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卤驴肉的做法

卤驴肉的做法

驴肉与其他的猪肉、牛肉不一样,它本身肉质细腻,稍加烹煮,也能成为人间美味,因此驴肉总能够在第一时间虏获一大波吃货的心。当然驴肉也不是只能出现在高档食肆里面,我们在家也能DIY出美味的驴肉大餐,驴肉的做法有很多,大家可以根据自己的喜好选择烹饪方式。而接下来要给大家介绍的是卤驴肉,想要给家里人准备一顿美味卤驴肉大餐,那么接下来的内容绝对不容错过哦!

主料:驴肉5000克

辅料:亚硝酸钠7.5克、猪大骨头1000克、母鸡5只

调料:食盐1500克、葱500克、姜200克、蒜500克、八角75克、花椒50克、桂皮150克、丁香适量、草果适量、金橘适量、砂仁适量、白芷适量、茴香籽适量、肉蔻适量

做法:

1、将驴肉洗净,切成约1000克的块,放入冷水中浸泡,去掉血水再洗净,沥干水分,入锅用旺火煮1小时,改用小火煮1小时,捞出。

2、猪骨头洗净,砸裂与洗净的母鸡一起放入大锅内,制成白汤。

3、葱段、姜块、蒜瓣、八角、花椒、桂皮、小茴香、丁香、肉蔻、草果、金橘等装入两个纱布袋,制成香料袋。

4、白汤置旺火上烧开,放入香料袋、驴肉、粗盐烧沸,撇去浮沫,用微火煮约4小时至驴肉酥烂,取出晾凉,便可改刀食用。

酱驴肉的做法

酱驴肉的制作方法是比较简单的,只要用到驴肉。姜葱或者桂皮、面酱等,所以我们在家里就可以制作酱驴肉了。现在就让我们一起来学习一下酱驴肉的家常做法吧,希望对你们有帮助。

新鲜驴肉、姜、蒜、葱、大料、花椒、桂皮、白芷、料酒、醋、面酱、酱油 盐。

做法:

1、将驴肉用清水清洗干净,再浸泡5 小时;

2、将汤锅置火上,注入清水烧开,放入泡好的驴肉氽一下,然后放入凉水中过凉;

3、将锅置火上,加入冰糖炒至金红色,下入清水、酱油、精盐、料酒烧开,打去浮沫;

4、再加入用红曲米煮红的水及山楂片;

5、将花椒、豆蔻、草果、桂皮、白芷、大料装入纱布袋内扎好口,同放入锅中;

6、再加入葱段、姜片,烧开后煮约3 分钟;

7、再将驴肉放入,然后用旺火烧开,撇去浮沫,再用中火炖烧3.5 小时,至酥烂为止;

8、然后取出晾凉,即可改刀切片装盘食之。

制作要诀:

1、驴肉必须是浸泡5 小时左右,以泡出血水为宜;

2、炒糖色时,要掌握好火候,火大易糊,有苦糖味,火小糖没有颜色,如同没炒;

3、红曲米炒时,一定要以煮至水很红时为宜,可多煮几次;

4、炖驴肉时,因时间长,所以要看好火候,勤翻动驴肉,以免糊锅。若汁干可加入一些开水,但决不可加凉水,否则肉难煮烂;

5、如驴肉较老,若煮制酥烂则需煮制时间延长,以5小时为宜。

相信你们看完这篇文章后,都应该在生活中怎样去制作酱驴肉了吧。因为酱驴肉的做法是比较简单的,对于我们这些很少下厨的朋友们来说是比较容易学会的,所以我们应该要把酱驴肉制作成我们的拿手菜,让我们的朋友和家人享受到这份美食。

驴肉的做法

驴肉营养价值丰富,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类,具有补气养血、安神去烦、强筋壮骨的功效。将驴肉与不同的食材搭配,其营养价值能得到更好的体现。接下来将与大家分享驴肉的几种做法。

黑椒酱爆驴肉

营养价值:养血安神

材料:驴肉、姜、葱、生抽、尖椒、糖、黑椒汁、淀粉、料酒

做法:

1、姜去皮切丝,驴肉切成薄片,调入适量的生抽、盐、白糖、料酒、淀粉,搅拌均匀,腌制30分钟;

2、葱取葱段切斜刀片,尖椒、红椒也切斜刀片备用;

3、锅内放入适量的植物油,烧至七成热,放入尖椒、红椒爆香,再放入驴肉片爆炒至驴肉片变色,加入一点生抽;

