养生健康

女人保养年龄这些知识点你明白吗

女人保养年龄这些知识点你明白吗

一、15-25岁:养成良好的卫生习惯。油脂性皮肤,需早晚使用泡沫冻胶或生物矿泉水香皂洗面,可去掉面部污垢,防止细菌滋长。最好每星期做一次面膜除垢,可使用控油的面霜,以免脸部油亮。皮肤细腻而易受伤者,可选用奶类或滋补面霜,甚至晚上也可使用少许植物类面霜。要增强干燥皮肤的营养,可用乳油类面霜和水化物面霜。

二、25-30岁:预防皱纹的产生。为了防止皱纹的产生,不论哪种类型的皮肤,都应充分保持皮肤的含水量。每天都使用含水化合物类、乳油类面霜,以保持皮肤的柔韧和弹性。防止外来的,如阳光的长期照射、风沙等的侵害。此年龄阶段皮肤的好坏,与选用的面霜恰当与否关系密切。有的面霜有刺激皮肤或促使皮肤"早熟"的成分,会使皮肤逐渐失去坚实性。最好选用无任何副作用的面霜,一星期做一次面膜,干燥型皮肤每15天做一次。

三、30-40岁:预防皮肤光泽消退。此年龄阶段,如对皮肤保养不当,首先出现的是皮肤光泽的消退。尽管有好的卫生习惯和有规律的保养,此时也需要进行一整套疗法。使用水果汁酸类清除皮肤表面的死细胞,再使用水合物类滋润皮肤,是这个阶段保养皮肤的关键,能促进新细胞的生长。最后选用高级防皱营养霜护肤。长期坚持,皮肤会变得柔韧光泽有弹性。越细腻的皮肤越易起皱,所以要选用营养类面霜,以防皮肤松弛。最好定期去美容院护理。

四、40-50岁:增加皮肤养料和水分。这个时期,由于激素平衡失调,皮肤容易脱水,面部开始松弛。所以,及时补充水分和养料是首要问题。早晚都应使用防皱、补水和再生类面霜,每周至少进行2-3次乳清浴。为防止眼周围和嘴四周鱼尾纹的产生,应选用维生素E面霜和胶膜,并有规律地进行按摩。

新生儿黄疸指数这些专业知识你明白吗

一、新生儿黄疸指数

新生儿在出生后不久,一般都会染上黄疸,这是因为在未出生前,所有的新陈代谢都是由妈妈帮着完成,等一旦脱离母体,就需要自己排除体内的产生的废物,特别是需要把一种叫做胆红素的废弃物排出体外,如果胆红素在体内积累过多或根本无法排出体外就会引起黄疸,所以胆红素和黄疸有密切的关系,黄疸的指数就代表着胆红素的浓度,如果胆红素的浓度在10mg/dl,那么,就代表黄疸指数为10。

二、婴儿黄疸指数

新生儿黄疸指数是和新生儿黄疸分类不同二不同的;一般将新生儿黄疸分为:新生儿生理性黄疸和新生儿病理性黄疸;新生儿生理性黄疸一般都会几天就会下去,所以是正常的情况;如果超出生理性黄疸的范围就很可能是其他疾病引起的黄疸,这个也就是病理性黄疸,这个时候,妈妈们一定要即使给新生儿做检查,以免造成更多损失,那么下面就根据这两种新生儿黄疸的类别分别列举一下新生儿黄疸指数,请妈妈们作为参考!

新生儿生理性黄疸指数:

通常新生儿在出生两天后,就可以用肉眼看出皮肤有点黄,在3~5天到达高峰,7~10天多半就会消失,这时黄疸指数(血清胆红素值)一般不超过15mg/dL就属正常范围。

三、新生儿黄疸正常值

足月出生宝宝的黄疸正常值与早产儿又有所不同。通常,足月新生儿黄疸正常值是12.9毫克/100毫升,也就是100毫升的血液中的胆红素水平低于12.9毫克。早产儿的黄疸正常值15毫克/100毫升血液,也就是100毫升的血液中的胆红素水平低于15毫克。

当宝宝的黄疸值超过12.9mg/dl或新生儿黄疸指数上升过快时(每日上升超过5mh/dl),或黄疸持续时间超过足月儿在14天内消退,早产儿在4周内消退这个时间,或者黄疸退而复现。就表示新生儿黄疸不健康,可能患了病理性黄疸。

女性如何应对生殖感染

女性生殖的健康直接影响着身下健康。那么你知道关于生殖感染有什么健康影响,如何应对生殖感染呢?

