养生健康

麦冬可以煲汤吗

麦冬可以煲汤吗

可以。

麦冬的药用价值很高,可以用来制作养生汤。而在冬天煲上一碗热气腾腾的养生汤,既能满足人的口腹之欲,还对身体健康十分有好处。

麦冬煲汤一次放多少

建议10克左右即可。

虽然麦冬煲汤饮用后鞥为人体起到抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能以及增加肝糖原、平衡血糖的作用,但是由于麦冬其本身是药性偏寒凉的药材,一次使用过多的话可能会使得寒凉之气积聚过多对肠胃造成一定的不利影响,因此建议麦冬煲汤时一次放10克是比较合适的量,如果自身情况特殊的,可以适当的调整麦冬的用量。

麦冬和什么煲汤好 莲子麦冬煲兔肉

材料:麦冬15克,莲子20克,香菇25克,姜,葱各10克,食盐5克,味精3克。

做法:将兔肉切块,莲子用温水浸泡,生姜去皮切片,锅内烧水,待水烧开后,放入兔肉,莲子,麦冬,香菇,葱,生姜,倒入适量清水,用小火煲2小时后,放入食盐,味精调味即可。

功效:此汤有补中益气,滋阴养颜,生津止渴,养心安神等功效。

麦冬煲汤孕妇能喝吗

孕妇可以少量食用。

麦冬性寒、味微苦,有滋阴润肺、清火生津的功效,麦冬煲汤含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质,孕妇少量食用不会对身体造成伤害,还能补充多方面的营养。

麦冬孕妇能喝吗 孕妇喝麦冬的注意事项

孕妇不能过量食用麦冬,麦冬性寒,过量食用会对身体造成不良影响。

尽量不要食用隔夜的麦冬煲汤,隔夜的麦冬煲汤里面含有的有效成分,可能已经发生反应,孕妇食用可能会对胃肠道造成影响。

怀孕时期属于特殊时期,饮食需要格外注意,除了适当补充营养之外,也要了解饮食禁忌。孕妇最好在医生指导下选择服用麦冬,以免造成不必要的伤害。

麦冬煲汤小孩可以喝吗

根据情况看。

麦冬是一种性味甘、微苦、微寒,归心、肺、胃经,有养阴生津、润肺清心功效的药材,所以小孩子要是处于相应的治疗范围之内时,可以在医生的指导下喝麦冬汤。

但在一般情况下,是不建议小孩子喝的,因为小孩子还处于生长发育的阶段,各项生理功能都还未发育完全,服用不当的话就很容易加重机体负担,引起腹部疼痛或消化不良的症状。

麦冬煲什么汤好 红莲麦冬煲海螺肉

材料:麦冬15克,红莲50克,佛手瓜100克,猪脊骨150克,海螺肉200克,鸡精3克,食盐6克,姜10克。

做法:将海螺肉切厚块,猪脊骨坎成块,佛手瓜去籽,切块,姜去皮切片,锅内烧水,待水烧开后放入海螺肉,猪脊骨,用中火煮去血污后倒出来洗净,和红莲,佛手瓜,麦冬,姜片一起倒入砂锅内,放适量清水,用小火煲2小时,加入食盐和鸡精调味食用。

功效:补脾止泻,养心安神,养阴生津,润肺清心。

麦冬煲汤孕妇能喝吗 适合孕妇食用的麦冬煲汤

材料:

雪梨1个,瘦肉半斤,麦冬少许,北杏少许,清水4碗,盐适量。

做法:

1、麦冬用清水浸软洗净;瘦肉剁成肉饼;雪梨去皮洗净后切块;北杏洗净。

2、将麦冬、雪梨、瘦肉、北杏放入炖盅中,加入清水。

3、炖2.5小时后加入适量盐调味即可。

原料:

麦冬3克、淮山10克、玉竹3克、陈皮5克、蜜枣适量。

做法:

1、麦冬、淮山、玉竹、陈皮、蜜枣等用凉水先泡洗干净;猪骨头开水焯后备用;

2、瓦煲内加入适量清水,水开后放入以上全部材料,用慢火煲2小时,最后加入精盐调味即可。

原料:

麦冬6g,沙参23g,老鸭358g,食盐适量,清水适量。

做法:

