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五花肉炖白菜的做法

五花肉炖白菜的做法

方法一、

材料:猪五花肉300g,土豆粉条100g,大白菜200g

步骤:

1、五花肉洗净用刀子刮净肉皮,切大块。

2、大白菜洗净切块。

3、土豆粉条提前用温水泡软。

4、五花肉凉水下锅,烧开,焯水祛除血末,捞出待用。

5、锅中做开水加入葱姜蒜、八角、茴香、花椒、烧开。

6、烧开后放入五花肉,大火烧开,烹入绍酒。

7、烧开后盖盖,改中火烧40分钟,待汤汁变白。

8、加入酱油盐、白糖调味。

9、捞去葱姜蒜,待五花肉入味大约10分钟,捞出一些肉。

10、放入粉条子炖5分钟。

11、加入切好的白菜炖3分钟。

12 、放入捞出的肉搅拌将猪肉,粉条、白菜在锅中拌匀即可装碗出锅。

方法二、

主料 五花带皮猪肉500克、粉条100克,大白菜叶250克、香菜10克。

辅料 食油、酱油、绍酒、白糖、精盐、味精、花椒、大料、桂皮、葱段、姜块。

1、将猪肉用火燎去皮上的毛,放温水中刮洗干净,切成4厘米长、3厘米宽的块,拌少许酱油,下七成热的油中炸至金黄色,倒入漏勺,控净油分。

2、用温水浸泡粉条,洗净泡软备用;白菜叶洗净,切成8厘米长的段;香菜切末;花椒、大料、桂皮装入纱布袋,扎紧袋口备用。

3、将猪肉块、粉条放入锅中,加绍酒、白糖酱油、葱段、姜块、调料袋,添汤,旺火烧沸,撇净浮沫,转小火炖至熟烂,加入白菜段,下精盐、味精调整好口味,拣出葱段、姜块和调料袋,撒香菜末,出锅装碗上桌。

汤浓味醇,酥烂鲜香。

辣白菜炒五花肉怎么做最有营养

辣白菜炒肉的做法:

做法一:

食材准备:五花肉250g、辣白菜200g、葱花少许、韩式辣酱1小勺、香油少许、料酒少许

做法步骤:

1、五花肉切大片,大葱切片,辣白菜切碎

2、热锅倒少许油,下葱花炒香

3、放入五花肉煸炒

4、待肉炒至变色,调入少许料酒炒香

5、把肉推到一边,下入辣白菜翻炒至出红油

6、调入一小勺韩式辣酱炒匀

7、把辣白菜和五花肉翻炒均匀,倒入辣白菜汤汁翻炒均匀。关火滴少许香油混合均匀即可。

做法二:

食材准备:辣白菜、五花肉、油、牛栏山二锅头、葱姜、韩式辣酱、米汤、糯米粉、白糖

做法步骤:

1、辣白菜切约1厘米宽的条

2、五花肉切约0、5厘米厚的大片

3、锅中放少许油,油热后放入五花肉炒至出油并且微微卷曲,倒入少许牛栏山二锅头

4、放入葱姜丝翻炒均匀,放入辣白菜翻炒均匀

5、韩式辣酱、少许米汤、少许糯米粉调成汤汁,倒入锅中

6、盖上盖焖煮二十分钟以上,期间翻动几次,防止粘锅,出锅前加一勺糖调味即可。

辣白菜炒五花肉怎么做营养会流失

1、糖不要加得太多,否则会抢了辣白菜的味,尝一下适量即可;

2、听朝鲜族朋友说炒这个菜一定要用牛栏山二锅头,用红星和料酒会抢了辣白菜的味;

3、五花肉一定要煸炒出油微微变黄卷曲吃起来才不油腻哦;

4、辣白菜本身已有味道,所以调味料的用量可以减少一些;

5、全程需用中小火炒制;

6、把五花肉炒香炒出油以后,再放辣白菜一起翻炒两三下就好了,炒太久,辣白菜不好吃了。

辣白菜炒五花肉各食材的处理方法

挑选肥瘦适当五花肉,就是层层肥瘦相间,比例接近吃起来才会不油不涩,口感恰到好处,富有弹性稍微捏、按,好的五花肉质弹性佳,猪皮表面细致,不会过干或过油。将其切成薄薄的一片片。

