怎么样选草莓 怎么吃草莓才安全

怎么样选草莓 怎么吃草莓才安全

清洗草莓时应先摘掉叶子,但不要把蒂头叶片去掉,多用水冲洗几次,或在草莓上撒点盐，然后用水冲洗即可。

种草莓什么时候有果实 九月份有草莓吃吗

九月是没有草莓吃的,草莓的上市期是11月下旬到第2年的5月左右,其他时间段是没有的。4-5月份是吃草莓的旺季，也是草莓最好吃的时候。

这样的草莓好别吃

1、颜色不均匀的

在挑选草莓的时候，若遇到草莓颜色分布不均的好不要选，一来没有红透的部位吃起来口感略差，二来正常的草莓颜色应是很均匀且色泽度自然红润的。

2、味道古怪

正常的草莓吃起来口感十分的香甜，透着一股清新的芳香味，如果草莓吃起来平淡无味，且味道有点怪怪的，多要考虑是否注入了“激素”，好还是别吃为好!

3、表面的“芝麻粒”颜色太鲜艳

草莓表面类似“芝麻粒”的颜色正常情况下呈现白里透点金色的那种，而如果草莓被染色之后，“芝麻粒”的颜色也会发生改变，当然了也不排除自然生长状态下的红色“芝麻粒”，所以记得在清洗的时候仔细观察下是否会掉色，若掉色的则不宜食用。

4、空心的草莓

草莓在种植过程中，若使用了“膨大剂”，再加上施了过多的氮肥等诸多因素的影响，会使得草莓出现空心的现象，而对于这些草莓无论是营养

如何安全吃草莓

挑选草莓 坚持“三不”原则

太大的草莓别买，最好选个头儿适中的草莓，因为这样的草莓通常不会“空心”，而且富含水分。需要注意的是，过于成熟的草莓外观局部发黑，最好选择八成熟左右、红而不软的草莓，这样的草莓口感最好。

也就是说，挑选草莓要坚持“三不”原则：不能挑选畸形的，不能挑选个头儿特别大的，不能挑选颜色特别红的。最好选外形匀称、颜色为自然红、有细小绒毛且根部叶子处还有一小圈淡白色的果实。这样的草莓可以在冰箱里保存两三天。

清洗草莓 注意洗前别去蒂

我们知道，草莓天生极易受损伤而软化腐烂、“需要在农药里泡大”，加上为了卖得更加“光彩照人”，这保鲜剂也是免不了的。可偏偏草莓又很“娇弱”，一洗就破。面对诱人的草莓，如何吃的更安全，这清洗的环节很重要，也非常有讲究。

先用流水冲洗几分钟，这样可以把草莓表面的病菌、农药及其它污染物除去大部。需注意的是，不要先浸在水中，以免农药溶出在水中后再被草莓吸收，并渗入果实内部。

洗干净的草莓也不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟;再用流动的自来水冲净淘米水和淡盐水以及可能残存的有害物。用净水(或冷开水)冲洗一遍即可。(PS：淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物;淘米水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。另外，清洗草莓时，在清水中加几滴白醋，并轻轻摩擦草莓表面，即可除去大部分的保鲜剂。)

需要提醒的是，洗草莓时，千万注意不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内，反而造成更严重的污染。另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。

食用草莓 一次别太多

草莓酸酸甜甜，气味沁人心脾，营养价值高。《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。但是，草莓性凉，一次不适宜吃太多，否则肠胃会因过寒而不舒服，一般每次食用不超过10-20颗为宜。儿童酌减。

草莓酸酸甜甜，是一个极为讨人喜爱的水果。草莓的营养价值还非常高，能够有效补充身体水分，还能够滋润身心，对人体健康也有很多好处。但是，买草莓的时候要特别注意，掌握选莓技巧，选择上好不含毒素的草莓对我们尤为重要，同时，肠胃不适的人群不宜过多食用草莓，否则会引起身体不适。

草莓很红但是酸是为什么 草莓很酸要怎么吃

一般草莓吃起来酸就也说明成熟度不是很够，像这种情况的话，建议可以将草莓再放置几天再吃，草莓在放置的过程中也会慢慢变熟，这样草莓的甜度也能够慢慢的上升。

草莓直接吃如果比较酸的话，建议可以将其榨汁喝，并且可以将其和蜂蜜或者是其他比较甜的水果一起榨汁，这样也能改善草莓的口感。

酸草莓怎么变甜 草莓挑选怎样的甜

挑选草莓的时候建议选择色泽鲜红，颜色均匀的，这样的草莓一般口感比较甜，如果草莓成粉红色或绿色，或者是红的不均匀的话，则多表示成熟度不够，不宜挑选。

用手轻轻捏一捏草莓，如果草莓的手感偏软，富有弹性的话，则味道也会比较甜；若是草莓手感很硬或者过于软烂的话都不宜挑选。

新鲜的草莓闻起来会有明显的草莓香，这样的草莓吃起来口感也会比较好；如果草莓闻起来气味不明显的话，则可能是成熟度不够，口感也不佳。

怎么样选草莓 吃草莓需要注意什么

洗草莓时,注意千万不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。

怎么吃草莓减肥

怎么吃草莓减肥?身为果后，草莓的营养价值是不可估量的，除此之外，这位皇后还有很好的减肥功效，下面就来看看除了生吃草莓外，草莓有什么减肥食谱可以制作呢?

首先，挑选草莓的时候应该尽量挑选色泽鲜亮、有光泽，结实、手感较硬者;太大的草莓忌买，过于水灵的草莓也不能买;最好尽量挑选表面光亮、有细小绒毛的草莓。

一 草莓汁减肥

怎么吃草莓减肥?草莓50克，与蜜糖和冷开水100ML，放入搅拌机，搅拌即成。

二 草莓酸奶减肥

草莓8个、低脂酸奶1杯。

怎么吃草莓减肥?草莓洗净后，去蒂并切成片状。将草莓放入低脂酸奶中拌匀即可。

三 草莓大杏仁水果茶减肥食谱

草莓10颗、香蕉1根、美国大杏仁20颗、蜂蜜2汤匙(30ml)、凉开水4汤匙(60ml)。

怎么吃草莓减肥?草莓用淡盐水浸泡10分钟后，冲洗干净，去蒂对半切开。香蕉去皮，切成块。将草莓，香蕉，大杏仁，蜂蜜和凉开水倒入搅拌机，搅打2分钟，待成果泥状即可。吃前可以再切一些草莓果粒，口感更佳。

怎么吃草莓减肥?记得在减肥食谱中加蜂蜜的时候一定不要太多，会增加热量，平时是蜂蜜水减肥，但是光吃蜂蜜热量就会上去的。