小儿腮腺炎不宜多吃的食物

小儿腮腺炎不宜多吃的食物

1.鸡肉：性温，味甘，虽有温中益气的作用，但痄腮之人是热毒为患，宜吃清淡，切忌鸡肉之类肥腻壅滞的温补食品。《饮食须知》也认为它“善发风动肝火”。故痄腮之人发病期间，切勿食之。

2.鲤鱼：性辛，味甘，虽为淡水鱼，但民间及古今医家均视之为发物。孟诜说过：“天行病后下痢及宿症，俱不可食。”

3.桃子：性热，味甘酸，多食易上火。如《滇南本草图说》亦云：“多食动脾助热，发疮疖。”小儿痄腮是为热邪火毒为患，属于热证实证，桃子性热助火，故应忌食之。

4.胡椒：性大热，味辛辣，王孟英认为“多食动火燥液，耗气伤阴”。痄腮亦属火热实证，切勿服食动火助热的辛辣刺激物胡椒。

5.黄鱼：又称石首鱼，根据前人经验，此乃发物，有发动病气、促发疮毒之害。儿童患痄腮，切莫食用。

6.羊肉：虽有益气补虚之功，但痄腮之人为腮腺病毒引发的传染性发热肿胀疾患，饮食宜清不宜温，宜冷不宜温。羊肉温热助火，益气补虚，法当忌食，否则益增其疾，加剧病情。

7.丁香：为民间常用的五香粉主要成分。性温，味辛，易助热上火。患有痄腮的病儿，腮腺肿痛发热，理当忌食丁香。

8.带鱼：性温，味甘，属海腥发物，诸病忌之。儿童患有流行性腮腺炎期间切勿食之。

9.龙眼肉：即桂圆肉。性温热，味甘甜，古代医家及民间群众都认为它有助热上火生痰之弊。痄腮乃火毒为患，法当忌之。

小儿腮腺炎的病因

小儿腮腺炎病毒(paramyxovirusparotitis)与副流感新城、麻疹、呼吸道合胞病毒等病毒同属于副粘液病毒系核糖核酸(RNA)型，1934年自患者唾液中分离得，并成功地感染猴及“志愿者”。病毒直径约为85～300nm，平均140nm。对物理化学因素的作用均甚敏感，1%来苏、乙醇、0.2%福马林等可以在2～5min内将其灭活;暴露于紫外线下迅速死亡。

1、传染源：早期病人和隐性感染者。病毒存在于患者唾液中的时间较长，腮肿前6天至腮肿后9天均可自病人唾液中分离出病毒，因此在这两周内有高度传染性。感染小儿小儿小儿腮腺炎病毒后，无小儿小儿腮腺炎表现，而有其它器官如脑或睾丸等症状者，则唾液及尿亦可检出病毒。在大流行时约30～40%患者仅有上呼吸道感染的亚临床感染，是重要传染源。

2、传播途径：本病毒在唾液中通过飞沫传播(唾液及污染的衣服亦可传染)其传染力较麻疹、水痘为弱。孕妇感染本病可通过胎盘传染胎儿，而导致胎儿畸形或死亡，流产的发生率也增加。

3、易感性：普遍易感，其易感性随年龄的增加而下降。青春期后发病男多于女。病后可有持久免疫力。

怎样才能确诊小儿腮腺炎

怎样才能确诊小儿腮腺炎?这个相信是所有患者都十分关心的一件事，小儿腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，小儿腮腺炎的发病会有唾液腺急性非化脓性肿胀为特征，常伴发脑膜炎、胰腺炎及睾丸炎，因此家长都希望能够帮助孩子治好小儿腮腺炎，去医院治疗小耳腮腺炎首先就要确诊病情，接下来小编就为大家介绍下怎样才能确诊小儿腮腺炎?

