应该如何准确的测量儿童的身高

应该如何准确的测量儿童的身高

身高必须准确测量，否则就无法可靠地评价，尤其是不能正确计算两次测量时间间隔中儿童的生长速度。测量不正确而引起3～4厘米的误差是非常多见的。采用精确的测量技术和测量工具可以使最小误差控制在3毫米之内，因此，临床工作中测量儿童身高需要有精确的测量工具和标准的姿势。

3岁以下儿童，由于站立测量困难所以量卧位身长。用标准的量床或 携带式量板，婴幼儿脱去鞋、袜、帽，仅穿单裤，仰卧于量床底板中线上，一人用手左右固定婴幼儿头部，使头顶紧密接触头板。另一人站在婴幼儿右侧，左手握住两膝，使两下肢并拢紧贴量床，右手移动足板使其紧贴双脚足跟，读足板处所示数字。测量时手法要非常熟练、快速，要注意婴幼儿头部不能 歪斜，双腿不能离开量板，足底与量板呈直角，否则就会出现测量误差。

一般身高出现误差多因站立姿势不符合标准，或因未脱鞋袜，或由于是上下午测量时间不同，一般上午要比下午高1～2厘米。一天内身高的变化是晨起最高，傍晚最低，这是因为一天的活动和体重的压迫，使椎间 盘变薄，足弓变浅，脊柱弯曲度增加的缘故。

儿童身高体重标准表 儿童身高体重测量注意事项

1、为宝宝测量时要脱去鞋、袜子、帽子。

2、最好在上午进行测量，这样容易得到比较准确的数值。

3、3岁以下的宝宝可采取平躺姿势测量，测量时要注意膝关节伸直，头部有人用手固定。

4、同龄男孩比女孩身长要长一些。

为什么肥胖儿童需要准确测量身高

因为身高决定体表面积，同年龄、同性别、同样体重的儿童，身高不同肥胖的程度也就不同，因此，准确测量身高很重要。

科学补钙让孩子赢在起跑线上

根据世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心公布的中国儿童身高调研报告结果显示，通过专业钙制剂配以合理膳食进行补钙的孩子比单纯采用食补补钙的孩子在身高方面更胜一筹。

调查发现：缺钙影响儿童身高发育

世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心公布了中国儿童身高调研报告，该调研在包括北京、上海、广州、成都和深圳在内的全国五大城市进行，共对2500名7~10岁的儿童进行了身高信息收集和对家长的信息调查，并在此基础上进行数据统计分析。调研结果显示，在参与调研的7岁儿童中，选择合理膳食配合专业钙制剂进行补钙的孩子比单纯食补的孩子高出约3厘米。而且，这两种补钙方式对儿童身高的影响会随着年龄的增长而逐步加大，参与调研的10岁儿童间的身高差距更为显著。根据此次调研中采用的回归模型分析，在年龄、性别以及父母身高基本等同的条件下，钙质在某一阶段对儿童身高的影响甚或大于父母遗传。

大部分的钙在骨骼和牙齿中，所以缺少的话首先会影响孩子的生长，导致骨质疏松、骨折等，因此科学合理的钙质补充对儿童身高至关重要。4~10岁是生长发育的重要阶段，在这一阶段，外界补充的钙质越充足越及时，孩子骨骼的营养基础就更牢固。除此之外，钙质补充还能有益于孩子内脏及大脑的发育。

定期监测儿童生长情况的重要性

现在的家长都知道，孩子上学后，每年学校都会定期对孩子的生长情况进行检查，身高，体重，视力，牙齿等。为什么要这样做呢?下面，我们就为大家介绍一下，定期生长监测的重要性。

生长监测是指对同一个儿童在一定时间内特定的年龄段反复测量身高和体重。

一次性测量的身高、体重值反映的是测量当时的年龄所达到的生长水平。但是在临床上医生还需要了解一定时间内儿童生长的速度，因为儿童的生长速度是判断所有生长障碍最直接、最简便的有效方法。通过不同时期内连续测量身高，就可以计算出身高的生长速度，由此加速或迟缓的情况可以显而易见，影响生长的因素就能暴露出来。生长速度正常的儿童可以说明其生长目前是正常的，但不能断定以后的生长是否正常。对生长速度不正常的儿童，不论目前身高如何，都可以解释为生长不良。

判断生长速度是否正常，最简单的方法就是将不同年龄间隔测量的数据记录下来，并在生长曲线图上描记。如果儿童自身的曲线沿着其中的一条线平行上升，就表明生长速度正常。如果曲线变平或下降，说明生长出了问题。如果用数字估计，3岁以上儿童每年身高增长不足4cm,则视为生长迟缓。对于青春发育期儿童，则还需要结合性发育程度、骨龄等指标综合判断。

