男性服用VIAGRA的七点建议

男性服用VIAGRA的七点建议

①不要轻易地改变药物剂量。 “VIAGRA”有25毫克、50毫克和100毫克3种不同剂量，医师根据患者情况使用初始剂量，然后找出最佳剂量。如果患者年龄超过65岁，或者有严重肝、肾疾病时，就要从最低剂量(25毫克)开始用起。盲目增加药物剂量可能招致较大的不良反应，对于强化性功能却没有帮助;减少药物剂量则可能没有疗效。

②在性生活前约1小时服用。在性兴奋状态下，“VIAGRA”可在服后30分钟到4小时内均可帮助你达到勃起。药物在人体内的最高浓度是在服用后1小时获得的，此时也应该是药物效力最强的时候，可以帮助患者获得最佳的阴茎勃起能力。

③空腹服用。最好在空腹条件下或在饭后2小时以后服用，因为物可能影响药物的吸收和效果，若在吃完高脂肪食物后服用“VIAGRA”，则需要较长时间才能发挥疗效。

④需要性刺激。服用“VIAGRA”后，不要无所事事地等待性欲产生，而要有性交的前戏活动，包括与性伙伴的调情、拥吻、触摸等，这样可以增强性情趣、感受和阴茎的勃起硬度;若没有性刺激，不会引发阴茎的强烈勃起。

⑤每日最多服用一次。如果在服用“VIAGRA”后没有获得满意的阴茎勃起，有些男人可能不甘心浪费大好的时机和破坏良好的情趣而选择追加药物。这样做是不好的，可以明显增加药物引起的风险，并可能因此招致不必要的不良反应。

⑥联合其他治疗方法。 “VIAGRA”可以和其他治疗阳痿的方法合用，以增加阴茎勃起的效果，起到协同或相加作用。这样使用时还可以适当地降低“VIAGRA”的用量，因而降低治疗费用，例如其他口服药、阴茎海绵体内血管活性药物注射(ICI)、尿道内给药、假体植人或负压缩窄装置( VCD)，但必须在专科医生的指导下进行。

⑦“VIAGRA”并不适用于所有的人。小部分阳痿患者使用“伟”可能没有任何效果;有严重不良反应和不能承受性交的男人千万不要冒险;性功能正常的健康男人，服用“VIAGRA”并不能使你的性功能锦上添花; “VIAGRA”只适用于治疗男性勃起功能障碍，并不适用于儿童及女性，其他人不要服用。

男性选择延时壮阳药的小绝招

世界范围认可，有良好口碑的正规产品

VIAGRA(万艾可)

VIAGRA应该是大家最耳熟能详的药品了，名气最大，这里第一个介绍。

VIAGRA的功用想必大家都知道，这里我还得罗嗦介绍一下，照顾新人。服用VIAGRA不能引起性欲，其作用是在出现性欲冲动时，帮助ED患者恢复正常的勃起功能。

VIAGRA是药，不是保健品，治疗的是有勃起功能障碍的患者。VIAGRA是在1998年3月27日正式公告，FDA核准通过第一个治疗男性性功能障碍的口服药品。自那时起这种蓝色小药丸便大行其道，让有钱有势、青春不再的半百老翁重拾生机，左拥右抱大呼过瘾。事实上，在实用过程中人们还发现还有一定的延时功效。

听起来太美好了，这么说VIAGRA是万能的呢?也不是的。勃起功能障碍的阳痿患者，服VIAGRA有效的几率是65%到72%。不能确保每个患者有非常好的效果。VIAGRA也不是万能药，是不能让男性无原无故的勃起，不能产生性欲。所以VIAGRA对正常的男性是没有用处的。这时你可能会问我，如果我想延长时间可以用吗?这么给大家解释，勃起两分钟内射精的属于早泄，是病。两分钟以上的，不管你是否能满足性伴侣。你可以确信你是正常的。需要的只是增加你的持久力和学习更多的性爱技巧。所以VIAGRA是适合作为治疗药物，来作为延时产品用还是有一定的局限性。

如何购买呢?

