性取向有问题怎么办 心理辅导

性取向有问题怎么办 心理辅导

心理辅导是解决性取向困扰的最佳方法，不论是解惑还是改变。

在选择心理辅导时，专业性是顺利进行的重要前提。

通过专业的性取向测量量表和软件，测得性倾向。

对测量所得性倾向结果进行鉴定，保证有效性。

对测量结果和现实进行联系，综合得出现实中的性取向。

对性取向的相关只是进行解答，为当事人排疑解惑。

对性取向迷茫导致的心理问题进行疏导，让当事人正确认识自己。

性取向有问题怎么办 真的有问题吗

美国人喜欢开诚布众的研究，关于性取向，就曾在自己的国度，做过一个调查：自己是否对于非异性产生过类似爱情的好感或者性冲动？

结果说有过的人达到30%以上，但实际上非异性恋仅仅其中的7%。

其实现实中很多人都有过“第二性取向”，但是在尝试过后，往往发现并不是。

这是因为每个人都会有一个“性取向迷茫期”，特别是在长期没有性伴侣或者感情失败之时。

儿童多动症心理辅导方法有哪些

1、听轻音乐：轻音乐那种优美的旋律可以让精神放松，也可以听故事或广播，温和的声音和平稳的语调能给小孩以安全感，这种多动症儿童心理辅导方法让其安静下来这对多动症有很大帮助。

2、涂鸦：多动症儿童心理辅导方法推荐让你的孩子学习画涂鸦，在画画之时需要全神地贯注，心思就很容易就可以沉静下来。

3、看浮动物体：专家表示，聚精会神地看某物有镇静效果也是多动症儿童心理辅导所推荐的。可以让小孩看会儿水池里的玩具小鸭，飘浮在空中的肥皂泡等等，凝视一阵子这类浮动物体，可让兴奋的神经冷静下来。

4、玩手工游戏：专家指出，活动手指可以缓解精神压力。多动症儿童心理辅导方法中还推荐可捏捏海绵、橡胶球。

5、活动身体：平时就可以让小孩在走廊里走动，在不同房间之间走动，爬楼梯等等。此外，多动症儿童心理辅导还推荐可以让小孩原地跳动或踏步也能耗费精力。这样也可以让你的孩子安静下来。

以上就是儿童多动症心理辅导方法。对于心理的辅导，父母一定不要操之过急，要采用正确合理的方法，不要对孩子乱发脾气，这样不能起到一定的效果，反而还会起到相反的效果。除此之外，还需要抽出时间来多陪陪孩子。

青春期心理健康教育初探

一、常见心理困扰的辅导

青春期是完美成长的必经之路、就如小毛虫先要变成蛹、再蜕变成美丽的蝴蝶一样。但这条蜕变道路不是平坦的、有些学生常常由于生理的变化而产生种种的心理困扰。

(一)增强学生对月经初潮的适应力

月经初潮是女孩子进入青春期的标志、她来的无声无息、如果没有一定卫生知识的话、肯定会措手不及。现在的女孩子月经初潮的时间普遍提前、所以我们学校从小学四年级开始就对女同学进行有关初潮和月经知识的教育、使学生能在有相当心理准备下迎接初潮的来临。实践证明、进行这方面的教育的确是必要的、有益的、学生的承受能力普遍提高。一位六年级女学生还在自己的成长日记中这样写道：来了、来了、我终于来月经了。我憧憬着、想象着、今天终于成真了。今天真是一个特殊的日子!从今天起我就是大人了、我为自己终于长大了而感到自豪!

虽然学校进行了积极的教育、但这种身体上的剧烈变化对有些学生还是很难适应的。于是、就会产生恐惧、害羞、焦虑不安、厌恶等心理变化。对于这种学生、较常用的一般有两种方法：一种是团体心理辅导、把这部分学生集中请至心理辅导室。通过教师的引导、同学之间的交流、请对月经适应能力较强的学生的现身说法来增强初潮女生对月经的适应力。另外一种方法是伙伴辅导、就是请班级里发育较快的学生做指导、一方面、她们会积极主动的帮助那些生理、心理上有问题的小同学;另一方面、有问题的同学也可以把她们做为倾诉的对象。这些小指导都是经过专门培训的、她们可以运用自己的经验、培训所得的知识为同学解决一些力所能及的问题。如果碰到超出她们能力范围的问题、则会请教学校心理辅导老师。通过伙伴辅导、即可以增加心理辅导老师对学生青春期心理困扰的了解、从而不断完善自己的工作、又可以避免学生因直接接触老师而可能引起的尴尬不适、还可以增进同学之间的友谊。

