孕期乳房胀痛怎么办

孕期乳房胀痛怎么办

1、便秘

怀孕3个月后，不断增大的子宫将胃逐渐推向上方，同时，胎盘分泌大量孕激素也可使胃肠道蠕动减弱，使粪便在大肠中停留的时间延长，粪便干结而引起便秘。预防的办法是：

(1)多饮水，或者在水中加一点儿蜂蜜，以利于肠胃蠕动。

(2)多吃蔬菜、水果及富含纤维素的食品，如茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、萝卜、柿子、鸭梨、苹果、香蕉等。

(3)少喝茶水，因为茶叶中的鞣酸会影响肠道的蠕动。

(4)饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食品。

(5)每天清晨喝一杯白开水，可以促进肠道蠕动，对预防和缓解便秘十分有益。

(6)养成定时排便的习惯，利用胃一结肠反射，即在早餐(或午、晚餐)后排便，可起到预防便秘的作用。

(7)适当运动，促进肠胃蠕动，利于排便。

2、乳房胀痛

怀孕期间，大部分孕妈妈都会有乳房胀痛的感觉，其原因主要是由于怀孕后，胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。

处理乳房胀痛时要做到：保持乳房的清洁;可以用热毛巾敷于乳房处，可防止乳房结块，使乳腺畅通，方便分泌乳汁：孕妈妈还可以轻轻地按摩乳房，对于减轻乳房胀痛和曰后泌乳都有好处。另外，选择一款大小合适的胸罩也很必要，如果胸罩选的过小，乳房就会有束缚感，从而增大胀痛的感觉。

3、腰酸背痛

从这个月起，不少孕妈妈都会感到腰酸背痛，原因很多，如激素变化使关节变松;身体重心随着胎宝宝长大而逐渐前移，加重了腰椎和尾椎的负担;孕妈妈体内多余的水分流至骨盆部位静脉，使得腰部神经与脊椎未能得到充足的氧分。

对此，孕妈妈在白天活动时最好穿上弹性袜和稍有低跟的鞋子，将重心往后调整一点;晚上平躺时在膝下垫一个枕头;如果必要也可以做适当的局部热敷或者按摩，并可适当做些强化腹肌的运动。

女人在怀孕的时候是特别重要的一段时期。在这个阶段，孕妈妈如果感到身体异样，不必过度紧张，有可能是正常的，可以通过以上方法来解决。如果情况严重的应该马上去医院就诊。

月经前乳房胀痛正常吗 月经前乳房胀痛如何缓解

月经前乳房胀痛女性朋友们可以借助热敷来得到缓解，女性可以在每天睡觉前用热毛巾敷在自己的胸部上，对缓解月经前乳房胀痛症状具有很有效果。

缓解月经前乳房胀痛症状按摩也是很有必要的，尤其是月经前频繁出现乳房胀痛的女性更应该坚持乳房按摩，这样的话可以有效促进乳房周边血液循环，从而缓解月经前乳房胀痛不适感。

月经前乳房胀痛女性还可以从饮食上入手哦，月经前乳房胀痛的女性需要注意平时少吃一些高热量、高脂肪、油腻的食物，以免增加月经前乳房胀痛的症状。

女人胸部疼是什么原因

一、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房胀痛，一般在9-13岁时发生，这时女孩的乳房开始发育，会有轻微的胀痛感。初潮后，随着乳房的发育成熟，胀痛会自行消失，因此，这个年龄段的女性们不用太过于担心，只要以平常心对待即可。

二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀闷、发硬、压痛的现象，重者乳房受轻微震动或碰撞就可胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，组织水肿引起的。

三、怀孕早期乳房胀痛：

怀孕的早期征兆之一就是乳房敏感、胀痛，这是由于你的激素水平提高所引起的。

四、人工流产后乳房胀痛：人工流产后乳房胀痛：这些因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。

五、性生活后乳房胀痛：性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

不同阶段女性乳房胀痛是怎么回事

不同时期的女性都会出现乳房胀痛的情况，这是怎么回事呢?引起乳房胀痛的原因有很多，你知道乳房胀痛是怎么回事吗?