VIAGRA进入国内市场很久了，你附近的大药房和网上应该都会有售，不是很明白的可以在百度上搜索“VIAGRA”或者“万艾可”。买的时候看清楚防伪编码。VIAGRA以为名气大，伪劣产品争相仿冒，所以建议在正规药店或者医院购买。价格：一粒50元到99元，低于50元的一般为假货。美国的价格是7美元一颗。

VIAGRA总结

优点：对于勃起功能障碍的患者的确是福音，效果明显。

缺点：有一定副作用，价格偏高，假冒产品较多。

推荐程度 ★★★★☆

比高

如果按知名度排名，比高是排不到第二的。因为是处方药，所以世面上并不多见，所以知名度并不算高。排这里是托他的哥哥“VIAGRA”的福。因为他们同属于一类药。

当然他们是不同的，比高比VIAGRA晚上市，属于外用油膏。和VIAGRA一样，比高也是用于治疗勃起功能障碍的患者。适用性几乎和VIAGRA没有区别，所不同的是VIAGRA是内服，比高是外用。比高的的原理是，比高内含前列腺素E1，经皮肤吸收进入YJ海绵体，激活细胞内腺苷酸环化酶，使GAMP含量增加，进而引起Ca++浓度减低，可使YJ海绵体及其动脉的平滑肌舒张，增加YJ血流量，从而引发勃起。

同样的，比高作为处方药，也是治疗性药物，正常男性使用不但没有效，反而有害。正常男性不能用来作为延时壮阳药使用。 由于是外用，所以比高没有内服VIAGRA的一些副作用，但是又有了外用药的一些副作用，比如有一定比例患者会皮肤过敏，发炎等症状。

VIAGRA和比高一个内服，一个外用，相互互补，都是勃起功能障碍者的选择。

宝宝出牙期的七点建议

在宝宝所有的身体状况中，拥有健康的牙齿是很重要的。牙齿可以帮助宝宝咀嚼食物;当他开始学说话时，牙齿决定了他的咬字和发音;牙齿还影响着宝宝上腭的生长。

如何照顾正在出牙的宝宝呢?这里有七点建议：

1、母乳喂养对宝宝的牙齿发育是有利的。

2、要谨慎使用牙胶，过多地使用牙胶对孩子没有好处。

3、出牙不会引起发烧。如果孩子发烧，应该带他去看医生，可能另有原因。

4、宝宝6个月大时就可以使用水杯，1岁时就别再给他用奶瓶了。这些有利于他的牙齿发育。

5、出牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。你可以用干净的手指或湿润的纱布，放入孩子的口中磨擦牙龈，这样会对他有所帮助;凉凉的出牙环也可以用来缓解孩子出牙时的牙龈不适。

6、在两餐饭之间只要添加些水或普通纯牛奶即可，不要让孩子喝果汁或其他饮料，因为里面存在大量的糖。如果你想给宝宝喝些果汁或加了甜味剂的牛奶，可以直接让孩子在用餐时饮用。

7、宝宝出第一颗牙时，就应该帮他刷牙了，一天两次。最重要的一次是在晚上就寝前。要用轻柔的婴儿牙刷，挤上少量的牙膏，轻轻地帮他刷牙。注意不要让孩子吞食牙膏。

男人吃VIAGRA真能治ED吗

服用“VIAGRA”后等待自然勃起

服用“VIAGRA”之后并不等于完事大吉。很多人以为，只要服药就会有勃起，实际上并非如此，服药后还要有足够的性刺激，药物才能发挥功效。不少患者由于不知道“VIAGRA”的这一特点，口服药物后等待勃起，或性生活时间掌握不好影响了疗效。

服用“VIAGRA”时缺乏时间观念

服用“VIAGRA”，并不能立刻就有效。“VIAGRA”和其他药物一样，口服后需要30—60分钟左右的胃肠道吸收时间，疗效持续时间4小时以上。最佳性生活时间在服药后1—4小时，不少患者由于时间掌握不好也影响疗效。

