适合7个月宝宝吃的8大食疗
适合7个月宝宝吃的8大食疗
这个时候的宝宝开始长出乳牙，也就产生了一定的咀嚼食物能力，在消化功能方面也是慢慢的在增强，所以宝宝在辅食方面也可以相对多样化，可以吃一些有咀嚼的食物，比如碎菜片，鱼泥，肉末等，不过在给宝宝添加时，一定要从少量开始，观察宝宝的消化吸收情况，再慢慢的逐步增加量。7个月大的宝宝，骨骼和牙齿已经开始的慢慢的发育，发育开始进入了高峰期，这时就要被充充足的钙及其它一些营养，添加的辅食可以丰富多样，倒到荤素搭配。
7个月大的宝宝吃什么辅食
1、鱼泥
鱼肉所含的蛋白质非常的丰富，而且还含氨基酸元素，所含的量是我们人体所需要的，且最适合的，而且鱼肉是属于易消化食品，容易吸收。除了那些元素含量之外，鱼肉还含有维生素A、、钙、铁等，经常吃鱼肉对于养肝补血都是非常好的，鱼泥作为宝宝营养辅食是非常不错的，不仅营养美味，对于宝宝发育成长营养的补充有着非常好的效果。
食材采用净鱼肉，当然了一定要注意鱼刺，最好是选择鱼刺相对较小的鱼，取差不多五十克左右。
做法：先把弄好的放在开水里，然后把鱼皮去除，再把鱼刺和骨头挑干净，一定要特别注意，然后再把鱼肉剁碎，研磨成粉状，弄好了再用干净的布把鱼肉里面的水里挤掉，然后把鱼肉放入锅内，放入适量的开水，进行煮，煮到稀软成泥即可食用。
2、苹果麦片泥
推荐之理由：苹果是水果之王，苹果的营养价值、营养成分都是非常之高的，苹果不仅含有大量的果胶，苹果也是水果中膳食纤维含量最丰富最高的，对于调整肠道有着很大的帮助，还有还可以使宝宝的皮肤变成更红润水润。麦片和苹果都是属于水溶性的食物，而且是属于纤维类的，对于人体肠道有着良好益菌之效果。
7个月大的宝宝苹果差不多四分之一个就可以了，麦片二十克左右。先把苹果削皮，然后再切成小块，切好小块后再放进搅拌机里将苹果打成苹果泥;然后麦片用白开水充好，成糊状，再将苹果泥加入，搅拌一下就可以食用了。
3、豆芽泥
豆子发芽成豆芽，其营养价值和利用率大大的得到了提高，所含的营养成分对于宝宝发育也是非常不错的，豆芽富含非常高的维生素C，对于皮肤弹性可是非常好的，除了营养价值高之外，豆芽还是很好的养颜品。
取水适量，豆芽三四十克，先将豆芽煮熟，煮熟捞起，再将豆芽放到搅拌机里进行搅拌成泥状，豆芽泥就成功了。做法非常，营养美味，又简单易学。
4、蔬菜胡萝卜粥
原料：牛肉20克，大米1/3杯，胡萝卜、洋葱若干，香油、酱油若干。
做法：
把大米洗净用水泡好，牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。
用香油把牛肉在锅里炒一下，再放入泡好的大米炒制。
将大米炒至一定程度后加入胡萝卜和水，用小火煮烂，再用酱油调味。
5、蔬菜牛肉粥
原料：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干。
做法：
把牛肉切碎。
把菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
把米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。
6、蔬菜鱼肉粥
原料：鱼肉30克，胡萝卜1/5个，海带清汤1/2杯，萝卜2克，酱油若干，米饭1/4碗。
做法：
把鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。
把萝卜、胡萝卜擦成丝。
把米饭、海带清汤和鱼肉、蔬菜等倒入锅里一起煮。
煮到黏稠时放入酱油调味。
7、番茄海带粥
原料：番茄1/8个，米饭1/4碗，海带清汤1/2杯，盐若干。
做法：
把番茄泡在开水里，立刻取出去皮去瓤，切碎。
把米饭和海带清汤倒入小锅里煮。
煮好后加入番茄，加盐调味。
8、菠菜水
原料：
菠菜50克、香油适量
制作方法：
菠菜洗净后切成丝;锅内加水烧沸，放入菠菜，煮3分钟;然后将菠菜水倒入小碗内，淋入香油即可。
婴儿多大可以坐伞车
伞车其实就是轻便型婴儿推车，主要特点是轻便易折叠，能像伞一样折叠成伞状，有些伞车有肩带可以直接将伞车背起。但只能坐立，因此适合7个月以上的宝宝。宝宝能坐了以后才能使用，不然对宝宝的脊柱发育不好的。
牛奶香蕉糊的做法 功效
益智、促进骨骼生长，适合7个月以上的宝宝食用。
婴儿辅食菠菜泥的做法 菠菜泥米糊
食材：菠菜3颗，温水适量，婴儿米粉适量。
做法：把菠菜清洗干净去根取叶备用，然后烧开一锅水把菠菜焯2分钟左右捞出放到搅拌机中，加入适量白开水打成泥，再加入到泡好的婴儿米粉中搅拌成糊状即可。
适合宝宝月龄：适合7个月以上的宝宝食用。
伞车适合多大宝宝
伞车适合7个月以上的宝宝使用。伞车其实就是轻便型婴儿推车，主要特点是轻便易折叠，能像伞一样折叠成伞状，有些伞车有肩带可以直接将伞车背起。但只能坐立，因此适合7个月以上的宝宝。宝宝能坐了以后才能使用，不然对宝宝的脊柱发育不好的。伞车一般分为三种类型：A-可坐可躺系列;B-可坐半躺系列;C- 可坐不可躺系列;A可坐可躺系列的适用：0-36个月(170度的平躺功能适合四个月以前的宝宝使用);B可坐半躺系列适用：6-36个月 (建议宝宝可以独坐了方可使用，对宝宝的脊柱发育好); C可坐不可躺系列适用：6-36个月 (宝宝可以独坐了方可使用，对宝宝的脊柱发育好)。爸爸妈妈们可以根据宝宝的生长发育胡状况判断宝宝在什么时期需要用什么类型的伞车，在方便爸爸妈妈外出使用婴儿车，也能让宝宝坐的舒服。
