养生健康

男性肠胃炎吃什么好

男性肠胃炎吃什么好

葱段生煎鸡

制作方法

1.将鸡肉切成长3厘米、宽2厘米的片,放在小盆里;

2.鸡蛋磕开,取蛋清打散,与干淀粉同放进小盆抓匀;

3.接着我们再把葱白切成6厘米长的小段;

4.炒锅置旺火上,下熟猪油烧至八成热,放入葱段炸至金黄色,倒进漏勺沥油;

5.锅中留余油(15克),放在微火上,加入奶汤(250毫升)、黄酒、白酱油、味精煨10分钟;

6.待汤剩50克左右时,再加入胡椒粉推匀,装入碗中;

7.再用旺火把锅加热,然后舀入熟猪油烧到五成热,将鸡片下锅爆炒一下备用;

8.将锅放回旺火上,倒入煨汁和过油葱段,颠炒几下,淋上香油即成。

营养解析

鸡肉:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

淀粉(玉米):玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。还含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生。

其中的钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病。还含有微量元素硒,硒能加速人体内氧化物分解,抑制恶性肿瘤。另外丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激,因而可减少结肠癌的发生。玉米片是新型的方便食品,所用原料是玉米粗粉或细粉,几乎含有玉米面的全部营养成分。

拔丝苹果

制作方法

1.将烟台青香蕉苹果洗净,去皮、核,切成直径为2厘米的圆球,均匀地滚上一层干淀粉备用;

2.面粉、酵母和水搅成糊状;

3.炒锅内放入熟猪油,烧至六七成热时,将苹果沾上发酵糊,下入锅内炸至呈浅黄色时,捞出控净油;

4.炒锅内留少许底油(约25克),加入白糖用小火炒制;待糖融化炒至略呈浅红色时,迅速将炸好的苹果倒入,颠翻均匀,使原料挂上糖汁;再撒入熟芝麻,倒入抹好油的盘中,外带一碗凉开水上席。

营养解析

苹果:苹果酸甜可口,营养价值和食疗价值都很高,被人称为“大夫第一药”、“全方位的健康水果”或“全科医生”。

苹果主要含有糖,果胶,有机酸,多种维生素,钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。

冬天不要暴饮暴食小心急性肠胃炎

冬天不要暴饮暴食,小心急性肠胃炎。冬季养生,很多人都会选择吃火锅、喝酒来进行御寒,有时候吃的过饱,就会引起胃胀等各种肠胃疾病。冬天不要暴饮暴食,小心急性肠胃炎。

我国每年有7亿人发生急性肠胃炎,‘吃出来的疾病’还是需要‘吃’来警惕。急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症,开始多腹部不适,大多症状为呕吐、恶心、腹痛、腹泻、发热等,会导致患者严重脱水。造成急性肠胃炎的原因众多,主要原因是食源性疾病,就是饮用了不干净的水源或者吃了不干净的食物,这一原因在临床上占急性肠胃炎病因的1/3。

急性胃肠炎引起的轻型腹泻,一般状况良好,每天大便在10次以下,为黄色或黄绿色,少量黏液或白色皂块,粪质不多,有时大便呈“蛋花汤样”。急性胃肠炎也可以引起较重的腹泻,每天大便数次至数十次。大量水样便,少量黏液,恶心呕吐,食欲低下,有时呕吐出咖啡样物。如出现低血钾,可有腹胀,有全身中毒症状;如不规则低热或高热,烦躁不安进而精神不振,意识蒙眬,甚至昏迷。

急性肠胃炎吃什么好

原则:无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快。 慢性浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关,如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和B族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。

主要表现是上腹饱闷感或疼痛、食欲不佳、恶心呕吐、烧心腹胀等症状。

鉴于饮食对胃病的致病有关,所以饮食调理对治疗浅表性胃炎有着重要的意义。

1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。 增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。 饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食。

4胃病需忌生冷瓜果,带有酸味的水果也不宜多吃,如山楂、柠檬、杨梅、橙子等。一般胃寒者不宜吃寒凉性的水果,胃热者不宜吃温热性的水果,否则容易伤胃。想吃什么水果,先少尝点,没有不适无需特别禁忌。另外一点就是即使是对胃炎有好处的水果,也并不是说就都适合每个人,像你这样笼统的说胃炎,就不好具体说了,因为如果严格的说因各种胃炎不同,对水果的选择也有差异,所以个人也要视自己的情况,选择那些吃了不会引起胃部不适感的水果。

就如下面这些是对胃有好处的水果,你自己挑挑看哪些是适合你的哦!