不了解可能发生的副作用

“VIAGRA”的副作用你都了解吗?“VIAGRA”对周围血管有轻度血管扩张作用，敏感的病人(占15%左右)可能发生一次性颜面潮红、轻度头痛头晕、鼻塞或胃肠道反应，不会影响性生活，补经常服用不影响心血管功能。如果不了解可能发生的副作用，一旦出现轻度副作用，感到紧张或焦虑不安的话，同样会影响疗效。养生网专家建议，中药养肾补肾更加安全健康。

不了解“VIAGRA”禁忌症

服用“VIAGRA”其实也是有禁忌症的。如果与心血管疾病常用药物硝酸酯类药物(如硝酸甘油、消心痛等)同时服用，可能显著降低血压而引起心血管危险，因此，近期服用硝酸酯类药物的病人严格禁忌使用“VIAGRA”。而且，性生活本身消耗体力，因此心血管疾病患者如果心功能处于失代偿期，或中重度心血管疾病患者不宜服用“VIAGRA”尝试性生活。

盲目寻求治本“VIAGRA”

治标和治本是有区别的。“VIAGRA”药物只能临时改善勃起功能，不能治愈ED，因此，患者只能在需要时服药来过性生活。专家建议，应该建立正确及健康的饮食习惯，以中药食疗养肾补肾、补益精血，多做健身运动，而不是依赖药品过短期的性生活。此外，“VIAGRA”并非100%有效，临床总体有效率为80%左右，重度器质性勃起功能障碍患者，由于阴茎海绵体组织结构或神经功能严重损坏，这些患者对口服药物治疗效果不佳，需要手术植入人工勃起装置才能有效。

​给白领男性的几点养生建议

培养“周末斗士综合症”

“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来，无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫，都是能让身体上大大小小的“零部件”做一次放松休息。经常进行伸展运动;严格控制体重，参加一个适合自己的有氧。

操培训班;每周末进行一次切实有效的增强肌力锻炼。戴维斯教授认为放弃或是改变一些冲击力强的锻炼项目很有必要。

“大多数男性的关节都不太灵活。”在殿部和腓肠肌周围容易产生紧张的感觉，而正是种紧张造成骨盘下垂，导致背部酸痛。减轻这一症状有一个好办法：平躺在地板上，用两手环绕左膝，并缓缓将膝部引向身体，持续10秒种左右，接着是右膝。开始时每天做一次，以后每天增至2-3次。

缩小你的“啤酒肚”

向前凸起的“啤酒肚”威风不再，它使重心前倾，加重背部肌肉的负担，导致肌肉酸胀。爬楼梯、游泳、步行，划船均能很好地帮助你控制并减小腰围，从而将身体重心回复到原先的正常位置。

学会正确地拾起物品

这似乎是一个不值一提的话题。“大多数人只是简单地弯下腰，抓住物品起身就走”斯金利说，“但这是很不正确的，因为这会在你的背上产生过度压力，极易导致锐痛和慢性不适。正确的姿态应该是完全蹲下身去，抓住物品再缓缓起身。”

男人服用“VIAGRA”的七点建议

1、不要轻易地改变药物剂量

“VIAGRA”有25毫克、50毫克和100毫克3种不同剂量，医师根据患者情况使用初始剂量，然后找出最佳剂量。如果患者年龄超过65岁，或者有严重肝、肾疾病时，就要从最低剂量(25毫克)开始用起。盲目增加药物剂量可能招致较大的不良反应，对于强化性功能却没有帮助;减少药物剂量则可能没有疗效。

2、空腹服用

最好在空腹条件下或在饭后2小时以后服用，因为物可能影响药物的吸收和效果，若在吃完高脂肪食物后服用“VIAGRA”，则需要较长时间才能发挥疗效。

3、在性生活前约1小时服用

在性兴奋状态下，“VIAGRA”可在服后30分钟到4小时内均可帮助你达到勃起。药物在人体内的最高浓度是在服用后1小时获得的，此时也应该是药物效力最强的时候，可以帮助患者获得最佳的阴茎勃起能力。

4、每日最多服用一次

如果在服用“VIAGRA”后没有获得满意的阴茎勃起，有些男人可能不甘心浪费大好的时机和破坏良好的情趣而选择追加药物。这样做是不好的，可以明显增加药物引起的风险，并可能因此招致不必要的不良反应。

