水果茶怎么做好喝酸甜水果茶

养生健康

水果茶怎么做好喝酸甜水果茶

材料：草莓4个樱桃4个金桔4个苹果半个青柠檬1个茶包1袋蜂蜜适量

1、准备食材：草莓、金桔、柠檬、苹果、樱桃、蜂蜜、茶包；

2、草莓洗净，去蒂，切块；

3、金桔洗净，切块；

4、樱桃洗净，切块；

5、柠檬洗净，切片；

6、苹果去皮，去核，切块；

7、所有水果都准备好；

8、切好的水果放入壶中；

9、放入茶包再加入85°的热水，盖上盖子焖10分钟；

10、水温在35°左右加入蜂蜜拌均即可

什么东西解油腻水果茶

酸酸甜甜的水果茶味道清香，去油腻，同时也有助于消化。

做法：

1、水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片（两片）。

2、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里；倒入开水。

水果茶

3、盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包。（放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出）；等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用。

奶茶店的水果茶热量高吗水果茶可以减肥吗

水果茶不能减肥。

外面买的水果茶除了少量新鲜水果外，更多的会添加浓缩果汁、代糖、香精等食品添加剂来调味、增香，最后做出来的水果茶虽然外形好看，但是营养价值低、热量高，所以饮用并没有减肥的效果。

但是自制的健康水果茶具有一定的减肥功效，因为水果茶是由多种水果组合而成，其他就会有一些润肠通便的新鲜水果，食用之后可以加速肠道蠕动，促进肠胃排出毒素，所以有一定排毒养颜和减肥的功效，所以想减肥的人可以喝自制的健康水果茶。

美味瘦身水果茶酸甜好享瘦

减肥水果

经常在外面吃饭的你，或是经常去各种聚会和派对的，肠胃一定会堆积很多的油脂，如果你一直不去清理的话，那么只会转换成脂肪存在你的身体上，让你发胖身材走样，你想看见一个大胖子还是一个苗条的瘦子呢?所以你可以利用下午茶的时候或是周末，给自己来一壶水果茶，清肠解油腻又能排毒美容哦。

苹果香梨菠萝茶

材料：苹果，梨，橙子，柠檬，菠萝，冰糖

做法：

1、先将菠萝、苹果、梨和橙子切成块，柠檬切三片;

2、然后在锅中放入水，烧开之后将所有的水果块一起放入到锅内，大火煮开之后再转小火煮25分钟左右;最后放入冰糖再煮10分钟即可。

草莓苹果茶

材料：苹果1个，草莓4颗，红茶包2包，柠檬汁少许，蜂蜜适量。

做法：

1、先将苹果去皮之后切成小块，草莓也切成小块;

2、然后烧开水之后将红茶包泡水，再依据个人口味放入少许的柠檬汁;最后将所有的材料一起放入花茶壶中。待常温后，在杯中加入少量的蜂蜜就能饮用了。

蓝莓茶

材料：有机蓝莓500g，蜂蜜100g，白糖、柠檬汁少许

做法：

1、先将蓝莓用流水清洗干净之后再沥干水分;然后将蓝莓和蜂蜜放入到容器中用小火煮开之后滴入1-2滴柠檬汁;

2、等到其冷却之后将其倒出放入到玻璃容器中保存，喝的时候可以根据自己的口味用冷水或者热水冲泡。

综合水果茶

材料：各种水果，红茶包1个，柠檬1个，蜂蜜适量

做法：

1、先将所有的水果洗干净，去皮去蒂并切成小丁块;柠檬切成片;

2、然后将水果丁、柠檬片和红茶包一起放入到茶壶中，加入开水之后，大概焖3分钟左右，等到红茶完全释放出来之后再取出红茶包放在干净的容器中。(这样能等到下一泡的时候再放入茶壶中泡);等到水果茶凉了之后，加入适当蜂蜜在其中搅拌均匀即可饮用。

陈皮水果茶

材料：冰糖少许，九制陈皮半袋，苹果1个，雪梨1个，小番茄等水果适量。

做法：先将陈皮切成细丝;将苹果雪梨切成块或者是片;然后将陈皮放入到沸水中煮2-3分钟左右再加入适量的冰糖;熬好陈皮汤之后再在其中加入准备好的水果一起略煮一会就可以装进容器中了。

水果茶用冷水还是热水泡水果茶怎么喝

先将花果茶调配成冷饮，倒入漂亮的杯子中，大约九分满就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，这样就可以了，切记一定要用冰的花果茶，如果用热的花果茶，那么冰淇淋一放进去就会溶化，这样就会影响茶的口感。

先将花果茶调成冷饮后，加入适量的水果，可以加强花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要要看花果茶的种类来选择，比如蓝莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，像是奇异果果粒，或是柳橙片等等。

把花果茶冲泡好后，加入话梅略拌一下，大约等个3分钟左右，就有一杯好喝的蜜饯花果茶了。花果茶用热饮或冷饮均可，蜜饯也可使用无花果、金桔干等，看自己喜欢什么样的口味，就选择什么样的蜜饯，都是可以的，主要的功能只是用来增添风味而已。

把花果茶冲泡好后，加入草莓果酱1小匙，搅拌均匀后即可饮用。其中，花果茶用热饮或冷饮均可，果酱也可以使用其他各种口味的果酱，要注意的是，如果加了果酱，那么蜂蜜或冰糖可以酌量减少使用份量，甚至不加也可以。