其他病毒所致腮腺炎

现已知流感、副流感、腺病毒、肠道病毒等均可引起腮腺炎。初步鉴别可参考流行病史及临床伴随症状，最终的鉴别方法是进行病原学及血清学的检查。

化脓性腮腺炎

常多次复发，且均位于同侧腮腺，应疑及化脓性腮腺炎，挤压腺体可见腮腺管口有脓液流出。局部表面皮肤红肿，压痛明显，周围界限不清，外周血白细胞及中性粒细胞增高。各年龄期儿童均可发生，至青春期可自然消失。用催涎剂(如咀嚼橡皮糖)使唾液流畅，抗生素治疗有效。

其他原因引起的腮腺肿大

(1)在慢性消耗性疾病，营养不良时，腮腺可肿大。多为双侧性，轻度肿大，无压痛，皮肤无热感，存在时间持久，一般不伴急性感染症状，局部也无明显疼痛和压痛。(2)当唾液管有结石阻塞时，腮腺可肿大，也可由压痛，但无急性感染症状，反复发作，腮腺突然肿大，迅速消退，且常为同一侧是其特点。

局部淋巴结炎

急性淋巴腺炎多为单侧病例，位于颌下或颏下，肿块不以耳垂为中心，开始淋巴结肿大较硬，边缘清楚，压痛明显，多有咽部炎症存在。腮腺管口无红肿。

其他中枢神经系统感染

如脑炎、脑膜炎、脊髓炎、颅神经损害等出现于腮腺肿大前，或肿胀后一段时间、或无腮腺肿大的病例，需与其他病原体尤其是其他病毒性中枢神经感染鉴别。常需根据血清学检查确定诊断。

温馨提示：上文介绍了怎样才能确诊小儿腮腺炎，相信大家都已经详细都了解了，小儿腮腺炎是一种相当严重的疾病，如果出现疾病后一定要去正规专业的医院治疗。

小儿腮腺炎需要做好预防

小儿腮腺炎肿痛一般会在3~5天达到高峰,所以一旦患有腮腺炎,就会让患病的宝宝感觉疼痛难忍。此外,腮腺炎还可能影响到患儿的胰腺、脑膜、脑、肝和心脏功能,使其受到不同程度的损害。所以说腮腺炎所带来的危害并不只是腮腺本身,最怕是它可能出现的并发症。所以预防小儿腮腺炎是十分必要的。

尽管有人在2周时腮腺炎复发,但若无并发症,则本病预后很好。青春期后的病人,腮腺炎可能会累及唾液腺以外的器官,其症状可在唾液腺受累之前,之后,或者与其同时出现,也可在无唾液腺受累的情况下发生。

病人隔离到腮腺肿胀消失。腮腺炎免疫球蛋白和免疫血清球蛋白不起预防作用。

主动免疫可选用腮腺炎病毒活疫苗。疫苗不会产生局部或全身反应,并仅需注射1次。美国儿科学会推荐,对生后12~15个月的小儿注射一次,入学时或在初中时再加强一次。接触病原后接种疫苗不能防止发生腮腺炎。

小儿腮腺炎宝宝要忌吃六类食物

1、酸性食物：小儿腮腺炎时，腮腺管肿胀，管腔阻塞，使唾液排泄不畅，而酸性食物(如醋、酸菜、杨梅等)刺激唾液分泌，由于排泄受阻，会使患儿疼痛加剧。

2、兴奋之物：酒、咖啡、浓茶皆为兴奋之物，体温升高者不可服用，否则会引起躁动不安，使小儿腮腺炎患儿难以入睡，引起病情波动。茶叶中含有的茶碱还能升高体温，并会降低解热药的药理作用。

3、粗长纤维蔬菜：如芹菜、竹笋、毛笋、冬笋、韭菜，蒜苗、豆芽、菠菜、黄瓜等都需用力咀嚼后才能下咽，小儿腮腺炎患儿腮部肿胀时必须忌食，消肿后应煮烂食用。

4、发物：小儿腮腺炎对发物非常敏感，食入发物后，可使已经肿大的腮腺充血，水肿，加重发热、腮腺疼痛等症状。常见的发物有雀蛋、雀肉、墨鱼、河鳗、海鳗、黄鱼、带鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉、鲫鱼、芫荽、韭菜、蒜苗等。

5、辛辣厚味之物：咖喱、辣椒、辣酱、辣油、茴香、芥末、五香粉、桂皮、生姜、浓汤等辛辣厚味之物对口腔刺激甚大，可使腮腺口红肿加重，唾液分泌困难，继而加重病情。再则，这类食品辛热助火，可使体温升高。

