孕妇长时间接触电脑怎么办

孕妇长时间接触电脑怎么办

只有一点是可以肯定的，受辐射时间与其所带来的危害是成正比的。

辐射对生殖健康的影响，在各种报刊、杂志、以及大众传播媒介中关于这方面的报道比较多，但从医学流调学专业角度报道的资料较少。

专业方面的调查结果是：对1583名孕产进行了病历对照研究，结果自然流产OR值1.2，但在接触视屏时间每周超过20小时的孕妇中，自然流产OR值1.8，说明大量接触时，自然流产的危险有增高倾向。

有研究结果认为，辐射与子代先天性缺陷有关联，当辐射作业时间每周大于10小时时，先天缺陷率大大增加，因此，认为不能排除辐射作业有子代先天缺陷的危险。90年代后，我国对此课题的研究结果发现，有1529名辐射作业女性月经周期延长，经血增多，其频率显著高于对照组。(P<0.01)。视屏作业女性的自然流产率高于对照组，(P<0.05)。

另有报道，对从事视屏作业的361名女性和对照组484名的生殖机能和子代健康情况调查结果表明，自然流产、妊娠合并贫血的发生率也高于对照组。但是，也有相反的调查结论。目前没有统一的认识，缺乏权威性的定论。每一项研究，都无法排除其他因素(如生活环境、饮食，身体状况等)，调查的人数过少，只能代表被调查的局部情况。只有一点是可以肯定的，辐射时间与其所带来的危害是成正比的。

OR值是医学统计学中的术语，就是对研究的数值做统计学的处理，得出可靠的数值，如从事视屏工作的妇女流产发生率是10%，从事非视屏工作妇女的流产发生率是8%，是否能够说从事有辐射工作妇女的流产率就高于从事非视屏工作妇女的流产率呢?不能下这样的结论，必须经过统计学处理，这两个率的比较是否有统计学意义。

国外做法：

日本在劳动保护中规定，在异常妊娠结局是否与VDT有关这一问题未弄清前，孕妇不应参加辐射作业。根据现有的研究资料，至少要限制孕妇参加辐射作业的时间是公认的，每周限制在15-20小时比较合适。

权威结论：

电脑周围存在的辐射包括有X射线、紫外线、可见光、红外线、特高频、高频、极低频、静电场。但是他们发射的强度都是非常微弱的。远低于我国和国际卫生组织所要求的标准。世界卫生组织的专家认为，影响电脑操作的妊娠妇女妊娠结局的原因很多，主要是工作疲劳和过度紧张，其次才是来自电脑的极低频电磁场。

怀孕可以用电脑工作吗 孕妇经常用电脑有什么危害

很多人喜欢近距离的使用电脑，电脑会发射电磁辐射，如果长时间接触电脑还会引起色素沉积，引起面部色斑。

建议：长时间接触电脑的话一定要做好防辐射工作，以免引起色斑，擦隔离霜就是很好的选择了。

电脑在使用过程中会产生大量的静电，静电具有吸附性，会在脸上留下灰尘和细菌，时间长了容易堵塞毛孔，引起色素沉积。

建议：用电脑后要立即洗脸，彻底清洁后在脸上擦上护肤品，保养皮肤。

孕程不无聊 电脑也能玩

问题一：孕妇能玩电脑吗?

我们都认为电脑的辐射很大，孕妇如果常玩电脑，辐射对腹中的宝宝肯定会有伤害。但是，孕妇真的不能玩电脑吗?北京大学的一位教授指出，孕妇可以使用电脑，只需要在日常使用的过程中多加注意。

问题二：孕妇使用电脑需要注意什么?