儿童应至少每年精确测量身高、体重1次，并仔细地记录和保存。因为这些数字记载了儿童成长的足迹，反映了不同年龄阶段的生长和健康状况，它比一般的化验结果更加有价值，因此作为关心、爱护孩子的家长，应该定期给孩子作体检，把不同时期的测量数据记录下来，并描记在一个简单的生长曲线图上。将几次描记的点连接起来，就是该儿童自身的生长曲线。如果孩子的曲线一直沿着一个等级线发展，就是健康的表现。相反，如果曲线突然从一个等级走到低一个等级，就要注意是否有不利因素在干扰孩子的生长。

如果你的孩子还没有上学，或学校没有对孩子进行定期生长监测，家长可自己每年或每半年带孩子去正规医院进行一下常规体检，以便随时掌握孩子的生长情况。

儿童身高体重标准

1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)。

7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)。

2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。

对于测量儿童身高体重的公式上文已经介绍了，那么对于儿童的身高的增长是不是还有什么规律呢?

儿童身高标准的增长规律

足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

小孩长不高检查什么 测身高

儿童身高发育慢，父母带孩子去医院检查时，要通过医院专业的测量身高仪器，准确的测量孩子的身高，若发现孩子的身高增长与同龄孩子标准身高有很大差距时，就要及时的查找原因，以免影响到孩子的正常身高增长。

4到6岁宝宝的身高体重有什么规律

4—6岁儿童体重增长规律

作为体格发育的重要指标之一—体重，在这年龄阶段增长的速度与1岁以内相比显得慢了不少，平均每年约增加2千克。无怪乎家长发现小儿的胃口似乎并不随年龄的增长而增大，有的家长甚至还会担忧孩子是否有病而使体重的增长减慢，然而这却是4—6岁小儿体重增长的正常规律。

家长如要粗略地知道怎样衡量不同年龄的小儿体重，这里可介绍常用的体重计算公式如下：

1—10岁体重(千克)=实足年龄(岁)* 2+7(或8)

按照这一公式，4—6岁小儿的正常体重大约在15—20千克左右。4岁小儿的体重是17、10千克(城市)，女孩则16、54千克。然而，同一年龄的小儿，体重的个体差异却可以比较大(见下表)，这往往与营养、疾病等各种因素有关。此外，体重的增长一年四季也不一样，夏天因小儿消耗大，进食少，体重增加不多，而冬春季节则体重增加要多一些，根据实际测量结果，我国儿童的生长水平有逐渐提高的趋势，例如从1975年和1985年儿童各年龄体重的均值来看，1985的体重比1975年有所增加，预计随着我国经济水平的提高，卫生条件的改善，今后儿童的体重将更有所增加。

4—6岁小儿体重正常范围(10省城市儿童)

年龄(岁)男(千克)女(千克)

4 12、 68—18、54 12、 38—18、17

5 14、 05—20、73 13、56—20、49

6—7 15、65—23、99 14、95—23、73

4—6岁儿童身高增长规律

小儿体格生长的另一指标为身高。和体质量增长一样，小儿的身高增长也是有规律的。身高是指从头顶到足底的长度。身高在体格生长指标中也容易测量，同样是反映儿童生长发育和营养状况的主要指标。但和体质量不同的是，身高的增长是线性的，不会忽高忽低，只会是快一点、慢一点而已。

身高增长的规律和体质量增长的规律基本一样，也有两个高峰。第一高峰是出生后的第一年，特别是前3个月，第二高峰是青春期。一般来说，身高的增长到2岁就较为稳定，以后每年约增高5～7 cm。身高的增长受遗传、宫内发育的影响比较明显，短期的营养缺乏和一般的疾病不会对身高的增长产生明显的影响。这一点和体质量的增长是有区别的。

4—6岁小儿身高的增长规律与体重的增长一样，是一个相对稳速增长的阶段，每年约增长6—7厘米。但是在这一年龄阶段，身高的增长速度相对大于体重的增加速度(体重每年仅增加约2千克)，所以从外表看来，小儿似乎不象过去那样胖乎乎的，而显得比较瘦长了些。

大约估计2—10岁小儿的身高，可以从下面的简单公式推算：

2—10岁小儿身高(厘米)=(实足年龄*7+70)

因此，家长如要知道4—6岁小儿的身高，不妨用以上的公式粗略地推算一下。4岁小儿的身高比刚出生的婴儿增加了2倍，比1岁时增加约30%。

身高有男女差别，4—6岁儿童，男孩顷女孩高出约1厘米。此外，身高也有个体差异，同一年龄的小儿，身高具有一定的正常范围(见表)。

身高除受营养、疾病等因素的影响外，更受遗传的影响。近年来身高也有着逐渐增高的趋势。我国于1975年和1985对6岁以下小儿身高的测量资料，结果表明，近10年各年龄儿童的身高约增加1—2厘米。所以，我国衡量儿童身高的参考值也根据每10年测查的结果进行修正，预计今后儿童的身高比目前的标准更有提高。