怎样预防宝宝哮喘

怎样预防宝宝哮喘

衣：冬天天气冷，羽绒服保暖效果好，但对哮喘朋友来说，羽绒服以及用蚕丝丝棉做的棉衣，都可能诱发哮喘，因为一些哮喘病人对动物羽毛、蚕丝中变应原过敏，因此，穿衣时尽量避免这些材质的衣物。

食：某些异体蛋白如鱼、虾、蟹、禽蛋、牛奶等可能会诱发哮喘，如果你的哮喘与这些有关，应尽量忌食;还应注意观察哮喘发作是否与吃腰果、芝麻、桃子有关;此外某些食品添加剂，如酒石黄制备的饮料，糕点中加入的着色剂，亚硝酸盐等也有可能诱发哮喘，吃的时候一定要注意。

药物使用也有禁忌。慎用或忌用某些可能诱发哮喘的药物，如阿司匹林及含有阿司匹林的复方制剂，包括克感敏、速效感冒胶囊等。其他一些药物如去痛片、消炎痛、布洛芬、芬必得、心得安等也要当心。

住：我们每天在室内至少要度过一半左右的时间,因此改善室内环境对预防哮喘发作十分重要。

1、减少花粉吸入。在花粉量高的季节关上窗户，日间或午后最好在室内不要外出，避免接触花粉。

2、减少尘螨吸入。用密封套套住床垫;将枕头套起来，每周清洗一次枕套;室内不要用地毯，特别是在卧室;最好每半个月将床套、床单、枕巾、被套等，用60℃的热水洗1次;室内湿度最好不要超过50%。

3、避免吸入动物的皮屑、毛发等。家中不要养宠物(猫、狗、鸟等)，如果有宠物，尽量使之远离屋内;避免使用鸭绒被、鸭绒枕头;避免使用蚕丝做棉被。如果发现蟑螂，要及时消灭。

4、减少霉菌吸入。保持室内干燥，浴室也不要太潮湿;不用加湿器;房间太潮可用除湿器，使室内湿度控制在25%~50%;定期打扫浴室、厨房，去除各种杂物，尤其是易发霉或已发霉的物品。

5、减少烟雾吸入。患者本人不要吸烟;家庭成员、客人及同一办公室的同事也要配合，做到不在屋内吸烟;避免在室内使用煤油炉、暖炉等。

6、减少各种刺激性气体的吸入。不要进入正在或刚刚粉刷、油漆、装修过的房间;避免使用多种香水或有刺激气味的化妆品、发胶、爽身粉等;做饭时要打开窗户，减少室内油烟;尽量避免接触敌敌畏、来苏水、蚊香、汽油等。

行：天气寒冷或气温多变时尽量不要外出，如果非要出去，应注意保暖，戴口罩、围巾、穿上高领衣服，保护好气管，免受风寒;如果朋友家有宠物，去之前要吸入β2激动剂;外出办事安排行程时要留有余地，不要满打满算，尽量避免赶汽车或火车等类似活动，以免因剧烈运动诱发哮喘。前往目的地前，应设法了解一下所要去的地方是否有特殊的过敏原，如花粉等。

宝宝哮喘咳嗽饮食禁忌 温补食物

有些家长都认为宝宝哮喘咳嗽是因为体质太弱，所以给宝宝进食补品希望能增强身体的抵抗力，这种做法是不可取的。宝宝哮喘咳嗽未愈应禁食补品，因为大多的补品营养含量比较高，而宝宝的消化功能比较弱，脾胃无法将之进行消化，反而会加重病情，使咳嗽难以好转。

如何预防春季宝宝哮喘

哮喘

哮喘是支气管哮喘的简称，它是一种以慢性气道炎症为基础的变态反应性疾病，也是儿童期最常见的慢性呼吸道疾病。

全球约有1.6亿患哮喘的宝宝，各国患病率在1%~13%不等，发达国家高于发展中国家，城市高于农村。70%~80%的儿童哮喘发病于5岁以前，约20%的患者有家族史，特应质或过敏体质对哮喘影响很大，多数患者有婴儿湿疹、过敏性鼻炎和(或)食物(药物)过敏史。

生活中可能会引发宝宝哮喘的因素有：

1.吸入室内(尘螨、动物毛屑及排泄物、蟑螂、真菌等)、室外(花粉、真菌等)过敏原;

2.摄入牛奶、鱼、虾、鸡蛋和花生等过敏原;

3.呼吸道感染：尤其是病毒及支原体感染，更易引起宝宝哮喘;