榛蘑的吃法(做法)大全

榛蘑土豆片的做法

材料:榛蘑、猪五花肉、土豆、青椒、葱、姜、料酒、盐。

做法:榛蘑用温水泡开,清洗干净;猪五花肉切薄片、土豆切片、青椒切用手撕块,葱、姜切片;锅中油热后,放入葱、姜炒香,放入肉片炒至变色,倒少许料酒烹香;放入榛蘑、土豆片翻炒均匀;倒少许高汤或热水,加盖焖煮至汤汁收干;放入青椒片大火翻炒两分钟至断生,加盐调味即可。

小鸡炖榛蘑的做法

材料:小鸡一只、榛蘑、葱、姜、大蒜、八角、花椒、盐、料酒。

做法:先把鸡块在开水锅中串过,串出血水,然后起炒锅,加食油烧热,放入鸡块煸炒,同时加葱段、姜片、蒜片,待鸡块炒至变色发白时,加水、料酒、八角、花椒,用武火烧开,然后改中火炖。炖出浓烈香味时,加入榛蘑再炖,直到鸡肉炖烂即可盛碗,撒上香菜末即可。

干锅榛蘑的做法

材料:榛蘑适量、五花肉适量、木耳适量、干辣椒适量、酱油适量、糖适量、葱适量、姜适量、大蒜适量、香油适量、盐适量、花椒适量。

做法:东北榛蘑泡发好后摘洗干净,撕成小块。东北木耳泡发好后摘洗干净。葱姜蒜切片备用、五花肉切片备用。自己种的油菜,剪了一些洗净。锅中烧油,加入少许干辣椒、花椒变色后捞出,加入五花肉、葱姜蒜,炒至肉变色,。加入酱油煸香。加入榛菇煸炒五分钟,加入少许的水,大火烧开锅,煮几分钟,蘑菇要炖煮一会,才会更好吃。加入木耳、盐、糖继续煸炒。加入油菜翻炒。翻炒均匀后,最后淋入香油调味即可,充满蘑菇香、鲜、肉香味儿的一盘炒蘑菇就出锅了。

入冬暖胃泡菜豆腐药膳帮你忙

入冬暖胃泡菜豆腐药膳帮你忙,进入冬天以后,这个时节阳气潜藏,人们的阴气极盛,人体代谢相对缓慢,‘寒冷’是气候的主要变化。

饮食上,自然宜用温热的食物。此是辣白菜的又一衍生品,泡菜豆腐汤。寒冷的季节,用辣白菜加几片花肉炖一锅暖呼呼的泡菜汤,美味无比,还暖胃。

泡菜豆腐汤的制作步骤

原料:辣白菜、豆腐、五花肉、油、洋葱、姜、生抽

做法:

1、辣白菜切块,豆腐切块,五花肉切片。锅里倒入油,放入五花肉小火煎至两面发黄出油。

2、加入洋葱和姜片翻炒,加入辣白菜翻炒均匀。

3、倒入足量热水或者高汤,水开后,加入豆腐炖15-20分钟。因辣白菜有咸味,出锅前5分钟可以根据自己的口味加入适量生抽或盐。

现在你是不是已经学会了泡菜豆腐药膳的制作方法了呢?希望本文对你有一些帮助!

娃娃菜的制作方法

主料:娃娃菜2棵、五花肉100g

辅料:豆瓣酱适量、豆豉适量、白糖少许、生抽少许、白蒜适量、姜适量、青红椒适量、花椒适量

步骤

1.娃娃菜两棵。

2.娃娃菜切开或者用手撕开成条状。

3.洗净。

4.锅内放入少许盐、油烧至水开,放入娃娃菜焯水1分钟取出。(主要保持菜的原色)

5.将焯好水的娃娃菜过凉水,用手轻轻摁压,沥净水份。

6.五花肉切薄片(因为不能吃肥的,我用的肉较瘦)。

7.大蒜、生姜切薄片。青红椒切丝。

8.锅内烧2匙油,放入五花肉片小火煸炒。

9.煸至肉片熟时,放入豆豉,红油豆瓣酱翻炒,再放入大蒜,生姜片继续煸炒至肉色转淡黄色。加入生抽、砂糖、鸡精、芝麻油调味。

10.加入娃娃菜翻炒。

11.最后加入青红椒翻炒即可。

12.将干锅放火上加入1大匙油,放入花椒,红椒炒出香味,再加入炒好的娃娃菜等,加盖焖1分钟,移上干锅炉即可。

小贴士

1.红油豆瓣酱很咸,所以不要再加盐了,加一点生抽即可,否则会太咸。

2.要娃娃菜不出水,要经焯水,沥水,及最后干锅焖1分钟这三道程序。

3.炒五花肉片时,炒至熟即加入蒜片,姜片继续煸炒至五花肉转金黄色。这样蒜片和姜片的香味才会出来, 又不会把肉炒的太老。

了解了干锅娃娃菜的做法,大家就会发现,其实干锅娃娃菜的做法还是比较复杂的,所以严格来说不是所有人都是可以学会的。在了解之中我们同时还发现了关于做干锅娃娃菜的注意事项,所以有了这些注意点,相信对于大家单独做干锅娃娃菜是有帮助的。

