海带和鸡蛋能一起吃吗 海带炒鸡蛋怎么炒

海带和鸡蛋能一起吃吗 海带炒鸡蛋怎么炒

材料：海带丝.鸡蛋2个.水少许.生抽.酱油.料酒.糖.虾皮

做法：

1、清洗好的海带丝，加水少许，生抽酱油，料酒，糖，虾皮，在锅里煮5分钟左右，水分时不时地翻翻，算是边煮边炒吧

2、煮海带的水分将尽的时候，另起炒锅，热油，炒熟2个鸡蛋，然后，把煮好的海带连汤汁倒入炒鸡蛋的锅里，翻炒，等汁儿都没了，关火出锅即可

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黄豆焖鸡翅

材料：黄豆、水发海带各50克，鸡翅4个。

调料：葱段、姜末、姜汁、盐、植物油、清汤各适量。

做法

1. 将黄豆、海带分别洗净，海带切片，同葱段、姜末放入锅中煮熟，鸡翅用姜汁、盐、葱段腌渍入味，备用。

2. 锅置火上，倒油烧至八成热，放入鸡翅，翻炒至变色，加入黄豆、海带片翻炒，加入适量清汤，转小火焖至汁浓即可。

肉炒百合

材料：猪瘦肉片100克、干百合50克、鸡蛋1个(取蛋清)。

调料：盐、水淀粉、植物油各适量。

做法

1. 将干百合用水泡发，洗净，焯水;猪瘦肉片用盐、水淀粉、蛋清拌匀，腌渍入味，备用。

2. 锅置火上，倒油烧热，放入猪瘦肉片滑炒，捞出，备用。

3. 锅置火上，倒油烧热，放入百合翻炒，放入肉片，加入盐翻炒均匀即可。

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1、豆腐500克，饴糖60克，生萝卜汁1酒杯，混合煮沸，1日分2次服用。

2、苦杏仁、冰糖等量，研碎混匀，每天早晚各服9克，10天为一疗程。

3、鸡蛋3个，去壳打散，用麻油50毫升，炒熟后加醋煮，吃蛋喝汤，早、晚各服1次。

4、芝麻油15毫升，醋50毫升，鸡蛋1个。油炒鸡蛋，炒熟后加醋炖，吃蛋饮汤，每日早晚各1次。

5、将海带用清水泡软、洗净，切成丝，放在大碗里，将刚开的水冲入，加盖半分钟后倒掉汤。如此3次，海带既消毒，也熟了，随后趁热在海带上加1汤匙白糖，用筷子拌溶，吃海带、喝汤，早晚各服1次。

6、白萝卜250克，蜂蜜适量，冰糖50克，加水一碗煎成半碗，吃萝卜喝汤，早晚各服1次。

海带和鸡蛋能一起吃吗

可以。

海带和鸡蛋是可以一起吃的，他们不是相克的食物，就像很多人喜欢喝紫菜蛋汤，其实紫菜和海带的很多方面是相似的，只是没有人想过把海带和鸡蛋混合在一起，两种食物一起吃还能起到互补的作用。

海带丝鸡蛋怎么做好吃

准备几个鸡蛋打进碗里面，然后再把海带清洗干净以后切成丝，锅中加入适量的油烧热，把打好的鸡蛋液倒进锅中，快速翻炒成块，再把一些洋葱碎添加进去，海带丝放进去快速翻炒均匀，添加适量的盐，生抽以及醋炒好以后就可以吃了。

鸡蛋海带汤有什么功效 鸡蛋海带汤怎么做

鸡蛋海带汤的做法如下：

1.将海带清洗干净，切成丝。

2.将葱洗干净，切成葱花，在锅中倒入油，加入葱花和辣椒粉爆香。

3.倒入切好的海带丝，加适量的盐、生抽进行翻炒3-5分钟，加适量的水。

4.将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，待水沸后倒入鸡蛋，用筷子不断的搅拌。

5.1待鸡蛋变成蛋花时，加入适量的盐进行调味即可。

海带和鸡蛋能一起吃吗

可以一起吃。

1、从食物性味上来看，海带味咸，性寒，鸡蛋味甘，性平，两者性味互不冲突，可以同食。

2、从营养成分上来看，海带主要含有水分、蛋白质、胶质、脂肪、纤维素、维生素、以及碘、钾等多种矿物质，而鸡蛋主要含有蛋白质，脂肪、维生素、氨基酸以及钙、磷、钾等微量元素，两者成分互不相克，可以一起食用。

海带能和鸡蛋同吃吗 海带鸡蛋汤的做法

1、我们首先将海带的杂质全部去除了了，随后将它放入温水中进行浸泡，随后将之洗净并切成条状。

2、随后将薏米淘洗干净，再放入温水中浸泡着。

3、接着将鸡蛋打散在碗中，将它搅拌均匀。

4、这时就可以热锅了，将锅中放入适量的清水，再加入海带、薏米大火煮沸，若是沸腾了再改小火微炖。

5、随后另起一个锅，等锅热了，将鸡蛋倒入锅中，随后将刚才煮的汤倒入锅中，并进行调味，随后就可以出锅了。