生殖道感染是妇女的常见病和多发病,其发生与年龄、职业、区域、行为、保健知识等因素有关;而育龄妇女对生殖道感染的有关途径,对个人、家庭的危害及预防措施等保健知识又了解甚少。

女性生殖道感染是发生在女性生殖系统的疾病,包括性传播疾病、内源性菌群失调和医源性感染。

提起性传播疾病,不少人可能认识这就是性病,其实早在1975年世界卫生组织就以性传播疾病取代了性病,其包含范围较过去的性病为多,包括外阴及前庭大腺炎症、各种阴道炎、子宫颈炎、盆腔炎、生殖器结核、淋病、梅毒、衣原体感染、病毒性感染、艾滋病等。因为这些疾病均可借性接触传播,故称为性传播疾病。这类疾病可导致女性不孕,并可经产道传播给新生儿,或经性生活方式传播给丈夫、性伴侣等。

减少女性生殖道感染,首先是预防。

首先要养成良好的个人卫生习惯,应该每天用清水清洗外阴及更换内裤,内裤要用开水煮5~10分钟,洗涤后在阳光下晾晒,经期及性生活前后尤其要注意保持外阴清洁,一旦出现不适症状,如白带增多、下腹坠痛、外阴瘙痒等,应到正规医院就诊,经化验检查,明确感染为何种病原体,然后在医生指导下对症下药。千万不要听信广告,以为“难言之隐”,可“一洗了之”,在没有明确诊断的情况下,到商店随意买点女性洗液对付了事,或者羞于就医,到私人诊所接受不正规的治疗。

此外还要注意,已婚妇女出现感染时,应让男方也去医院检查,夫妻双方同时治疗,以免再次交叉感染。

女人为什么要保养卵巢

大部分的女人都称女人要想健康生活,就必须学会如何保养自己的卵巢,这个部位不仅仅关系个人的健康,还关系了下一代的健康,那您知道女人要做卵巢保吗?您知道生活中的哪些因素影响卵巢功能吗?今天小编就为您介绍一下有关女人保养卵巢的方法的知识,感兴趣的女性朋友们赶快来一起围观吧。

女人要做卵巢保养的原因

因为卵巢它控制着人体生殖、皮肤、神经、免疫等400多个组织器官,维持着这些器官的青春和活力。

如果一旦卵巢没有保养好,就会出现卵巢早衰,卵巢早衰首先皮肤松弛、无弹性、长皱纹、色斑,后期还可能会出现妇科疾病、更年期提前、闭经等问题。

卵巢是的重要生殖器官,能分泌雌激素和孕激素,体现特征?它的与否直接影响到女性的和美丽。

随着年龄的不断增大,卵巢功能逐渐衰退并产生萎缩现象,这会影响到女性的肤色容颜,出现皮肤松弛、斑点缺乏弹性和光泽等皮肤问题。要延缓衰老、推迟更年期,就要趁早保健和养护卵巢。

的确是女性一生中重要的器官之一,对女性的身材、容貌、生育等起着重要的作用。

卵巢有两种主要的生理功能

一是产生卵子并排卵,二是合成并分泌性激素,但这些功能可不是靠卵巢一个器官就能完成的。卵巢分泌激素要靠下丘脑垂体卵巢这样一个内分泌轴来发生作用。

下丘脑、垂体与激素彼此相互依赖又相互制约,是一个完整而协调的神经内分泌系统,每个环节的生理活动并非独立的,均受大脑皮层调控。

把爱美的女人比作一座花园,这花园的私密之处,无疑便是对女性身材、容貌、生育和健康起着调控作用、被称为生命之源及青春动力的卵巢。

女人胸部下垂的原因 年龄增长

女人的胸部是随着年龄变化的,人体变老后身体的各种性能都会有所减退,内分泌性能同样下降,

因此上了年纪的女人自然而然会胸部下垂的情况,是无法阻挡的一种趋势。女人保养得好的话,一般到45岁会胸部下垂,当然不注意保养可能下垂的更早!