苹果:性甘凉,健脾益气,开胃生津,润肺顺气,能开胃消食。适宜气弱神倦,纳呆腹胀者。

橘、柑:性甘酸凉,生津和胃,润肺化痰。适宜胸痞腹胀,食少而烦者。

枇杷:性甘酸凉,开胃生津,顺肺止咳。适宜肺热、肺燥,津液不足,纳食不佳,虚烦呕吐者。

葡萄:性甘酸平,健脾开胃,滋阴生津,补气利尿。鲜果生吃生津开胃,干品生吃益气补血,酿酒是用舒筋活血作用强烈。

杨梅:性甘酸、微温,生津和胃,止呕消食,开胃消食力强。

香蕉:性甘寒,益气生津,润肠通便,清热利尿。健胃消食,对消化不良是较好的食疗品。

菠萝:性甘平,生津和胃,益气解暑。还含有和胃液作用相似的酶,助消化,特别是消肉食蛋白,宜饭后食用。

椰子:性甘平,益气生津,解暑利尿,生津止渴力强。

荔枝:性甘微酸,微温,生津和胃,益起养血,生食生津力强。

栗子:性甘温,补肾强筋,健脾益气,活血止血,有健脾益气厚肠。有滞气作用,反胃者不宜多吃。哪些瓜果对胃病有辅助治疗作用。

急性肠胃炎吃什么好

急性肠炎吃什么好——肠炎初期:

是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8~12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。

急性肠炎吃什么好——肠炎好转期:

可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。

急性肠炎吃什么好——肠炎恢复期:

由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。

胃炎吃什么药

胃炎吃什么药?胃炎吃什么药可以治疗呢?一些人由于饮食不卫生,造成细菌及病毒等感染,出现呕吐、腹泻、腹痛等类似肠胃炎的症状!这该怎么办呢?

胃炎吃什么药?如何治疗胃炎?想要治疗,首先应该明确原因,了解什么是胃炎!胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,由食物中毒引起。症状包括:严重呕吐和腹泻,常连带有腹部痛性痉挛及绞痛、发烧、出汗。分急性肠胃炎和慢性胃炎两大类。

得了胃炎吃什么药?治疗肠胃炎吃药不一定有作用!防治结合才是关键!通过检查医治加上日常生活中饮食习惯的调理,才会得到很好的治疗效果!肛泰专家提醒大家,在肠胃炎的用药上面,一定要谨慎!

由于胃炎有分类,所以治疗方法也不一样。如果您得了胃炎,千万不要乱服乱用药,一定要及时到医院进行检查,对症治疗。肠SPA主要采用"先清洗、后调理、慢病快治"的方法,并配置35-36度的恒温无菌水,给结肠来一次彻底的清洗。这不仅可以清除肠道的宿便、毒素,还培养了有益菌的生长,改善了肠道的环境,使肠道蠕动恢复正常,间接的增强了身体的免疫力。

急性肠胃炎吃什么药

每逢节假日,人们都免不了美食的诱惑,但是节假日也往往是急性肠胃炎的高发时段,急性肠胃炎吃什么药呢?要治疗急性肠胃炎,我们首先应该了解疾病的发病原因,发现疾病的症状之后,患者最好在医生的指导下进行治疗,同时还应该重视自己的饮食,才能够从根本上治愈急性肠胃炎。

急性肠胃炎是我们日常生活中比较多见的疾病,虽然这种疾病不是什么严重的致命疾病,但是疾病的危害性也是非常大的。急性肠胃炎吃什么药要根据患者的病情决定,对症下药才能够保证急性肠胃炎的治疗效果。