不同阶段女性乳房胀痛是怎么回事

(1)青春期乳房胀痛

一般发生在9-13岁，这是女性出现最早的乳房疼痛。这时女性乳房开始发育。先是乳头隆起，乳房组织内出现约豌豆到蚕豆大的圆形硬结，有轻微的胀痛感。初潮后，随着青春期乳房发育成熟而自行消退。

(2)经前期乳房胀痛

经期前乳房胀痛是怎么回事呢?有半数以上女性来月经前，会双乳胀痛。轻者乳房胀痛、发硬、压痛;重者在乳房受到轻微震动或碰撞便会胀痛难忍，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高、乳腺增生、乳腺组织水肿引起的。月经来潮后，雌激素水平下降，生理变化消失，乳房胀痛会随之解除。

(3)性生活后乳房胀痛

不和谐的性生活也可引起乳房胀痛或使原有的疼痛加重，这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或性生活不和谐的女性，因为达不到性满足，乳房的充血、胀大会不易消退或消退不完全，而持续性充血会使乳房发胀、疼痛。

(4)孕期乳房胀痛

孕期出现乳房胀痛是怎么回事?有一些女性怀孕后40天左右，由于胎盘、绒毛膜分泌大量雌激素和孕激素，会使乳腺增生、乳房增大而引起乳房胀痛不适感，严重的可能持续到整个孕期。

(5)产后乳房疼痛

女性临产后3-7天，常可出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴液储留、静脉充盈和间质水肿以及乳腺导管不畅所致。一般在乳汁畅流后，痛感多能消退。

(6)人流后乳房胀痛

人工流产后，有些女性乳房胀痛并能触及肿块。这是由子妊娠突然中断，激素水平急骤下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛，多在1-2个月后逐渐好转。

通过阅读上面的这篇文章，相信大家已经了解了乳房胀痛是怎么回事了，不同阶段的女性都会出现乳房胀痛的情况，乳房胀痛也是一种乳房疾病，应该引起女性朋友的关注。

乳房疼痛的原因

乳房胀痛有两种情况，首先应该辨别清楚生理性和病理性的。

首先是生理性的乳房胀痛是受体内内分泌的影响，女性正常的生长发育症状，无须担心，会随着月经期到来而慢慢消失;

其次病理性的乳房胀痛就是妇女在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛、刺痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒或结节感更加明显等轻微乳腺小叶增生症状。

指导建议：中医认为，乳房是肝经所经过的部位，肝的特点之一是喜舒畅。因此，乳房胀痛与情绪、精神因素密切相关。当一个人郁闷伤肝，使肝气郁滞、肝经阻滞，从而导致血行不畅，出现乳房胀痛。可使用含柴胡，红花，香附，当归等疏肝类的中药治疗，治疗乳房胀痛效果比较好的中成药，推荐服用气血和胶囊，该药疏肝理气、活血化瘀，对缓解乳房胀痛有明显的疗效。治疗的同时一定要注意保持稳定、愉快乐观的情绪。

乳房胀痛大多数女性朋友都遇到过，特别是经前期的乳房胀痛。虽然这种胀痛并不影响生活和工作，不过却影响到了女性的情绪，因为她们极可能将乳房胀痛和一些疾病联系在一起。那么女性乳房胀痛怎么回事呢?郑州商都妇产医院妇科专家经过长期观察和研究分析，乳房胀痛主要有以下原因：

一、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房胀痛，一般在9-13岁时发生，这时女孩的乳房开始发育，会有轻微的胀痛感。初潮后，随着乳房的发育成熟，胀痛会自行消失。

二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀闷、发硬、压痛的现象，重者乳房受轻微震动或碰撞就可胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

三、乳期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。

四、产后乳房胀痛：产后3-7天常出现双乳胀闷、硬结、疼痛，这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈，间质水肿及乳腺导管不畅所致。

五、人工流产后乳房胀痛：人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块。这是因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使乳房的变化突然停止，造成乳腺肿块及乳房疼痛。

六、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

女性乳房胀痛怎么回事，一般情况下都是正常生理变化，经前期乳房胀痛属经前期紧张综合征之一，此病患者每于经前7～14天出现乳房或乳头胀痛，甚至不能触衣，按之似有硬结，经后消失，或伴胸胁胀痛、小腹胀痛，或心烦易怒，或见月经失调。或者是在怀孕、产后的暂时性表现，完全不必为此忧心忡忡。郑州商都妇产医院妇科专家温馨提醒：如果长时期不见缓解的胀痛，甚至越来越严重的疼痛，则应及早去医院检查诊治。