4、再加入黑椒汁,翻炒均匀后加入葱片,再翻炒片刻即可出锅。

红油香酥驴肉

营养价值:降低胆固醇

材料:驴肉、香菜、花生、香油、耗油、辣椒油、生抽、醋

做法:

1、驴肉切成小方块,与耗油、生抽、调制而成的酱汁一起放入锅中卤熟;

2、卤熟的驴肉切小块,放入大碗中,香菜洗净切2厘米的小段;

3、取一小碗,放入2勺生抽、2勺醋、1勺蚝油、1勺红油、少许香油,调成味汁;

4、花生捣成粗粒;将切好的香菜放入碗中,倒入调好的味汁,撒上花生碎,拌匀即可。

酱驴肉的做法

原料

带皮驴肉5000克,酱油1000克,精盐200克,葱50克,姜50克,药料(丁香25克,砂仁5克,玉果5克,草果3克,白芷3克,八角10克,小茴香3克,肉桂25克混合研成细末而成)

制作过程

1、葱姜、药料,用竹算子将肉压住,在旺火上烧,撇去浮沫,移至微火上焖煮,

2、至肉熟时捞出皮朝下盛在盘内晾凉。

3、锅内汤烧沸,撇净浮油,晾凉后倒入肉盘内。吃时将肉捞出,切成薄片装盘即可。

牛肉和驴肉能一起炖吗 五香酱驴肉

材料:驴肋肉1000克,酱油200克,甜面酱30克,精盐5克,白糖7克,葱段10克,姜片10克,鲜汤2000克,香料包1个(内装花椒5克,八角3克,桂皮5克,丁香、砂仁、白芷各3克)。

做法

1、将驴肉洗净,切成4块,放入水锅中焯透,捞出投凉。

2、锅内放入鲜汤,加入酱油、甜面酱,精盐、白糖、葱段、姜片、香料包,烧开煮20分钟即成酱汤。

3、将驴肉放入酱锅内,大火烧开,撇净浮沫,改小火酱至驴肉酥烂捞出,摆在熏箅上。

4、将熏锅烧热,撒入白糖,熏2-3分钟取出,刷上香油即成。

酱卤驴肉是一道非常经典的菜肴,一方面卤料有浓烈的芳香味,可去除食品原料的腥膻味,增加驴肉的香味,另一方面各种卤料还有健胃行气、促进消化的作用,可缓解食用驴肉后出现的消化不良现象,是非常好的美食烹饪做法。

驴肉的做法

泰山驴肉

原料:新鲜驴肉、香菜、干辣椒 生姜丝

制作过程

1、驴肉冲血洗净,加卤料煮八成熟。

2、凉干后切片备用。

3、净锅烧油4成熟放入姜蒜、姜丝,干辣椒编炒,放入驴肉,加入料酒,放入原汁驴肉汤,然后放精盐、味精、白糖、胡椒粉、酱油、烧2-3分钟即可,起锅装盘,下面垫一点香菜,浇上自己调好的秘酱,浇上干辣椒角即成。

原料:鲜驴肉250千克

做法

(1)制作腊肉的原料为驴、马、骡的鲜肉,以驴肉为佳。切肉时要按部位把肉分成前肘、后肘、前臂、后墩、元宝骨、肋条、腱子、腰球、肚厢皮等,顺着肉缝把各部位之肉切成1~2千克的肉块,用清水浸泡12小时。

(2)洗净后放入90℃清水锅内,加调料(每15千克生肉加花椒35克、大料35克、茴香35克、食盐300克),滚煮3~4个小时。

(3).出锅晾凉后将肉按部位依次放入盛有老汤的砂锅,上压小石块,炖煮12个小时(其间不断加汤)即可出锅。

出锅晾凉后将肉按部位依次放入盛有老汤的砂锅

驴肉煲汤

主料:驴肉300克 驴骨头200克 香葱2棵 生姜1块 大料适量

调配料:香油2小匙 料酒1大匙 胡椒粉2小匙 精盐2小匙 味精1小匙

制作过程

1、驴肉和驴骨头用清水洗净;香葱洗净打结,生姜洗净拍松,香菜洗净切末;

2、将驴肉、驴骨头放入大锅中加香葱结、生姜、大料同煮,驴肉至肉烂时捞出,切片;