辣白菜和泡菜的区别 推荐食谱:辣白菜炒土豆

所需材料:土豆2个、韩式辣白菜、五花肉100克、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣。

做法步骤:

1、准备好所需材料,土豆去皮洗净,五花肉切片,辣白菜切块,辣白菜要带一些腌制时的原汁。

2、将土豆对半切开,再切成硬币左右厚,均匀一些的片。切得厚薄不均,烧制时容易成熟度不一致。

3、把切好的土豆片放在清水中投洗一遍,洗去土豆片表面的淀粉,捞出沥净水分。这样土豆片就不会氧化,颜色变黑。

4、锅加油烧热,下入五花肉煎炒出油。

5、再下入辣白菜翻炒均匀。

6、下入土豆片翻炒1-2分钟。

7、淋入辣白菜的汤,再加入少许盐,如果觉得干,放少量的水略微炖一下,辣白菜的汤汁多的话就不用了。喜欢吃辣的话,就再加一些辣椒粉进去。

8、烧开,将土豆片烧制熟透,下入葱花和蒜末,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

五花肉炖红菇的做法 食材

主要食材:干红菇150克

其他食材:五花肉100克,盐适量、胡椒粉适量。

大碗花菜的做法

大碗花菜,从菜系分类来看,属于家常菜,最适宜秋季养生食用。为家长健康着想的妈妈们,不妨可以学习一下这道菜的煮法哦!

大碗花菜的做法:

口味:咸味

主料: 花菜、猪五花肉

辅料: 姜、大、蒜

调料: 油 、盐、鸡精、孜然粉、生抽、料酒、陈醋、辣椒酱

步骤:

1、花菜用刀削成小朵,如果能有手掰成小朵更好,用水洗净后控干。五花肉洗净切成薄片,姜切片,大蒜拍碎备用。

2、热锅凉油下入切好的五花肉片小火煸炒。

3、待肉片煸炒出金黄,油脂析出时下入切好的姜片和大蒜炒香。 ...

花菜炒肉的做法

准备材料:花菜、五花肉、蒜苗、油、盐、糖、红椒、葱、姜

步骤:首先花菜洗干净,用手掰成小块,蒜苗和红椒切段,五花肉切小块,葱姜切丝。先烧开一锅开水,把花菜焯一下,捞出来控掉水分。然后在锅里放入适量油,烧热,先把葱姜爆香,然后放一半的蒜苗,蒜苗从青色变为白色时,放入花菜,翻炒几遍后放入适量的盐和糖调味,然后盛出来备用。

接着在锅内添加适量的油,放入已经切成块的五花肉,慢慢翻炒,等到肉色变成白色后,再放入另一半的蒜苗和红椒,继续翻炒,加入适量的盐调味。 ...

干锅花菜的做法

干锅花菜是一道美味的菜肴,所以我们在做的时候需要的材料也比较多,这样才能让它的味道更加精美,下面就让我们来准备食材,开始动手吧!

材料:花菜、秀珍菇、蘑菇、青红尖椒、豆瓣酱、老干妈豆豉酱、干辣椒段、花椒粒、姜片、蒜片、葱段、酱油、盐、鸡粉、白糖

做法:

1、用小刀把花菜剥开,成一小朵一小朵的,然后用清水在锅中过一遍。把蘑菇、秀珍菇、青红椒都洗干净切好,准备好葱姜蒜。

2、在锅中放油,等到油温热的时候放入干辣椒、花椒粒、葱姜蒜等一起炒香,然后加入豆瓣酱和老干妈翻炒出香味。 ...

