孕妇觉得憋气怎么办

孕妇觉得憋气怎么办

室内加湿办法

空气加湿的方法很多，如擦地、在室内放盆水、暖气上放湿毛巾、地上泼水等等，这些方法虽然会起到室内湿润的作用，但不科学。缺点很明显：湿度保持不恒定;湿度保持时间短;雾气大，视觉不舒服;水滴较大，对呼吸道不能起到有效的湿润作用，对小儿呼吸道黏膜的保护没有太大的意义。因此，最科学的方法还是利用空气加湿器。

居室保持适当湿度

环境过于干燥，空气湿气下降，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎症时，影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。

注意饮食调节

俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

保证充足睡眠

睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。

保证充足的水分

咽部干燥是导致小儿罹患咽炎的原因之一，而咽炎则是导致小儿慢性咳嗽的常见原因。因此应让小儿多饮水，补充体内所需水分，这对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。

少吃辛辣甘甜食品

辛辣甘甜食品会加重小儿的咳嗽症状。妈妈常常喜欢给咳嗽的小儿煮冰糖梨水，如果冰糖放得过多，不但不能起到止咳作用，反而会因过甜使咳嗽加重。

怀孕初期呼吸困难是怎么回事

怀孕初期呼吸困难是怎么回事?孕妇呼吸困难的原因如下：

1、子宫增大，怀孕时子宫的不断增长，占有的空间越来越大，对隔膜的压力增大，导致呼吸困难。

2、孕激素水平升高也会使呼吸加速。

3、体内需氧量的增加，促使孕妇不得不加快呼吸。

4、孕期荷尔蒙的增加，特别是孕酮(也称黄体酮)的增加，能够直接影响孕妇的肺，并且刺激脑部的呼吸中枢。

怀孕初期呼吸困难怎么办?

1、保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，站或坐时应保持背部平直。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一点，可能会让孕妇感觉好一些。

2、在闷热季节里，尽量不要再空气不流通的地方呆的时间过长，就会有呼吸困难与憋气的感觉。应该避免到拥挤的公共场所，多到外呼吸新鲜空气。仰卧的时候倘若感到不舒服，可以抬高枕头，采取半位，或者侧卧姿势。

3、准妈妈的肚子慢慢的大了起来，导致有效的呼吸空间变小了，这时候就会出现呼吸困难，在这个时候的人要有规律的运动，不宜运动过激，要慢行。

4、除此之外，孕妇应该注意穿着轻巧，宽松的胸衣、内衣和外装，每次就餐的时候不要过于饱食。

5、如果准妈妈呼吸困难开始突然，很严重，似乎恶化或者是与疼痛相关，并出现咳嗽，气喘或心悸等，应及时去看医生。

儿童用药成人可以用吗 孕妇能吃儿童药吗

准医嘱服药。

孕妇属于特殊人群，有的孕妇觉得儿童药较安全可以放心服用。其实不然。儿童药物中有的成分也可能影响孕妇及胎儿健康，孕妇更不能加倍使用儿童药。孕妇最好咨询医生，准医嘱使用药物。

女性b超催尿最快按摩 为什么要憋尿才能查b超

要憋尿的b超检查为：怀孕早期及盆腔检查。其中怀孕早期做B超检查的目的主要是看一下孕囊的部位，即胚胎的发育情况；没有怀孕，主要是看子宫及附件情况，而不憋尿的话，盆腔内子宫和附件周围都被肠管包绕，肠管的气体会干扰子宫和附件的显示，憋尿则可以让膀胱充盈起来，充盈的膀胱可以推开周围的肠管，还可以作为一个很好的透视窗，使子宫和附件能够清晰的显示。

因此在怀孕的前三个月，做B超是需要憋尿的，因为这时候子宫的变化不是太大，需要憋尿才能使子宫清晰的显示，更清楚的看清孕囊的大小，孕囊着床的部位及附件区有无包块，盆腔内有无积液等。如果实在没有办法憋尿，可以做阴道B超检查，而且阴道B超能够检查出妇科的常见疾病，以及早孕时孕囊的着床情况、胎芽发育情况等，比腹部B超显示得更加清晰。