治疗急性胃肠炎用药之一:易蒙停

适用于治疗急慢性腹泻,其止泻作用强而迅速。本品主要作用于肠壁,直接抑制胃肠平滑肌的收缩,抑制肠蠕动,从而达到减少排便次数的目的。服法是每日3—4次,每次2毫克,首剂服用加倍。但必须注意的是1岁以下婴儿、孕妇和哺乳期妇女不宜使用,肝功能不良者忌用。

治疗急性胃肠炎用药之二:黄连素

本品抗菌谱较广,对大肠杆菌有较强的杀灭作用。适用于肠道细菌感染,对因食物不洁引起的急性胃肠炎初期及轻症患者疗效显著。

治疗急性胃肠炎用药之三:诺氟沙星

又名氟哌酸,属于抗生素。抗菌谱广,抗菌作用强,对肠道细菌感染有显著疗效。剂量为每次0.1~0.2克,一天3~4次’空腹服用效果更好。儿童、哺乳期妇女忌用,肾功能减退者慎用。

治疗急性胃肠炎用药之四:止泻宁

又名苯乙派喧,适用于急慢性功能性腹泻,其止泻作用弱于易蒙停。口服剂量为每次2.5毫克,一天3次。肝病患者慎用。

急性肠胃炎吃什么药呢?上述的介绍已经非常清楚,但是如果发现疾病之后,大家也不要盲目的用药治疗,还是在医生的指导下进行治疗最关键。在治疗疾病的过程中,患者还应该加强饮食控制,不要暴饮暴食,避免不干净的食物。

急性肠胃炎吃什么食物对身体好

那么,急性肠炎患者吃什么食物好呢?一般来讲,急性肠炎患者在病情发作时,多会出现腹痛呕吐且腹泻的一些症状,因此,急性肠炎患者需要在自己的日常饮食中做好相应的调理工作。

急性肠胃炎的预防方法

注意卫生:保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存场所、环境的清洁。

不吃不洁食物:当食物发生腐烂变质时,一定不要食用。饭菜等最好不要隔夜,瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净。

避免刺激:饮食宜清淡,尽量避免刺激性的食物,如辣椒、咖啡、浓茶等。同时还要避免药物的刺激,如非甾体抗炎药类药物会严重刺激我们的胃肠粘膜。

加强锻炼,注意保暖:夏秋季节天气变化严重,大家一定要适时增减衣物,尤其是进入秋季以后,一定要注意保暖,休息时盖好被子。加强体育锻炼,提高身体的免疫力。

保持良好的作息时间、心情舒畅和规律的饮食习惯

急性肠胃炎的分期饮食

急性肠炎吃什么好——肠炎初期

是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8~12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。

急性肠炎吃什么好——肠炎好转期

急性肠胃炎可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。

急性肠炎吃什么好——肠炎恢复期

由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。

哺乳期妈妈肠胃炎能喂奶吗

哺乳期肠胃炎不能喂奶的,但是尽量多喝水,注意预防影响孩子食欲或者导致消化不良。

建议注意营养均衡,及时选择肠炎宁胶囊或者思密达调理后观察是否改善消化不合适的看,哺乳期附近的情况避免着凉较好

肠胃炎不适合喂奶。肠胃炎就是胃肠炎是指胃黏膜和肠黏膜发炎,由食物中毒引起。症状包括:严重呕吐和腹泻,常连带有腹部痛性痉挛及绞痛、发烧、出汗。分急性肠胃炎和慢性肠胃炎两大类。肠胃炎的症状有全身症状:呈慢性消耗症状,面色不华精神不振,少气懒言,四肢乏力,喜温怕冷。如在急性炎症期,除发热外,可见失水、酸中毒或休克出血表现。消化道症状:常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。大便次数增加,日行几次或数十余次,肛门下坠,大便不爽。慢性肠炎急性发作时,可见高热、腹部绞痛、恶心呕吐、大便急迫如水或粘冻血便。因此不适合哺乳可能影响乳汁。

