使用防晒霜的注意事项

养生健康

使用防晒霜的注意事项

补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件。

24小时不间断美白。夜晚的美白修护同样必不可少，坚持白天、夜晚不间断的美白理。

专业的美白修复。使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，每周或十天作一次常规皮肤护理。

持续使用美白面膜。在短时间内给肌肤净白改观，需要让日常护理与加强护理双管下。

饮食调节。维生素C可阻止色素沉积;鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等可褪除黑色素斑痕。

用防晒霜脸痒吗使用防晒霜要注意什么

1、使用防晒霜的时候要做好皮试等工作，避免使用途中过敏。

2、使用防晒霜前要注意保湿补水，避免防晒霜刺激肌肤，产生不适。

3、使用完防晒霜要注意卸妆，避免防晒霜残留，影响肌肤的健康。

4、尽量使用适合自己的无刺激的产品，避免防晒霜过敏。

不化妆有必要隔离霜吗

不带妆没必要使用隔离霜，但建议使用防晒霜。

隔离霜主要是起到修饰肤色的作用，如果本身皮肤底子不错，不愿意化妆，那么不使用隔离霜也是可以的。但如果出门的话就建议使用防晒霜，因为室外会有一定强度的紫外线，而紫外线正是导致皮肤变黑、老化的元凶，使用防晒霜就有比较好的防晒效果，而隔离霜的防晒效果并不如防晒霜。

用防晒霜前用护肤品吗用防晒霜要注意什么

1、用防晒霜之前要注意肌肤清洁和保湿，避免肌肤干燥，产生不适感。

2、使用完防晒霜要注意卸妆，避免防晒霜残留带来不适感。

3、使用防晒霜之前要皮试，避免使用时过敏。

4、孕妇和婴儿应该避免使用防晒霜，以免影响两者的健康。

用防晒喷雾还需要同时使用防晒霜吗

如果紫外线不是很强，或者是一直待在室内的话，是可以只用防晒喷雾不用防晒霜的。但如果需要去户外等紫外线较为强烈的地方，则可以两者同时使用，且最好是一开始使用防晒霜，将防晒喷雾作为补涂使用。因为防晒霜的防晒效果更好，且能更好的贴合皮肤，后期用防晒喷雾补涂会更加的方便。

怎样避免防晒霜过敏

在使用前做好皮试工作，可以避免防晒霜过敏。使用防晒霜前，将防晒霜点涂在耳背之后，观察一段时间，如果没有出现发烫红肿等异常，则可以放心使用。

在使用防晒霜前，如果没有做好保湿补水等相关工作的话，也是可能会导致过敏的，所以，在使用防晒霜前应该做好保湿补水的工作，可以避免防晒霜过敏。

如果在使用防晒霜前没有将肌肤清洁干净，肌肤的表层还有灰尘、油脂等，也会造成过敏情况出现。在使用前清洁干净肌肤，可以避免防晒霜过敏。

如果防晒霜在使用完之后没有卸干净的话，防晒霜残留会堆积在肌肤表层，给肌肤带来刺激，造成过敏。所以，卸干净防晒霜可以避免防晒霜过敏。

防晒霜中如果含有酒精或者二苯酮等致敏性成分的话，可能会给敏感肌带来过敏。所以，在选择防晒霜的时候，应该尽量选择不含过敏性成分的温和无刺激的防晒霜。

宝宝夏日防晒指南

1.6个月以下宝宝最好别用防晒霜

6个月以下的宝宝最好不要使用防晒霜，因此最好的防晒方式是限制外出的时间，避免上午10点至下午2点间紫外线辐射高峰时外出。外出时给宝宝穿浅色、宽大、长而薄的衣裤，戴宽檐帽遮住脸、鼻、耳朵和脖子，使用遮阳伞或在婴儿车上罩遮阳篷以避免阳光直射宝宝皮肤。如果因为某些原因需要使用防晒霜时，可按照标签说明小面积使用防晒霜(如面部和手背)。

2.注意选择儿童专用防晒霜

从防晒成分来说，儿童防晒霜和成人用的防晒霜没什么区别，防晒成分有两种类型：一种是化学防晒剂，如aveobenzone、homosalate和octisalate;一种是矿物质防晒剂(物理防晒)，如二氧化钛和氧化锌。但不同防晒霜添加的其它非防晒成分是不同的，如香精，刺激性的化学物质等。所以，给孩子用的防晒霜建议购买儿童专用产品。

3.根据场合选择不同防晒指数的防晒霜

SPF与PA是指对紫外线防御能力的参数，SPF是对UV-B防御指数，PA是对UV-A防御指数，指数越高，防御紫外线的能力就越强。宝宝使用防晒霜时要注意根据不同的游玩地点，选择不同的防晒指数：

散步时选择SPF15的防晒霜;

爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜;