6、过甜、过成及酸性食物：小儿腮腺炎患儿的饮食必须清淡，过甜、过咸的食物都会刺激腮腺口而引起排泄唾液的障碍，使病情加重。酸性食物如醋、糖醋炒菜、酸梅汤等都会使唾液增多而加剧腮腺的负担。所忌食物如下所述。

小儿腮腺炎带感冒舌苔发白怎么办

提问：小儿腮腺炎带感冒舌苔发白怎么办。

所患疾病： 腮腺炎带感冒舌苔发白

病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等)：

我女儿3周岁 24号早上开始发烧，肚子痛不爱吃东西，没有腹泻症状。

曾经治疗情况和效果：

到过当地医院救治 先前扎退烧针无效后又打点滴发烧退了!今天30号脸肿了!

到医院检查确诊是腮腺炎，医生说没有监护室和有效药，现在耳后下巴都是肿的而且舌苔发白体温有时37度，37.5度，38度 现在在家不知道怎么办!

想得到怎样的帮助：

小儿腮腺炎能否根治，是否有有效药，现在我该怎么办!

天津市口腔医院 颌面外科 阙禧韬 主治医师

建议您到所在地医院就诊，可能需要做一些必要的检查才能明确诊断和治疗，感谢您的咨询，祝您早日康复!

流行性腮腺炎10种食物不能吃

腮腺炎不能吃什么——鲤鱼：

性辛，味甘，虽为淡水鱼，但民间及古今医家均视之为发物。孟诜说过：“天行病后下痢及宿症，俱不可食。”

腮腺炎不能吃什么——鸡肉：

性温，味甘，虽有温中益气的作用，但痄腮之人是热毒为患，宜吃清淡，切忌鸡肉之类肥腻壅滞的温补食品。《饮食须知》也认为它“善发风动肝火”。故痄腮之人发病期间，切勿食之。

腮腺炎不能吃什么——胡椒：

性大热，味辛辣，王孟英认为“多食动火燥液，耗气伤阴”。痄腮亦属火热实证，切勿服食动火助热的辛辣刺激物胡椒。

腮腺炎不能吃什么——黄鱼：

又称石首鱼，根据前人经验，此乃发物，有发动病气、促发疮毒之害。儿童患痄腮，切莫食用。

腮腺炎不能吃什么——带鱼：

性温，味甘，属海腥发物，诸病忌之。儿童患有流行性腮腺炎期间切勿食之。

腮腺炎不能吃什么——羊肉：

虽有益气补虚之功，但痄腮之人为腮腺病毒引发的传染性发热肿胀疾患，饮食宜清不宜温，宜冷不宜温。羊肉温热助火，益气补虚，法当忌食，否则益增其疾，加剧病情。

腮腺炎不能吃什么——狗肉：

性温，味成酸，为温补性食品。凡感染性疾病之人，皆不宜食。痄腮为腮腺病毒感染，且伴有发热、腮腺肿大等火热邪毒之症，故在发病期间和病后恢复期皆忌食狗肉。

腮腺炎不能吃什么——桃子：

性热，味甘酸，多食易上火。如《滇南本草图说》亦云：“多食动脾助热，发疮疖。”小儿痄腮是为热邪火毒为患，属于热证实证，桃子性热助火，故应忌食之。

腮腺炎不能吃什么——龙眼肉：

即桂圆肉。性温热，味甘甜，古代医家及民间群众都认为它有助热上火生痰之弊。痄腮乃火毒为患，法当忌之。

腮腺炎不能吃什么——丁香：

为民间常用的五香粉主要成分。性温，味辛，易助热上火。患有痄腮的病儿，腮腺肿痛发热，理当忌食丁香。

怎么做好小儿腮腺炎的预防

流行性腮腺炎(epidemic parotitis，mumps)简称流腮，是儿童和青少年常见的呼吸道传染病，属于急性上呼吸道传染病，由腮腺炎病毒所引起，具有高度传染性。临床特征为发热及腮腺非化脓性肿痛，并可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心脏、关节等。本病好发儿童，亦可见于成人。