4.强烈的情绪变化：当宝宝玩耍、饮食不顺心时，引起强烈的情绪变化，也可能引发宝宝哮喘的发生;

5.运动和过度通气：宝宝过度玩耍、跑闹，也可能引发哮喘发作;

6.冷空气刺激：宝宝对外界环境变化的耐受力较低，过冷的空气刺激，可能引起哮喘发作;

7.服用某些药物(如阿司匹林等)：宝宝身体不适看医生时，要告知医生宝宝有哮喘病史，以防服用一些药物，引起哮喘发作;

8.接触粉尘及气体：宝宝耐受力低，避免带宝宝去粉尘及气体污染严重的地方，以避免引起哮喘发作。

宝宝哮喘发作可能由上述的某个或多个因素引起，而对于哮喘宝宝不能吃鱼虾、不能喝牛奶等等这样的言论并非绝对。

宝宝哮喘的表现，提前知晓

宝宝哮喘多在夜间和(或)清晨发作或加剧，哮喘患儿的临床表现轻重悬殊较大。最主要的症状是气喘、咳嗽、打喷嚏、鼻塞及流涕。咳嗽和喘息一般呈阵发性发作，在夜间和清晨症状较重。发作前常有流涕、打喷嚏和胸闷情况，发作时呼吸困难，呼气时间延长，并伴有喘鸣声;病情严重的哮喘患儿呈端坐呼吸、恐惧不安、大汗淋漓、面色青灰等症状。

当宝宝出现上面症状时，爸爸妈妈要及时带宝宝去医院诊治，在医生指导下用药治疗。

喘宝护理清单

如果家有喘宝宝，爸爸妈妈在日常生活中应该注意哪些事情呢?

1.尽可能预防宝宝感冒。避免宝宝过热、过冷，尤其在季节交替之时，要及时为宝宝增减衣服，注意保暖，出门戴口罩、围巾，尽可能减少去公共场所的机会。

2.尽可能远离过敏原。选择专业医院做相关检查，明确过敏源;宝宝卧室要保持空气流通，同时保持一定温湿度;室内不要用地毯，寝具应勤清洗、晾晒;尽量使用纯棉物品，减少皮毛、丝绵和羽绒质的物品和衣物;禁止养宠物，对花粉过敏的宝贝，尽量减少在花粉期外出的频率;谨慎使用可能诱发哮喘的药物。

3.锻炼身体、合理饮食。适度的游泳、散步或慢跑，都是哮喘宝宝的首选运动，避免运动过量及过度通气;同时加强营养支持，多吃水果、蔬菜、菌类、高蛋白、低脂肪的食品;要培养宝宝不挑食、不偏食、均衡饮食的好习惯。

4.家庭护理的学习。父母要进行哮喘基本防治知识的学习，在宝宝哮喘发作的过程中，能够冷静、有条不紊地进行应对，并配合医生进行有效的、循序渐进的恢复治疗。

哮喘宝宝的小食谱

蜜糖鸡蛋

材料：鸡蛋1个，蜂蜜2汤匙。

用法：将鸡蛋去壳，在油锅内煎熟，加入蜂蜜，起锅趁热食用。

功效：清热润燥，主治小儿哮喘。

蒸南瓜

材料：南瓜一个

用法：将南瓜洗净，瓜顶上开口，挖去瓜瓤备用;将蜂蜜、冰糖放入南瓜中，盖好，放入盘内，上火蒸1个小时后取出即可。

功效：润肺止咳、适宜于脾虚哮喘患儿食用。

杏仁核桃姜汁饮

材料：南杏仁15克，核桃肉30克，蜂蜜、生姜汁各适量。

用法：杏仁、核桃肉捣烂，加蜂蜜、生姜汁炖服。

功效：温肺化痰平喘。主治寒性哮喘，痰多清稀，形寒肢冷，舌淡、苔薄白者。

如何预防宝宝哮喘呢

1、避免宝宝接触尘螨。在宝宝的床垫外包一个不渗透的罩子，他的房间里不要放地毯和毛绒玩具，窗帘用百叶窗，不要用又长又厚的布窗帘，每星期一次用热水洗被褥。

2、使宝宝远离二手烟。严格地说，香烟烟雾不算过敏原，但确实可以刺激肺。

3、避免宝宝接触空气污染。臭氧等空气污染物会刺激肺，在呼吸道敏感的人群中容易引起呼吸问题。注意一下当地的空气质量报告，空气质量不好的几天考虑让宝宝待在家里。

4、让宝宝少去厨房。做饭的油烟也会刺激宝宝的呼吸系统。如果你的宝宝对家里养的宠物过敏，请尽可能将宠物放在室外或别处喂养。当然，这要取决于宠物的脾性和你家里的生活环境，有时候会很难办到。

如何防止孩子哮喘发作呢

怎样防止孩子哮喘发作?

