养生健康

斑疹的饮食保健有哪些

斑疹的饮食保健有哪些

1、饮食给以”高热”量、高蛋白流食或半流食,如各种营养丰富的粥类、汤类等。

2、补充足够的”维生”素和水分,成人每日液体量应在3000ml以上,有心肌损害者酌减,可”多食”新鲜的水果和蔬菜。

3、缺乏维生素A容易受到病毒和细菌的”感染”,因此宜吃含有维生素A较多食物有蛋黄、动物肝脏等动物食品,含胡萝卜素较多的有黄红色蔬菜,如南瓜、胡萝卜、西红柿等,此外维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E等也具有一定的增强免疫力的作用,如马铃薯、杏仁、麦芽、燕麦等。

饮食禁忌

1。尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

2。避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,不利于病情的治疗。

3。戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。

子宫肌瘤饮食保健有哪些

长期的饮食异常是导致子宫肌瘤的一个重要病因,但一些饮食方式却也可以起到预防,以及控制子宫肌瘤病情发展的作用,所以,子宫肌瘤的患者应该掌握一些比较有利于病情治疗子宫肌瘤的饮食方式,下面就这方面进行介绍:

1.山楂黑木耳红糖汤

原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克; 制法:将山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。可服2~3次,5天服完,连服2~3周;

功效:活血散瘀,健脾补血。

适用:子宫肌瘤伴有月经不畅;痛经,经前为甚,伴下腹刺痛拒按,且有血块、块出痛减症,属气滞血瘀者服用。

2.山药核桃仁炖母鸡汤

原料:母鸡一只,山药40克,核桃仁30克,水发香菇25克,笋片25克,火腿25克,母鸡一只,黄酒、精盐适量;

制法:将山药去皮切薄片,核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽,放在汤碗内,加黄酒50毫升,精盐适量,鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上,上笼蒸2小时左右,待母鸡酥烂时取出食用。

功效:补气健脾,活血化瘀。

适用:子宫肌瘤并现神疲体倦、气短懒言,乏力,动则益甚;下腹隐痛喜按,月经后期量少,舌淡暗,边有齿印,脉细涩,症属气虚血瘀者。

3.菱角薏米花胶粥

材料:菱角500克,生薏米100克,花胶鱼肚150克,陈皮半个,粘米适量,盐少许。

制法:将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉,花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水,猛火煲至水滚后放入材料,候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥,调味即可食用。

功效:健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾; 适用:子宫肌瘤,并见肥胖,带下量多、黏稠,色黄有异味,阴痒;舌淡红胎白腻,脉滑,症属脾虚湿盛者。该粥不燥热,适合一家大小日常食用,可健脾养肝肾,但夜尿频或遗尿者不宜。

4.核桃仁三棱莪术蜜饮

制作:将核桃仁,三棱,莪术,当归,丹参,枳壳克分别拣去杂质,洗净,晒干或烘干,切成片或切碎,同放入碗中,备用。将鳖甲洗净,晾干后,敲碎,放入沙锅,加水浸泡片刻,大火煮沸,改用中火煎30分钟,将盛入碗中的其他6味药物倒入沙锅,拌和均匀,视需要可酌加适量温开水,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,收取滤汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成。上、下午分服。

5.阿胶鱼肚羹

原料:阿胶,鱼肚泡发好的,枸杞子,虾仁。

制法:阿胶加水及少许黄酒先煎溶化,鱼肚切成条状,与虾仁一起放入油锅中爆一下,加鲜汤、枸杞子及已溶阿胶膏汁同煮约5-10分钟,加葱、盐、味精后即可。可作菜肴吃,每天吃一次,连吃5-7天。

子宫肌瘤的遗传特点非常明显,临床数据显示,因遗传因素导致子宫肌瘤的患者,占据20%以上,所以,建议是,在保持饮食正常的基础上,家族史特点的人群,需要掌握比较充分的预防方法。

前列腺炎饮食保健有哪些

前列腺炎食品的保健方法:

急性前列腺炎时,患者可表现为尿频、尿急、尿痛,可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛,并可向阴部、腰骶部或大腿放射,可出现高热、寒战、头痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等症状。

食疗方面可选用:

①车前草糖水。每次可用车前草100克鲜品400克,竹叶心10克鲜品30克,生甘草10克,黄片糖适量。制作时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟左右,放进黄糖,稍煮片刻即可,每天代茶饮用。

②灯心花苦瓜汤。每次可用灯心花6扎,鲜苦瓜200克。制作时,先将苦瓜洗净除瓤和瓜核,切成小段,与灯心花一同煎汤饮用。

③冬瓜海带薏米汤。每次用鲜冬瓜连皮250克,生薏米50克,海带100克。制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用。