有机花菜的做法

有机花菜由于种植环境的高要求,让它成为一种更加健康和安全的蔬菜,那我们该如何让这种珍贵的有机花菜做得更好吃呢?下面就让我们一起来看看有机花菜的做法吧。

1、西红柿炒有机花菜

材料:西红柿、有机花菜

做法:把花菜洗净后掰成小朵,西红柿洗净后切块,先放花菜煸熟,然后放入西红柿一同翻炒,加适量清水,直至炒熟,加入葱花即可。

2、干煸有机花菜

材料:有机花菜、五花肉、辣椒、八角

做法:把五花肉切成薄片,花菜掰成小朵,在锅中将水烧开后放入花菜焯水,随后过滤只取花菜,在锅中注入油,爆香八角、辣椒和葱姜碎,加入五花肉翻炒,炒至肉片透明后加入花菜,煸炒均匀,加入盐、鸡精调味即可。 ...

炒花菜的做法

炒花菜是一道家常菜,制作起来也比较简单,不需要太多的材料就能做出美味的菜肴,让我们来看看具体做法吧。

准备材料:花菜、大葱、胡萝卜、盐、生抽、湿淀粉、高汤、色拉油

做法:

1、把花菜洗净后掰成小朵,胡萝卜削皮切丝,黑木耳用水泡软去蒂,撕成小朵。

2、把掰好的花菜倒入烧开水的锅中焯熟,然后捞出沥干。

3、在锅中倒入适量食用油,烧热后爆香姜蒜,加入胡萝卜翻炒。

4、胡萝卜炒软后再加入花菜、黑木耳和高汤一起翻炒,煮8分钟左右。 ...

清炒花菜怎么做好吃

清炒花菜用料简单,操作也简单,花菜的味道如何,做的时候掌握火候是个关键。

材料:花菜,蒜头,生抽,盐,生粉

做法:先把花菜洗净按花瓣切成小块,用锅烧点热水,把蒜头拍烂。然后烧热油锅,先爆香蒜头捞起,再放花菜下去爆炒一会,从锅边倒少许水盖上盖子焖一会,再倒入生抽、生粉兑水勾薄芡即可。

湘菜大碗花菜的做法

湘菜大碗花菜的做法

湘菜大碗花菜的用料

湘菜在制作时需要的材料并不复杂,只需要适量的花和一百五十克左右的五花肉,另外就是少量的姜、蒜和辣椒以及盐和酱油等调味料。

湘菜大碗花菜的具体做法

1、把准备好的花菜分成小朵,去掉榜部,再放入到淡盐水中进行浸泡,十五分钟以后就能把它取出,然后沥掉水分备用。

2、把五花肉洗好切成片状备用,把辣椒切成小段,生姜切成片状,大蒜也制成蒜末备用。

3、把锅中放少量的食用油,把五花肉放入用小火煸炒,炒出油以后把肉堆在一边,然后放入生姜和蒜末,再加入花菜一起炒制。

4、过两分钟以后准备好的辣椒放入,再加入少量的酱油,然后接着炒制,最后在花菜炒熟以后再加入食用盐调匀以后就能出锅装碗了,这时自制的湘菜大碗花菜也就可以上桌食用了,吃一口保证让大家念念不忘。

榆黄蘑的做法大全

食物的种类有很多,在对食物选择的时候,要现在对食物进行很好的认识,这样在做法上,才会知道该选择什么样的方式,很多人对这点都是没有注意,使得制作食物的时候,随意的选择一些制作方式,这样对食物的营养元素是有很大破坏,那榆黄蘑的做法如何呢?

很多人对榆黄蘑的做法并不是很清楚,这样的食物在制作上,都是有着一些不错的方法,那不同的制作方式,在食材搭配上,也都是有着一些区别的。

榆黄蘑的做法:

红烧肉炖黄蘑

材料:五花肉500g,黄蘑50g,调料:老抽20g,盐5g,白糖15g,桂皮1小块,八角1颗,花椒1g,草果1粒,百果1粒,葱半根,干红辣椒2个,料酒3g。

做法:

1、五花肉洗净切成2厘米大小的块儿,黄蘑用温水泡发30分钟。葱切段。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮、八角、花椒、草果、百果、葱,用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉。

2、倒入老抽、料酒、白糖,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水,水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。

3、加入干红辣椒,盖上盖子,转小火炖50分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。50分钟后打开盖子,加入盐、泡好的黄蘑再炖20分钟,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上面。