(一)染源

早期病人和隐性感染者。病毒存在于患者唾液中的时间较长，腮肿前6天至腮肿后9天均可自病人唾液中分离出病毒，因此在这2周内有高度传染性。感染腮腺炎病毒后，无腮腺炎表现，而有其他器官如脑或睾丸等症状者，则唾液及尿亦可检出病毒。在大流行时有30%～40%患者仅有上呼吸道感染的亚临床感染，是重要传染源，需要隔离。患者在症状出现9天内，不允许到学校或去工作。传染期从症状出现前一个星期到出现症状后9天。患者在症状出现后48小时内最具传染性。

(二)传播途径

本病毒在唾液中通过飞沫传播(唾液及污染的衣服亦可传染)其传染力较麻疹、水痘为弱。孕妇感染本病可通过胎盘传染胎儿，而导致胎儿畸形或死亡，流产的发生率也增加。

(三)易感性

普遍易感，其易感性随年龄的增加而下降。90%病例发生于1～15岁，尤其5～9岁的儿童。1岁以内婴儿体内可从母体获得免疫力，很少患病。成人中80%曾患过显性或隐性感染。儿童患者无性别差异，青春期后发病男多于女。病后可有持久免疫力。

(四)流行特征

本病分布全球，全年均可发病，但以冬、春为主。可呈流行或散发。在儿童集体机构、部队以及卫生条件不良的拥挤人群中易造成暴发流行。其流行规律是随着传染源的积累，易感者的增加，形成流行的周期性。流行持续时间可波动在2～7个月之间。在未行疫苗接种地区，有每7～8年周期流行的倾向。

以上便是小儿腮腺炎的形成原因及特性介绍，相信您对此已经有所了解，通过以上内容想必您已经知道应该如何预防小儿腮腺炎，家长朋友们一定要了解小儿腮腺炎从做好小儿腮腺炎的预防，以保障孩子的健康。

小儿腮腺炎怎么预防

小儿腮腺炎要怎么预防呢?腮腺炎潜伏期约为2周，首先出现类似感冒症状，而后出现腮腺肿大。腮腺炎通常1-2周即可痊愈。有的男性患儿会在患病后第7天左右出现阴囊红肿，睾丸也同时肿胀、疼痛或有下坠感，有时伴有发热和寒战，这就是并发了睾丸炎。所以小儿腮腺炎的预防十分重要，要怎么预防呢?

1.流行性腮腺炎病人发热期间宜卧床休息。

2.注意口腔卫生，进食稀软饮食，避免酸性食物，多饮水。

3.对症治疗，给予适量镇静剂及退热剂。

4.抗病毒药物，如板蓝根冲剂或针剂。

5.适当使用抗茵药物，预防继发性化脓性感染。

6.已发生并发症者，会同相关科室共同诊治。

7.出现症状后，应至少隔离3周，以免引起传染流行。

8.青春期病人，用Y-蛋白可预防睾丸炎发生。皮质激素也可预防或减轻睾丸炎及中枢神经系统的感染。儿童期进行计划免疫，可预防流行性腮腺炎发生。

怎么治疗小儿腮腺炎

小儿流行性腮腺炎是一种腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，本病由腮腺炎病毒引起。如何治疗小儿腮腺炎是多数家长朋友关心的问题。那么怎么治疗小儿腮腺炎呢?看看下面的介绍。

(一) 取穴：主穴：少商、关冲、少泽。配穴：大敦、合谷、关元、大椎。

(二) 治法：主穴每次取1～2穴，少商每次必取，配穴据症而取，头痛加合谷，发热不退加大椎，并发睾丸炎加关元、大敦。取准穴后，用消毒三棱针(或28号0.5寸毫针)在主穴上点刺，并挤压出血3～6滴。双侧肿大取双侧，单侧肿大取一侧。然后用消毒棉球按压。配穴大椎、大敦穴亦依上法点刺，合谷、关元以28～30号毫针刺，得气后施泻法或平补平泻不留针。轻者隔日施治1次，重者每日1次，对5日以上腮部肿胀不消者，外敷锡类散膏，淋巴结肿大者外贴紫金锭膏，具体方法为：将锡类散或紫金锭0.1～0.2克，倒在3～5厘米见方的胶布上，滴入食醋1～2滴，均匀涂于胶布中央，贴于患处，隔日1次。