有一些控制性药物也用于预防哮喘发作。吸入性类固醇就是其中之一，它能减轻发炎和肿胀，避免孩子气喘。你可以用雾化吸入器或定量吸入器(根据医生开的类固醇药物种类选择)每天给孩子吸入类固醇。

还有一种叫做白三烯拮抗剂的咀嚼非类固醇药也能用于减轻气管炎症和肿胀。咨询医生，他会推荐一种最适合孩子哮喘的控制性药物。

如果孩子的哮喘很难控制，儿科医生可能会把他转到哮喘专科医生那里。

你必须确保其他看护宝宝的人(包括他的老师和保姆)了解他的病情状况，并且知道孩子哮喘发作时该如何处理。

▲如何预防孩子哮喘发作?

如果你的孩子先天患有哮喘，你就没法彻底预防。在宝宝出现气喘、持续咳嗽等明显症状前，你没法知道他是不是患有哮喘。尽管如此，如果采取下列措施，你也许能减轻孩子哮喘发作时的严重程度：

• 避免宝宝接触尘螨。在宝宝的床垫外包一个不渗透的罩子，他的房间里不要放地毯和毛绒玩具，窗帘用百叶窗，不要用厚重的布窗帘，每星期用热水洗一次被褥。

• 让孩子远离二手烟。虽然严格地说，香烟烟雾不算过敏原，但确实刺激肺。

• 避免孩子接触空气污染。臭氧等空气污染物会刺激肺，在呼吸道敏感的人群中引起呼吸问题。注意一下当地的空气质量报告，空气质量不好的几天考虑让孩子待在家里。

• 让宝宝少去厨房。做饭的油烟也会刺激宝宝的呼吸系统。

• 如果你的宝宝对家里养的宠物过敏，尽可能将宠物放在室外或别处喂养。当然，这要取决于宠物的脾性和你家里的生活环境，有时候会很难办到。

• 减少家里的霉菌滋生。安装抽风机或做饭和洗澡的时候，打开厨房和浴室的窗户。如有必要，使用空调或除湿器，让家里的湿度保持在35%～50%。修理木板墙或地板上的裂缝，因为那里会滋生霉菌，用肥皂水清洗发霉的表面。一定要尽可能快地让房间里潮湿的东西变干燥，防止霉菌滋生。

宝宝哮喘有没有咳嗽的症状 宝宝哮喘的注意事项

1.注意家里的环境卫生。灰尘和螨虫都是诱发宝宝哮喘的重要因素，因此妈妈一定要注意家里的环境卫生，保持干净、清爽。

2.宝宝的衣服和床单、被罩都要喜选择纯棉的，不要用羽绒的，因为羽绒也是引发宝宝哮喘的重要因素。床单和被罩也要经常清洗，保持干净。

3.家长要注意细心观察引起宝宝犯病的过敏原，并做好记录，同时也要把宝宝犯病的时间记录下来，这样就对宝宝的犯病规律有了一定的了解，生活中避免接触这些过敏原，就可以大大降低宝宝哮喘发作。

4.牛奶、海鲜等也是容易引发宝宝哮喘的食物，建议尽量不要给宝宝食用，若宝宝不小心误食了，家长应该仔细观察宝宝的反应。

怎样预防毛细支气管炎

目前用于预防呼吸道合胞病毒感染的疫苗尚未研制成功。国外有通过在病毒流行季节之前或期间注射呼吸道合胞病毒免疫球蛋白及帕利珠单克隆抗体的方法，来降低急性毛细支气管炎的发生率及严重程度。但限于经济原因，国内尚未开展。

本病的主要“元凶”为呼吸道合胞病毒，该病毒主要通过飞沫、呼吸道分泌物或被污染的物体进行传播。因此，日常主要从以下几个方面预防：

1.家长和宝宝勤洗手为最佳的预防方法，同时注意宝宝玩具的清洁卫生。

2. 给宝宝创造一个清新、洁净、温馨的室内环境，例如，家里多开窗通风换气，少带宝宝去公共场所，季节交替之际注意给宝宝保暖，家长不吸烟(被动吸烟会影响宝宝的气道发育)。

3. 如果宝宝身边有人身体不适，应注意其与宝宝隔离，避免亲密接触，实在不能避免，那么请带上口罩，接触宝宝前后勤用流动的清水及肥皂洗手，尽量切断疾病传播的途径。

4. 宝宝出生后尽量坚持母乳喂养(有母乳喂养禁忌症的除外)。因为母乳中的免疫球蛋白可以增强宝宝的抵抗力，母乳喂养的宝宝更不容易得病。

Tips：得了毛细支气管炎后会不会留后遗症?

