跌打损伤吃月季花烧鱼肚

跌打损伤吃月季花烧鱼肚

跌打损伤即扭、挫伤，是临床较常见损伤。有什么食疗，能够促进愈合呢?

(1)扭伤指间接暴力使肢体和关节周围的筋膜、肌肉、韧带过度扭曲、牵拉，引起损伤或撕裂。多发生在关节及关节周围的组织。

(2)挫伤指直接暴力打击或冲撞肢体局部，引起该处皮下组织、肌肉、肌腱等损伤。以直接受损部位为主。颈、肩、肘、腕、指间、腕、膝、跺、腰等部位都可引起扭挫伤。其中腰部扭挫伤是最常见的腰部伤筋疾患，多见于青壮年。跌打损伤轻者伤及肌肤，多于短期内痊愈，只用通常膳食治疗即可;重者伤筋动骨，创面污染，或出血过多，而致血虚气衰，甚至伤及内脏，生命垂危，病期较长，则需膳食治疗辅佐。

可用以下药膳食疗：

土鳖虫酒 ： 土鳖虫7个焙干，以白酒30毫升浸1昼夜，去土鳖虫渣。上酒分作3份服，3次/日。

功能破坚逐瘀，疗伤止痛。主治闪腰扭伤(注：孕妇忌服)。

大黄蚯蚓酒 ： 大黄如鸡子1枝、蚯蚓矢30克、酒100毫升，煮取3沸。随量服食。 主治宿疾在诸骨节及肋胁外不去者。

山羊血三七末方 ： 山羊血50克、田三七10克共研细末。0.3克/次，黄酒适量冲服，2次/日。

功能活血化瘀，消肿止痛。主治外伤瘀血肿痛。

跌打损伤吃月季花烧鱼肚

月季花烧鱼肚 ：

水发鱼肚600克放锅内，烧沸炖1小时取出切块，用沸水略焯，捞出过凉。另锅将鱼肚入鲜汤1.5升中煨20分钟，去异味。炒锅上火，放麻油烧，下入调料，放鲜汤，汤沸后取葱、姜，鱼肚挤净原汤，放锅内，小火焖30分钟调味。鱼肚勾芡，将月季花1朵撕在鱼肚身上。另2朵月季花放盘内，鱼肚起锅，淋上鸡油，盖花上。烧好服食。

主治跌打损伤。

月季凌霄粥 ： 月季花、红花各5克与黄酒100毫升同入杯，置有水的蒸锅中，隔水加热蒸20分钟。温饮30克/次，1次/日。

主治跌打损伤。

牛膝炖猪肉 ：

土牛膝(倒扣草)100克加水适量煎30分钟，过滤取汁500毫升。瘦猪肉丁200克与过滤药汁炖至肉烂熟，入冰糖50克煮至溶。佐餐食。

功能为补肾壮腰。主治跌打损伤，腰肌劳损。

四花茶 ： 月季花、玫瑰花、凌霄花、桂花各1克与红糖适量同入保温杯，加沸水冲泡，盖紧茶杯盖闷5分钟。代茶饮。 主治跌打损伤。

月季花有什么功效 解毒消肿

月季花药用价值比较高，它的根、叶、花均可入药，具有活血消肿、消炎解毒等功效。可以用于跌打损伤，瘀肿疼痛等病症。

选闭合性择跌打损伤食疗方法

药膳

治疗闭合性跌打损伤可以辅以食疗，可用以下药膳：

●土鳖虫酒： 土鳖虫7个焙干，以白酒30毫升浸1昼夜，去土鳖虫渣。上酒分作3份服，3次/日。

功能破坚逐瘀，疗伤止痛。 主治闪腰扭伤(注：孕妇忌服)。

●大黄蚯蚓酒： 大黄如鸡子1枝、蚯蚓矢30克、酒100毫升，煮取3沸。随量服食。 主治宿疾在诸骨节及肋胁外不去者。

●山羊血三七末方： 山羊血50克、田三七10克共研细末。0.3克/次，黄酒适量冲服，2次/日。 功能活血化瘀，消肿止痛。 主治外伤瘀血肿痛。

●月季花烧鱼肚： 水发鱼肚600克放锅内，烧沸炖1小时取出切块，用沸水略焯，捞出过凉。另锅将鱼肚入鲜汤1.5升中煨20分钟，去异味。炒锅上火，放麻油烧，下入调料，放鲜汤，汤沸后取葱、姜，鱼肚挤净原汤，放锅内，小火焖30分钟调味。鱼肚勾芡，将月季花1朵撕在鱼肚身上。另2朵月季花放盘内，鱼肚起锅，淋上鸡油，盖花上。烧好服食。 主治跌打损伤。