小儿腮腺炎的传染源为早期患者和隐性感染者，主要通过呼吸道飞沫传播。起病急，有发热、畏寒、头痛等感染中毒症状。一侧或双侧腮腺非化脓性肿痛，以耳垂为中心，触之有弹性感及轻度压痛，腮腺管口红肿。

儿童腮腺炎的症状和治疗方法是什么

小儿腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，呈世界性分布，在我国归属于法定丙类传染病，全年均可发病，以冬春季为高峰。多发于儿童，呈散发或流行，在集体儿童机构中可形成暴发流行。临床以唾液腺急性非化脓性肿胀为特征，常伴发脑膜炎、胰腺炎及睾丸炎等。

小儿腮腺炎的症状一般情况下是发热、白细胞增多，腮腺局部红、肿、痛、热，当病变进入化脓期挤压腮腺可见脓液自导管口流出。无前驱症状。有发热、畏寒、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上等。

小儿腮腺炎无特殊治疗药物，主要采取对症处理。患儿应卧床休息，给予对症治疗，至腺肿完全消失为止。高热降温，为减少酸性对口腔的刺激，可用肠溶性阿司匹林或对乙酰氨基酚。可用复方硼酸溶液漱口，磺胺药和抗菌药无效。中药是常用的药物，内服可用普济消毒饮，单味药用板蓝根。局部用紫金锭或如意金黄散，用醋调后外敷，是否确实有效，有待一定数量病例严格对照观察证实。临床用干扰素治疗，是否有加速消肿、缩短疗程的效果尚有不同意见。局部也可用透热、红外线灯理疗。并发睾丸炎时，可用棉花及丁字带将睾丸托起，局部冷敷以减轻疼痛。重症病例可短期用氢化可的松。并发胰腺炎时，应禁食，静脉输液加抗生素。脑膜脑炎患者主要采用对症治疗，伴有颅内压增高者，可用脱水疗法。

腮腺炎的饮食禁忌

1.鸡肉：性温，味甘，虽有温中益气的作用，但痄腮之人是热毒为患，宜吃清淡，切忌鸡肉之类肥腻壅滞的温补食品。故腮腺炎之人发病期间，切勿食之。

2.鲤鱼：性辛，味甘，虽为淡水鱼，但民间及古今医家均视之为发物。

3.桃子：性热，味甘酸，多食易上火。小儿腮腺炎是为热邪火毒为患，属于热证实证，桃子性热助火，故应忌食之。

4.胡椒：性大热，味辛辣，多食动火燥液，耗气伤阴”。痄腮亦属火热实证，切勿服食动火助热的辛辣刺激物胡椒。

5.黄鱼：又称石首鱼，根据前人经验，此乃发物，有发动病气、促发疮毒之害。腮腺炎患者，切莫食用。

6.羊肉：虽有益气补虚之功，但腮腺炎之人为腮腺病毒引发的传染性发热肿胀疾患，饮食宜清不宜温，宜冷不宜温。羊肉温热助火，益气补虚，法当忌食，否则益增其疾，加剧病情。

7.丁香：为民间常用的五香粉主要成分。性温，味辛，易助热上火。患有腮腺炎的病儿，腮腺肿痛发热，理当忌食丁香。

8.蔬菜：如芹菜、竹笋、毛笋、冬笋、韭菜，蒜苗、豆芽、菠菜、黄瓜等都需用力咀嚼后才能下咽，腮腺炎患儿腮部肿胀时必须忌食，消肿后应煮烂食用。

9.带鱼：性温，味甘，属海腥发物，诸病忌之。儿童患有流行性腮腺炎期间切勿食之。

10.龙眼肉：即桂圆肉。性温热，味甘甜，古代医家及民间群众都认为它有助热上火生痰之弊。腮腺炎乃火毒为患，法当忌之。

小儿腮腺炎的中西医病因

小儿腮腺炎多在冬春季节发病，常常还伴随着并发症的出现，引起小儿腮腺炎的病因复杂多样，至今还没有完整的关于小儿腮腺炎的病因报告，人们对于病因有不同的说法，腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂下肿大，肿大的腮腺常呈半球形，以耳垂为中心边缘不清，表面发热有触痛，张口或咀嚼时局部感到疼痛。腮腺肿胀在发病1-3天最明显，以后逐渐消退，约2周肿胀完全退尽。在发病初期的3-5天，可有发热、乏力、不愿吃东西等全身症状。