1.孕妇每周使用电脑的时间不超过20小时

孕妇可以使用电脑，但需要控制好时间。如果长时间待在电脑前面，孕妇的盆腔血液会滞留，久坐不起对宝宝的生长发育造成不良影响。除此之外，长时间盯着屏幕，视力也会受到损伤。

2.注意劳逸结合

孕妇最忌讳太过劳累，长时间接触电脑会导致身体各部位出现酸痛，建议孕妇每个小时都要空出十分钟休息一下，起身活动筋骨。

3.注意保护视力

长时间接触电脑，对眼睛的伤害也是挺大的。孕妇在使用电脑的时候要注意安全用眼距离，眼睛与屏幕之间要至少隔50厘米，最好在使用电脑之前做好防辐射措施。

4.平时注意饮食

对于长时间从事电脑工作的孕妇来说，平常的饮食更要注意了。多吃些蔬菜水果，补充各种维生素，保持营养摄入的平衡。

5.经常泡绿茶

绿茶是很好的防辐射选择，绿茶中的脂多糖还能改善人体的造血功能。在每天接触完电脑，泡上一杯浓浓的绿茶，不仅防辐射，还能放松身心，好好享受每日的绿茶时光。

6.房间经常通风换气

电脑附近的灰尘比其他地方要多得多，如果长时间待在电脑前面，孕妇很容易吸入各种灰尘，皮肤上也会附上灰尘，很容易导致皮肤病。电脑一定要定期清理，而且要保持室内通风换气。

7.注意清洁皮肤

电脑屏幕表面有很多静电，静电会聚集灰尘，如果灰尘转移到皮肤上，很容易引起皮肤病。所以在接触完电脑之后，要注意清洁皮肤。

8.坐姿要正确

对于孕妇来说，坐姿尤其重要。如果坐姿不正确，长时间的错误姿势会导致腹中的宝宝受到压迫，而且孕妇本身身体也会感到酸痛，长期下来对身体伤害很大。

孕妇整天对着电脑好不好

孕妇长期接触电脑不利于胎儿的发育，易导致流产。电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光。

在这个过程中会产生对人体有害的X射线，不过VDT外面的玻璃罩可以大量吸收放射线，实际上人体所受到的射线照射量很小。

但是在VDT周围还会产生低频电磁场，在体外实验中，这种电磁场可以在细胞膜水平上干扰细胞的代谢和增殖，从而影响胚胎的正常发育。调查结果显示，在长期使用电脑的妇女中，早期自然流产的发生率较高。

另外，长时间以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进行。因此，妇女一旦怀孕，特别是在孕早期，应尽量避免持续操作电脑。

大家看孕妇整天对着电脑伤害也是很大的，而且一不小心还有可能会造成流产的发生，我们为了让自己腹中的宝宝更能健康的发育，还是要呼吁各位准妈妈们可不要接触辐射了。

电脑对孕妇有影响吗

电脑辐射对孕妇有影响吗？电脑对孕妇的危害有多大呢，会造成胎儿畸形吗？下面这组数据应该最能说明问题：北京大学生育健康研究所从1991年开始，就在全国范围内对2000万例孕期至7岁的儿童进行跟踪，到目前为止，专家们尚未发现孕妇使用电脑会对胎儿有不良影响。

专家也表示，到目前为止，仍没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系，孕妇们大可放松心态，只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作，日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。北京协和医院妇产科朱兰教授认为，造成孕妇流产、胎儿畸形有很多因素，不能因此给电脑定罪。

电脑辐射会对胎儿发育产生影响，但到底有多大程度影响尚不可知，据临床观察估算，约有10%—20%的先天性心脏病患儿与母亲怀孕期间长时间接触电脑有关。中国原子能科学研究院辐照中心有关人士则认为，电脑辐射是一种弱辐射，基本上不会产生什么影响。而中科院计算技术研究所的王玉杰女士说，除日本有统计资料表明，用电脑工作的孕妇胎儿患病几率比不接触电脑的孕妇高几个百分点之外，未发现其他有关研究证实这一有争议的问题。

世界卫生组织专家认为，电脑操作影响妊娠结局的原因很多，主要是工作疲劳和过度紧张，其次可能来自电脑的极低频电磁场。为保障生育一个健康、聪明的孩子，建议从事电脑操作的孕妇采取以下防护措施：