适合7个月宝宝喝的营养粥
7个月的宝宝已经开始萌出乳牙了，因此具备了一定的咀嚼能力。所以在这个阶段宝宝对于食物的要求也会变得越来越高，为了迎合宝宝的味蕾，同时满足营养需求，妈妈们可以尝试做几款营养粥。
在辅食的选择上，因为宝宝毕竟食量有限，父母要注意不要给宝宝随便添加，而应选择添加有营养的辅食。比如给宝宝添加的辅食不要限于碳水化合物为主的米粉、面糊，而是要辅以富含蛋白质、维生素、矿物质等营养的食品，比如蛋、肉、蔬菜、水果等。所以，把给宝宝喂了多少粥、多少面条、多少米粉作为添加辅食的标准是不对的。
这个时期称为转乳期，其辅食添加的原则是以谷类粥或烂面为主(以产生消化和吸收食物的热量)，加上含蛋白质较多的豆类、肉类、鱼和蛋、供给热能的油脂、含有丰富矿物质和维生素的蔬菜、水果。一般谷物与豆、肉、蛋的比例约是3：1或2：1。
适合7个月宝宝喝的营养粥
1、菠菜蛋黄粥
原料：菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。
做法：先将菠菜洗净，用开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水煮成糊状备用;再将蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)一起放入锅内煮烂成粥;最后把菠菜糊、植物油加入蛋黄粥搅拌均匀即可。
2、鸡肉粥
原料：50克大米、30克鸡肉、10克植物油、少许酱油、盐、葱姜末。
做法：先将大米淘洗干净，浸泡2小时左右，用旺火煮开后，转文火煮至粘稠状;然后将炒锅置于火上，放入植物油，把鸡肉末炒散，加入葱姜末、酱油翻炒匀;最后将炒好的鸡肉倒入米粥锅内，加少许盐，再用文火煮几分钟即可。
3、米粉粥
原料：500克牛奶、125克米粉、少许精盐、黄油、水果
做法：先将牛奶、精盐放入一小钢精锅中煮，煮至牛奶快开时放入米粉，边放边搅;然后把火关小，盖上锅盖，用微火煮8-10分钟即可。喂宝宝吃时再放入黄油、水果及宝宝喜欢吃的其它食品。
4、肉蛋豆腐粥
原料：20克猪肉、半个鸡蛋、20克豆腐、30克米。
做法：先将肉洗净、剁成泥，鸡蛋搅打均匀，豆腐洗净压碎;然后把米洗净，加适量水煮至八成熟;最后把肉泥煮熟，将豆腐和蛋液倒入锅中，用旺火煮至蛋熟后加少量盐搅拌均匀即可。
宝宝吃山药的制作方法 红枣山药泥
适合7个月以上的宝宝
准备食材：山药一节、红枣适量、淡奶油。
1、将山药洗净蒸熟，去皮备用，红枣洗净去核备用备用。
2、将山药和红枣一起装入料理机，加入适量淡奶油，打成泥。
3、将打好的山药泥装入碗中即可食用。
十个月的宝宝可以吃火龙果吗 宝宝怎么吃火龙果
食材：新鲜火龙果1个，适量水。
做法：先把火龙果的果肉剥出来切成小块备用，然后把切好的果肉倒入料理机中，加入适量的水打成果浆；将打好的果浆用筛网过滤，得到火龙果汁液即可。
适合宝宝月龄：适合7个月以上的宝宝食用。
食材：1/4个火龙果，婴儿米粉10克，温开水60毫升。
做法：先把火龙果清洗干净去皮取果肉切成小块，然后放入搅拌机中，加入两倍的温开水榨成汁液，然后过滤掉渣和籽；将60毫升70摄氏度左右的温开水倒入米粉中搅拌均匀，调成糊状，最后再将火龙果汁倒入调好的米粉中搅拌均匀即可。
适合宝宝月龄：适合7个月以上的宝宝食用。
食材：火龙果1个，面粉适量，水适量。
做法：将火龙火去皮切块打成汁去渣去籽，然后用火龙果汁和面，把和好的面粉用模具压花后做成蝴蝶结状，最后上锅煮给宝宝吃即可。
适合宝宝月龄：适合8个月以上的宝宝食用。
七个月宝宝吃什么辅食
七个月是宝宝吃辅食的时期，各种类型的辅食能否顺利添加成功对继续下一步计划至关重要，因此以宝宝尝试过辅食没有不良反应为目标，每次添加宁少勿多。七个月宝宝在添加辅食的同时可适当的添加婴儿配方奶粉从而保证婴儿每日摄取到足够的奶量，那么七个月宝宝吃什么辅食呢?
无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝7个月是进入离奶的中期，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。妈妈们在添加辅食品种的时候要做到多样化，确保荤素科学合理搭配，还可以在辅食中添加少许盐以增加食物的口味，但要注意一定不要让宝宝养成偏食的习惯。另外，七个月的宝宝牙齿开始萌出且咀嚼食物的能力和消化功能逐渐增强，因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等，在出牙时期还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等来练习他的咀嚼能力。