3、待汤汁呈乳白时,再放入驴肉片烧开,加精盐、味精、胡椒粉、料酒、香油即可。

原料:驴肉5000克。

调料:花椒10克、肉豆蔻2克、红曲20克、山楂10克、桂皮5克、冰糖50克、白芷5克、草果5克、姜20克、酱油300克、料酒100克、八角5克、盐30克、大葱。

做法

1、将驴肉用清水清洗干净,再浸泡5 小时;

2、将汤锅置火上,注入清水烧开,放入泡好的驴肉氽一下,然后放入凉水中过凉;

3、将锅置火上,加入冰糖炒至金红色,下入清水、酱油、精盐、料酒烧开,打去浮沫;

4、再加入用红曲米煮红的水及山楂片;

5、将花椒、豆蔻、草果、桂皮、白芷、大料装入纱布袋内扎好口,同放入锅中;

6、再加入葱段、姜片,烧开后煮约3 分钟;

7、再将驴肉放入,然后用旺火烧开,撇去浮沫,再用中火炖烧3.5 小时,至酥烂为止;

8、然后取出晾凉,即可改刀切片装盘食之。

材料

驴肉,面粉,白菜,青椒,大葱,油,酱油,花椒面,盐

做法

1.驴肉剁馅,还加了一点白菜,青椒和大葱。主要是我儿子不爱吃蔬菜,拌在肉馅里还能勉强接受。

2.用温水和一块面,放在一边饧半小时。面要和的很稀很软。烙出的馅饼才会柔软。

3.馅里加油,盐,酱油,花椒面搅匀。这次不用添水搅馅了,因为白菜加上盐就出很多水,顺一个方向打馅,水就进肉里去了。

4.揪一小块面团,擀成面皮,把肉馅填进去,按照包包子的方法把肉馅裹里面。因为面太稀太软,所以面板上要多放一些干面粉,防止擀的时候粘面板。手上也可以抹点油再揪面团,要不做的时候手上到处都是面,狼狈不堪的。

5.饼擀的薄一点,不露馅就可以。

6.锅里少添点油,油热后把饼放进去,小火盖锅盖煎,两面煎至焦黄,饼皮鼓起,就是熟了。

驴肉火烧

材料

面粉、酱驴肉、驴皮冻、尖(青)椒、盐

做法

1、面粉加适量盐、水拌匀,揉成面团,醒发半个小时。之后搓成长条,切成小剂。

2、板上刷上油,将面剂擀长,三分之一处对折,另三分之一也对折过来,再擀薄一些。

3、锅中刷薄油,将饼烙熟。酱驴肉、驴皮冻、尖(青)椒混合剁碎。

4、将烙好的饼剖来,将馅塞进去即可。

卤制驴肉的做法

鲜驴肉清水冲洗一下,冷水浸泡3小时左右,把血水泡出来,这个时间准备配料。2.因为家里没有大葱了,懒得去车库里拿,所以这次就没放,大家别学我哈!半饭碗大酱要用冷水调开。3.驴肉泡好后,烧一大锅开水,放入驴肉,煮大约5分钟到肉变白,高压锅加凉水,将驴肉从沸水锅中捞出放入高压锅内胆,顺便涮一下,这样就不会有浮沫了。4.冷水中泡一会,水倒掉,再加一次冷水,把各种配料调味品全部加入。5.调料搅和均匀,稍泡一会,就可以上盖开火了。其实那些香料应该用纱布袋包上滴,我懒,就没包上,其实包上纱布袋卤汤会更方便下次再利用。上汽之后大约30分钟就ok了。6.这里强调一下,时间到了以后不要等高压锅自然散气,要拨开散气阀,等锅内蒸汽散尽打开锅盖,自然放凉,然后连汤带肉一起倒入保鲜盒,放入冰箱冷藏,最好让肉在卤汤里泡上一宿再吃,会更入味滴。7.切好,装盘。味道真的真的太好了,这一盘,我们家爷俩一顿饭就吃光光啦!8.这里解释一下为什么反复用冷水泡肉还有为什么要打开高压锅的散气阀。因为肉在沸水微煮过之后再用冷水泡,组织纤维会更加收紧,这样再进高压锅之后就不会太过软烂。打开散气阀也是为了不让肉过度的焖煮,否则也会使肉变得太烂。这两个要点做到了,那肉的口感就很好了,非常有嚼劲,切出来的肉片也不会碎,很完整。

驴肉的做法大全

驴肉的做法大全一

蒜泥拌驴肉也是驴肉做法大全中的一种。

原料:白煮驴肉500克,味精、大蒜、醋、精盐、香油各适量。

蒜泥拌驴肉的做法

①先将白煮驴肉切成5厘米长,3厘米宽、0.6厘米厚的薄片。

②再将大蒜去皮、去蒂及内膜,洗净,切碎,加少许精盐捣成蒜泥备用。

③然后把醋、味精、精盐、香油等加到蒜泥中调成蒜泥汁,倒入驴肉中拌匀,盛人平盘内即可上桌供食。

蒜泥拌驴肉特点

此菜蒜香味浓厚。

驴肉的做法

驴肉几种做法

干锅驴肉.

