屋翳的定位和主治

屋翳的定位和主治

定位：

屋翳穴属于足阳明胃经，该穴位于人体的胸部，当第2肋间隙，距前正中线4寸。

按摩屋翳的功效在于能够散化在胸部的热气，给胸部提供足够的阳热气，所以，按摩该穴位可以达到缓解和治疗咳嗽气喘、胸肋胀满和咳吐脓血以及乳痈等等问题，另外，如果女性朋友们在日常生活中出现了乳痈的症状了，那么可以将屋翳穴和天宗穴搭配在一起按揉，那么可以更好的缓解乳痛的症状。

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拔罐穴位：中府，膻中，天宗，少泽，屋翳。

拔罐方法：拔罐前喝500毫升水或橙汁，在拔罐穴位上涂抹按摩乳或是凡士林，选择大小适宜的火罐或真空罐，拔罐时采取仰卧位，吸拔于中府，膻中，屋翳穴，留罐十五分钟;然后改俯卧，将罐吸于天宗穴，留罐10到15分钟。

屋翳是什么意思 屋翳的按摩手法

1、右手握拳利用指节按摩屋翳、库房、鹰窗等穴位，两边交互按压约10次。

2、以自己可以接受的力道按压，力道切勿过猛。

3、经常按压屋翳穴，可以刺激乳房发育，促进气血循环，防止胸部下垂的情形。

屋翳的准确位置图 屋翳穴的功效作用

屋翳穴属足阳明胃经，具有宣肺止咳，清热解毒，祛风胜湿，止咳化痰，消炎止痛，顺气开胸的功效，适用于治疗咳嗽，气喘，咳唾脓血，胸胁胀痛，胸闷，颈肩痛，手麻木，无力，乳痈等病症。