(二)降低学生对心理性痛经的敏感性

有人形容、痛经是女生每月都要受的一次罪。的确、由于少女生理上的某些因素、很容易引起痛经。但是、在学校日常生活中、我们发现、有相当一部分痛经是心理因素造成的。如：有些女学生在最初几次来月经时过分紧张、惊恐、怕痛、对月经期间的身体不适过份敏感。久而久之、形成了牢固的条件反射、要来月经就会觉得疼痛不适。对月经不正确的认识、错误地认为月经是不干净的、来月经都要痛、也是导致痛经的另一原因。神经质的个性、暗示和自我暗示可以加重痛经。对于这种情况、在积极的宣传生理知识的基础上、我们一般采取个别心理辅导：用认知疗法改变学生错误的认识;用放松训练来解除学生的思想顾虑和精神负担;用暗示疗法来转移学生对疼痛不适的注意。并指导她们注意调剂生活节奏、避免过多的精神刺激;平时加强体育锻炼、增强体质;注意劳逸结合;保证适量的营养和睡眠、以综合的方法降低心理性痛经学生的敏感性。

(三)正确对待第二性征的出现

我们常可以看到这样的情景：一个男孩、课上回答问题、由于正处变声期、怪怪的声音惹的全班哄堂大笑、自己羞的满脸通红、从此很少与同学交谈;一个女孩、即使大热天、衬衣里面还穿着厚厚的背心。这些都是由于青春期第二性征的出现而引起的心理不适。一般我们在进行青春期生理知识教育的基础上、有针对性的进行团体心理辅导、使学生正视自己身体的变化、悦纳自己的性身份、增强学生对自身性别角色的自豪感、培养学生追求与自己性身份相符合的言谈举止、追求与性身份相符合的健康美;并且配合伙伴辅导、通过与伙伴的交往、来实现性别角色的社会化;同时指导学生进行积极的自我心理调节、使身心和谐的发展、信心百倍的步入青春期。

二、特殊心理困扰的辅导

我们的小学生正处于青春前期、由于自身的弱小和生活经验、社会经验的缺乏、特别容易被坏人欺负、诱骗甚至残害。当学生遭遇某种危难时刻时、往往会不知所措、还可能引发一系列的心理问题、而这些问题又不易为她们所能排解、也经常为大人们所忽视。这提醒我们、如何增强学生的自我保护能力和心理调控能力已成为当务之急。

在工作中、我们曾经碰到两个较典型的性骚扰的案例。案例1:一女同学在某饭店上厕所时、被一男子动手动脚。案例2:一同学出于好奇、拨打了"168"交友热线、遭到了穷追不舍的电话骚扰。这两件事、虽然没有造成什么严重的后果、但从此、她们的情绪变得跌宕起伏、夜里睡不着觉、恐惧、羞怯、做什么事都提不起兴趣、总以为别人在议论她、但她们均不敢告诉父母、只能通过与班主任的"谈心周记"、学校的"悄悄话信箱"来寻求帮助。班主任意识到事态的严重、于是马上将其转介入本校心理辅导室、在心理辅导老师的帮助下、与其父母取得了联系、使学生走出了心理的阴影。

对于这种由特殊事件引发的特殊青春期性心理困扰、我们应本着尊重、保密、热情的原则进行个别心理辅导。我们的做法是：

1、建立良好的辅导关系、消除学生紧张、戒备的心理、建立起对辅导老师信任情感、激发求治的愿望、增强治愈的信心。

2、让学生进行情感上的宣泄、将自己的烦恼、苦闷毫无保留的倾诉出来、以释放心理负荷。此时、辅导老师应给于适当的鼓励、劝慰和帮助。

3、进行放松训练、松弛紧张的心绪。

4、使学生认识到长期受不良情绪影响的危害：如果长期消沉下去的话、会对自己的身体不利、对学习不利、会影响同学间的友谊、阻碍自己人格的健康发展。不止这样、还会影响父母的工作、生活和健康。