卤好的驴肉手撕成小指粗,油炸半干, 加配料,调料扁炒,洋葱垫底 2.红闷驴肉堡

(先把血水泡出,大火高压锅压,响后改小火大概20分钟左右)

萍乡驴肉

制法:1、驴肉冲血洗净,加卤料煮40分钟煮熟。 2、煮熟凉干后切片备用。

3、净锅烧油4成熟放入姜蒜、干辣椒编炒,放入驴肉,加入料酒,放入原汁驴肉汤,然后放精盐、味精、白糖、胡椒粉、酱油、烧2-3分钟即可,起锅装盘,下面垫一点香菜,浇上自己调好的秘酱,浇上干辣椒角即成,驴肉有美称“天上龙肉 地下驴肉”。

腊驴肉的做法

原料配方:

鲜驴肉250千克食盐1.5千克砂仁165克豆蔻165克丁香165克毕卜85克草果85克肉桂85克良姜85克花椒325克白芷85克陈皮85克草蔻85克大料325克茴香325克桂皮85克檀香85克山楂85克五味子85克广木香85克红叩85克肉豆蔻85克。

制作方法:

(1)制作腊肉的原料为驴、马、骡的鲜肉,以驴肉为佳。切肉时要按部位把肉分成前肘、后肘、前臂、后墩、元宝骨、肋条、腱子、腰球、肚厢皮等,顺着肉缝把各部位之肉切成1~2千克的肉块,用清水浸泡12小时。

(2)洗净后放入90℃清水锅内,加调料(每15千克生肉加花椒35克、大料35克、茴香35克、食盐300克),滚煮3~4个小时。 3.出锅晾凉后将肉按部位依次放入盛有老汤的砂锅,上压小石块,炖煮12个小时(其间不断加汤)即可出锅。

青椒爆驴肉的做法 食材

主要食材:卤驴肉1块

其它食材:青椒2个、洋葱1个、红椒1个、油适量、盐适量、耗油适量

吃驴肉不能吃什么水果 驴肉黄瓜怎么做好吃

推荐凉拌吃法。

卤材料:老抽、生抽、八角、花椒、辣椒、香叶、桂皮、草果、大葱、料酒、盐、糖、姜、蒜。

凉拌材料:卤驴肉400克、黄瓜3根、食盐1勺、麻油1勺、芝麻2勺、蒜4瓣、香油1勺、香醋2勺、油辣子2勺、糖2勺、香菜1根。

做法

1、锅中放水,烧开。

2、驴肉洗净,放入滚水中焯透,捞出冲去浮沫 。

3、备好以上辅料,放入砂锅中,将水烧滚后。

4、将焯好的驴肉放入砂锅中,大火转小火卤制2个小时。

1、熬好后出锅放凉切片即可。

2、自制卤驴肉,冷却备用。

3、黄瓜切片、牛肉切片、蒜切成蒜末。

4、加入麻油、盐、香油、自制麻椒和辣椒的辣椒油、芝麻、香菜、糖、香醋、凉拌酱油抓匀。

卤驴肉的副作用有哪些

原料:驴肋肉1000克。

调料:酱油300克,甜面酱30克,隋盐5克,白糖7克,葱段10克,姜片lO克,鲜汤2000克,香料包1个(内装花椒5克,八角3克,桂皮5克,丁香、白芷各3克)。

五香卤驴肉做法

(1)将驴肉洗净,切成4央,放入沸水锅中焯透,捞出投京待用。

(2)锅内放入鲜汤,加入旨油、甜面酱、精盐、白糖、葱受、姜片、香料包,烧开煮20》钟即成酱汤。

(3)将驴肉放入酱锅内,王火烧开,撇净浮沫,改小火酱歪驴肉酥烂捞出,摆在熏算上。

(4)将熏锅烧热,撤入白糖,熏2分钟取出,刷上香油即成。

咸菜标准

色泽红润,肋务文理清晰,外形美观,口味香浓。

营养价值分析

驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。驴肉蛋白质含量比牛肉、猪肉都高,而脂肪却比它们低。此莱具有健胃强筋,补虚通乳,壮阳益肾之功效。

