荠菜肉包的做法
荠菜肉包的做法
1.干酵母用温水搅匀,放置5分钟。
2.面粉加盐伴匀,然后加入酵母水,揉成光滑的面团,用保鲜膜盖上醒至面团2倍大。
3.在醒面团时可以准备陷料。将荠菜放入开水中烫软,沥干水分,切细备用(不要挤干水分,要有点湿度)。
4.猪肉要有点肥,剁成酱,放入上述调料,顺着一个方向搅拌,然后加入准备好的荠菜,伴匀,这样陷料就完成了。
5.把醒好的面团,稍微揉一下,擀成小剂子,包入陷料,直接放入涂有油的蒸架上,再醒20分钟。
6.热水上锅,大火10分钟,焖5分钟。
荠菜肉包的副作用有哪些
根据自己的身体情况去选择食物能让身体变得更健康,但是食物的种类是有很多种的,尤其是荠菜肉包这样的食物并不是所有人都适合吃的,下面一起了解下哪些人不适合吃荠菜肉包呢。
副作用
无副作用
禁忌人群
肥胖、血脂较高者不宜多食荠菜肉包。
通过对哪些人不适合吃荠菜肉包了解以后,我们知道饮食的种类虽然很多,但一定要结合身体去选择才能获取更多的健康,另外我们平时在生活中遇到美味的时候也不能一次性吃的过多。
澳门紫菜肉松蛋卷做法
目前就推举一款澳门特色小吃紫菜肉松蛋卷的做法给人人,紫菜肉松蛋卷至今已经有几百年的汗青了,口感香脆,让人回味无穷,想要将紫菜肉松蛋卷的做法做的甘旨,重点便是要做出甘旨的薄脆蛋卷皮,搭配有滋有味的肉松,香脆柔软绝对完满。
一、紫菜肉松蛋卷的做法 紫菜肉松蛋卷怎样做:
1.先将低筋面粉 奶油 鸡蛋 紫菜片 糖粉 香草粉 肉松 黄油都准备好
2.然后将鸡蛋磕入面粉中,放入奶油和黄油搅拌成泥糊后醒20分钟
3.再倒入油锅中摊成饼皮,变色之后铲出,切成和即食紫菜片一样巨细的蛋皮
4.再将紫菜平铺在砧板中,然后放入蛋皮放入紫菜中,再放入肉松
5.卷紧实之后将2边涂抹沙拉酱,也可以涂抹果酱就可以了。
紫菜肉松蛋卷的做法知心提示:
1.人人要注意搅拌面糊的时辰,要将少许油倒入面粉中,这样才不会粘锅。
2.要先将生姜涂抹锅底,然后再摊蛋皮,这样才不会粘锅。
二、紫菜肉松蛋卷的做法 紫菜肉松蛋卷怎样做:
1.将奶油倒入锅里小火加热至融化,再倒入糖分
2.倒入香草粉搅拌平均后磕入蛋液,搅拌平均后倒入面粉搅拌平均
3.然后挖少许在烤盘中,摊成圆薄片,然后放入预热的烤箱中烤
4.大概烤5分钟左右,趁热取出,再卷成卷状,放入紫菜片,涂抹果酱,撒些肉松即可。
香菇鲜肉包的做法
香菇鲜肉包 -香菇鲜肉包的做法
1.将香菇用水发好、笋(选用熟笋)洗净,均切成小粒;猪肉洗净,切成碎粒,备用。
2.将猪肉放入盆里,加入精盐、味精、酱油拌匀,分次加入水,顺着一个方向慢慢搅动,搅成糊状后,加入香菇粒、熟笋粒、麻油、胡椒粉,调拌均匀,即成馅料。
3.将面粉与酵母掺在一起,用温水和好,揉匀,待面团发起,对入适量食碱,揉匀揉透,加入饴糖反复揉至面团光滑,分成大小均匀的面剂,擀成圆皮,将馅料放入圆皮的中间,用手指捏起圆边向上收呈十字,再拧四边收上,去掉面带,即成包子生坯。
4.将包子生坯放进120度左右的烘箱内,烤二三分钟,生坯表皮成一层光洁的软薄面壳,取出在常温下饧10分钟左右,再摆入屉中,用旺火沸水蒸约15分钟,即可食用。
韭菜肉饺子馅的做法
韭菜肉饺子馅的做法:
韭菜肉饺子馅的原料:猪肉、韭菜
韭菜肉饺子馅的配料:姜
韭菜肉饺子馅的调料:黄酒、五香粉、椒盐、盐、鸡精适量
韭菜肉饺子馅的做法:
1、猪肉最好是夹心猪肉,剁肉馅、切姜末,姜末少许要切得尽量细;
2、切韭菜;
3、荤素比例1:1,倒入韭菜、猪肉馅、调料,用劲搅匀;
4、饺子怎么包请点击:饺子的包法。
吃菜肉包上火吗
每个人的饮食习惯都是不同的,有的人遇到喜欢吃的东西就会吃很多,有的时候饮食不当就会出现上火的现象,那么吃菜肉包会上火吗?