5、进行支持性心理治疗、提高学生自尊和自信的程度、建立对自身身体的安全感和躯体印象的完美感。

6、培养学生的自我心理调节能力、消除悲观、自卑、多疑的不良情绪体验。

7、指导学生及时适当的把自己的情感、注意力转移到学习及其它生活中、积极参加各种娱乐活动、释解苦闷、陶冶性情;到大自然中去走走、融入大自然的怀抱、从而得到抚慰。

8、增强学生的自我保护意识。

9、学校和家庭是学生生活的两个主要场所、为学生营造一个轻松、和谐的学习环境和一个安静、祥和、安全的生活环境、使学生忘却伤痛、幸福快乐的成长。

经过心理辅导老师、学生、班主任、父母的共同努力、这两位同学又恢复了往日的笑容。

青春期是学生走向成熟的第一步、小学青春期教育是整个青春期教育的第一步、这就显的得尤为重要。不仅需要校方的努力、还需要父母的配合。父母是学生的第一老师、在青春期前、就应该向学生说明可能出现的情况及其应对措施。当青春期到来时、家长应及时发现、给予生理和心理上的帮助。学校常常通过家长学校、向家长们讲述孩子们在青春期可能出现的各种变化及相应的指导方法、还请市、区有关青春期教育的专家做专题讲座。学校还利用广播、黑板报、《晨晓报》、学科渗透等方式方法对学生进行青春期教育。运用热线电话、"相约星期三"、"悄悄话信箱"、心理咨询等形式了解和解决学生青春期的困惑。

多动症儿童心理辅导

多动症儿童心理辅导注意事项一：注意辅导语气

多动症儿童心理辅导的朋友们应该注意自己的语气，多动症儿童本身就对接受新事物感到胆怯，因此进行辅导的朋友如果语气过重会让多动症儿童感到害怕。同时有一个温柔的语气会让多动症儿童感到倍加温暖，会让多动症儿童更愿意和别人交流。

多动症儿童心理辅导注意事项二：多举例子

在对多动症儿童进行心理辅导的时候，辅导的朋友们应该多为多动症儿童举一些恰当例子，生活中的例子对开导多动症儿童是非常有用的，多动症儿童并不傻，因此辅导多动症的朋友应该多举一些多动症儿童经常回看到和听到的事情的例子。

多动症儿童心理辅导注意事项不仅包括注意辅导语气和多举例子这两个方面，同时辅导员还应该多为多动症儿童着想，多想出一些比较科学的、适合多动症儿童的辅导方法，辅导工作是非常艰巨的，因此辅导人员需要多多努力。

糖尿病的心理辅导

糖尿病发病率很高，常常会给患者带来很大的困扰。糖尿病患者没有合理饮食做基础的降糖治疗本身，也是导致糖尿病并发症的重要原因之一，并且不管其技术如何发展也是如此。因此常有的陪伴也是身边的人应该做到的。

一、糖尿病引发情绪障碍的发生率

糖尿病患者需要承受终生患病、反复血糖检测、长期胰岛素注射、食物限制、严重并发症等造成的长期压力，容易出现负性情绪;抑郁、焦虑等负性情绪可加重糖尿病患者的内分泌紊乱、失眠以及不良应对行为，从而加重糖尿病病情，老年患者还存在特殊的认知缺损，对家庭的依赖性较强。

糖尿病患者中以新发病、病程长、血糖控制差、伴发器质性并发症及需要接受胰岛素治疗的患者心理障碍多发，老年女性患者更为多发。

年轻患者易有病耻感，显得更加孤独、更害怕有亲密感、更倾向于抑制发展亲密关系。据统计，这类患者中有小孩的也比较少，他们担心糖尿病会影响自己的婚姻和将来为人父母。

研究显示：糖尿病患者中、轻度心理障碍发生率为23.6%,中、重度心理障碍的发生率为19.5%。住院糖尿病患者抑郁发病率为22.5%，焦虑发病率为35%，均显著高于正常人群。

二、从心理保健看糖尿病患者5类情绪

1、烦躁不安情绪。患者对糖尿病知识了解不多，对疾病缺乏正确认识，希望能药到病除。可是“血糖一直居高不下”，心里就出现了急躁情绪——“像这样的日子，什么时候才是个头”，于是陷入苦恼和烦闷之中。但这对疾病的治疗不利。

2、不能接受现实的情绪。该患者得了糖尿病后，无法接受“每天还要坚持测血糖，打胰岛素”的现实。未能积极主动地改变生活方式或习惯，以适应病情需要。而是“忍不住要发脾气”，急躁易怒，遇人遇事易动肝火。