首先,生了病就应该及时到医院去诊治,可以吃药,可以食疗。其次妈妈得了肠炎,吃药之后再喂宝宝肯定对宝宝有影响,所以哺乳期肠炎拉肚子,不应该在给宝宝喂奶。可以停止几天母乳喂养的肠炎病情好转之后再进行喂养。

急性肠胃炎吃什么药

急性肠胃炎是我们日常生活中比较多见的疾病,虽然这种疾病不是什么严重的致命疾病,但是疾病的危害性也是非常大的。急性肠胃炎吃什么药要根据患者的病情决定,对症下药才能够保证急性肠胃炎的治疗效果。

治疗急性胃肠炎用药之一:易蒙停

适用于治疗急慢性腹泻,其止泻作用强而迅速。本品主要作用于肠壁,直接抑制胃肠平滑肌的收缩,抑制肠蠕动,从而达到减少排便次数的目的。服法是每日3—4次,每次2毫克,首剂服用加倍。但必须注意的是1岁以下婴儿、孕妇和哺乳期妇女不宜使用,肝功能不良者忌用。

治疗急性胃肠炎用药之二:黄连素

本品抗菌谱较广,对大肠杆菌有较强的杀灭作用。适用于肠道细菌感染,对因食物不洁引起的急性胃肠炎初期及轻症患者疗效显著。

治疗急性胃肠炎用药之三:诺氟沙星

又名氟哌酸,属于抗生素。抗菌谱广,抗菌作用强,对肠道细菌感染有显著疗效。剂量为每次0.1~0.2克,一天3~4次’空腹服用效果更好。儿童、哺乳期妇女忌用,肾功能减退者慎用。

治疗急性胃肠炎用药之四:止泻宁

又名苯乙派喧,适用于急慢性功能性腹泻,其止泻作用弱于易蒙停。口服剂量为每次2.5毫克,一天3次。肝病患者慎用。

急性肠胃炎吃什么药呢?上述的介绍已经非常清楚,但是如果发现疾病之后,大家也不要盲目的用药治疗,还是在医生的指导下进行治疗最关键。在治疗疾病的过程中,患者还应该加强饮食控制,不要暴饮暴食,避免不干净的食物。

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急慢性肠胃炎什么好呢

1慢性肠胃炎除了药物治疗,就在于平时养护了。慢性肠胃炎不用像急性肠胃炎那样避忌很多食物,但也要注意避忌辛辣刺激食物,不要暴饮暴食,少食多餐,按时按量饮食,减轻肠胃负担。禁忌烟酒和碳酸饮料。 2如果胃酸分泌减少,如萎缩性胃炎,可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物,以刺激胃酸分泌,促进食欲。每餐可以适当几个山楂,最好是新鲜的山楂,以刺激胃液的分泌。可以酸味水果或是果汁,也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。因而,建议经常适量喝酸奶。 3对于

急性肠胃炎点什么好呢

1、需要急性肠胃炎患者控制饮食的摄入限制饮食,在疾病初期或病情不严重时,仅通过简化饮食,病人也可以有效地控制胃 肠炎 。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态,过多摄入食物,会加重消化器官负担,增重病情。 2、多点流食,可以喝点稀饭或粥,应大量喝水,以避免造成。过度频繁的和排便,会减少身体组织的水分和电解质。因此,增加液体摄入量是必须的,以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质钾,钠,还可以帮助减少 腹泻 。 3、不要油腻的食物,油腻的食物不利于治疗急性肠胃炎,因为它们可能会加重病情。 呕吐 后,不要立即

急性肠胃炎症状什么

避免刺激:饮食宜清淡,尽量避免刺激性的食物,如辣椒、咖啡、浓茶等。同时还要避免药物的刺激,如非甾体抗炎药类药物会严重刺激我们的胃肠粘膜。 加强锻炼,注意保暖:夏秋季节天气变化严重,大家一定要适时增减衣物,尤其是进入秋季以后,一定要注意保暖,休息时盖好被子。加强体育锻炼,提高身体的免疫力。 保持良好的作息时间、心情舒畅和规律的饮食习惯 急性肠胃炎的分期饮食 急性肠炎什么好——肠炎初期 是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8~12小时内