怀孕三个月胃不舒服怎么办 及时就医

大部分孕妇觉得胃不舒服是正常的现象，使得部分由于胃炎、肠炎、胃溃疡等症引起的胃不舒服被忽略，导致病情延误加重。建议孕妇如果胃痛难受应及时就医，对症治疗，从根本上解决问题。如果需要的话，就医可以请消化科与妇科医生一起会诊，以免影响胎儿。

孕期恶心呕吐应该怎么办

以下是产科医生和助产士通常都会推荐的一些饮食方法：

(1)孕妇可以在床边常备诸如饼干之类的简单零食。当孕妇在半夜里因为呕吐感醒来的时候，吃点饼干可能会感觉舒服一点，然后再重新入睡。而当早晨醒来时，孕妇可以先吃几块饼干，休息20~30分钟后再起床。但千万不要吃得太饱，只要稍稍吃些填填肚子即可。

(2)孕妇觉得不舒服时，可喝点热茶或热牛奶;在热开水中加点柠檬亦可。一般冷的食物、较热的食物不易引起恶心。因为冷的食物气味较淡，不刺激胃黏膜，因此孕妇在呕吐厉害时，尽量避免进食温的食物。

(3)孕妇进食后尽量保持安静，多休息、少运动。孕妇要多餐少量，避免吃油腻的食物，像辣椒等调味剂也要尽量少吃，以免太刺激肠胃。在此期间，孕妇体力的运用，应随恶心、呕吐的程度相对减少，由此可减轻不适症状。

(4)孕妇要尽量避免吃或闻可能会让自己觉得恶心的食物或气味。如果孕妇觉得吃什么都会觉得恶心的话，不要着急，设法吃那些能提起胃口的东西，哪怕这些食物不能让自己达到营养均衡也没关系。不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出来了要强得多。

(5)孕妇要少食多餐，或随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着。因为空腹是最容易引起恶心的。另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，有助于抑制恶心。

(6)避免吃高脂肪的食物，因为它们需要更长的时间才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物，这些食物会刺激孕妇已经变得非常脆弱敏感的消化系统。

孕妇怀孕期间能有性生活吗

性生活是很私密的事情，怀孕期间能有性生活吗?会满意吗?2010年2月刊美国《性医学杂志》发表保莱塔博士的调查显示，在正常怀孕期内有适当的性生活是安全的，夫妻的满意度与怀孕前没有变化。

来自葡萄牙圣玛丽亚大学医院妇产科的保莱塔博士等对在该院分娩的188名17至40岁正常怀孕的产妇进行匿名问卷调查，结果显示：将近四分之一孕妇一直担心，阴道性生活会损害她们的孩子，但只有3名孕妇最终推迟阴道性生活，直到她们的婴儿出生。其中2名采用其他形式的性生活，80%孕妇在孕晚期有某些形式的性生活，39%产妇在分娩一周后才有性生活;大部分孕妇性生活频率不会下降，直到孕晚期才减少，但约10%孕妇在孕晚期性生活频率更高;几乎所有怀孕期间有性生活的孕妇进行阴道性生活，65%也采用其他形式的性生活;约39%孕妇在怀孕期的性欲与怀孕前相同，约33%孕妇性欲减少;约50%孕妇怀孕期间的性生活和怀孕前一样满意，约28%孕妇不满意;41.5%孕妇觉得因怀孕而失去吸引力和性感，75%孕妇表示他们的伴侣性欲并没有降低;75%孕妇觉得性生活没有问题，但25%孕妇觉得有问题，包括性欲降低、无法达到性高潮、阴道干燥等。

保莱塔博士指出，“在正常怀孕期内有适当的性生活是安全的，一定要注意这并不包括不正常的怀孕:例如前置胎盘、多胞胎、宫颈机能不全，或有早产、流产危险的孕妇。妇女的文化背景可能影响他们性生活的质量。以往的研究发现，巴基斯坦和尼日利亚的许多妇女认为，怀孕期间性生活可使阴道分娩更加容易;伊朗的许多妇女则认为在怀孕期间性生活可能会使儿童失明或使女性胎儿的处女膜破裂。”

美国《性医学杂志》主编、圣地亚哥的瓦拉多医院性医学主任戈尔茨坦医学博士在新闻发布会上强调：“怀孕期间保持性亲密的重要性，经阴道性生活不会对怀孕产生负面影响，但是，许多怀孕的夫妻不愿进行性生活，害怕会在孕晚期使孩子受到伤害。这是一个普遍的误解，需要更经常公开地讲明。”