1、将老鸭放入汤锅中,倒入适量的清水,大火煮滚;

2、将水倒掉,洗净老鸭,一次性注满清水,放入沙参、麦冬,大火煮滚;

3、再煮5分钟,倒入电炖锅内,煲炖2小时;

4、入适量的食盐调味;盛入碗中即可。

麦冬煲汤孕妇能喝吗 孕妇喝麦冬煲汤会怎样

1.麦冬可以清热除烦、滋阴润肺,阴虚体质的孕妇食用麦冬,能够缓解心烦不眠、口干舌燥等病症。

2.麦冬含有氨基酸、维生素、蛋白质、多糖等多种营养成分,能为孕妇补充营养,还能增强免疫、缓解疲劳和改善睡眠。

3.麦冬性寒,孕妇过量食用麦冬煲汤,可能会出现畏寒、腹痛、饮食不佳等副作用,对胎儿的成长也有一定影响。

麦冬煲汤小孩可以喝吗 麦冬煲汤一次放多少

6-12克左右。

麦冬做为一种中药材,其用量都是有规定的,而根据医书《中国药典》的记载,麦冬一次的用量在6-12克之间,所以麦冬在煲汤的时候,基本以这个剂量为准。

但由于每个人的体质不同,对药物的耐受度和吸收度也有所不同,所以在煲汤的时候,适当酌情增减用量,也不会有什么太大影响。

对症下火更有效

●肝火

春季多见,常表现为面红目赤、烦躁易怒、口干口苦、胁肋胀痛、眼痛等,多为实火,虚火相对较少,可用夏枯草菊花茶降火。

●心火

夏季多见,常表现为五心烦热、舌尖疼痛、心烦气躁、心慌心悸、睡眠不好、小便黄赤等,多为实火,可用灯芯草、柿饼、淡竹叶煮水下火。

●胃火

实热者表现为容易饿,口臭,大便臭秽、干结,可多食石膏豆腐下火。虚热者容易表现为饥不欲食(肚子饿但不想吃)、没胃口,可用石斛、沙参、麦冬煲汤养阴。

●肺火

秋季多见,常表现为咽喉疼痛、口眼干燥、咳嗽、咳痰。实热者咳声重浊、痰黄稠,可用枇杷叶、桑叶煮水,吃杏仁。虚热者声低、痰少或无痰,可适当食用沙参、麦冬、百合等。

●肾火

常表现为遗精、梦遗,腰膝酸痛,可服用六味地黄丸、知柏地黄丸等经典药方。

中医治疗与防治疾病的一个最重要的思想就是辨证论治,不同的火产生于不同的部位要采取不同的方法降火。这就是中医养生治病的关键。

麦冬煲什么汤好 麦冬南沙参鹌鹑煲

材料:麦冬,南沙参各30克,鹌鹑4只,料酒10克,姜5克,葱10克,食盐5克,味精3克,胡椒粉3克,鸡油25克,棒子骨汤3000克。

做法:将麦冬用水浸泡24小时,捶扁除去内梗,南沙参润透,切薄片,鹌鹑宰杀去毛,内脏及爪子,剁成4厘米见方的块,姜拍松,葱切断,将所有食材放入高压锅内,加骨头汤,用武火烧沸,盖上压阀,7分钟后停火,倒入砂锅内,炖至汤沸即可放食盐,味精和胡椒粉调味。

功效:养阴润肺,祛痰止咳,适宜于调理肺热咳嗽,肺痿,吐血,消渴,便秘,更年期综合症等症。

麦冬孕妇能喝吗 孕妇可以长期喝麦冬吗

不建议长期食用。

麦冬毕竟是一味中药,长期食用可能会对身体造成不良影响。孕妇在饮食方面需要格外注意,不能过度进补,以免造成胎儿过大,也不能忽略营养物质补充,不然胎儿的成长会受到影响。建议孕妇食用麦冬煲汤一周1~2次即可,切不可贪嘴。