如果是去日光较强的旅游景点，最好选择持续时间较长的SPF30防晒霜。

家长需要注意的是，SPF值很高的防晒霜(如SPF50)对宝宝的肌肤有较强的刺激性，最好不要选购

4.使用防晒霜前先做过敏测试

防晒霜之前，最好先在孩子的小臂内侧局部先涂上一点，48小时之后，局部没有反应才能适用于其他部位，这样就可以避免孩子在使用一些产品时发生过敏现象。

怎样避免防晒霜过敏

使用前做皮试

使用前做好保湿工作

清洁干净肌肤

如果在使用防晒霜前没有将肌肤清洁干净，肌肤的表层还有灰尘、油脂等，也会造成过敏情况出现。在使用前清洁干净肌肤，可以避免防晒霜过敏。

卸干净防晒霜

如果防晒霜在使用完之后没有卸干净的话，防晒霜残留会堆积在肌肤表层，给肌肤带来刺激，造成过敏。所以，卸干净防晒霜可以避免防晒霜过敏。

使用温和无刺激的防晒霜

防晒霜开封多久不能用长期使用防晒霜的危害

一般来说长期使用防晒霜是没有危害的，只要是不使用过期变质的防晒霜一般是不会伤害到皮肤的，并且还能够很好的保护皮肤不受到紫外线的伤害。同时也要正确的使用防晒霜才是对皮肤好的，一定要使用正规厂家所生产的防晒霜，并且严格按照正确的使用方法来操作就即可，这样长期使用防晒霜也不会有什么危害了。

宝宝使用防晒霜的五大注意事项

1.6个月以下宝宝最好别用防晒霜

美国食品药物管理局(FDA)建议，6个月以下的宝宝最好不要使用防晒霜，因此最好的防晒方式是限制外出的时间，避免上午10点至下午2点间紫外线辐射高峰时外出。外出时给宝宝穿浅色、宽大、长而薄的衣裤，戴宽檐帽遮住脸、鼻、耳朵和脖子，使用遮阳伞或在婴儿车上罩遮阳篷以避免阳光直射宝宝皮肤。如果因为某些原因需要使用防晒霜时，可按照标签说明小面积使用防晒霜(如面部和手背)。

2.注意选择儿童专用防晒霜

3.根据场合选择不同防晒指数的防晒霜

散步时选择SPF15的防晒霜;

爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜;

如果是去日光较强的旅游景点，最好选择持续时间较长的SPF30防晒霜。

家长需要注意的是，SPF值很高的防晒霜(如SPF50)对宝宝的肌肤有较强的刺激性，最好不要选购。

4.使用防晒霜前先做过敏测试

5.注意防晒霜的有效时间

防晒霜涂在皮肤上需要30分钟才能被吸收，发挥保护作用。所以，应在孩子出门前30分钟就涂好防晒霜，每两个小时重复涂一次，即使阴天也不例外，孩子游泳后或流很多汗后也需要重新涂抹防晒霜。

如何正确使用防晒霜

很多人觉得使用防晒霜并没有什么效果，这主要是使用方法不得当，那么如何正确使用防晒霜?下面就是关于正确使用防晒霜方法的介绍，希望能帮您更好的防晒。

正确使用防晒霜要注意做到以下几点：

⑴根据所处场合选择具有不同SPF 值的防晒霜。所选用防晒霜不仅要有防中波紫外线UVB(晒黑晒伤皮肤)功能，也要有防长波紫外线UVA(使皮肤衰老长皱纹)的功能。

防晒值越高，对皮肤的负担越大，越容易引起皮肤过敏。所以选用防晒霜，并不是防晒系数越大越好。并且最好在回到家中后，将防晒霜及时清洗。

⑵紫外线对皮肤的伤害即使在冬天，在室内，在阴天都会存在.在阴天或者树荫下，紫外线强度只会减少大约30%。所以防晒霜的使用要四季坚持，风雨无阻。

⑶防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用，所以应在出门前20-30分钟涂抹。

⑷SPF 值不可累加，并且不能在上彩妆前使用，在补用防晒霜时，需先卸妆后再涂抹。

⑸防晒霜使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果,太厚又会给皮肤造成负担.一般涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。

以上就是关于如何正确使用防晒霜的介绍，希望能帮到你正确使用防晒霜。

儿童用防晒霜好吗

儿童用防晒霜挺好的。

如果不使用防晒霜，儿童的肌肤会受到紫外线很大的刺激，肌肤很容易被晒伤。使用了防晒霜之后，防晒霜可以保护儿童的肌肤免于受到紫外线的直射，避免紫外线晒伤和晒黑儿童的肌肤。所以，儿童使用防晒霜挺好的。

用防晒霜前用护肤品吗用防晒霜之前用护肤品吗

视情况而定。

1、如果是在脸上使用防晒霜的话，因为脸部肌肤较为娇嫩，如果直接将防晒霜涂在，所以在使用防晒霜之前，建议先使用护肤品打一下底，避免肌肤过敏。

2、如果是在身体上使用防晒霜的话，在使用防晒霜之前可以不使用护肤品，身体的肌肤角质层较厚，直接接触防晒霜是不会给肌肤带来影响的，所以，是可以不用护肤品的。

防晒霜几个小时涂一次使用防晒霜要注意什么

1、使用前要做好清洁工作，避免灰尘和脏东西积在肌肤上，堵塞毛孔。

2、使用防晒霜前注意做皮试，避免在使用防晒霜的过程中出现不适应的情况，导致过敏等不适。

3、使用防晒霜前要注意做好保湿工作，避免肌肤干燥，引发过敏等不适。

4、使用防晒霜后要注意卸妆，避免防晒霜残留，造成毛孔堵塞。

防晒霜辣眼睛怎么回事怎样避免防晒霜辣眼睛

1、在使用防晒霜的时候，尽量不要将防晒霜抹在眼睛周围，可以避免防晒霜辣眼睛。

2、在使用防晒霜的时候，使用的力度不要太大，可以避免力度太大使得不慎将防晒霜弄进眼睛里。

3、尽量避免购买含有刺激性成分的防晒霜，可以避免防晒霜辣眼睛。

使用防晒霜的注意事项