乳房胀痛应做什么检查呢

1.青春期乳房胀痛

在发生乳房胀痛的时候我们应该需要注意，有可能是因为在青春期的时候，因为在9岁～13岁的时候，会发生这种情况。

2.经前期乳房胀痛

很多女性出现乳房胀痛的时候一般会是因为月经期的到来所产生的反应，不少女性在月经到来前会有乳房胀痛、压痛的症状，甚至乳房受震动或碰撞就会觉得胀痛难忍。这是由于月经到来前体内的雌激素水平升高，或者是由于乳腺增生引起乳房间的组织水肿，从而出现胀痛。当月经到来后，胀痛的感觉会逐渐缓解直至消失。

3.孕期乳房胀痛

在怀孕的时候也是会出现这种情况发生的，部分的女性在怀孕40天左右时会出现乳房胀痛的症状，这是由于孕期雌激素、孕激素、催乳素等激素水平变化，导致乳腺增大从而产生乳房胀痛，严重者甚至整个孕期都会出现乳房胀痛的情况，一般不需要治疗。

4.产后乳房胀痛

在产后3～7天产妇可能会出现乳房胀满、疼痛的现象，这是由于乳腺淋巴液潴留，乳腺导管不通畅引起的。

5.人工流产后乳房胀痛

这是由于人工流产后，体内的激素水平会突然下降，乳腺增大随即也会停止，也会引起乳房胀痛，一般会自行消失。

6.性生活后乳房胀痛

在性生活时乳房会出现生理变化，如充血、胀大等，如果性生活不和谐，或因为某些因素达不到性满足，乳房的胀大就不容易消退，持续充血就会令乳房出现胀痛。

孕妇的乳房的原因

造成乳房胀痛的原因

至于乳房胀痛，主要是由于身体荷尔蒙水平上升，脂肪层增厚，血液充盈乳腺，导致乳房胀大敏感。乳房增大，是为将来哺乳做准备的。

乳房胀痛持续的时间

通常乳房胀痛，发生在怀孕初期，随着身体激素水平的稳定，这种情况会逐渐减轻。

如何减轻乳房胀痛

减轻乳房胀痛的最好成绩办法就是选择适合自己乳房的胸罩。由于乳房在这时候增大，原来的胸罩会束缚胸部令您感觉不适，因此根据当时乳房的大小选择适当的乳罩可以减轻胀痛的感觉。

经前乳房胀痛和怀孕乳房胀痛的区别

生理机制不同

经前乳房胀痛：经前期乳房胀痛主要是由于体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。

怀孕乳房胀痛：孕期之所以出现乳房胀痛是因为由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺开始增生，乳房增大引起的乳房胀痛。

持续时间不同

经前乳房胀痛：经前乳房胀痛持续的时间一般是在经前5天之内，月经来潮后乳房胀痛随即逐渐消失。

怀孕乳房胀痛：怀孕乳房胀痛主要是发生在怀孕以后，多数持续3个月左右，部分孕妇会持续整个孕期。

发生规律不同

经前乳房胀痛：经前乳房胀痛的患者出现在每个月月经前的几天，在月经规律的前提下每个月都会发生。

孕期乳房疼痛：怀孕乳房胀痛只发生在怀孕的阶段，孕后期或者孕产后，乳房胀痛的症状就会消失。

乳房胀痛的原因

1.青春期乳房胀痛

在发生乳房胀痛的时候我们应该需要注意，有可能是因为在青春期的时候，因为在9岁～13岁的时候，会发生这种情况。

2.经前期乳房胀痛

很多女性出现乳房胀痛的时候一般会是因为月经期的到来所产生的反应，不少女性在月经到来前会有乳房胀痛、压痛的症状，甚至乳房受震动或碰撞就会觉得胀痛难忍。

这是由于月经到来前体内的雌激素水平升高，或者是由于乳腺增生引起乳房间的组织水肿，从而出现胀痛。当月经到来后，胀痛的感觉会逐渐缓解直至消失。

3.孕期乳房胀痛

在怀孕的时候也是会出现这种情况发生的，部分的女性在怀孕40天左右时会出现乳房胀痛的症状。

这是由于孕期雌激素、孕激素、催乳素等激素水平变化，导致乳腺增大从而产生乳房胀痛，严重者甚至整个孕期都会出现乳房胀痛的情况，一般不需要治疗。

4.产后乳房胀痛

在产后3～7天产妇可能会出现乳房胀满、疼痛的现象，这是由于乳腺淋巴液潴留，乳腺导管不通畅引起的。

乳房胀痛的常见病因

乳房胀痛的常见病因：

1、病理性乳房胀痛：常见于乳腺增生、乳腺炎和乳腺癌。

2、生理性乳房胀痛：有以下6种原因。

(1)青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房疼痛，一般9—13岁发生。

(2)经前期乳房胀痛：这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

(3)孕期乳房胀痛：由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。

(4)产后乳房胀痛：这主要是乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法：产妇尽早哺乳。有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结;也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。

