夏末初秋宝宝盗汗应注意些什么

夏末初秋宝宝盗汗应注意些什么

夏季过后，宝宝机体相对处于较虚弱的状态，入夜后容易多汗，此时很多家长给宝宝吃补药、补品、大鱼大肉。不管宝宝的身体情况，让宝宝食用人参、胎盘粉、鸡鸭鱼肉、生猛海鲜等，以“大补”。

这种想法实在是不可取，秋凉后进食大量难以消化的食物，势必加重脾胃的负担，损害宝宝正常的消化功能。结果造成胃肠功能紊乱，食物得不到有效的消化，营养物质就不能被人体所吸收利用，甚至还会引起疾病。

其实，只要做到一日三餐饮食规律，高蛋白食物、谷类、蔬菜、水果粗细搭配合理，保证充足的营养供应就可以了。多喝粥类，如黄芪红枣莲子粥，冰糖银耳粥、黑豆百合龙眼粥等等，对滋阴益气敛汗有很大的好处。此外，对盗汗宝宝不应给予辛辣及煎炒食品，以免辛热助汗。要多喝水，在饮水中加入少许盐以补充汗液中失去的盐。

秋初天气仍较热，宝宝刚入睡时必然多汗，不久汗渐消失，不能因此认为是多汗症而服补药。

在宝宝感冒发热时常有汗出，此时需暂停止汗药，否者发热更高。

宝宝出虚汗一般在初睡时最多，可等宝宝熟睡后适当减去身上的盖被。发现出汗较多时，可用柔软的毛巾将头发、面部、身上的汗液拭干，并帮宝宝侧翻身，防止身下存汗。关闭窗子，防止对流风直吹宝宝身上而着凉。

小孩睡觉出汗多是什么原因导致的

1、睡前喝奶型盗汗

睡前喝奶小孩子睡得香时汗亦多。小孩子睡前喝热奶也有可能会导致体温升高从而出汗。小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

2、大量运动型盗汗

白天活动量大的小孩子，尤其是男孩子精力充沛，运动产生的热能非常多，身体暂时不能将过多的热量透过汗液发散，导致大量热量逗留在宝宝体内，从而让孩子夜间睡眠时体温高达38℃。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。

3、代谢旺盛型盗汗

小孩子由于处于不需揠苗也快长的阶段，身体代谢率高，再加上宝宝天性活泼，哪怕是在睡梦当中也要和周公玩游戏，所以入睡后宝宝头部也会常常出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

4、天气闷热型盗汗

天热闷气致盗汗，夜间穿衣要适宜。夏天天气闷热，如果再加上室内不透气的环境，宝宝出汗也是自然的事。但是在大冬天里，家长因为担心宝宝会受凉就给他穿上过多的衣服睡觉，这种情况也是会导致宝宝生理性盗汗的发生的。

5、宝宝睡觉病理性盗汗原因

生理性盗汗多会发生在入睡后一个小时内，如果小孩子整夜睡眠汗出如雨，衣湿床润，并且伴有精神不振、哭闹、营养不良、易惊醒等症状，则要警惕宝宝是否有病理性盗汗的情况了。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、枕秃、鸡胸等症。如果有上述症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物，如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗很快就会被纠正。

宝宝盗汗怎么调理

1、轻度盗汗

症状较轻的盗汗而言，孩子并没有明显的异常表现，可以无需特别处理，只需要注意孩子睡前避免激烈运动，清淡饮食，避免过食辛辣、刺激性食物，适当调节卧室温度、注意增减被褥即可。

2、严重盗汗

严重盗汗需要及时进行适当的调理，滋养阴液，同时还要及时止汗，才可免于身体受伤害，方法有：

(1)小儿推拿，是通过父母双手刺激孩子一定穴位，从而达到刺激经络、调节脏腑功能，进一步治愈盗汗的目的。小儿推拿由于完全不使用任何药物，对于孩子来说没有任何的毒副作用。而且父母经常给孩子做小儿推拿，还可以增进亲子之间的感情。