孕妇睡觉憋气怎么办

01

人们通常会把夜间猝死认为是心肌梗死所致的，其实不然的。睡觉憋气其实就是睡眠呼吸暂停综合症。也可以叫做睡眠窒息症。这种病会分为三种，中枢型，阻塞型和混合型。这种病是以阻塞型最为常见。这种病人大多数都为肥胖人群。

02

而造成憋气窒息和打鼾的原因是因为上呼吸道间歇性阻塞致气流终断，呼吸暂停。因为呼吸道比正常人窄，睡眠时肌肉松弛，因而气流不能通过，造成窒息几秒后又会苏醒使呼吸正常。所以我们会经常看到患者睡眠时因缺氧而呼吸暂停不一会便会恢复过来，然后我们会掉以轻心。之后就又鼾声大到如雷。我们只能受不了。

03

而预防鼾症的方法，有三种，预防感冒，有过敏性鼻炎的患者，在急性发作时可滴麻黄素等。侧卧位睡眠，即使病情较重的病患也会病情有所改善。第三个是戒酒以及禁服镇静，安眠药物，戒烟也是很好的方法。可减轻烟对气道黏膜的刺激。

注意事项：

针对这样的患者我们要知道，这些患者的日间也容易打瞌睡，工作效率差，精神食欲不振。所以需要注意的是不可以使病患长期缺氧。并且要定期的对病人进行睡眠检查，分析睡眠呼吸运动和暂停的次数，然后做好笔记，去医院后，医生才会做出准确的判断。对于这个病的治疗最好肥胖的人减肥，避免用安眠药，可使用呼吸兴奋剂。

孕妇吃花生的好处 开胃消食

孕妇在孕期也常常会被水肿困扰，而减少盐分的摄入，让很多重口味的孕妇觉得饭菜无味，这时咸味花生就是最好的零食。咸味花生相比其他零食含盐量少，开胃消食，还能满足孕妇们吃咸的喜好。当然，为了自身和胎儿的健康也不能过多的吃咸味花生。

先兆流产有什么症状 腰酸、腹部下坠

当孕妇觉得腰部酸痛、腹部下坠感沉重等异状时，注意若此种情况持续，要就医检查。

孕妇可以吹空调吗

夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大，适当吹空调有利于孕妇散热。空气闷热，胃口也会受到影响，使用空调改变室温，会让孕妇觉得舒适，从而心情也会变得平静下来，食欲也会变好。

临产有哪些标志性特征

子宫底下降一般的初产妇，约在分娩前3个星期，宫底就开始下降。这是 由于胎儿的先露部在渐渐下降，此时，孕妇觉得上腹部轻松多了，呼吸比以前畅快, 但是感觉下腹部沉重，有下坠感。有的孕妇感到腰酸腿胀，小便次数增多，阴道分泌 物增多。

孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办 不能舔嘴唇

当孕妇觉得自己嘴唇干裂时，最好不要用舌头去舔，如有脱皮，千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤，这样容易导致疼痛和流血。此外，最好不要舔嘴唇，这是因为唾液内含淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使唇部干裂得更厉害。

孕妇觉得呼吸不畅的原因

孕妇呼吸困难多发生在孕晚期，一般是怀孕30周左右，这到底是怎么回事呢?原来随着怀孕时子宫的不断增大，占用准妈妈体内的空间也在不断扩大，这样就会压迫到隔膜，导致呼吸困难。

同时，在怀孕期间，女性的孕激素水平也升高了，它会导致呼吸加速，也会相应增加呼吸困难。而孕妇体内对氧气的需求不断增加，这样也会促使孕妇加快呼吸。

还有一个重要的原因就是孕酮，也就是黄体酮，它能够直接影响孕妇的肺，并且刺激脑部的呼吸中枢，这些原因都会造成孕妇呼吸困难。

女性在怀孕期间所遭受的身体上的不适十分繁杂，呼吸困难只是其中一项，因此关爱孕期女性健康很重要，大家应该多给怀孕的准妈妈一些关心和爱护，及时了解身体上的变化，避免影响到母体或者胎儿。