慢性前列腺炎的症状轻重不一,轻者可无症状。但大多数患者可见到会阴部或直肠有疼痛或不适感。疼痛可放射至腰骶部或耻骨、腹股沟等处,可有排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物等症状。

食疗方面可选用:

①泥鳅鱼炖豆腐。活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐、姜、味精各适量。制作时,先将泥鳅鱼剖开,去鳃及内脏,洗净放入炖盅内,加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后,再用文火清炖至五成熟。然后,加入豆腐块于炖盅内,再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂,加味料即可佐餐食用。

②白玉兰猪瘦肉汤。鲜白玉兰又称白兰花30克干品10克,鲜猪瘦肉150克。制作时,先将猪瘦肉洗净切块,与白玉兰同放入砂锅内,加进适量清水,用中火煲汤。汤成后,加食盐少许调味即可。

③芪茅饮。生黄芪30克,白茅根30克鲜品60克,肉苁蓉20克,西瓜皮60克鲜品200克,砂糖适量。制作时,先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次。

对于前列腺炎的饮食治疗,不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎,在食物的选择上都应多选用清凉、清补的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物,咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。

前列腺炎患者可多吃:建议多吃清热生津、养阴润肺的食物,如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品。也可以多吃海鲜、海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物。

前列腺炎最好不要吃:

一、酒 。酒有扩张血管的作用.长期饮酒性前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发。特别是白酒,这是因为人体吸收酒精后,前列腺会很快充血。如果与辛热的葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起食用的话,其后果会更加严重。

二、吸烟。香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。

三、辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等。这一类食物能够引起血管的扩张,导致器官充血,前列腺也会被累及。

前列腺炎的饮食保健是非常有必要的,大家一定要引起高度注意,要时刻注意自己的生活习惯和生活方式,养成良好的生活习惯,避免对身体造成其他的严重的伤害。祝您早日康复。

骨刺的饮食保健有哪些

1、蘑菇汤

鲜蘑菇或香菇30克干品减半,煮汤喝。每天1次,日期不限。蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能,提高机体对疼痛的耐受能力;此外有研究者从蘑菇中提取到一种物质Act-2,它具有镇痛、镇静的功效,其镇痛效果可代替吗啡,因此蘑菇汤非常适合颈椎骨刺疼痛患者服用。

2、豆浆粳米粥

豆浆适量,粳米60克,冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥,粥好后入冰糖煮1~2分钟,煮沸即可,可经常食用。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,在补充维生素、钙质的同时还能改善患者血管功能,改善机体血液循环,缓解颈椎疼痛。

3、玉兰花茶

大朵玉兰花3~6克,开水泡代茶。或鲜叶12~18克水煎服。玉兰花含有丰富的维生素、氨基酸和多种微量元素,有祛风散寒,通气理肺之效,可缓解情绪紧张,降低血压,缓解颈椎骨刺或精神紧张导致的颈部疼痛。

股骨头坏死的饮食保健有什么

1合理调配,全面配伍

饮食的种类繁多,所含成分不尽相同。只有做到各种食物合理搭配,才能使人体得到各种不同的营养物质,满足生理需要。因此,全面的饮食,充足的营养,是保证疾病康复的必要条件。以谷类为主食品,肉类为副食品,用蔬菜来充实,以水果为辅助。不注意食品的合理搭配,会影响营养物质的摄取,导致营养不良、抵抗力低下,影响疾病康复。而长期缺乏蔬菜水果,维生素不足易发生口腔溃疡及皮肤病。

2五味调和

食物的酸、甜、苦、咸、辛多种味道,对人体作用不同,五味调和得当,可促进食欲,帮助消化。

食物的五味还有互相制约和生化的作用。运用到烹调方法中,不仅使食物味道鲜美,亦缓和各种食物不同性味的过偏。如根据“酸胜辛”的原理,在辛辣的食物中加入酸味,如炒辣椒时加入少许醋,就会减少辣味;根据“甘和酸”的原理,在酸梅汤或西红柿汤中加入白糖,就能减少酸味。

3烹调有方

合理的烹调可使食物色香味俱全,不仅增加食欲,而且有益疾病康复。除一般烹调技术外,中医学还主张调和寒热,提倡食物温热、熟软,禁止生冷、黏硬。

寒为阴,热为阳,辛甘味多为热性,酸苦咸味多为寒性,烹调食物时要调和寒热。体质偏寒之人,烹调食物宜多用姜、椒、葱、蒜调味;体质偏热之人,则少用辛辣之品,多食用清淡、寒凉之物,如素菜、水果、瓜类之品。寒性食物,加入胡椒、花椒、茴香、八角、干姜、肉桂等辛辣的调味品,可克制寒性太过,如炒苦瓜时加入少量辣椒,可防苦瓜寒凉太过;烹调鱼、虾、蟹等寒性食物,佐以姜、葱、酒类温性调味品;热性食物,加入青菜、冬瓜、笋等甘润之品,则可缓和温阳食物热性之过,如在火锅中加入冬钛、萝卜、皮蛋之品。