麦冬怎么煲汤 麦冬阿胶羊肺汤

材料:川贝母5克,麦冬10克,羊肺300克,蜜枣,食盐适量。

做法:将麦冬,川贝母,蜜枣清洗干净,羊肺反复冲洗干净,切块,阿胶捣碎,所有食材放入炖盅,加水适量,封盖,隔水用中火炖1小时,转小火炖2小时,去渣放食盐调味即可。

功效:益气润燥,滋肺消肿,暖胃养神。

甲状腺的饮食注意

甲状腺疾病是常见的慢性病,很多患者更多地关注治疗,而忽视了同样重要的食疗。

甲亢患者要忌食含碘食物,如海产品中的海带和紫菜,及一些含碘中药。甲亢患者要少吃或不吃辛辣、烟酒等刺激性食品,宜食用滋阴食物,如甲鱼、乌龟,还可用沙参、玉竹、麦冬煲汤,用菊花、玫瑰花、莲子心等泡茶。

甲减患者不宜吃生冷油腻的食品,饮食宜清淡,可食用黄芪、西洋参、枸杞等温补食物,以及有消肿利水作用的苡米、赤小豆等。

甲状腺肿大和结节患者要少吃包菜、花菜、萝卜、芥菜等,它们含有硫氰酸,多吃会加重甲状腺肿大。可多食用富含硒的食物如大豆、西红柿、芦笋、芝麻、蘑菇等。

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原料:莲子、百合各30克,麦冬12克,冰糖适量。 做法: 1.将百合、麦冬入锅中,煎汁1碗,去渣。 2.百合、麦冬汁同莲子再入锅中,加冰糖适量煮汤,调入冰糖稍炖即成,饮汤。每日1剂,以2周为1疗程。 功效:莲子,补中养神,益气延年。

清肺火的食疗法有哪些

材料:雪梨1只、水发银耳30克、贝母5克、白糖适量。 做法 1.将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片。 2.将雪梨去皮、去籽,切成多块。 3.将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30-40分钟,取出,即可装盘食。 功效:此汤滋阴清肺、化痰降火。 材料:梨100克、鲜荸荠200克、麦冬200克、甘蔗100克,藕100g。 做法 1.先将梨切成块,荸荠切成块,藕切成条,甘蔗也切成条。 2.将麦冬放进锅内,加水300至500毫升,中火煮10分钟左右。 3.煮麦冬的同时,将藕块、梨块、荸荠块和甘蔗一起放入

麦冬和什么搭配煲汤

枸杞 枸杞性平,味甘,入肝、肾经,有补肝益肾、精护眼明目的功效,和麦冬一起煲汤不会有什么冲突,而且一起搭配的话在起到保健作用的同时,也可以改善麦冬泡水的味道。 西洋参 西洋参是一种“清凉”参,其味苦、微甘,性凉,有滋阴补气、生津止渴、清火除烦、抗疲劳等功效,且所含的部分成分和人参是一样的,和麦冬一起煲汤不仅能增强养阴生津功效,对人体抵抗力也有增强的作用。

麦冬吃多了会拉肚子吗 麦冬和什么搭配泡水喝效果好

麦冬和常见的健康食材都是可以一起泡水喝的,而且和不同药材搭配会有不同的功效,如麦冬和搭配就是很好的,枸杞性平,味甘,入肝、肾经,有补肝益肾、精护眼明目的功效,和麦冬一起煲汤不会有什么冲突,而且还能缓解麦冬寒凉的药性。 此外,如果想增强麦冬养阴生津功效的话,和西洋参一起泡水是很好的选择,西洋参性凉,有滋阴补气、生津止渴、清火除烦、抗疲劳等功效,且所含的部分成分和人参是一样的,和麦冬一起煲汤不仅能增强养阴生津功效,对人体抵抗力也有增强的作用。

麦冬怎么煲汤健脾胃

麦冬本身并没有健脾胃的效果,想要其健脾胃,那么可以将其与枸杞、沙参、鸽子等一起煲汤喝,具体做法如下: 1、首先准备麦冬、沙参、玉竹、猪骨。 2、先将猪骨洗净焯水备用。 3、再把麦冬、沙参、玉竹浸泡十分钟。 4、然后将所有的材料放入锅中,用大火煮沸后转小火煲2小时左右。 5、最后加盐调味即可。 1、先准备好麦冬、枸杞、玉竹、沙参、蜜枣、鸽子。 2、然后把鸽子焯水洗净备用。 3、再把剩下的材料全都浸泡20分钟左右。 4、之后捞出和鸽子一起放入锅中。 5、倒入清水煮沸后转小火慢煲2小时。 6、最后放入一些盐调味