●月季凌霄粥： 月季花、红花各5克与黄酒100毫升同入杯，置有水的蒸锅中，隔水加热蒸20分钟。温饮30克/次，1次/日。 主治跌打损伤。

●牛膝炖猪肉： 土牛膝(倒扣草)100克加水适量煎30分钟，过滤取汁500毫升。瘦猪肉丁200克与过滤药汁炖至肉烂熟，入冰糖50克煮至溶。佐餐食。 功能为补肾壮腰。主治跌打损伤，腰肌劳损。

●四花茶： 月季花、玫瑰花、凌霄花、桂花各1克与红糖适量同入保温杯，加沸水冲泡，盖紧茶杯盖闷5分钟。代茶饮。 主治跌打损伤。

●秋海棠花栗子粥： 栗子肉100克去内皮，切碎米粒，与粳米160克入锅，加清水适量，旺火烧沸后改小火煮至米熟烂，入冰糖30克、秋海棠花50克，再用小火熬略煮，熟后服食。 主治跌打损伤，秋海棠性寒，脾胃虚寒者慎用。

常用药酒

跌打损伤主要指因跌扑、击打等造成的软组织损伤、外伤肿胀疼痛、皮肉破损出血，也包括摔伤金刃伤等。其主要病理为淤血壅滞，血闭气阻，故以疼痛、肿胀为主要表现。选用药酒时，也应注重辨证论治，由于开放性跌打损伤的皮肤有破损，药酒对皮肤会有伤害，因此禁用。此类药酒多具有活血通络，舒筋行气的功效，因此孕妇忌服。

●红花大黄酒 配方：红花、大黄各等份，白酒适量。

●通络酒 配方：柴胡15克，制香附11克，当归15克，赤芍7克，白芍6克，松子18克，五灵脂15克，穿山甲13克，甘草10克，白酒3斤。

●紫荆五加酒 配方：肉桂、乳香、没药、木香、闹羊花、羌活各10克，川芎、元胡、紫荆皮、五加皮、丹皮、郁金、乌药各35克，白酒1斤。

●河蟹酒 配方：大活河蟹1对(雌雄各1)，陈年黄酒2斤。

●舒筋活血酒 配方：老鹳草150克，红花50克，桂枝75克，牛膝75克，当归50克，赤芍50克，白糖5斤，白酒10斤。

●复方红花酒 配方：当归50克，红花100克，赤芍45克，桂皮50克，白酒2斤。

●茴香补骨脂酒 配方：小茴香30克，补骨脂30克，辣桂30克，黄酒适量。

●舒活酒 配方：血竭15克，三七15克，麝香0.1克，樟脑3克，薄荷9克，红花12克，冰片3克，白酒500克。

●大黄杏仁酒 配方：酒大黄30克，杏仁20粒，黄酒1碗。

●没药鸡子酒 配方：没药15克，生鸡蛋3只，米酒1斤。

●凤仙花酒 配方：凤仙花90克，红花30克，白矾2克，60度白酒2斤。

●舒筋活血酒 配方：当归6克，川芎3克，红花2克，茜草2克，威灵仙2克，白酒60毫升。

跌打损伤药膳食疗

土鳖虫酒：

土鳖虫7个焙干，以白酒30毫升浸1昼夜，去土鳖虫渣。上酒分作3份服，3次/日。

功能破坚逐瘀，疗伤止痛。

主治闪腰扭伤(注：孕妇忌服)。

大黄蚯蚓酒：

大黄如鸡子1枝、蚯蚓矢30克、酒100毫升，煮取3沸。随量服食。

主治宿疾在诸骨节及肋胁外不去者。

山羊血三七末方：

山羊血50克、田三七10克共研细末。0.3克/次，黄酒适量冲服，2次/日。

功能活血化瘀，消肿止痛。

主治外伤瘀血肿痛。

月季花烧鱼肚：

水发鱼肚600克放锅内，烧沸炖1小时取出切块，用沸水略焯，捞出过凉。另锅将鱼肚入鲜汤1.5升中煨20分钟，去异味。炒锅上火，放麻油烧，下入调料，放鲜汤，汤沸后取葱、姜，鱼肚挤净原汤，放锅内，小火焖30分钟调味。鱼肚勾芡，将月季花1朵撕在鱼肚身上。另2朵月季花放盘内，鱼肚起锅，淋上鸡油，盖花上。烧好服食。