食物的熟软、温热,有利于消化,减少胃肠道的负担,避免过多不良刺激。生冷、黏硬之品不易消化,故应少食。

肺癌的食疗保健

肺癌患者除了该病症会带给他们的痛苦,在治疗时也会令他们消耗很大的能量,于是肺癌患者体质非常虚弱,需要合理的饮食搭配来调养身子,因此饮食保健是非常重要的。那么肺癌患者的饮食保健有哪些?以下是就是治疗肺癌的相关食疗法的介绍,希望对您有所帮助:

治疗肺癌的食疗方

1.蜂蜜润肺止咳丸:露蜂房、僵蚕各等份,蜂蜜适量。将3味药研末,炼蜜为丸。每日2次,每次6克。

2.冰糖杏仁糊:甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮,捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥,隔日一次。

3.甘草雪梨煲猪肺:甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。梨削皮切成块,猪肺洗净切成片,挤去泡沫,与甘草同放砂锅内。加冰糖少许,清水适量小火熬者3小时后服用。每日1次。

以上就是对治疗肺癌的食疗法的相关介绍,患者们应当吃什么,不宜吃什么,想必大家看了以上内容之后也有所了解了吧!其实只要大家合理的饮食,加上合理的护理,对于肺癌康复便指日可待了!

湿疹饮食保健

湿疹日常保健

1、保持良好情绪,了解病因及治疗方法,树立治疗信心,消除顾虑;平时还应该多参加一些娱乐活动、听些轻音乐,这样可以转移注意力及缓解不良情绪。

2、饮食清淡,在日常饮食中应适当增加蔬菜、水果,保持大便通畅。忌食过敏食物及药物,以免加重病情。烟、酒、浓茶、咖啡等都不利于疾病康复。

3、衣着宜宽松,以减少摩擦刺激,勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

4、注意清洁卫生,避免使用劣质的护肤洗涤用品。

湿疹食疗保健(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)

(1)薏米红豆煎:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。

(2)马齿苋煎:鲜马齿苋30~60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。

(3)冬瓜汤:带皮冬瓜250克,切块,煮汤食用。

(4)黄瓜煎:黄瓜皮30克,加水煎煮沸3分钟,加糖适量,1日3次,分服。

(5)绿豆海带粥:绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。

乳腺纤维瘤的饮食保健有什么?

乳腺纤维瘤的饮食保健是患者所担心关心的一个问题,面对乳腺纤维瘤的复杂病因,乳腺纤维瘤患者都想彻底治愈好,于是乳腺纤维瘤患者也注重自己的饮食保健,那么、对于乳腺纤维瘤,饮食保健都有什么呢?一起了解下。

乳腺纤维瘤的饮食保健有什么?

1、芦笋粥:芦笋所含的组织蛋白是一种“促细胞正常化”的物质,能使癌细胞“改邪归正”,并能防止癌细胞扩散,芦笋清热凉血,能消除癌症患者阴虚引起的心烦和失眠。用鳟芦笋100克煎煮,取汁加粳米100克,熬成粥即可食用。

2、芹菜粥:芹菜不但含有大量的维生素和纤维素,对癌症患者康复十分有利,而且实验表明,芹菜茎对癌的抑制率为63.6%,芹菜叶对癌的抑制率为73.2%,取芹菜50克,粳米100克,先将米加水煮成粥,再加入切碎的芹菜。

3、大蒜粥:大蒜中的脂溶性挥发油等有效成分,有激活巨噬细胞的功能,对癌细胞有抑制作用;并能增强免疫力,从而提高机体的抵抗力,有利于癌症患者的康复。取大蒜(去皮)30克,粳米100克,加水煎熟即可。

4、香菇粥:香菇中含有一种叫“B--葡萄糖苷酶”的物质,这种物质有明显的加强机体抗癌的作用;还含有一种干扰素的诱导剂,能诱导体内干扰素的产生,从而达到治癌的目的,取香菇25克,粳米100克,加水熬粥,调味服食。