提示:原料要先用肋条部分;酱制时要注意酱汤的口味、色泽调制,要慢火,长时间;熏要用快熏法,即旺火,短时间。

美食小提示:驴肉与金针蘑相克:同食会引起心痛,严重会致命

驴肉的功效:驴肉性味甘酸,有补血、益气之功效,可治疗劳损、风眩、心烦等症。特别是治老年劳损效果良好。

能过上面的介绍,一份美味的口味香浓的卤驴肉就做好了,这样一道美食不光好吃而且营养价值高,兼具了美味和健康,那还有什么好说的,行动起来为全家人奉上这样一道美食吧。相信这个怎样卤驴肉的方法,做出美味一定不会是什么问题的。

驴肉吃了有什么好处 驴肉怎么做好吃

新鲜的卤驴肉250克,金针菇、葱花、姜适量。

1、锅底放金针菇,葱花、姜及调料放在金针菇上面,再放卤驴肉,一起腌制几分钟。

2、待入味后用大火爆炒,接着置于沙锅中焖制两小时。

3、可补血养血、滋脾健胃、养心安神,有健胃活血之功效,是调理脾虚肾亏与贫血的滋补佳品。

新鲜驴肉洗净,加卤料煮40分钟煮熟,晾干后切片备用。

1、锅烧油熟后放入姜、蒜、干辣椒煸炒,放驴肉,加料酒,放原汁驴肉汤,然后放精盐、味精、白糖、胡椒粉、酱油,烧2~3分钟即可起锅装盘,下面垫一点香菜,浇上调好的秘酱,撒上干辣椒角即成。

卤驴肉的营养价值

卤驴肉营养价值知多少?且看来科普!卤驴肉以其鲜嫩的肉质,喷香的味道,诱人的炖汁,虏获了一大波吃货的心。经过卤制的驴肉不仅去掉了自身奇怪的腥味,还具有独特的口感,让人吃一口就爱上了这美味。当然大家喜欢吃卤驴肉并不仅仅是因为卤驴肉的味道美味,还因为卤驴肉的营养价值颇丰!想知道卤驴肉有哪些的营养价值?那就要认真往下看了哦。

预防动脉硬化、冠心病,控制高血压:驴肉的蛋白质和氨基酸含量非常高,但是其中脂肪和胆固醇却非常低,这个优点非常赞!这样一来,驴肉对动脉硬化以及冠心病、高血压等患者具有良好的保健作用。

保健身体,促进身体恢复:驴肉里面还含有动物胶、骨胶原以及钙等成分,这些成分非常有利于老人、儿童、体弱者以及病后调养的人快速恢复,为他们提供充足的营养补给。

补血益气,养颜护肤:不仅驴肉,还有驴脸、驴皮做成的阿胶,都有着非常好的补血养气,美容养颜的功效。

由此可见,驴肉可是一个不可多得的好东西哦,闲来无事给嘴刁的家庭成员做一顿驴肉大餐,不仅能够调剂他们吃腻嘴的胃口,还能为健康加分不少,是不是万赞呢!

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栗子炖驴肉的做法 食材

主要食材:驴肉1500g 其它食材:油栗200g、调味料适量

吃了驴肉身体很热

吃完驴肉身体很热,考虑和下面几个原因相关: 1.热传导:如果是吃的热烫的驴肉,这些热量会传导到身体中,导致身体出现发热的感觉,一般是一边吃一边觉得热。 2.烹饪原因:许多人都会将驴肉卤制或者红烧了吃,在烹饪的时候会加入八角、桂皮、辣椒、生姜等热性上火的配料,这样做出来的驴肉,吃多了就容易身体燥热、上火。 3.驴肉能补血益气:驴肉有很好补血益气效果,能够滋补身体,等驴肉吃完并且消化之后,身体会有发热的感觉。