屋翳的简单找法 屋翳穴局部解剖

皮肤-皮下组织-胸大肌-胸小肌-肋骨，肋软骨，布有胸（2）脊神经皮支，深部为胸腔。

足疗反射区及对应功效

主治:各种炎症、哮喘、过敏、心律不齐、昏厥、风湿症。

定位:双足足掌第二跖骨上端稍外侧。

主治:肾炎、肾结石、肾功能不良、尿毒症、腰痛、泌尿系统感染、高血压、浮肿。

定位:双足足掌第二跖骨下端与第三跖骨下端关节处。

主治:腰背酸痛、胸闷、打嗝、胃痉挛、腹胀。

定位:双足足掌中心，第二、第三、第四跖骨中段。

主治:输尿管炎、输尿管狭窄、高血压、动脉硬化、风湿症、泌尿系统感染。

定位:双足足掌自肾反射区至膀胱反射区的略呈弧状的一个区域。

主治:泌尿系统疾病以及其他膀胱疾病。

定位:双足足掌内侧内踝前方，舟骨下方拇展肌旁。

主治:脑震荡、脑卒中、脑血栓、头晕、头痛、感冒、神经衰弱、视觉受损。

定位:位于双足拇趾趾腹全部。

主治:甲状腺、副甲状腺、肾上腺、生殖腺、脾、胰等功能失调，更年期综合征。

定位:位于双足拇趾趾腹正中。

主治:脑震荡、高血压、肌腱关节疾病。

定位:小脑反射区位于双足拇趾第一节根部正面靠近第二趾骨处。脑干反射区位于双足拇趾根外侧靠近第二节趾骨处。

主治:脑卒中、鼻窦炎、眼耳口鼻疾病。

定位:位于双足十个趾端趾腹。

主治:面部神经麻痹、失眠、感冒、腮腺炎，眼、耳、口引发的神经痛。

定位:双足拇趾外侧，靠近第二趾间。

主治:结膜炎、角膜炎、近视、远视、青光眼、白内障、怕光、流泪、老花、眼底出血。

定位:双足第二、第三趾的中节和近节上。

主治:耳鸣、耳炎、外耳道湿疹、耳聋。

定位:双足第四、第五趾的中节和近节上。

主治:鼻塞、流鼻涕、过敏性鼻炎、急慢性鼻炎及上呼吸道感染。

定位:双足拇趾趾腹内侧，靠近拇趾甲上端延至其根底。

主治:颈项酸痛、颈项僵硬、头晕、头痛、流鼻血、高血压、落枕。

定位:双足拇趾底部横纹处。

主治:肩周炎、肩背酸痛、两臂无力、手麻、落枕。

定位:双足足掌第二、第三、第四跖趾关节的下方，呈一横带状的区域。

按摩一个穴位预防皮肤痒痛难忍

屋翳穴，最早载于《针灸甲乙经》，属足阳明胃经。此穴在胸部，穴内藏肺脏，犹如肺之覆蔽，故名屋翳。历代医家运用屋翳穴治疗皮肤痒痛，多有记载，正如《备急千金要方》中记载：屋翳穴主“身肿，皮肤痛，不可近衣”。我们在临床上亦发现，在大多的皮肤病患者中，在屋翳穴都有明显的压痛。此穴，是皮肤病的反应点，又是皮肤病的有效治疗点。刺激屋翳穴，既可以通过清利胃肠湿热，解毒止痛，又可以通过宣发肺气，使卫气充盛皮肤来温养皮肤，调节汗孔的开合，使郁滞在肌肤内的湿热火毒透解而出，从而改善皮肤的功能，起止痒止痛的作用，治疗因温热引起的湿疹、荨麻疹等皮肤病所引致的痒痛。

另外，此穴还能宽胸理气、疏通经络，治疗乳房及胸部位置的疾病，如治疗乳腺增生、乳腺炎、经前乳胀、胸膜炎等。现代研究发现，屋翳穴对于乳腺增生伴有性激素分泌紊乱，可以起一定调节作用，配合膻中、肩井等穴治疗后，可使下丘脑、垂体、卵巢轴性激素分泌节律基本恢复正常。

取穴方法

在胸部，当第二肋间，距前正中线4寸

操作方法

按摩法：患者坐位或卧位，先用手掌大鱼际紧贴于屋翳穴，沿肋间左右轻擦，至微微发热为度。然后用拇指指面着力于穴位上，由轻至重，待产生酸、麻、胀、痛等感觉后，再施以按揉的方式，让刺激充分达到肌肉组织的深层，持续数秒后，渐渐放松，如此反复操作、左右交替，每次每穴按压3-5分钟，每日2-3次。

小孩落枕了什么办法最有效 按揉落枕穴

定位：在手悲催，第2,3掌骨之间，指掌关节后一点的地方。

推拿方法：以大拇指按揉，力度由轻到重，按10-15分钟。

推拿功效：落枕穴是专门缓解落枕的穴位，按揉这个穴位主治落枕，手臂肿痛。

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定位：第七颈椎棘突下。

主治：清热凉血，消炎解毒，对血燥瘀络不通或血液过于粘稠，而造成面部疾患有卓效。

定位：第四腰椎棘突下。

主治：妇科月经失调，内分泌不平衡，臂部过于肥大及男阳痿、遗精等。

定位：在上腹部前正中线上，脐上四寸。

主治：可增强胃地食物的消化和吸收能力，还可治疗胃痛、胃酸、哎吐等。

定位：脐下三寸。

具有强壮和保健身体作用，可增强腹部肌纤维的弹性，可调节女性内分泌平衡，治疗月经不调、带下、不孕等。

定位：在髋部，当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处。

主治：对臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用，可提高肌纤维的活力，同时要治疗腰痛和下肢痿痹。

屋翳的准确位置图 屋翳穴对症按摩疗法

取坐位或仰卧位，用双手中指指腹分别按于两侧的屋翳穴，顺时针方向做环状按揉，每次3-5分钟，力度适中，以感觉局部有酸胀感为佳，每天坚持按摩，能起到良好的丰胸效果。