主治跌打损伤。

月季凌霄粥：月季花、红花各5克与黄酒100毫升同入杯，置有水的蒸锅中，隔水加热蒸20分钟。温饮30克/次，1次/日。

主治跌打损伤。

牛膝炖猪肉：

土牛膝(倒扣草)100克加水适量煎30分钟，过滤取汁500毫升。瘦猪肉丁200克与过滤药汁炖至肉烂熟，入冰糖50克煮至溶。佐餐食。

功能为补肾壮腰。主治跌打损伤，腰肌劳损。

四花茶：

月季花、玫瑰花、凌霄花、桂花各1克与红糖适量同入保温杯，加沸水冲泡，盖紧茶杯盖闷5分钟。代茶饮。

主治跌打损伤。

怎么用月季花治疗妇科病

月季花每年夏、秋季采摘半开的花朵晾干或用微火烘干即可作药用。

月季花性温，味甘，含有挥发油，主要成分为香茅醇、牻牛儿醇、橙花醇、丁香油酚和苯乙醇等，具有活血调经，消肿解毒的功效，常用于治疗月经不调、经来腹痛、跌打损伤、血瘀肿痛、痈疽肿毒等症。

《泉州本草》载，月季花“通经活血化瘀，清肠胃湿热，泻肺火，止咳，止血止痛，消痈毒。治肺虚咳嗽咯血，痢疾，瘰疬溃烂，痈疽肿毒，妇女月经不调”。《现代实用中药》亦记载月季花“活血调经，治月经困难，月经期拘挛性腹痛。外用捣敷肿毒，能消肿止痛”。故常用治以下疾病。

妇女闭经或月经稀薄、色淡而量少、小腹痛：取月季花、当归、丹参、白芍各10克，水煎加适量红糖，在每次月经前3～5天服用，连服3剂，每次加鸡蛋一个同煮食用，疗效更佳。

月经不调：取鲜月季花每次15克，开水泡服，不拘时连服数日。

妇女肝气不舒引起的月经不调：取月季花、代代花各15克，水煎服。

肺虚咳嗽咯血：月季花15克加入适量冰糖炖服。

跌打损伤、筋骨疼痛：取干月季花瓣，研为细末，每次口服3克，用温黄酒送服。

产后阴挺：取月季花30克，用红酒炖服。

月季花的民间验方

月季花素有中国玫瑰之称，其实月季花除了作为一种观赏的花卉之外，还具有相当多药用价值。下面就跟大家分享几个月季花药用的民间验方:

取鲜月季花15—20克，放入保温杯内，开水冲泡，连服数次，可治妇女月经不调。

取鲜月季花30克，与适量红酒炖服，可治产后子宫脱垂。

取月季花，焙干，研末，每次3克与黄酒调服，可治筋骨疼痛及轻微跌打损伤。

取月季花6克，沉香15克，炒芫花9克，一起搓碎，装入鲫鱼腹中，用线缝合，然后用水、黄酒各半炖熟，食肉喝汤，可治瘰疬未破者。

取月季花根9—15克，水煎服，可治赤白带下。

取鲜嫩月季花叶适量，捣烂敷患处，可治腰膝肿痛。

采开败的月季花3—5朵洗净，加清水两杯，用小火煎熬至一杯，加冰糖30克，制成月季花汤，待温服下，可治血瘀性闭经、疮疖肿痛、创伤性肿痛。

适合跌打损伤的药膳食疗有哪些

月季花烧鱼肚,水发鱼肚600克放锅内,烧沸炖1小时取出切块,用沸水略焯,捞出过凉。主治跌打损伤。

月季凌霄粥,月季花、红花各5克与黄酒100毫升同入杯,置有水的蒸锅中,隔水加热蒸20分钟。温饮30克/次,1次/日。主治跌打损伤。

牛膝炖猪肉,土牛膝(倒扣草)100克加水适量煎30分钟,过滤取汁500毫升。瘦猪肉丁200克与过滤药汁炖至肉烂熟,入冰糖50克煮至溶。佐餐食。功能为补肾壮腰。主治跌打损伤,腰肌劳损。