5、需要性刺激

服用“VIAGRA”后，不要无所事事地等待性欲产生，而要有性交的前戏活动，包括与性伙伴的调情、拥吻、触摸等，这样可以增强性情趣、感受和阴茎的勃起硬度;若没有性刺激，不会引发阴茎的强烈勃起。

6、VIAGRA并不适用于所有的人

小部分阳痿患者使用“伟”可能没有任何效果;有严重不良反应和不能承受性交的男人千万不要冒险;性功能正常的健康男人，服用“VIAGRA”并不能使你的性功能锦上添花; “VIAGRA”只适用于治疗男性勃起功能障碍，并不适用于儿童及女性，其他人不要服用。

7、联合其他治疗方法

“VIAGRA”可以和其他治疗阳痿的方法合用，以增加阴茎勃起的效果，起到协同或相加作用。这样使用时还可以适当地降低“VIAGRA”的用量，因而降低治疗费用，例如其他口服药、阴茎海绵体内血管活性药物注射(ICI)、尿道内给药、假体植人或负压缩窄装置( VCD)，但必须在专科医生的指导下进行。

​男人服用壮阳保健品对身体有害吗？

补肾壮阳保健品的成分大多标示有增加性欲作用，其实这类保健品对于对增强性欲的作用是极为有限的。即使是被现代医学临床使用证明有效的性药，如育享宾、士的年等，虽能增强性欲、延长性交时间，对治疗男性勃起功能障碍有较好的疗效，但也有较大的副作用，对人的中枢神经有一定程度的损害。为了最大限度减少对人体的损伤，同时又能增强性能力，补肾壮阳的保健品就成为男性改善自己性能力的首选。

市面上的各种各样保健品似乎都可以壮阳补肾，让人眼花缭乱的同时也让人都迷茫。有的患者谨慎小心不敢轻易下手，有的患者则却几乎把所有补肾壮阳的保健品都进行了尝试。其实在补肾壮阳方面，谨慎小心远比随意尝试要好。许多补肾壮阳保健品是有副作用的，长期使用会产生依赖性，对男性的身体有非常大的伤害。尤其是西药部分，已经有真实案例，有男性不遵医嘱擅自服用“VIAGRA”，导致严重的不良反应。有冠心病、高血压和年纪偏大的男性服用“VIAGRA”有可能引起心肌梗塞、血压过低、心脏休克，甚至猝死。

对补肾壮阳没有正确的理解，胡乱的进行补肾壮阳会给男性带来很多问题：

1、性功能正常的男性服用补肾壮阳的保健品，会导致身体负担加重，势必影响正常的工作和生活。

2、壮阳药中所含有的有害成分会对身体的某些器官起到伤害的作用，长期使用还会产生严重的依赖性，导致患者过性生活必须要吃药，不吃药就不能过性生活。而心脏有疾病的患者则可能因服用壮阳药物引发心血管的扩张而发生危险。

3、依靠壮阳药延长性生活时间的男性，会出现前列腺过度充血，性生活后会阴部、精索、睾丸坠胀不适。有生殖系统疾病的男性会因此加重病情。

4、过敏，有的人对壮阳药的某些成份非常的敏感，服用了以后感觉到性欲异常的强大，还会出现阴茎持续勃起不退，这种情况是非常危险的，如果持续的时间过长可能造成阴茎的坏死，遇到这种情况应该马上到医院就医。

男性的性功能在20-25岁之间达到峰顶，之后就开始走下坡路，因此男性要正确的认识性功能减弱是自然现象。与其信赖、迷信补肾壮阳药物能提升自己的性能力，不如在日常生活中进行合理的膳食搭配和适当的运动，不仅可以补肾壮阳还可以让身体更加强壮。