女性应从20多岁就要开始注意胸部的保养,如平时饮食和营养合理、多做乳房按摩等。


高血压分型这些专业知识你明白吗

一、临床上高血压可分为两类:

1.原发性高血压

是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病,占所有高血压患者的90%以上。

2.继发性高血压

又称为症状性高血压,在这类疾病中病因明确,高血压仅是该种疾病的临床表现之一,血压可暂时性或持久性升高。

二、高血压分类和分型在高血压患者中约90%为原发性高血压,约10%为继发性高血压,1原发性高血压即高血压病,其发病机制目前尚未完全阐明,2继发性高血压是指继发某种疾病或原因发生的血压升高,如;继发于急慢性肾小球肾炎,肾动脉狭窄等肾疾病之后的肾性高血压。继发于嗜铬细胞瘤等内分泌疾病之后的内分泌性高血压,继发于脑瘤等疾病之后的神经原性高血压,以及机械性血流障碍性高血压,医源性高血压,妊娠高血压综合症和其它原因引起的高血压。

根据高血压对心,脑,肾等器官的损害程度,高血压可分为

1期高血压;临床无心,脑,肾等重要器官的损伤,

2期高血压;临床表现有---左心室肥厚或劳损,视网膜动脉出现狭窄,蛋白尿或血肌酐水平升高,

3期高血压;临床出现有---左心衰竭,肾功能衰竭,脑血管意外,视网膜出血,渗出,合并或不合并视乳头水肿。

三、诊断

根据患者的病史、体格检查和实验室检查结果,可确诊高血压。诊断内容应包括:确定血压水平及高血压分级;无合并其他心血管疾病危险因素;判断高血压的原因,明确有无继发性高血压;评估心、脑、肾等靶器官情况;判断患者出现心血管事件的危险程度。

乳房下垂整形这些知识点要明白

一、乳房下垂整形适用于哪些情况?

1、各种类型的乳房下垂影响其美容表现要求手术者。

2、乳房下垂产生躯体症状者。(如肩,背,胸痛,乳房下皱襞,糜烂等。)

3、因乳房下垂影响其特殊职业表现要求手术者。如服装模特,运动员等。

二、哪些情况不能做乳房下垂整形手术?

1、有心理障碍或精神病患者。

2、心、肝、肾功能不全者。

3、体内分泌系统疾病者。

4、已明确有瘢痕体质者。

5、有血液系统疾病者。如血友病、血小板减少症。

6、局部有感染灶,应予以控制后再行手术。

7、拒绝术前照相和签字者。

8、对医生不信任或过渡信任者。

糖尿病干细胞移植这些知识你都明白吗

1、提到干细胞移植,人们第一反应是治疗白血病。而目前认为,干细胞移植在治疗多种自身免疫性疾病方面大有作为,而1型糖尿病的发生也与自身免疫有关,糖尿病患者会产生攻击自身胰岛细胞的抗体,使身体无法生产用来降低血糖的胰岛素,结果造成血糖升高。目前的治疗方法只有终身补充外源性胰岛素。

2、通过干细胞移植,不仅可以除去体内的自身抗体,重建机体免疫力,还可以再造受损的细胞。许多重症糖尿病足患者因为伤口溃烂难以愈合,不得不截肢,“自体干细胞移植”治疗重症糖尿病足也具有良好效果。但是适宜这种治疗的患者人群是相对比较狭窄的。具体做法是:医生首先从患者的血液中提取造血干细胞,并储存在零下80摄氏度的环境中;然后,给患者化疗,来“打击”那些攻击胰岛细胞的抗体,当患者体内的抗体被清除干净后,再将造血干细胞回输患者体内。整个治疗过程持续约8周时间,治疗中的药物可能损害健康细胞,对肝肾产生影响。另外,该治疗不排除有复发的风险

3、干细胞治疗糖尿病是一个很好的方法,但目前还在探索之中,包括胰岛细胞移植等都还在探索之中,使用这些方法,一部分患者治疗效果人会很好,但是还是具有一定的局限性。作为患者应该权衡利弊来选择是否治疗,究竟投入和产出比是多少,比如你花了5000万治病,但是结果只减少了两个单位胰岛素的注射量,这就没有意义了。现在,胰岛细胞移植、干细胞移植治疗糖尿病都还在探索阶段,有的患者可能勇于探索,我们相信也许在不远的将来会得到验证!

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