1、如果条件允许怀孕头3个月暂时不接触电脑。在整个孕期，不要长时间连续工作，每工作1小时，到室外活动一会儿。

2、电脑机房要定时换气，保持空气清新。

3、电脑排列应背靠背，以减少电磁辐射的强度。

孕妇用电脑注意事项 注意保护视力

长时间接触电脑，对眼睛的伤害也是挺大的。孕妇在使用电脑的时候要注意安全用眼距离，眼睛与屏幕之间要至少隔50厘米，最好在使用电脑之前做好防辐射措施。

孕妇长时间上网极不利于母婴健康

即使还没有怀孕，正在准备要宝宝，夫妻二人每周接触电脑的时间都应不超过20小时。因为电脑发出的电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场，长时间接触，对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿都会有不同程度的损伤。

长时间使用电脑时，准妈妈大脑高度集中，神经过度紧张，再加上环境中的低周波噪声、放射线、电磁波等影响胎儿正常发育，可使流产、难产、早产，且怀畸形胎的可能性大大增加。准妈妈要防止长时间的坐位引起盆腔血液滞留不畅，更不能长时间上网;使用电脑时，要注意电脑与座椅的高度配合，要让自己感到舒适，以利于腹中胎儿的健康发育。

专家提示：

孕早期(3个月之内)，胚胎细胞正处于细胞分裂、胎儿器官分化的敏感期，尽量要远离电脑，孕中、后期，即使偶尔使用电脑，也要与之保持适当距离，有条件的话尽量穿防护服，工作完毕，洗澡换衣服。

孕妇不宜长时间上网。其实不仅是孕妇，对于所有人来说，长时间上网都是不利于健康的。而孕妇就更要注意这个问题了，长时间上网会导致一系列风险的发生，比如流产、早产和难产，所以孕妇上网一定要掌握好时间，防辐射服是必须穿的。

怀孕期间能上网吗

怀孕期间能上网，但上网必须有节制。

孕妇可以上网，因为适当的上网对孕妇和胎儿都是没有影响的。但上网必须要有节制，绝地不能沉溺于网络。因为长时间的上网，可能会导致而出现畸形等疾病，孕妇自身也容易患上青光眼、乳腺癌等疾病。

所以，怀孕期间可以上网，但是要注意劳逸结合，控制上网的时长，并且不能去电脑比较多的工作站或者庞大的机房等辐射较大的地方。

孕妇上网的危害

孕妇适当的上网是不会影响胎儿健康的，但如果上时间上网就会对自身和胎儿带来不利的影响。具体如下：

1、影响胎儿发育

怀孕前三个月是胎儿器官发育的重要时期，如果孕妇长时间接触辐射源，很容易影响胎儿的器官发育，造成胎儿畸形或者出生后患有多动、抽动、自闭等疑难病，后果不堪设想。

2、影响孕妇健康

人体长时间接触电磁波，容易患上青光眼、乳腺癌等疾病。孕妇在怀孕期间，身体素质本身就比较弱，对外界的各种伤害防御性较差。在怀孕期间长时间近距离接触辐射的话，不仅会伤害到胎儿，也会影响自己的健康。

3、影响孕妇情绪

长时间上网，对人的心理和性格都有所影响。孕妇怀孕时情绪变化较大，长时间上网很容易造成视觉疲劳，心理压力上升，情绪会更加的压抑。不良情绪会直接影响胎儿神经的发育，对胎儿成长不利。

怀孕初期可以久坐吗 久坐对孕妇有什么影响

孕妇长时间坐着不活动，对身体即为不利，加上孕妇孕期的身体素质要弱于常人，下肢的血液循环会减慢，久坐易引起下肢水肿，加上孕妇怀孕后身体的重心会发生变化，子宫胀大及荷尔蒙的改变而容易腰酸背痛，久坐则更容易加重腰酸背痛现象。

