人的手形、甲形、肤质、服装的色彩和要求来进行美化指甲，下面研究一下。

步骤/方法：1我身边很多的朋友在做指甲之前，先做手部护理再做光疗美甲，去角质后皮肤变薄，一般做美甲都会用光疗灯，但是若没有涂防晒直接照光疗灯更易导致皮肤老化，经常做美甲也会使指甲变薄变软，所以我不建议经常做指甲。

2在古代美甲都是用凤仙花等花汁水来染指甲，现在就是比较高科技了。指甲还是长一点好，因为你做指甲的时候会修理指甲的，所以你可以留长指甲的。贴甲片其实用这种化学质地的东西覆盖在指甲上都会对指甲造成损伤。

3一般情况下你不用留指甲的，你可以贴半甲的甲片，这样贴的指甲会随着你自己指甲的长长而长，看不出来，贴全甲的话，你指甲稍微长长点，贴的指甲和自己的指甲间就会有个棱，很难看的，就不能要了。现在人们都贴半甲的，保留时间比较长。

注意事项：爱美是每个人的天性，但是还是要健康的美丽，所以我不建议你经常做指甲的，贴甲片也是有一定的伤害的，美甲也是的，有时候自然才是最美的。