3、心理不平衡情绪。该患者可能认为自己刚刚50岁，得了这种病，以后必须终身控制饮食，对生活和前途失去信心。同时因心境不好，很难积极配合治疗。

4、焦虑恐惧心理。糖尿病是一种难以治愈的终身性疾病，可能出现多种并发症，加之患者对糖尿病知识了解甚少，并存在一些误解，因此产生焦虑、恐惧的心理，精神高度紧张，担心疾病会影响自己的将来，惧怕死亡。

5、自责心理。该患者“看着家里人为我的病情担心”，自己过意不去。长年治疗又需要大量金钱，从而感到自责内疚，认为自己成了家庭的累赘。

三、糖尿病心理保健九要素

1、明确糖尿病是能被控制好的疾病，只要面对现实正视它，科学地对待它，血糖就会得到较好的控制，避免或延缓糖尿病并发症的发生与发展

2、精神放松。很多糖尿病患者常问医生：“我的病情严重吗?”我们可以肯定的回答：不论病情轻重，只要科学地对待它，千方百计把血糖降下来，疾病就不会往严重的方向发展。不论病情如何轻，如果听之任之，不认真规范地治疗，血糖控制不好，糖尿病的并发症会越来越多，越来越重，最后出现严重的、不可逆的后果。

3、不要存在错误观念。“能吃能喝不是病”这是一种错误观念，糖尿病就是能吃能喝，吃出来、喝出来的严重危害健康的疾病。尽管刚患糖尿病三五年很少致残或危及生命，但是一定要明白：从血糖升高的第一天起，糖尿病的并发症就开始了，一旦出现临床表现、功能障碍，治疗就十分困难。

4、培养有规律的生活节奏，建立新的生活规律。糖尿病患者由于自身的胰岛素分泌不足，不能适应生活中的各种变化，因而，血糖就会忽高忽低。如果把自己的生活起居、饮食、运动安排得非常有节奏、有规律，血糖就不会大幅度的变化。

5、加强体育锻炼和自我管理。糖尿病患者要加强体育锻炼，一方面提高机体的抵抗力，同时培养自己的自控能力。人们往往行为被限制以后会出现逆反心理，这是完全可以理解的，比如平常未必想起吃水果，现在得了糖尿病要限制吃水果，反倒特别想吃了，控制饮食、忌烟限酒是治疗糖尿病重要的方面，因此不要存在“偶尔抽一支烟没关系”、“多吃一次没关系”的侥幸心理，往往有一次就能出现第二次、第三次。

6、保持情绪稳定。情绪波动也会导致血糖升高。情绪的自控也是非常重要的，需要长期的磨练，只要时时刻刻有这种“自控意识”，一定会有收益。要避免家庭矛盾，不要大事小事就生气，要心胸开阔，大事多商量，小事不计较。任何人在工作中或生活上都不会一帆风顺，总会碰上不顺心的事，尤其是在评职称、涨工资、工作调动不顺利时更容易引起情绪的波动，而情绪的波动会引起血糖的波动，使糖尿病病情加重。把“身体健康”放在这些问题之上，对不顺心的事置之度外，对“名利”淡然处之，可以把对健康不利的因素减小到最低。

7、克服麻痹思想。随着患病时间的延长，自己对疾病重视的程度逐渐淡漠，饮食控制不严格，自我监测也不认真，“三天打鱼两天晒网”，药不按时吃，血糖也不查，甚至又像没得糖尿病时一样，一切顺其自然不管不顾，这样只能导致血糖的波动或升高，加速糖尿病并发症的发生。

8、生活丰富多彩。糖尿病患者要与人多交往，参加有益的活动，丰富多彩的生活会使人心情舒畅、精神愉快，解除对疾病的紧张与烦恼，有利于血糖的控制。与更多的人交往，尤其与糖尿病患者的交往，可以相互探讨控制糖尿病的经验、体会，相互鼓励，相互帮助。

9、“麻烦”是病情的需要。糖尿病既要控制饮食、加强运动、按时服药，又要进行血糖、尿糖的监测等等，确实很“麻烦”。但是正因为有了这些“麻烦”才确保了病情的稳定。这些“麻烦”是控制病情的需要。糖尿病患者要克服“麻烦”心理，不要把治疗糖尿病的一些手段和方法看成“额外负担”。血糖控制不好，一旦并发症产生了，造成功能障碍、致盲、致残。到那时给自己带来的痛苦，给家属带来的负担，与现在需要做的事比较起来，现在的“麻烦”是微不足道的。