(2)穴位贴敷，是使用药物、制成药糊或者药面儿后粘附在穴位处而治病的方法。它是借助药物的性能，从皮肤表层通过经络作用到全身，从而达到扶正祛邪、调整脏腑功能治愈疾病的目的。

(3)增强小儿体质，注意饮食营养，多进高蛋白和蔬菜类食物。忌食辛辣刺激性食物。

宝宝盗汗按摩哪里 宝宝盗汗分型按摩法

主要症状：兼具盗汗的基本症状，即睡梦中出汗，醒来汗则消失，但宝宝通常睡眠质量较差，睡不安稳，容易惊醒。

按摩方法：

推补脾经五分钟，推补肾经7分钟;逆运内八卦2分钟，推四横纹4分钟;揉外劳宫4分钟，捏挤神阙穴;揉小天心3分钟，揉二人上马3分钟;揉肾顶穴3分钟。

功效：推补脾经和肾经可平和脾肾之气，补先天与后天的不足;逆运内八卦，推四横纹可促进消化，增加食欲;揉外劳宫，捏挤神阙穴可促进促进消化，有温养下元之功;揉小天心和二人上马有镇静安神的作用，可让孩子睡眠平和安稳，并利小便;揉肾顶穴可收敛元气，固表止汗。

主要症状：兼具盗汗的基本症状，但孩子体温偏高，且情绪烦躁不安，排泄不畅，有小便红赤，大便干燥等症状。

按摩方法：

推补肾经5分钟;推清天河水1分钟;推清板门5分钟;推清肺经5分钟，推下六腑5分钟;揉小天心3分钟，揉二人上马5分钟。

功效：推补肾经可平衡体内阴阳，平和火盛的情况;推清天河水可泻心火;推清板门穴可滋阴清热，缓解盗汗;推清肺经，推下六腑对缓解干燥有作用;揉小天心，二人上马有利于清热泻火，清利小便。

宝宝盗汗家长该如何正确的护理

宝宝盗汗家长该如何正确的护理?宝宝盗汗多数情况是属于正常的，宝宝由于某些疾病引起的盗汗，表现为安静时或晚上一入睡后就多汗，甚至弄湿枕头、衣服，称之为“病理性盗汗”。父母需带宝宝去医院做进一步详细检查，找出病因做对症治疗，要想宝宝盗汗取得好的治疗效果，家长必须做好正确的护理措施，如经常开窗换气、衣服及被子不可太厚、勤洗澡、合理饮食、补充水分等，要从这些方面入手。

1、经常开窗换气：

家中如果有盗汗的宝宝，家长要每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10～30分钟。如果是炎热的夏天，有条件的家庭可使用电扇或空调降温，但要注意风不能直接对着宝宝吹，尤其是宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，直接吹容易受凉。

2、衣服及被子不可太厚：

盗汗宝宝的内衣宜选择透气性好、吸水性强的棉质衣料。衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。而且从小锻炼宝宝的耐寒能力，也有助于增强宝宝的抵抗力。

3、勤洗澡：

勤给盗汗的宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥。这是因为宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，容易导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。如果条件不允许，可以经常给宝宝进行擦浴，以保证不让汗液伤害宝宝的皮肤。

4、合理饮食：

盗汗的宝宝可选择糯米小麦红枣粥，取糯米50克，小麦30克，红枣12克。将以上加水煮粥食用。或固表补气粥，取党参12克，白术10克，麻黄根10克，粳米50克，红糖12克。将党参、白术、麻黄根加水煮30分钟，去渣留汁。将粳米加入汁中煮粥，熟后加红糖食用。这两种食疗对改善宝宝盗汗有很大的帮助。