如何自测肺火

“我们通常说的上火,可以细分为五种。”肝火、心火、胃火、肺火和肾火,与五脏六腑相应。 【肝火】春季多见,常表现为面红目赤、烦躁易怒、口干口苦、胁肋胀痛、眼痛等。多为实火,虚火相对较少。 【心火】夏季多见,常表现为五心烦热、舌尖疼痛、心烦气躁、心慌心悸、睡眠不好、小便黄赤等。 【胃火】实热者容易表现为消谷善饥(容易饿),口臭,大便臭秽、干结;虚热者容易表现为饥不欲食(肚子饿但不想吃),没胃口。 【肺热】秋季多见,常表现为咽喉疼痛、口眼干燥、咳嗽、咳痰。实热者咳声重浊,痰黄稠;虚热者声低气怯,痰少或无痰。 【

春季排毒养颜食谱

冬瓜荷叶汤 材料:冬瓜一环,荷叶半块、麦冬三钱,薏米、瘦肉适量。 做法:冬瓜切块,瘦肉切片飞水。放入煲中,加入荷叶、麦冬、薏米和水,煮沸后以文火煲两个小时。 效果:适合春夏饮用,每周两次。常饮能美白、消脂,排除体内多余水分。 黄豆粥 材料:黄豆、大米、瘦肉适量,陈皮半块。 做法:先将黄豆浸泡三个小时左右,瘦肉切片,陈皮泡水后去瓤。放入煲中,加入洗好的大米和水,煮至米开花即可。如果希望有减肥祛脂功效煲时可不放瘦肉。 效果:健脾祛湿,调节内分泌,养颜美肤。每周可食用三到四次。 雪耳木瓜糖水 材料:木瓜一只,雪

薏仁可以煲汤

薏仁可以煲汤。 薏仁的营养丰富,蛋白质含量为13.6%,脂肪含量为5.4%,钙为0.07%,碳水化合物64.9%,磷 0.24%,与稻米相差不大,此外还含有薏仁酯,薏苡素等特殊物质,用于煲汤食用,这些营养成分能更好的融入汤中,配伍其他入冬瓜,鸭肉,排骨,瘦肉一类的食材同煲汤,营养价值更高。 冬瓜薏仁墨鱼汤 材料:墨鱼200克,冬瓜250克,薏仁20克。精盐适量。 做法: 1.冬瓜连皮洗净,去籽,切块。 2.薏仁洗净,浸泡半小时。 3.墨鱼洗净,去骨。 4.将全部食材放入锅中,加清水适量,开大火煮沸。 5.

如何服用紫皮石斛最健康

石斛麦冬瘦肉汤 材料 麦冬10克,石斛12克,百合10克,猪肉250克,清水1升,盐适量。 做法 1、猪肉洗净后切件;麦冬、石斛、百合洗净。 2、将猪肉及麦冬、石斛、百合放入电砂煲中加入1升水煲1.5小时,然后加适量盐调味即可。 麦冬石斛煲鸡 材料 麦冬10克,石斛12克,鸡半只,姜1片,盐适量。 做法 1、鸡洗净后斩件。 2、麦冬及石斛洗净。 3、将鸡、麦冬、石斛、姜片放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。 4、加入适量盐调味即可。 石斛桂圆红枣糖水 材料 石斛10克,桂圆20克,红枣20克,生姜10克,冰

麦冬的正确食用方法

第一、麦冬金银花茶: 材料:麦冬,金银花,甘草 做法: 1、将麦冬,金银花,甘草洗干净。装进杯子里。 2、倒入开水,放入适量的冰糖,焖5分钟即可。 沙参麦冬汤 材料:净老鸭500g,瘦猪肉200g,玉竹,桂圆肉,陈皮各10g,沙参50g,麦冬20g,老姜1块 做法: 1、净老鸭和瘦猪肉分别切成3cm见方的块。 2、玉竹、沙参、麦冬、桂圆肉、陈皮用冷水浸泡10分钟后取出。 3、老鸭和瘦猪肉放入汤煲中,加入足量的冷水大火烧至将开,调成小火,用汤勺撇去浮沫,放入老姜、玉竹、沙参、麦冬、桂圆肉和陈皮后加盖,用中火