5、荸荠粥:荸荠具有清热解毒,软坚化结的作用,历代医家都用其治疗疮痈肿结,近代发现其有抗癌作用,荸荠洗净,削皮切片,每次100克,加粳米适量煮成粥即可。

通过乳腺纤维瘤的饮食保健的介绍,希望能帮助到乳腺纤维瘤患者,当然饮食保健并不是唯一治疗患者疾病的,也建议乳腺纤维瘤患者能选择专业的医院来治愈自己的疾病,这样才会有更好的治疗效果。

斑疹的饮食保健有哪些

1、饮食给以高热量、高蛋白流食或半流食,如各种营养丰富的粥类、汤类等。

2、补充足够的维生素和水分,成人每日液体量应在3000ml以上,有心肌损害者酌减,可多食新鲜的水果和蔬菜。

3、缺乏维生素A容易受到病毒和细菌的感染,因此宜吃含有维生素A较多食物有蛋黄、动物肝脏等动物食品,含胡萝卜素较多的有黄红色蔬菜,如南瓜、胡萝卜、西红柿等,此外维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E等也具有一定的增强免疫力的作用,如马铃薯、杏仁、麦芽、燕麦等。

饮食禁忌

1。尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

2。避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,不利于病情的治疗。

3。戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。

痛风如何保健

患上痛风病,每逢季节变换,便会疼得要了你的命,因此,我们应如何应对?保健方法主要有饮食保健、日常生活保健这两大类。

首先,我们先介绍饮食保健。有不少民间痛风食疗偏方,患者们可以根据自身情况去尝试。比如,白菜加植物油炒食,是最常见的一道菜式,它虽不起眼,但可起到缓解痛风的作用,可经常食用;痛风发作的时候,可以将茄子蒸熟切条加酱油、麻油、盐和大蒜等拌匀食用或者将土豆加以植物油煸炒,烧熟后直接使用,均可以一定程度上缓解痛风的不适。

接下来,介绍的是日常的保健技巧。第一,控制体重,痛风病患者要保持理想的体重,不宜过度肥胖或瘦小,过度肥胖患者要通过合理饮食和运动来减轻体重,避免减肥过度带来的各种并发症。第二,痛风病患者可通过食用富含碳水化合物的食物,比如米饭、馒头或面食等,这些食物有促进尿酸排出的作用;第三,喝大量的开水,养成每日喝2000-3000毫升的水,可以有效减少体内的尿酸;第四,少吃盐、海鲜,禁止酒精的摄入。

手部湿疹饮食保健

一、湿疹患者要对自己的病情有所了解,比如发病原因、症状表现、发病的规律,饮食起居等。患者在看病时,要积极的向医生询问,并且留心观察日常生活中的诱发因素。不要有病乱投医,这样非但治不好病,而且会使病情越发严重。

二、饮食是湿疹患者尤其要注意的,湿疹患者应以素食为主。因为素食较容易消化可保持大便畅通。同时湿疹患者,注意禁忌辛辣刺激性的食物、海鲜产品。如果对日光过敏的患者,不但要避光,还要注意黄泥螺、菠菜等含光敏性物质的摄入。湿疹患者平日多喝温开水。平常不吃葱、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒、茴香、樱桃、龙眼、菠萝等热性食物和料理。

三、皮肤是人体最大的器官,它的变化与心理状态有很大的关系。如果患者的情绪压抑、焦虑、紧张等都会引起内分泌失调,所以对病情十分不利。湿疹患者的生活,要有规律,按时作息保证睡眠充足,避免精神创伤,劳逸结合。

四、湿疹的发生破坏了皮肤的保护功能,如果此时患者不注意皮肤的清洁,许多微生物便会趁机而入,加重湿疹的症状。因此患者要经常洗澡,这样不但可以减少感染的机会,还有助于软化皮肤。但是要用温水洗,不宜用过烫的水,少用肥皂类清洁剂。在洗澡后要涂上润肤乳液,以保留水分,防止水分流失。尽量穿棉质的衣物,这样不但会减少患处的摩擦,还能够使皮肤减少化纤物质对皮肤造成的瘙痒。

面瘫患者的饮食保健有哪些

跟其他疾病一样,面瘫患者也有一定的饮食保健,对于这些饮食方面的注意事项我们不容忽视,因为正确的饮食有利于疾病的治疗,相反地则会加重病情,下面就为大家详细介绍面瘫患者的饮食保健,希望能帮助大家。

1、补充钙及维生素B族元素,对面神经疾病都有帮助。钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以补钙很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。

2、维生素B族元素对面神经疾病也有帮助,如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B,能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补。

通过上述文章的介绍,相信大家对面瘫患者的饮食保健有了一定的认识,以上的食物有利于疾病的治疗,希望患者们能够记住并在日常生活中多食用这些食物。小编在此预祝患者早日康复。

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