5、补充水分：

盗汗严重的宝宝，由于体内水分丧失较多，如果不及时补水，就有可能脱水。可适量喂宝宝一些淡盐水，这是因为盗汗还会使身体失去一定量的钠、氯、钾等电解质，淡盐水则可有效补充这些物质，对维持体内电解质平衡、避免脱水而导致虚脱有重要作用。

以上就是“宝宝盗汗家长该如何正确的护理”的详细介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。对于盗汗家长还要做到给宝宝及时更换衣物，衣服被汗液浸湿，如果不及时更换，宝宝就得用自己身体的温度来捂干，这样容易让宝宝受凉，引起感冒、发热及咳嗽等不适。

宝宝盗汗怎么办

宝宝新陈代谢旺盛，出汗较成人多，这是正常现象。进入夏末初秋后，气候转凉，宝宝出汗理应减少，但一些体弱的宝宝仍出汗较多，尤其在入睡后明显。由于汗多湿衣，在受冷后容易感冒，感冒后体更虚，出汗更多——形成恶性循环，我们称之为“盗汗”。那么，宝宝盗汗怎么办呢?

一、治疗方法

1、生理性盗汗：对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜;被子的厚薄应随气温的变化而增减。

一般说来，若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。即使小儿偶尔有一二次大盗汗，也不必过分担心，盗汗所丢失的主要是水份和盐份，通过每日的合理饮食是完全可以补充的。

宝宝盗汗是什么原因引起的 宝宝盗汗巧护理

宝宝盗汗并不同于简单的出汗。需要妈妈精心地呵护，只有这样，才能把盗汗这个“坏家伙”赶走，还宝宝一个清洁、健康的身体。

保持皮肤干爽——注意给多汗的宝宝勤换衣被，随时用软棉布擦身，以保持皮肤干燥。

多补水——多汗易造成宝宝口舌干燥，健康受损，因此要多给宝宝喝水，喂以多种营养丰富的食物，保证代谢之需。

饮食丰富——对于盗汗宝宝，治疗时不宜盲目用补品，妈妈可以调剂营养丰富的餐食，来帮助宝宝缓解盗汗症状。

及时就医——建议妈妈可以试试带宝宝看中医，用温补的方式慢慢调理身体；必要时带宝宝去医院检查微量元素，发现异常及时应对。

宝宝盗汗按摩哪里

宝宝盗汗按摩取穴：推补脾土穴10分钟;推补肾水穴10分钟;揉小天心穴6分钟，揉一窝风6分钟;四横纹穴各掐1分钟，揉肾顶穴5分钟。

按摩功效：推补脾土益气补血，以补后天之不足;推补肾水穴，滋阴补肾潜阳;揉小天心，揉一窝风，镇静安神;揉肾顶穴固涩止汗;掐四横纹穴，和络镇惊。

宝宝盗汗的原因

宝宝盗汗原因一：缺钙引起。表现为入睡后的前半夜，头部明显出汗。由于枕头被汗液浸湿，宝宝睡觉很不舒服，会摇晃头部，结果造成枕部头发稀疏、脱落。妈妈们应该及时给宝宝补充维生素D，因缺钙引起的盗汗现象也就会逐渐停止。

宝宝盗汗原因二：结核菌引起。宝宝不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是病症表现，应及时带宝宝去医院查明原因。宝宝身体娇嫩，妈妈要细心呵护哦。

宝宝盗汗原因三：交感神经紧张引起。心脏病、糖尿病或睡眠时呼吸不顺畅，因身体内在的压力促使交感神经始终处在紧张状态，宝宝也会出现“夜睡盗汗”。

宝宝盗汗原因四：喂养不当引起。体质弱的宝宝常常入睡后头、胸、背部成片状出汗，这往往是由于喂养不当或消化吸收不良而造成的。调整喂养方法，促进宝宝食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄入量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。