怀孕期间因子宫胀大及荷尔蒙的改变而容易腰酸背痛，如果再加上长时间维持同一姿势，将使腰酸背痛的症状加剧。

长时间坐着，也容易引起水肿。孕妇除了应多站起活动外，平常可穿弹性袜，回至家中将脚部垫高，让足部静脉回流顺畅，可减缓症状。

电脑的电磁辐射量非常小，对人体包括孕妇在内都是安全的，对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿也是安全的。但为慎重起见，需长时间接触电脑者，需要做一些防护措施，例如使用低辐射量的荧幕、勿让荧幕直接对着孕妇的腹部等。

电脑辐射对孕妇究竟有何危害

在电脑前工作的孕妇有60%以上受到不同程度的影响，有流产、早产、畸形儿，甚至致癌。

电脑周围产生的磁场的确可导致孕妇流产、胎儿畸形和癌症，特别是怀孕早期(胚胎1-3个月)，孕妇会有比较敏感的生物效应。而且显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和“灰尘粒子”，孕妇长时间对着电脑，这些微生物和灰尘会附着皮肤，使脸部出现斑疹等皮肤病。

另外，孕妇长期使用电脑还容易导致精神病的发生。因为电脑辐射会对孕妇中枢神经系统有影响，还可能出现神经衰弱症候群，表现为头痛、易疲劳、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等。

什么情况下电脑辐射对孕妇的影响最大呢?电脑两侧、后部的辐射最强，孕妇应尽量避免在该区域活动。还要注意与显示屏保持距离，一般60厘米的距离正好。对于在机房工作的孕妇也要注意了，室内的辐射量较大，应经常进行通风换气，减少空气中附着辐射粒子的灰尘。

为了减小电脑辐射对孕妇的影响，孕妇除了尽量远离电脑之外，还可以采取一些防护措施，比如穿着防辐射服，穿好防辐射孕妇装，或者选择防辐射围裙，让各位孕妈妈从内到外呵护好宝宝健康。虽然电脑辐射对孕妇有一定影响，但不是很大，不致于恐慌。

关于电脑辐射对孕妇的危害，其中有一项调查显示，孕妇长期使用电脑，无论对于母体还是胎儿都是极具危害性的，除了容易导致胎儿流产，甚至是胎儿出现畸形等现象之外，还会使孕妇出现头痛，失眠等症状。因此孕妇最好远离电脑，如果不得不接触电脑，一定要采取一些必要的防护措施，比如穿防辐射服等。

怀孕对着电脑的辐射有多大影响 孕妇长期接触电脑好吗

孕妇长期接触电脑不利于胎儿的发育，易导致流产。人体受到的电脑辐射虽有限，但显示器周围的低频电磁场会干扰细胞的代谢和增殖，从而影响胚胎的正常发育。有调查数据表明，长期接触电脑的妇女中，早期自然流产的概率较高。

怀孕可以上网吗

有资料说,人长期受电磁波辐射污染,容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。世界卫生组织认为,计算机、电视机、移动电话、微波炉、打印机等产生的电磁辐射会对胎儿产生有害影响 。

专家认为,电脑辐射会对胎儿发育产生影响,但到底有多大程度影响尚不可知,据临床观察估算,约有10%—20%的先天性心脏病患儿与母亲怀孕期间长时间接触电脑有关。除日本有统计资料表明,用电脑工作的孕妇胎儿患病几率比不接触电脑的孕妇高几个百分点之外,未发现其他有关研究证实这一有争议的问题。

专家建议计划怀孕前3至6个月,夫妻均应脱离电磁波辐射环境;怀孕之后的前3个月,孕妇尽量不要接触电脑,因为这3个月是胎儿发育最敏感的阶段,器官发育尚未成形,稍有不慎便会抱憾终身。专家则建议那些无法停止与电脑打交道的孕妇穿上防辐射背心或防辐射围裙,并给电脑加上一个防辐射屏。