驴肉的做法大全 驴肉的选购储存

1、选购驴肉时,应该选择肉色呈红褐色,脂肪颜色淡黄有光泽,肌肉组织结实,纤维较细,有弹性的新鲜驴肉。 2、储存驴肉时,可以放入冰箱内存放。

改善肠炎的偏方

1、驴肉炒竹笋开胃健脾:准备卤驴肉300克,竹笋150克,葱10克,盐6克,味精3克。然后将竹笋洗净切成片,驴肉洗净切成片,葱洗净切成段。接着在锅中放油,加竹笋片、葱段,然后下人驴肉,炒匀后,调人盐、味精,炒入味即可出锅:此方可以促进肠胃蟮动,对肠炎有一定的治疗效果。 2、治疗结肠炎的偏方:取生鸡蛋一个打碎放入碗中,切生姜四五片,放人锅中,加上半碗水,然后加人一小勺红糖,煮三四分钟,注意搅拌入锅。将煮开的红糖萎水迅速倒入碗中,将鸡蛋冲成鸡蛋花,趁热喝下,注意每天早晚两次,空腹喝,饭前服。照此服用一周后,改

如何挑选驴腿肉

挑选熟驴肉先要看包装,包装应密封、无破损、无胀袋,注意熟肉制品的色泽,尽量不要挑选色泽太艳的食品,因为色泽太艳可能是人为加入的合成色素或发色剂亚硝酸盐造成的。 肌肉部分呈暗褐色无光泽为次鲜驴肉 。用驴肉做菜时,可用少量苏打水调和,这样可以有效去除驴肉的腥味。此外,制作驴肉时,可配些蒜汁,姜末,既能杀菌,有可除味。驴肉多作为卤菜凉拌食用,也可配以素菜烧、炖和煮汤。

驴肉不能和什么一起吃

驴肉不能和什么一起吃驴肉不能和金针菇一起吃 中医认为,驴肉味甘,性凉,含有动物胶等营养成分,而金针菇富含赖氨酸和锌。即使这样,驴肉的营养非常丰富,金针菇含有多种生物活性物质,但两者同时食用能引发心痛,严重的话甚至能造成死亡。同理,平菇、草菇等菌类最好也不要和驴肉一起食用,否则容易引发心绞痛。 驴肉不能和猪肉一起吃 驴肉和猪肉同食的话,很容易导致腹泻。 驴肉不能和章鱼一起吃 驴肉和章鱼同食是很容易会引发心脑血管疾病的,应忌同食。 驴肉不能和黄花菜一起吃 驴肉和黄花菜一起吃也是很容易导致心痛的,应该忌同食。

青椒爆驴肉的做法 功效

补气养血、滋阴壮阳

酱驴肉的简介

酱驴肉是一款美味的凉菜,口感软糯香嫩,人口化渣,而且具有食疗保健的功效。酱驴肉虽然与卤驴肉有相同之处,但还是有根本的区别。那就是酱驴肉在酱汤中要加甜面酱或者干黄酱,成品则酱香浓郁,馥郁飘香。 驴肉酱卤制品这是我国传统的一大类肉制品。其特点是:一是成品都是熟的,可以直接食用;二是产品酥润,有的带有卤汁,不易包装和保藏,适于就地生产,就地供应。酱卤制品加工方法有两个主要过程:一是调味,二是煮制。调味依不同地区加入不同种类和数量的调料,加工成特定的口味。如北方人喜欢咸味,盐稍多加些,而南方人喜爱甜味,糖多放些。

如何挑选驴腿肉

挑选熟驴肉先要看包装,包装应密封、无破损、无胀袋,注意熟肉制品的色泽,尽量不要挑选色泽太艳的食品,因为色泽太艳可能是人为加入的合成色素或发色剂亚硝酸盐造成的。 肌肉部分呈暗褐色无光泽为次鲜驴肉 。 驴腿肉的制作技巧 用驴肉做菜时,可用少量苏打水调和,这样可以有效去除驴肉的腥味。此外,制作驴肉时,可配些蒜汁,姜末,既能杀菌,有可除味。驴肉多作为卤菜凉拌食用,也可配以素菜烧、炖和煮汤。

吃驴肉有什么好处

驴肉是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾,味甘性温,好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗腰膝酸软等症。 更是《本草纲目》、《四川中药志》、《吉林中草药》等药典公认的补肾保健上品。具有滋阴补肾、生精提神的作用,其功效仅次于鹿鞭。 它的营养也很丰富,含脂肪13.5克,钙10毫克,钾114毫克,钠207毫克,磷170毫克,镁30毫克,铁 8.3毫克,硒29微克,维生素A25微克,驴肉还含有碳水化合物及人体所需的多种氨基酸。驴肉蛋白质含量比牛肉、猪肉高,