宝宝盗汗是什么原因引起的 宝宝盗汗巧护理

宝宝盗汗并不同于简单的出汗，需要妈妈精心地呵护，只有这样，才能把盗汗这个“坏家伙”赶走，还宝宝一个清洁、健康的身体。

注意给多汗的宝宝勤换衣被，随时用软棉布擦身，以保持皮肤干燥。

多汗易造成宝宝口舌干燥，健康受损，因此要多给宝宝喝水，喂以多种营养丰富的食物，保证代谢之需。

对于盗汗宝宝，治疗时不宜盲目用补品，妈妈可以调剂营养丰富的餐食，来帮助宝宝缓解盗汗症状。

建议妈妈可以试试带宝宝看中医，用温补的方式慢慢调理身体；必要时带宝宝去医院检查微量元素，发现异常及时应对。

宝宝盗汗是什么原因引起的 宝宝盗汗

盗汗通常是在宝宝安静状态下出现的。宝宝发生盗汗，有这4种可能性。

小儿盗汗怎么推拿 宝宝盗汗按摩哪里

治则：补血益气，镇惊潜阳。

按摩取穴：推补脾土穴10分钟;推补肾水穴10分钟;揉小天心穴6分钟，揉一窝风6分钟;四横纹穴各掐1分钟，揉肾顶穴5分钟。

按摩功效：推补脾土益气补血，以补后天之不足;推补肾水穴，滋阴补肾潜阳;揉小天心，揉一窝风，镇静安神;揉肾顶穴固涩止汗;掐四横纹穴，和络镇惊。

宝宝特别爱出汗是什么原因

随着中国鼓励生育的政策一出来，现在每天新增加的婴儿数目非常庞大，随着而来的一系列婴儿问题也开始频繁起来。很多父母发现，自己的宝宝特别爱出汗，并且出汗的速度和出汗量都是特别惊人的，这可让没有任何照顾孩子的经验的父母们着急死了。到底宝宝特别爱出汗是什么原因呢?

出汗是一种正常的生理现象,它具有调节人的体温的作用,特别是在炎热的夏天,出汗可散热降温,减少中暑.中医认为,汗是人体内津液受阳气蒸发从汗孔排出的水液.生理性多汗见于炎热的天气,过高的室温,过厚的衣褥或精神紧张等情况.若是无上述情况而出汗过多就不正常了.中医认为,这种多汗乃因虚所致,故有“虚汗”之说。

“虚汗”以全身或局部非正常出汗为主要症状.其中,若白昼经常出汗,稍一活动就加重者称为自汗;若在睡觉时出汗,醒来自止者为盗汗.自汗,盗汗在内科和儿科疾病中较为常见,其病理为阴阳失调,腠理不固,营卫失和.也可因先天禀赋不足,后天脾胃失调或病后失养而致.无论自汗还是盗汗,皆不受外界环境因素的影响.顾名思义,“虚汗”多见于虚症.它既可以单独出现,也可发生于多种疾病的过程中.“汗为心之液”,若病人出汗太多或自汗,盗汗的病程持续时间过久,将导致精气耗伤,出现精神倦怠,脸色苍白,四肢乏力,不思饮食,容易感冒,睡眠多梦等阴阳失调的症状,损害人体的身心健康,甚至诱发其他疾病.对儿童患者的影响尤其明显..大量的临床研究和实践证明,“虚汗停”用于治疗气虚或气阴两虚引起的自汗,盗汗疗效显著.)

因此，对小儿睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查微量元素，发现异常及时治疗。祝宝宝健康快乐!

