宝宝一口漂亮牙齿是怎么养成的
宝宝一口漂亮牙齿是怎么养成的
1.清洗牙齿
宝宝一旦长出乳牙,细菌就会在口腔聚集了。宝宝乳牙期间,可用一块纱布或者清洁的毛巾清洗宝宝的牙齿,待习惯后可用宝宝专用的小牙刷清洗牙齿了。
2.不要让宝宝含奶瓶睡觉
我们都知道含糖的食物会极大的破坏宝宝的牙齿,而饮料和牛奶都含有对乳牙有害的糖。所以为了保护宝宝的牙齿,应避免让宝宝含着奶瓶睡觉。
3.睡前应清洁口腔
要养成宝宝临睡前清洁口腔的习惯,特别是在宝宝睡前吃了糖果和甜食的时候。如果不清洗口腔的话,这些食物的残渣会在口腔形成对细菌有利生长的酸性环境,进而会增大患蛀牙的概率。
4.避免选择含糖过多的食品
对于三到六个月大的宝宝,家长会给他们添加一些固体食物的辅食。要避免选择一些糖分过多的食品,蔬菜和水果中已经含有了足够的天然糖分,那次辅食就不要再添加糖和盐了。
婴儿长牙期咬牙正常吗
1、婴儿长牙期咬牙正常吗
正常。宝宝长牙的过程,不是一个舒服的过程,除了可能会发烧之外,牙龈的肿胀、疼痛和发痒也每天折磨着小宝宝,所以他们才会到处找东西乱咬,口水流的到处都是。
2、婴儿使用咬牙胶有哪些利弊
咬牙胶简称牙胶,又称为固齿器,其帮助宝宝锻炼牙齿的功能再明显不过。为了给宝宝合适的磨牙物,几乎所有的婴幼用品公司都推出形形色色的咬牙胶。除了形状上的不同外,更有功能上的区别,有带香味牙胶、入水牙胶、摇铃牙胶,更有许多带牙胶功能的玩具等。
咬牙胶提供不同的厚度和咬感,让宝宝体验各种咬嚼的感觉。漂亮的咬牙胶一定程度上吸引了宝宝的注意,软硬适度又适合入口,宝宝还是比较爱用的。可是宝宝们经常把牙胶当成了玩具,且因为这些牙胶淡而无味,容易咬几下就扔在地上。
专家详解宝宝长牙不吃东西怎么办
1、长牙时,给宝宝补充必要的“固齿食物”,也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿。小牙齿也需要营养!! 俗话说,牙好,胃口就好。可对于小宝宝来说,吃得好,牙就好。虽然,乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同,但是,乳牙和它们一样,在成长过程也需要多种营养素。比如说,矿物质中的钙、磷,其他如镁、氟、蛋白质的作用都是不可缺少的;维生素中以维生素a、c、d最为主要。
2、就让我们一起来了解一下这些营养元素对于宝宝乳牙的作用。 营养素和牙健康 我们先来说说矿物质钙、磷,缺少他们,小乳牙就会长不大,坚硬度差,容易折断;而适量的氟可以增加乳牙的坚硬度,不受腐蚀,不易发生龋齿。 蛋白质是细胞的主要结构成分,如果蛋白质摄入不足,会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象,而且容易导致龋齿的发生。
3、 维生素a能维持全身上皮细胞的完整性,少了它就会使得上皮细胞过度角化,导致小宝宝出牙延迟,当维生素a缺乏影响牙釉质细胞发育时,就会使牙齿的颜色变成白垩色。 而缺乏维生素c可造成牙齿发育不良,牙骨萎缩,牙龈容易水肿“出血”。
4、维生素d的作用是增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化,一旦缺乏时就会出牙延迟,牙齿小且牙距间隙稀。 固齿食物大拼盘 营养素 固齿食物和它们的作用 钙 虾仁、骨头、海带、紫菜、鱼松、蛋黄粉、牛奶和奶制品 钙是组成牙齿的主要成分,少了它,小乳牙就会长不大。 磷 磷在食物中分布很广,肉、鱼、奶、豆类、谷类、以及蔬菜 磷能让小乳牙坚不可摧。
长牙宝宝需要哪些营养
乳牙发育问题
钙、磷的沉积需要维生素D;缺乏维生素C可以造成牙齿发育不全、牙槽骨萎缩、牙龈容易出血、水肿等情况;缺乏维生素A时全身上皮细胞出现角化变性,牙齿生长延迟、牙齿发育不良,尤其对牙釉质的发育影响更大,使牙齿的颜色变成白垩色。体内缺氟时,牙齿容易蛀,发生龋齿多;但摄入过多氟时又会使牙齿的釉质出现棕褐色的斑纹,而且脆弱、易折断。
含钙、磷和维生素A、D、C丰富的食品,有乳类及乳制品、豆制品、肝、鱼、虾皮、蛋类、新鲜蔬菜、水果等。平时应让孩子经常参加户外活动,必要时每日补充一定量的维生素A、D(如口服鱼肝油滴剂),以保证让孩子长一口好牙齿。