什么食物治肠炎呢

肠炎患者在治疗的时候一定要注意自己的饮食,需要远离的食物非常多,其中就包括油腻的食物,包括肥肉、奶油、煎炸的食物等,辛辣的食物更应该远离,包括辣椒、酒、洋葱、芥末粉等。 炎症期的肠胃功能减弱,要摄入清淡、低脂肪食物,最好食用流质食物和软质食物,这样有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了,为了补充食物控制减少的营养摄入,可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些,不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主,青菜不要纤维太高的,肉类少一点,肉类尽量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食

急性肠胃炎什么食物 肠胃炎恢复期

肠胃炎在医院得到了很好的控制和治疗,身体上基本没有肠胃炎的症状,腹泻也有所好转,这个时间患者大多都可以出院了,一般在治疗的1~2天之后。 这段时间患者身上的症状是基本消失,但是急性肠胃炎给患者肠胃留下的损伤却还是新伤,饮食上还是得注意调理,需要严格的控制饮食的硬度,咸度,辛辣程度等,建议患者进食几天的小米粥,或者菜汤泡饭,避免辛辣刺激食物,尤其是烟、酒以及辣椒。

急性肠胃炎什么粥好

(1)小米山药粥 材料:鲜山药,小米,白糖。 做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。 功效:健脾止泻,消食导滞。 (2)山药红枣糯米粥 材料:山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量。 做法:山药洗净削皮切块,将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中,加水共煮,先武火煮开再转文火慢煮,至粥成时加入适量白糖或冰糖即可。 功效:山药红枣糯米粥可健脾补气、养胃和中,常服可健脾养胃。 (3)小米香菇粥 材料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克。 做法小米,淘洗干净,香菇,择洗干

小龙虾警惕4种疾病

1.皮肤过敏:龙虾是一种高蛋白食物,蛋白质摄入过量会出现异种蛋白反应,就可能造成全身过敏,出现红色的风疹团。 2.急性肠胃炎不干净或未煮透的龙虾很容易得急性肠胃炎。 3.寄生虫病:龙虾的颈、头寄生着多种寄生虫,切忌生,严重的可导致肺吸虫病。 4.痛风:龙虾时不要喝啤酒,因为龙虾蛋白质高,嘌呤的含量也非常高,如果龙虾同时大量喝啤酒就可能引起血尿酸增高,引起痛风发作。 小龙虾蛋白质含量很高,而人体每天能够吸收的蛋白质只有30-50g,约合六七只正常大小的小龙虾所含蛋白质的量。如果一次食用几十只,过多

急性肠胃炎鸡蛋行吗 急性肠胃炎还不能什么

急性肠胃炎发作期除了鸡蛋还有许多食物是不能的; 甜食:甜食中的乳脂不好消化; 西兰花:含有高纤维的西兰花会撑大胃容量,导致肠胃内多余气体累积; 洋葱:洋葱会加重肠胃不适,如腹痛、胀气等。

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胃炎什么药 急性肠胃炎在生活中是很常见的,加上夏季的到来,很多事物都会因为天气的炎热而变质,有的人就会误食这些变质的食品,从而发生急性肠胃炎,今天就给大家详细的介绍一下急性肠胃炎什么药。 急性肠炎的临床表现有哪些? (1)消化道症状:恶心、呕吐、腹痛、腹泻是本病的主要症状。呕吐起病急骤,常先有恶心,继之则呕吐,呕吐物多为胃内容物。严重者可呕吐胆汁或血性物。腹痛以中上腹为多见,严重者可呈阵发性绞痛。腹泻表现为水样便,每天数次至数十次不等,伴有恶臭、多为深黄色或带绿色便,很少带有脓血,无里急后重感。 (2

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一、适宜饮食 1、注重软、烂、消化 经常的食用蔬菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透,便于消化吸收,少粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。 2、保持新鲜、清淡 各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。 二、饮食禁忌 1、忌饮食无规律 肠胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,勿过饥过