绝大多数得过毛细支气管炎的宝宝是不会留下后遗症的(严重缺氧导致各个器官功能不可逆损害尤其是脑损害的宝宝除外)。不过有两点父母需注意：第一，得过毛细支气管炎的宝宝在以后的数年中发生喘息的概率比未患过本病的宝宝更高。第二，本病虽与喘息的复发存在一定的关联，但与哮喘的发生并无必然联系。临床上，婴幼儿时得过毛细支气管炎，长大后患哮喘的孩子绝大多数都有哮喘家族史或为过敏体质。不过，如果宝宝反复喘息且是过敏性体质，那么家长需提高警惕，平时采取必要的措施增强宝宝体质，预防呼吸道感染，避免喘息反复发生。

要怎么预防小孩哮喘

小孩哮喘要怎么办?小孩有很多的疾病，其中哮喘病是比较常见的一种疾病，要先做好哮喘病的预防，才会让宝宝健康不生病。

1小儿要预防哮喘就要避免过敏源，平时的时候不要在有花草密集的地方，或者家里的灰尘好及时的清除，要少吃会引起过敏的海鲜类的食物。

2小儿要预防哮喘在秋季的时候要注意多吃点蛋白质含量高的食，瘦肉和鸡蛋以及豆浆，可以帮助宝宝增强身体的抵抗力，这些食物都可以预防哮喘病。

3要预防小儿哮喘就要避免小孩得些疾病，像感冒这种病，平时要注意衣服的添加和减少，多给室内通风，特别是在流行感冒的时候一定不要带着孩子去人多的地方。

注意事项：哮喘病要及时的到医院去治疗，不要延误病情。

宝宝哮喘会咳嗽吗

宝宝哮喘会咳嗽。

宝宝哮喘是指具有过敏体质者的支气管受到某些外来物质的刺激，产生高度敏感反应，使支气管痉挛、支气管粘膜水肿充血，支气管内分泌增多，从而引起咳嗽、气喘、多痰等一系列的临床症状。

三文鱼可预防宝宝患哮喘

美国实验生物大会上公布的一项研究表明，孕妇在孕期时规律地食用三文鱼，可减少宝宝患呼吸道疾病的几率，尤其是哮喘。

据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，在9个月的孕期中，孕妇每周食用2次三文鱼可预防宝宝出生后患哮喘。

英国南安普顿大学研究人员通过研究123名孕妇，来了解食用三文鱼与出生宝宝患过敏疾病几率之间的联系。研究人员长期观察并分析参与实验者宝宝的数据，并把实验结果与孕期不食用三文鱼的母亲的宝宝的数据进行对比。

据研究人员考尔德(Philip Calder)教授称，数据显示，宝宝在6个月时，两组别过敏比率相似。然而当宝宝2岁半时，食用三文鱼组别的宝宝患哮喘几率较低。为什么三文鱼有如此功效呢?原来，三文鱼含有丰富的脂肪酸，对于各种过敏性疾病及炎症(如克罗恩病)有预防或治疗功效。

孕期食用鱼类十分有益。该研究称，孕期摄入omega-3脂肪酸有益宝宝大脑发育。

宝宝哮喘有没有咳嗽的症状 宝宝哮喘的表现有哪些

患有哮喘的宝宝会有一种胸闷，胸部紧迫，胸部仿佛为重石所压迫甚至窒息的感觉，约10-15分钟后会发生呼吸困难，并且带有一阵尖音调的哮鸣音。

宝宝哮喘先兆期常因为支气管粘膜受到异物刺激过于敏感而引起咳嗽，干咳无痰。到发作期的时候咳嗽会减轻，以喘息为主。从发作到即将结束的时候，支气管痉挛及粘膜水肿会减轻，大量分泌物会排出，此时咳嗽就会有脓性粘痰。

若宝宝哮喘发作较重、时间持续较久就会有胸痛的症状，这可能与呼吸肌过度疲劳有关。当合并气胸时，可能还会突然出现严重的胸痛。

除了上述的几种表现之外，有些宝宝哮喘还会出现呕吐、头痛、嗜睡、昏迷、大小便失禁等情况，若合并感染时可能还会有发热的症状，发作过后就会感到全身疲乏无力等。