(5)人工流产后乳房胀痛：这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急骤下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。

(6)性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理性变化有关。性欲淡漠或者性生活不合谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

造成女人乳房胀痛的因素多

1、青春期乳房胀痛：女性在特定的时间会出现这种问题，乳房胀痛的第一种类型就是女性一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。

2、经前期乳房胀痛：很多人发现，在生理期之前会出现乳房胀痛的现象，很多女性都会有此症状，重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。主要就是因为经前体内雌激素水平增高，乳房间组织引起的。此种乳房胀痛在月经来后就会逐渐消失。

3、孕期乳房胀痛：孕期因为胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，这种的乳房胀痛也是正常现象不用治疗。

4、产后乳房胀痛：产后的乳房胀痛是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致，一般发生在产后3天～7天常出现。

5、人工后乳房胀痛：很多人出现乳房胀痛是因为雌激素的作用，如果在孕期突然中断也会造成乳房胀痛，因为体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。

6、性生活后乳房胀痛：有些女性在夫妻生活之后也会出现乳房胀痛的现象，这种主要与性生活时乳房生理变化有关。这种情况的乳房胀痛，不用担心，对于胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，或者触摸乳房时，发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去诊治。

女性乳房胀痛不是小事，如果遇到了此种情况，除了正常的原因造成不用治疗外，可能就是疾病所引起的，一定要去医院就诊，比如说穿或触摸时皆会疼痛就是病态，就需要及时就诊治疗。

乳房胀痛的原因

1、青春期乳房胀痛：乳房胀痛的第一种类型就是女性一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。

2、经前期乳房胀痛：经前期的乳房胀痛，很多女性都会有此症状，重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。主要就是因为经前体内雌激素水平增高，乳房间组织引起的。此种乳房胀痛在月经来后就会逐渐消失。

3、孕期乳房胀痛：孕期因为胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，这种的乳房胀痛也是正常现象不用治疗。

4、产后乳房胀痛：产后的乳房胀痛是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致，一般发生在产后3天～7天常出现。

5、人工后乳房胀痛：如果在孕期突然中断也会造成乳房胀痛，因为体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。

6、性生活后乳房胀痛：有的女性性生活后也会发生乳房胀痛，这种主要与性生活时乳房生理变化有关。这种情况的乳房胀痛，女 性不用担心，对于胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，或者触摸乳房时，发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去诊治。女性乳房胀痛不是小事，如果遇到了此种情况，除了正常的原因造成不用治疗外，可能就是疾病所引起的，一定要去医院就诊，比如说穿或触摸时皆会疼痛就是病态，就需要及时就诊治疗。

六种类型乳房胀痛女性朋友无需治疗

乳房胀痛在临床上是一种比较高发的症状表现，一般是指女性在不同时期由于生理变化引起的暂时性乳房疼痛，主要分为六种类型，即青春期乳房胀痛、人工流产后乳房胀痛、孕期乳房胀痛、性生活后乳房胀痛、经前期乳房胀痛、产后乳房胀痛等等。对于以上这些类型的乳房胀痛通常经过一段时间会自行缓解，女性朋友无需治疗。以下是相关内容介绍。

1、青春期乳房胀痛：一般在9～13岁时发生，月经初潮后，胀痛会自行消失。

2、人工流产后乳房胀痛：这是因为妊娠突然中止，使体内激素水平骤然下降，导致受孕后发育的乳房突然停止生长，造成乳房胀痛。

3、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。此症不需治疗。

4、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

5、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象，重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难忍。这是由于经前体内雌激素水平增高，使乳腺增生、组织水肿引起的。月经来潮后，上述情况可消失。

6、产后乳房胀痛：产后3～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。

以上就是关于“六种类型乳房胀痛 女性朋友无需治疗”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。乳房胀痛一般不会给患者的身体造成危害性，但是如果患者感觉疼痛难忍，还需尽早到正规医院接受诊治，以免病情加重。