水果茶用红茶还是绿茶做白茶可以做水果茶吗

可以。

白茶和其他茶叶，最主要的特点就是白茶外形比其他茶叶好看，同时冲泡后的茶汤颜色呈黄亮色，所以白茶也是可以用来做水果茶的，做出来的水果茶水果的颜色也会更加明显，使得外表更好看，但是白茶属于微发酵茶，冲泡茶叶时建议冷泡个比较好，这样更能将白茶中的味道浸泡出来而不会浸出单宁等苦涩物质，同时也要注意白茶性凉，一次性不要饮用过多的白茶。

山楂果茶的做法

第一种银耳山楂果茶：

原料：

山楂根据大小15~20个、干银耳一朵、冰糖根据自己的口味放((也可以做好后放蜂蜜、血糖高的朋友可以用木糖醇)

做法：

1、将山楂去核切成小块，银耳泡发撕成小块;

2、将山楂、银耳和冰糖放入豆浆机中放入清水到水位上线;

3、插电五谷豆浆功能打好后过滤后，尝一下甜度，可以根据自己的口味再用冰糖调整。

自制山楂果茶,怎样自制山楂果茶,自制山楂果茶做法图解

发布时间:01-12 责任编辑：做饭小编

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本文用到的食材有: 山楂冰糖银耳

第一种银耳山楂果茶：

原料：

山楂根据大小15~20个、干银耳一朵、冰糖根据自己的口味放((也可以做好后放蜂蜜、血糖高的朋友可以用木糖醇)

做法：

1、将山楂去核切成小块，银耳泡发撕成小块;

2、将山楂、银耳和冰糖放入豆浆机中放入清水到水位上线;

3、插电五谷豆浆功能打好后过滤后，尝一下甜度，可以根据自己的口味再用冰糖调整。

第二种胡萝卜山楂果茶：

原料：

山楂15个、胡萝卜一段、冰糖根据自己的口味调整(也可以做好后放蜂蜜、血糖高的朋友可以用木糖醇)

做法：

1、将山楂去核切成小块、胡萝卜切碎;

2、将山楂和胡萝卜冰糖都放入豆浆机中，放入清水倒水位上线;

3、五谷豆浆功能，打好后过滤，然后尝一下在用冰糖调整口味。

冰冻杨梅怎么吃比较好

按照个人口味进行决定即可。

1、杨梅冰冻后，像一个冰碴子，但是吃起来的味道酸酸甜甜的，也是别具一番风味，如果喜欢这种风味的话，可以将冰冻杨梅从冰箱取出后直接进行食用。

2、杨梅冰冻后，可以制作成果茶食用，现在很流行喝果茶，就是将水果和茶底混合在一起，然后进行饮用，冰冻杨梅制作成的果茶风味不错，喜欢喝果茶的人群可以进行尝试。

小贴士

杨梅味道可口，也可以制作成其他美食，日常在进行制作的时候按照自己的饮食偏好进行选择即可。

水果茶怎么做好喝苹果红枣茶

材料：红枣30克，枸杞20克，苹果2个，蜂蜜红砂糖一大勺，清水1200克

苹果去核切块备用。红枣加足量清水煮沸。加入苹果块。再次沸腾后，转文火煲30分钟。加入枸杞煮10分钟。温度降到80度时，调入一大勺蜂蜜红糖即可。

水果茶怎样搭配好喝美白水果茶

材料：苹果1个橙子1个柠檬半个糖渍蔓越莓20个袋泡红茶1袋水一升

1、苹果橙子去皮切块

2、柠檬切片

3、将切好的苹果橙子柠檬放玻璃壶里

4、将红茶放入玻璃壶网里加水开始烧茶

5、将水果茶盛出加一小勺糖渍蔓越莓调味上色粉粉的暖心水果茶就好啦

百香果做水果茶的好处

舒缓精神

百香果营养丰富，其中含有多种水果香味，闻之可以舒缓心情，而且在水果茶里面还会放有其他水果，营养后可以安定神经、舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛，因此具有舒缓精神的效果。

美容养颜

百香果水果茶味道酸酸甜甜的，因为材料大部分为水果，所以，里面含有大量维生素C，而维生素C有阻碍黑色素形成的作用，可以促进肌肤新陈代谢，有促进黑色素代谢的作用，长期饮用百香果水果茶可以美白肌肤，有美容养颜的作用。

冬天消化不良怎么调理水果茶

酸酸甜甜的水果茶味道清香，去油腻，同时也有助于消化。

做法：

1、水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片（两片）。

2、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里；倒入开水。

猕猴桃煮熟能吃吗

可以吃。

很多人喜欢将水果做熟了吃，例如煮水果茶、做汤羹，不过猕猴桃煮熟后其中的维生素等营养成分会流失不少，食用后营养价值会差一些，所以，追求营养价值可以选择新鲜的猕猴桃。

水果茶的饮用方法

基本饮法

将花果茶用热开水冲泡后，加入适量的蜂蜜或冰糖或片糖，此为热饮;调好后加入冰块，即为冷饮的喝法，另外，如果时间充裕的话，也可以放入冰箱冷却后饮用。这是最基本的调法，要享受花果茶前一定要学好本招式。

飘浮饮法

水果饮法

蜜饯饮法

果酱果茶

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