小诀窍

1、选五花肉,肥肉、瘦肉的比例各占50%最好。

2、肉切大点块儿没关系,炖熟后口感更软糯。

3、锅内加开水慢炖的过程中要勤看,中途翻动几次,否则容易粘锅。

4、肉炖的时间久一点,软烂一点才好吃。

以上就是对榆黄蘑的做法详细介绍,在对它制作的时候,都是可以按照以上方式进行,而且食材在购买上,也是比较简单,不过制作榆黄蘑的时候,在火候上也是要注意,不能开的太大,这样会使得食物的口感发生改变。

平包菜的做法有哪些

平包菜的做法其实对于很多人来说,熟悉的是手撕包菜,清炒等方式,但是就算是如此,也是不能做出很好吃的平包菜。其实,这不仅是因为对平包菜的做法不熟悉,也是对于平包菜可以搭配什么菜的不清楚。为此,我们一起来了解下平包菜的做法,以便做出美味的平包菜。

平包菜的家常做法:

材料: 1、包菜一斤。 2、香菇四两。 3、笋尖四两。 4、青椒二两。 5、朝天椒六、七个。 6、红油一汤勺。 7、老干妈香辣酱两大匙。 8、白糖一咖啡匙。 9、干辣椒十余个(可依个人喜好增减)。 10、花椒一咖啡匙。 11、盐、味精适量。

干锅包菜做法:

1、笋尖放沸水锅中煮几分钟,捞出用清水漂上。

2、包菜洗净,撒小片,放少量盐拌匀稍腌;笋尖捞出斜切成厚片;香菇切厚片;青红辣椒切圈。

3、锅中放油烧到五成热,下花椒、干辣椒炸香。

4、下笋片、香菇片、青红辣椒圈、红油,炒约五分钟至香菇断生。

5、下包菜、适量盐,续炒约五分钟到包菜蔫软。

6、下白糖、老干妈香辣酱,翻炒约一分钟。

7、放味精,翻匀后起锅倒入干锅里即可上桌。

咸肉平包菜的做法

味道:微酸微喇像生活的味道

用料:咸五花肉、蒜头、平包菜、葱苗、姜、辣椒

1.洗净平包菜控水待用

2.五花肉用水煮去脏气切容易切

3.葱姜蒜切好备用

4.放油将五花肉炒至金黄色放入平包菜

5.放入生抽、些许醋(根据个人口味可放可不放)

6.大火炒至平包菜变软尔后收汁

小贴士

一定要大火收汁,这是保证这道菜的关键

以上就是关于平包菜的做法的介绍。平包菜通常是出现在手撕包菜中,其实平包菜还有很多种做法,虽然营养价值并不会改变,但是在丰富饮食,增强食欲方面,就有非常明显的作用。所以,需要多掌握几种平包菜的做法,来丰富饮食的结构。

白菜和哪些菜搭配更合适 猪肉

猪肉炖白菜是一道比较有名的东北菜,猪肉是荤食,白菜是素食,所以猪肉炖白菜是一道荤素搭配的菜品。猪肉中含有蛋白质,而白菜中又含有丰富的维生素,二者搭配可以提供人体所需要的营养物质。

猪肉炖粉条的适宜人群和禁忌人群 猪肉炖粉条的做法

材料:五花肉500g、粉条150g、葱1根、姜3片、花椒少许、八角1个、桂皮1根、料酒1勺、生抽2勺、老抽1勺、冰糖10g。

做法步骤

1、五花肉洗净切大块。

2、取一锅,放入水,水沸后放入五花肉,水再次沸腾时撇去浮沫,捞出五花肉,用温水冲洗干净。

3、另取一锅,放入油,油热后放入葱、姜、花椒、八角和桂皮,再放入五花肉翻炒均匀。

4、加入料酒、老抽、生抽和冰糖翻炒至上色。

5、加入适量温水没过五花肉,大火煮开,小火慢炖一个小时。

6、粉条洗净放入锅中,盖上锅盖大火煮开,转小火继续煮15-20分钟至粉条软烂,美味的猪肉炖粉条就完成了。

儿菜的吃法

儿菜爆五花肉的做法

材料:儿菜280克、五花肉90克、豆豉20克、花椒2克、葱一小段、姜片、蒜一瓣、酱油2/3汤匙(10ml)、料酒2/3汤匙(10ml)、盐1/2茶匙(3克)、白糖1/2茶匙(3克)。

做法:儿菜洗净切片,五花肉切片备用。起油锅,锅内放少许油,小火煸炒五花肉,煸炒出五花肉多余的油分。待五花肉煸炒至黄色时把肉拨到一边,放入花椒煸炒。待花椒颜色变深,同时闻到花椒的香气后盛出花椒。放入豆豉同五花肉同炒。放入葱姜蒜同炒。放入切好片的儿菜,放入糖、酱油和料酒开大火翻快炒。出锅前撒入盐即可。