菜肉包的营养价值
1.补充能量菜肉包含有许多营养物质与碳水化合物,能为人体即食补给所需能量。 2.温胃健脾菜肉包中的淀粉有调理肠胃,温胃健脾的作用,肠胃不好的人士可多吃菜肉包。
吃菜肉包上火吗
不会上火
饮食的调整是不容忽视的,所以平时要特别的注意,上面就是对吃菜肉包会上火吗的介绍,希望每个人能重视饮食改善自己的身体。
菜肉包的营养价值有哪些
菜肉包的营养价值
1.补充能量菜肉包含有许多营养物质与碳水化合物,能为人体即食补给所需能量。 2.温胃健脾菜肉包中的淀粉有调理肠胃,温胃健脾的作用,肠胃不好的人士可多吃菜肉包。
吃菜肉包上火吗
不会上火
饮食的调整是不容忽视的,所以平时要特别的注意,上面就是对吃菜肉包会上火吗的介绍,希望每个人能重视饮食改善自己的身体。
荠菜肉包
荠菜肉包是一道著名的地方面食小吃,属于江苏菜。干酵母用温水搅匀,放置5分钟。面粉加盐伴匀,然后加入酵母水,揉成光滑的面团,用保鲜膜盖上醒至面团2倍大。在醒面团时可以准备陷料。将荠菜放入开水中烫软,沥干水分,切细备用(不要挤干水分,要有点湿度)。猪肉要有点肥,剁成酱,放入上述调料,顺着一个方向搅拌,然后加入准备好的荠菜,伴匀,这样陷料就完成了。把醒好的面团,稍微揉一下,擀成小剂子,包入陷料,直接放入涂有油的蒸架上,再醒20分钟。热水上锅,大火10分钟,焖5分钟。
荠菜粉丝包子的做法
食材:500克面粉、5克酵母粉、3克泡打粉、10克白糖、600克清水荠、菜500克,干粉条100克,葱花、姜末、食用盐、胡椒粉、十三香、鸡精、香油适量。
做法步骤:
1.荠菜清洗干净,控水,在开水里焯烫一下,焯水之后过一下凉水,用手攥干荠菜里的水分,接着用刀剁碎;
2.粉条泡软,泡软的粉条也清洗一下,控干水分,之后再剁碎;
3.准备好葱花和姜末,然后把荠菜、粉条和葱姜一块放入大碗中,加入食用盐、胡椒粉、十三香、鸡精、香油;
4.炒锅入油,下入花椒粒,小火焙香,之后捞出花椒粒,热油浇入盛菜的碗里,搅拌均匀,制成包子馅;
5.用500克的面粉,5克的发酵份,3克的泡打粉,10克的白糖,600克的清水和成面团;
6.面团发酵成两倍大呈蜂窝状就发酵好了,将面团揉匀揉成长条,切成剂子。将剂子按扁,擀成饼;
7.取一个饼,放入馅料,包成包子;
8.包子做好后,再二次饧发10分钟左右;
9.蒸锅加水,蒸格铺上潮湿的干净笼布,摆入包子生坯,盖上盖子开始蒸制;
10.一般蒸汽上来之后,素包子蒸十三分钟就可以关火,再停三分钟打开盖子即可;
包子的做法
白菜酱肉包子
材料:肉,大酱,香油一勺,味精,葱,姜,大白菜,香菜
做法
1.拌馅:肉(七分瘦,三分肥)切丁,大酱(不用放盐,咸味够了)油,一勺香油,味精,切些葱姜末一起拌匀。
2.菜肉不要急着混合,等包的时候再混合。因为肉里放的是大酱,不是盐,所以混合后也不会出太多水(可以在混合的时候加些香菜)。
3.发好的面团切剂子,擀皮,把馅料拌匀,包馅,收口(切记,包子包好后不要停留太长时间,因为白菜太容易出水了,以防塌底)。
4.包好的包子,冷水下锅蒸熟(谁都不许笑话我,俺的包子就包成这样了,难看也没办法啊)。
5.好吃的白菜酱肉包子出锅了,个头大,馅实在,几个就管饱。
芹菜叶胡萝卜包
材料:面粉300克,牛奶180毫升,盐5克,糖10克,干酵母4克,猪肉馅250克,芹菜叶150克,胡萝卜1根,葱,姜少许,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,香油1汤匙
做法
1、先活面,将面粉、牛奶、盐2.5克、糖和干酵母全部放入面包机搅拌,发酵至两倍大
2、做馅儿,将猪肉馅加入生抽、蚝油和香油搅拌均匀,将葱、姜切末加入肉馅,再将芹菜叶切末、胡萝卜剁碎,全部加入肉馅,放入剩余的盐搅拌均匀
3、将发酵好的面排气、松弛10分钟,分割成10个小剂子,搓圆,擀成圆面片,包入包子馅儿
4、包好的包子放入笼屉醒15分钟,然后再大火蒸20分钟,蒸好后焖3分钟即可。
吃荠菜肉包上火吗
吃荠菜会上火吗
养生学专家介绍吃荠菜是不会导致上火的,荠菜味甘,性凉;有和脾,利水,明目等效用。荠菜叶嫩根硕,茎叶清香,全菜皆可食用,风味鲜美。
吃荠菜能降火吗
荠菜含有多种营养物质与维生素比如维生素B1B2,人体缺失维生素B1B2容易导致上火,因此老人们常说吃荠菜可以帮助降火,是清热降火的首选蔬菜。