男性服VIAGRA副作用可殃及女性

专家们表示，他们通过对许多服用了VIAGRA后的男人的精液的研究发现，作为医治阳痿特效药的VIAGRA，在某种程度上抑制了精子的形成，并降低了精子的活动能力。

专家们特别对那些纯粹只为取乐而使用VIAGRA的年轻男子发出警告，称VIAGRA对他们的生殖能力的损害程度远甚于患者。该研究小组表示，“VIAGRA主要是针对阳痿患者，尤其是那些想生育子女、又上了点年纪的人。但不幸的是，现在它却成了一种助性的大众药物。我们的忠告就是：如果你还想生育子女建立家庭的话，在使用助情药时就应该慎重再慎重。”

男性服VIAGRA可殃及女性

专家发现：在服用VIAGRA的男性中，其配偶泌尿系统感染的发生率有所升高，这可能是由于男性服用VIAGRA后性交时间和频度增多造成的，尤其是55岁以上妇女的阴道分泌物减少，其抵抗能力远低于年轻女性。

通常，泌尿系统感染是由大肠杆菌或其它细菌感染尿道所致。年轻女性发病率高于老年妇女。不过，研究人员发现：每天服用300ml的酸果汁可使泌尿系感染发生率减少到58%。研究者认为：酸果汁通过阻止细菌停留在泌尿系统，从而达到减少泌尿系统感染，但这不意味着酸果汁可以取代抗菌素的治疗。一旦发现尿中有白细胞和亚硝酸盐时，在服用酸果汁24-36小时后，症状仍不见缓解，应该及时去看医生。

专家建议：为治疗泌尿系统感染，至少每天服用500ml酸果汁，同时应加服有效的抗菌素。如果是为了预防泌尿系统感染，可每天服用250ml酸果汁。

常用壮阳药易致ED

男 科专家指出，VIAGRA是外源性药物，长期服用可产生药物依赖，这种情况不仅是作用于心理上，甚至可能产生生理上的依赖。就ED患者发病年龄阶段来看，年轻人的 几率本身就比较小，但是一些年轻人为获得性交的快感而滥用VIAGRA，时间一长，一旦想要进行性行为，就会求助于VIAGRA。久而久之，离开了VIAGRA就不能正常勃起，在 生理和心理的双重作用下，导致性功能障碍的发生，甚至发展成为永久性的ED。

年轻人一旦患上ED，情绪上的挫败感会加深，若没有进行正常的治疗，他们会提高使用VIAGRA的频率，如此恶性循环，不仅会导致疾病加重，还会增加患者的压力和痛苦。此外，VIAGRA具有一定的副作用，服用不当会出现头痛、头晕、视力模糊等症状，而有尿道炎的男性，服用后能长时间勃起不倒，将会伤及阴部肌肉组织，甚至加重阳痿。

男人吃VIAGRA能治早泄吗

“VIAGRA”是近些年才兴起的能够使男性在做爱中保持时间更久的一种药物，那吃“VIAGRA”能治疗早泄吗?有些人觉得早泄会影响自己的男性雄风，会觉得没面子，所以不好意思去医院进行治疗，有些更是使用“VIAGRA”来治疗自己的早泄，其实这样是非常不科学的，盲目的服用“VIAGRA”，不仅不能治疗自己的早泄，还有可能使自己的病情更加的严重。

由于早泄属于射精障碍疾病，而VIAGRA是PDE5抑制剂类药物，是速效壮阳药，主要用于短期间勃起的疾病。即使是勃起障碍疾病，VIAGRA吃多了会直接破坏性地刺激人的神经系统，虽然在短时间内产生高度的生理亢奋，但严重伤害人体机能和肝肾等脏器，长期服用会让病情加重。

早泄的非药物治疗方法：

1、带套。降低敏感性。同理的还有，包皮环切、表面麻醉剂。

2、动-停策略。男性当有射精预感时，立即停止动作，原地休息，稍后继续。

3、慰她。只摸不碰，感情好。

4、捏挤法。在就要射精的瞬间，女方或自己用手指迅速挤压阴茎龟头片刻，射精冲动会暂时消失。重复数次(3~5次)，增加同房时间。

5、下拉阴囊和睾丸法;在性交活动中，男性在射精预感到来时，阴囊收缩，睾丸提高，此时女方或自己用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间。