蘸水儿菜的做法

材料:儿菜500克、干红辣椒、海鲜酱油。

做法:儿菜洗净对半切开。锅内放水烧开,水内放少许盐,把儿菜焯一下,多一点时间,让基本熟了。捞出用凉开水过一下,控干水分摆盘。小干红辣椒切碎放入小碗中,倒入海鲜酱油即可。

香水儿菜的做法

材料:儿菜1盘、葱1段、大料1瓣、姜3片、猪油适量、花椒粒适量、茴香适量、干辣椒适量、桂皮1根、盐适量。

做法:将儿菜去老根。儿菜对切后焯水。控好水分的儿菜装盘备用。锅里加适量猪油烧热。加入花椒粒、小茴香、大料,小火炒香。放入干辣椒。煸出香味。添水煮开。加入葱、姜。将煮好的调料水趁热浇在儿菜上,浸泡片刻食用最佳。

排骨炖儿菜的做法

材料:儿菜、腊排骨、胡萝卜、姜蒜、花椒、辣椒、大葱。

做法:儿菜洗净从中切两瓣,胡萝卜洗净切块儿备用。腊排骨入锅中焯水备用。焯好水的腊排骨放入砂锅中。加入姜蒜、辣椒花椒和葱段。大火煮开转中火炖四十分钟。加入儿菜和胡萝卜,再煮两分钟即可。

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原料:糯米、新鲜五花肉、咸蛋黄、粽叶 调料:蚝油、生抽、老抽、美极鸡粉、美极鲜味汁、姜末、五香粉 做法: 1、准备做蛋黄粽子的材料,五花肉按自己喜欢的口味烹饪好,棕叶泡好。

五花肉的做法

对五花肉怎么做呢,五花肉的制作方法也是很简单,不过对它制作的时候,也是要注意不能随意进行,要有一些方式方法,这样制作后,使得它的口感和色泽才会吸引人。 五花肉怎么做: 红烧五花肉 材料 主料:五花肉500克 调料:食盐1茶匙,酱油1汤匙,冰糖20克,葱5克,姜5克,料酒1茶匙,植物油60毫升,水适量 做法 1、五花肉洗净后切成3厘米见方的块儿,葱姜改刀切小。 2、把切好的肉放入冷水锅中,大火水开后继续煮2分钟捞出,用温水冲掉肉表面的浮沫,沥干水份。 3.锅烧热后倒入植物油(约60毫升),调成中火,放入冰糖

五花肉是猪的哪块肉

五花肉是猪的哪块肉 1、五花肉是猪哪个部位的肉 五花肉就是在猪肋排上的肉,也就是位于猪的腹部。在组织方面来说,五花肉包含腹横肌,腹内斜肌,腹外斜肌这3层肌肉,3层肌肉间夹杂2层脂肪,一共5层。有时也会带有一些腹直肌部位。 因为猪腹部有较多的脂肪组织,其中夹带的肌肉组织也较多,所以有肥瘦间隔的外观,五花肉的名称也由此而来。五花肉上的瘦肉最嫩且最多汁。 2、如何挑选五花肉 富有弹性稍微捏、按,好的五花肉质弹性佳,猪皮表面细致,不会过干或过油。 肥瘦适当五花肉就是层层肥瘦相间,比例接近吃起来才会不油不涩,口感恰

湘菜干锅花菜的做法步骤和材料

湘菜米饭杀手干锅花菜的用料: 花菜400g、五花肉100g、青蒜2棵、指天椒4个、大蒜4瓣、料酒1汤匙、生抽1汤匙、白糖1茶匙、猪油1汤匙、植物油1汤匙、盐少许、 湘菜米饭杀手干锅花菜的做法: 1.将整颗花菜花朵朝下放入淡盐水中浸泡15分钟,然后洗净掰成小朵。 2.五花肉洗净切成薄片。青蒜切段,指天椒切段,大蒜切成片; 3.烧一锅沸水,放入花菜,加入少许盐汆烫1分钟,捞出沥水; 4..炒锅烧热放入猪油和植物油,放入五花肉片煸至焦香,放入辣椒段、蒜片和花菜,用小火翻炒; 5..烹入料酒和生抽,调入白砂糖翻炒