四花茶,月季花、玫瑰花、凌霄花、桂花各1克与红糖适量同入保温杯,加沸水冲泡,盖紧茶杯盖闷5分钟。代茶饮。主治跌打损伤。

食物禁忌,避免如油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。忌食麻辣、腥腻等厚味及烟酒刺激之品。

什么偏方治月经不调 月经不调粥疗偏方

食材：月季花3朵，糯米，红糖各100克。

做法：将月季花脱瓣，用清水洗净，切细，粳米淘洗干净，放入清水煮粥，粥熟时加入月季花瓣，再略煮，加红糖调味服食。

功效：活血调经，化瘀止痛，用于治疗妇女月经不调，痛经，跌打损伤，筋骨疼痛等症。

食材：鸡蛋2只，糯米100克，白糖20克。

做法：糯米淘洗干净，加水煮粥，下白糖，鸡蛋打散倒入粥中，稍煮即成，空腹服食。

功效：滋阴润燥，补血健体，用于治疗烦热燥咳， 目赤咽痛，月经不调，体弱血虚等症。

食材：生地30克，粳米30-60克。

做法：将生地洗净切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升备用，下米如果煮粥，待米八成熟时入药共煮至粥熟即可服用。可连服数日。

功效：清热，凉血止血，用于治疗虚热导致月经先期。

食材：黄芪30克，粳米100克。

做法：先将黄芪洗净后加水煎煮取汁去渣，粳米洗净后，用黄芪汁煮粥，空腹服食。

功效：补气，补血，强身，用于治疗气虚不能摄血之月经过多症。

脚扭伤肿了吃什么

1.土鳖虫酒：土鳖虫7个焙干，以白酒30毫升浸1昼夜，去土鳖虫渣。上酒分作3份服，3次/日。功能破坚逐瘀，疗伤止痛。(注：孕妇忌服)。

2.山羊血三七末方：山羊血50克、田三七10克共研细末。0.3克/次，黄酒适量冲服，2次/日。功能活血化瘀，消肿止痛。

3.月季花烧鱼肚：水发鱼肚600克放锅内，烧沸炖1小时取出切块，用沸水略焯，捞出过凉。另锅将鱼肚入鲜汤1.5升中煨20分钟，去异味。炒锅上火，放麻油烧，下入调料，放鲜汤，汤沸后取葱、姜，鱼肚挤净原汤，放锅内，小火焖30分钟调味。鱼肚勾芡，将月季花1朵撕在鱼肚身上。另2朵月季花放盘内，鱼肚起锅，淋上鸡油，盖花上。烧好服食。

4、月季凌霄粥 ： 月季花、红花各5克与黄酒100毫升同入杯，置有水的蒸锅中，隔水加热蒸20分钟。温饮30克/次，1次/日。

5、牛膝炖猪肉 ：土牛膝(倒扣草)100克加水适量煎30分钟，过滤取汁500毫升。瘦猪肉丁200克与过滤药汁炖至肉烂熟，入冰糖50克煮至溶。佐餐食。

6、四花茶 ： 月季花、玫瑰花、凌霄花、桂花各1克与红糖适量同入保温杯，加沸水冲泡，盖紧茶杯盖闷5分钟。代茶饮。 主治跌打损伤。

中医说消肿，可以多吃利水祛湿药膳，例如用：木棉花、棉茵陈、扁豆、苡米、大福皮、灯芯花熬粥(这叫做“祛湿粥”)会有效的。或从西医角度看，水肿是因为身体中水代谢不正常，大多数情况是维他命B1缺乏造成，您不妨试试每天三次，每次两粒(共计100mg)内服维他命B1药丸，我想能奏效。如果无效，那就要延医诊治，不要耽误。因为有些病引起水肿是脏器的变化所致，不是一般问题。例如由于甲状腺分泌低下，引起的粘液性水肿，就是不能光靠服食维他命B1就能解决问题的。为慎重起见还是看看医生为好。