小儿腮腺炎的中医病因：

祖国医学认为“痄腮”是因感受风温，毒邪内侵少阳胆经，足少阳之脉绕耳而行，经脉失和，气血郁滞，壅阻于颈侧，凝聚面部，故见腮下坚硬弥肿疼痛。

小儿腮腺炎的西医病因：

流腮是由流腮病毒引起，此病毒为单股的RNA病毒，属于粘液病毒组，表面由15～20nm原囊膜覆盖，含有病毒“V”抗原，具有凝血、溶神经氨酸、血凝吸附及溶血的特性，具感染性;膜内有一条对称螺旋状的核糖核酸链形成的内核，含有可溶性“S”抗原，无感染力，可通过补体结合试验检查出来。病毒呈多形性，通常外形似球形，在电子显微镜下观察是由许多亚单位组成。病毒大小为35～540nm。本病毒只存在一种血清型，其抗原结构稳定，具有特异的过敏原，对外环境抵抗力不强。

怎样预防小儿腮腺炎

冬春季为小儿腮腺炎高发季节，痄腮多为风湿邪毒侵袭，从口鼻而入，郁阻少阳经络，结而不散，聚于腮部所为，临床特征为发热及腮腺非化脓性肿痛，并可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心脏、关节等器官。无病时应该特别注意保养，注意防范，下面为您介绍几种有效的预防方法，希望能够帮助到您，从中受益。

卧床休息：痄腮时身体变弱，一定要注意卧床休息，保证一个好的睡眠，痄腮期间避免去人群集中的场

所，避免与小儿腮腺炎患儿接触一定要多喝水，睡眠一定要充足!

合理饮食：一定要注意吃一些清淡可口的饭菜，吃一些容易消化的食物，多吃水果

注意口腔护理：饭后及睡觉前后，要用淡盐水漱口或刷牙，清除口腔及牙齿上的食物残渣。

禁吃食物：痄腮期间最好不要吃鱼、虾、蟹等发物不要吃辛辣、肥甘厚味的食物以及不易咀嚼碎的食物。

小儿腮腺炎患者该怎样注意饮食

小儿腮腺炎是一种对患者的身心健康发展具有很大伤害作用的疾病，很多小孩都会不同程度地染上这个顽疾。据了解，腮腺炎很难根治，患者除了要到正规的医疗机构就医外，还需要注意个人的饮食。那么，小儿腮腺炎患者该怎样注意饮食呢?

一、居室应空气流通。冬季可定时开窗通风，同时要注意保暖。

二、应卧床休息，直至肿胀完全消退。

三、饮食以流质或半流质为宜，以减少咀嚼引起疼痛，忌食酸性食物，以免流涎增多加重疼痛。同时要多饮水。

四、注意口腔卫生。可用朵贝尔溶液或淡盐水漱口，一日3～4次。

五、腮腺肿胀部位可用冷敷以减轻疼痛，也可外敷一些清热解毒的中药。

六、患儿的食具应煮沸消毒，玩具、书本等可在太阳下曝晒半小时。

七、如发现有频繁呕吐、嗜睡、神志不清或上腹部疼痛、睾丸肿痛，应及时到医院就诊。

护理患流行性腮腺炎简称流腮的小儿时一定要注意让小儿适当的休息。患流腮的小儿，不论病情轻重，均应卧床休息5-9天。因为良好的休息是减少并发多脏器损害的有效手段之一另一手段是及早治疗。

在急性期，应吃含维生素多的流质、半流质饮食，呼吃酸、辣刺激性食物及不容易消化的多脂类食品。避免过饱，以免并发胰腺炎。若怀疑胰腺炎时，可进食乳品及蔬菜水果。若已确诊胰腺炎，则应禁食，按胰腺炎处理。

以上与您一齐分享的内容就是小儿腮腺炎患者需要饮食的饮食事项，希望这些内容能在一定程度上给您提供帮助。小儿腮腺炎对孩子的影响很大，希望大家能多点关注这方面的内容，多点关注他们的健康。