四、寻求专业的抗抑郁治疗

1、2型糖尿病合并抑郁症对病程的进展有一定不利影响。

2、糖尿病的早期治疗不仅胰岛素应用越早越好,且心理支持越早越好,胰岛素与心理支持的有机结合应成为糖尿病治疗的基本原则。

3、抗抑郁治疗不但可以减轻糖尿病痛性神经病变伴抑郁焦虑的负性情绪,还可以改善血糖及缓解神经病变的疼痛。

家人的支持是糖尿病患者的生活支柱，经常到处走走，散散心，保持一个良好的心态也是糖尿病患者克制糖尿病进一步恶化的最佳方法。只有保持良好的心态，做好准备，用持久的耐心与糖尿病打一个持久战，相信慢慢的，病情一定会有所好转。

同性恋分别有两种相关概念

一、同性恋，又称同性爱或同性吸引，男同性恋和女同性恋为同性恋的两种种类，是指个体只对同性产生爱情和性欲的现象。

二、同性性行为，是指非同性恋者和同性发生性行为的现象。

性取向和性愉悦有关，但不等同于性行为。一个异性恋者可能会发生同性性行为，一个同性恋者也可能会发生异性性行为，这一切的前提是：特殊境遇。例如：一个异性恋者在长期缺乏异性的环境中，有一定几率会把性欲发泄到同性身上;一个同性恋者可能会因为各种外界压力而和异性结婚，并被迫和异性发生性行为。但这并不代表他(她)们的性取向发生了转变或对不符合性取向的对象产生了爱情，也不代表人们能在不符合性取向的对象身上获得性愉悦。相反，当人们和不符合自身性取向的对象发生性行为时，会异常的痛苦、恶心或性愉悦不足。仅依靠性行为判断性取向完全不可靠，区分性取向、性愉悦、性行为是很重要的。

儿童多动症怎么办 心理辅导

多动症的孩子神经平衡性较差，自控能力弱，常常无法自控而表现出不良行为，但并不是故意为之，父母、老师应该加以理解，心平气和教育和沟通，批评要有节制，尽量多表扬；孩子犯错时，家庭成员对孩子的教育应一致，不要有的批评，有的袒护，以免不能给孩子留下深刻印象。对于多动症较严重的孩子，应尽早带孩子找儿童医师看诊，以便得到更好的帮助。

性取向有问题怎么办 新环境可以让你认清问题

如果你还在怀疑阶段，并且希望修正，那么选择一个新环境是个好方法。

有条件可以选择换个生活环境，不喜欢过于兴师动众的可以选择改变生活圈子和接触人群。

降低对怀疑对象的关注度，减少亲密接触，爱情和好感依赖还是有区别的。

或许可以多和其他人接触，那种异样的感觉，究竟是对某个人还是某种性别？

男人吃雌激素的副作用

男人长期大量服用雌激素，可能出现以下情况：

1、胸部发育，乳晕变大，乳头发育，出现女性化特征。

2、胡须及体毛生长缓慢。

3、睾丸萎缩，一定程度的性功能衰退，如勃起困难，性欲低下，阳痿等。

4、精子数量急剧减少，服用激素一定时间之后会永久性不育（一般3到6个月开始产生永久性的影响，6个月以内停药都有机会恢复）。

5、情绪不稳定，容易多愁善感。

6、产生女性化心理特征，性取向有可能改变。

7、身体脂肪重新堆积，体态接近女性。

性取向有问题怎么办 性取向没有优劣之分

性取向本身是没有优劣之分的，只是由于异性恋这种性取向，一直从人类的历史至今，主流地位从未被改变，因此被称为“正常性取向”，而与社会主体相驳斥的，则是属于“不正常”的范围。

爱情本来就是个人的事情，没有国家规定每个人必须和异性结婚，现在科技的发展，生育繁衍也无法成为借口。

因此，所谓的性取向的优劣和正常与否，更多是在于人的偏见，或者说，你是否能接受别人好奇的目光。

双性恋的表现具体有什么

双性恋的特征。通常来讲。心理学里，人的性取向分为五种，男偏男，女偏女，女偏男，男偏女，最后一种就是所谓来讲的双性恋。那就是中性就是对男女的感情都是一样的。外表上来讲是没什么特征的。心理上来讲。对待男女没什么好与坏都是同等的。只是比正常人多了一个性别取向。他的爱人可以是男性也可以是女性，也会一样爱对方，没有什么心里问题的!