6、落水冲击法。淋浴水柱反复冲击龟头，可改变射精反应的传入冲动，提高了射精神经的耐受性，以延缓射精的时间。

其实治疗早泄，有一些物理的治疗方法，只要男性能够坚持，早泄的治愈只是时间的早晚问题，所以建议男性们不要随意听信什么“VIAGRA”治疗早泄的话，到时候上当受骗是小事，还有可能会造成不可挽回的后果。“VIAGRA”治疗早泄只能治标不治本，“VIAGRA”是属于一种壮阳药，它不能当作药物来使用。它只能让人在短时间内产生亢奋。

生活中男人该如何保持性爱的健康

专家指出：男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病，更令他们有难言之隐感觉的是“ED”，为此，男人要在生活中多食用含锌的食物。锌可以保证男人的性能力，治疗阳萎。另外，它还有助于提高人体的抗病能力。

专家建议男士们每人每天服用15微克的锌，该剂量是针对运动量大的男士，一般情况下，男士只须服用该剂量的2/3就可以了。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其它矿物质的作用。120克瘦肉中含锌7.5微克，这些男士们都需要正确认知。

除了补充营养元素外，经常锻炼对于提升男性性功能还有这显着的效果，所以，为了能够拥有健康的性爱，男士们在生活中一定要经常锻炼，并养成良好的生活习惯，这样才能不靠VIAGRA，展现一夜七次雄风。

阳痿 “VIAGRA”该何时用好

两类人群在服用

非ED患者剂量可减半

现在有越来越多的人为追求更长的性生活时间、更好的性生活质量，自行购买、服用VIAGRA。总的来看，现在选择口服壮阳类药物的人群可以分为两种：一种是患有ED(男性功能勃起障碍)患者;另一种是对自己的性生活时间、性生活质量和勃起强度不满意的人群。

ED患者听从医生指导用药

男科专家指出，在上述两类人群中，ED患者一般都是先到专业医院进行相关检查，然后根据检查结果听从医生的指导用药治疗。而想追求更加完美的性生活质量的人在选择“VIAGRA”等药物时则需要注意一些细节。正规途径购买的常见壮阳药品是可以信赖的，只是选择服用的人群如果不是ED患者，或初次服用的人们，在服用的剂量和时间上需要注意以下两点：

第一，非ED患者和初次服用的人群，在口服剂量上可以选择减半或者更少的剂量(如服用1/2片、1/3片或1/4片等);

第二，这类药物和其它药物一样，在体内需要至少30分钟的胃肠吸收时间，因此，“VIAGRA”等药品的服药时间应该是性生活开始前半个小时左右，最好空腹服用。药效最佳时间为服药后一到两小时之间，其药效持续时间多为1到4小时左右。只有掌握了药物的吸收时间，才能更好地发挥药效。

另外专家还提醒，“VIAGRA”毕竟是药物而非食品或是保健品，人们在服用的时候一定要注意控制剂量，每次尽量服用较低的剂量，同时尽量延长每两次用药时间的间隔。

服用“VIAGRA”仍需性刺激

专家指出，现在选择服用“VIAGRA”等药物的人群中，有相当一部分人存在这样一个误区，就是服用了“VIAGRA”以后不主动与自己的伴侣进行性“前戏”，而是苦苦等待自然勃起。这样的做法是错误的，要知道“VIAGRA”作为一种辅助药物并不是万能的，服药后和正常的性爱一样都需要在性刺激下才能够正常勃起。因此男性千万不要过分地依赖药物，不要过分地相信药物的神奇功效而把夫妻间的性爱简单化了。

食物摄取更安全

“VIAGRA”的安全性虽然很高，但频繁的服用必定会对身体健康造成一定的影响，男科专家建议，日常餐桌上的许多食物都具有跟“VIAGRA”类似的功效，在日常饮食中充分利用餐桌上的食物进行食疗，要比借助药物更加经济实惠和安全。

专家指出，核桃仁、杏仁、松子等坚果的果仁中含有刺激男性激素产生的神秘物质。海藻类食物含磺量超过其它动植物，可以增强男性性功能。因此要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。此外，韭菜又称“起阳草”，对改善男性性功能障碍、早泄等都有很好的效果，是肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品。