有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心，虽到处求医，但仍然见效不大。 其实，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多，尤其是在出汗后2小时内。

病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。

一旦发现小儿盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是调整生活规律，消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制小儿活动，尤其是剧烈活动;睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料;睡觉是卧室温度不宜过高，更不要穿着厚衣服睡觉;盖的被子要随气温的变化而增减。

对病理性盗汗的小儿，应针对病因，进行治疗。如缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、维生素D等。结核病引起的盗汗，应进行抗结核治疗。小儿盗汗以后，要及时用毛巾擦干皮肤，更换衣服，还要勤沐浴。要让小儿经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力，体质增强了，盗汗也会随之而止。

以上就是我们关于宝宝特别爱出汗的原因进行的一些分析和介绍，宝宝作为一个新陈代谢非常旺盛的一个生命体，出汗是其排毒的一种表现方式，父母们只需要及时帮宝宝清理身体表面残留的汗液就可以了，并不需要太担心宝宝的健康问题。

夏季宝宝睡觉爱出汗多为生理性盗汗

小儿在入睡当中出汗并不是千载难逢的事。小儿入睡出汗是非常常见的，也并非都是身体虚不敛汗。很多大人会觉得是宝宝体虚导致虚汗如雨下。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。

四大生理性盗汗

一、代谢旺型盗汗

小宝宝由于处于不需揠苗也快长的阶段，身体代谢率高，再加上宝宝天性活泼，哪怕是在睡梦当中也要和周公玩游戏，所以入睡后宝宝头部也会常常出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

二、睡前喝奶型盗汗

睡前喝奶宝宝睡得香时汗亦多。很多家长习惯在宝宝入睡前喂奶。宝宝睡前喝热奶也有可能会导致体温升高从而出汗。小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

三、大量运动型盗汗

白天活动量大的宝宝，尤其是男宝宝精力充沛，运动产生的热能非常多，身体暂时不能将过多的热量透过汗液发散，导致大量热量逗留在宝宝体内，从而让孩子夜间睡眠时体温高达38℃。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。

四、天气闷热型盗汗

天热闷气致盗汗，夜间穿衣要适宜。夏天天气闷热，如果再加上室内不透气的环境，宝宝出汗也是自然的事。但是在大冬天里，家长因为担心宝宝会受凉就给他穿上过多的衣服睡觉，这种情况也是会导致宝宝生理性盗汗的发生的。

病理性盗汗

生理性盗汗多会发生在入睡后一个小时内，如果宝宝整夜睡眠汗出如雨，衣湿床润，并且伴有精神不振、哭闹、营养不良、易惊醒等症状，则要警惕宝宝是否有病理性盗汗的情况了。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、枕秃、鸡胸等症。如果有上述症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物，如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。

两岁宝宝睡觉出汗多怎么办

宝宝体质处于发育阶段，肌肉、皮肤都还很薄弱，比成人容易出汗。如果宝宝只是单纯少量出汗，生长发育良好，精神活泼，而无其他症状，属正常的现象。反之宝宝根本不出汗，就应该考虑汗液排泄有问题了。

如果出汗量过多，而兼有其他症状，应该考虑是否有病。宝宝出汗，可以表现为手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盗汗等。

盗汗亦称寝汗，睡时出汗，醒后即止。一般孩子盗汗多因阴虚热扰，心液不能敛藏所致。但是我们所见到的是孩子入睡不久，头、胸、背等处出许多汗，常浸湿枕巾、睡衣等。这是因为孩子刚入睡体温上升，此时爱出汗的孩子盗汗就很明显，这是一种生理现象。

比较爱出汗的宝宝大多在三四月份或11月份出现盗汗。但是他们有一个共同的特点，就是盗汗只是在夜里12点前(就是前半夜)出汗，到后半夜汗会自动地没有了。中医认为宝宝阳气旺盛，前半夜阴气尚未到最盛之时，在前半夜就会出汗，到了后半夜阴气渐盛而抑制了宝宝体内的阳气外越，所以到了后半夜，宝宝的汗自然就收回去了。

宝宝因为疾病而兼见出汗的症状时，除了请医生检查、治疗外，在家还可以选择合适的饮食调理的方法。

在家里时，妈妈如果还分不清宝宝出汗应该属于哪方面的症候，就可以按照自汗多为阳虚，盗汗多为阴虚。所以在饮食调理上就可以按自汗调补阳气，吃健脾益气的食品;盗汗就可以用滋补阴虚，养阴生津的食品。