其实,让宝宝有一口漂亮的牙齿,除了提供足够的营养,还要帮助宝宝建立起良好的护理意识。
有助宝宝牙齿健康漂亮的零食
虽然这些小零食里含糖或盐,但因为在口腔中的时间比较短,所以对牙齿也不会有太大的危害。
手工蛋糕
亲手制作蛋糕是个不错的主意,只是给宝宝吃的那份要少放点儿糖哦。
冰淇淋
1岁之后可以给宝宝吃了,但是要在25g以内。
酸奶(加糖)
牙床咀嚼期的宝宝可以吃4小勺,自由咀嚼期的宝宝可以吃6小勺。
咬劲十足的
咬的过程中会分泌大量的唾液,帮助口腔恢复中性,咬还能锻炼宝宝的下颚发育,对牙齿也有一定的益处。
蔬菜
营养丰富的蔬菜不容易导致蛀牙,同时含有丰富的食物纤维,多吃蔬菜好处多。
水果
选择应季的水果就可以。虽然富含维生素,但有些水果的糖分含量也非常高,所以,给宝宝食用时,要控制好量,避免吃太多哦。
海苔
可以直接食用的海苔因为含有丰富的盐分,所以在宝宝自由咀嚼期后,就要尽量少给宝宝吃。
对牙齿有好处的饮品
对于宝宝喝什么,或许并不会像“吃什么”那般关注,但也需要注意,因为不知不觉中,就很有可能给宝宝喝了过多含糖饮料。另外,睡前不建议给宝宝喝含糖饮料哦,因为即便标注了“无糖”的乳制品,也是有可能含有“乳糖”的。
白开水
最好给宝宝喝白开水。从1岁之后可以给喝矿泉水。
麦茶
给宝宝喝的,必须是不含咖啡因成分的麦茶。如果是自家泡的,需要稀释后再给宝宝喝。注意,绿茶虽然有防蛀牙的功效,但是不适合宝宝喝,因为其中的咖啡因含量过高。
牛奶
1岁之后可以直接喝牛奶了。
豆浆
最好是无糖的。从整吞整咽期开始就可以喝了。
酸奶和乳酪
酸奶的营养成分和鲜奶相同,并含有乳酸菌,对便秘的宝宝更有帮助。乳酪浓缩了牛奶的精华,10公斤牛奶只能提炼1公斤乳酪,也含有乳酸菌而且脂肪含量很低,胖宝宝多吃些也不妨。
不过,给宝宝选购鲜奶、酸奶时要注意,含乳饮料或含乳酸饮料只能偶尔尝个鲜,不能作为代乳品食用。购买奶品、奶制品,打开包装后就要尽快吃光,不要把冰箱当保险箱,开封后长时间存在冰箱里也会变质。
八种食物让宝宝吃出漂亮牙齿
白开水
每次给宝宝吃完东西后给他喝一些白开水,可以起到清洁口轻的作用,将牙齿上的食物残渣冲洗掉。而且一般饮用水中含有一定量的氟,可将氟化于牙釉质中,让牙釉质不会受细菌的侵害。而一些饮料并不能代替白开水,不仅没有清洁口腔的作用,还会将其中的糖在口腔产生酸,腐蚀宝宝的牙齿。
牛奶
天然的食物中钙最好的来源就是牛奶,因为牛奶中不仅含有钙,而且含有的乳糖、维生素D和奶蛋白质中的一些氨基酸可以促进钙的吸收,促进牛奶中所含的钙的吸收率增高。该是人体骨骼和牙齿的重要组成成分,而钙使牙齿钙化的主要原料,只有源源不断的摄入钙,才是保证宝宝有一口健康洁白漂亮牙齿的基本保证。
胡萝卜
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,β- 胡萝卜素含量要高出其他有色蔬果,β- 胡萝卜素在体内转化为维生素A的转换率为1/6,其他胡萝卜素的转换率为1/12甚至更低。维生素A可以有效保护成熟牙釉细胞的完整性及功能,减少牙釉质受损的概率。
豆类
豆类包括大豆类以及豆制品类和杂豆类,而大豆类中含有丰富的蛋白质和该,蛋白质是可以合成牙骨质的骨胶原,咋豆类中含有丰富的膳食纤维和B族维生素、矿物质,可以平衡口腔内的酸碱度。
鸡蛋
鸡蛋是一种营养价值非常高的食物,蛋白质可以给宝报提供所需的蛋白质需求,增强宝宝的免疫力,而蛋黄中所含有丰富的维生素D可以帮助钙的吸收,这样宝宝的牙齿才能更加健康。
绿叶菜
路也才中含有丰富的维生素,除了含有维生素外,还含有膳食纤维和较多的钙和镁,它们可以促进钙积于牙骨质中,而膳食纤维就像一把刷子,将牙齿上的食物残渣有效的清除掉。和可以将口腔内的酸碱值平衡,达到自然的抗菌作用。
草莓
草莓中含有维生素C,是非常强的抗氧化剂,能够保护人体细胞生物膜以及其他蛋白质免受氧化,达到坚固牙齿的作用.同时草莓中含有苹果酸,刺激唾液的分泌,与唾液一起就能达到漂白和清洁牙齿的效果,维生素C还能促进骨胶原蛋白的合成和消炎的作用,可预防牙龈出现炎症或出血现象。
坚果
坚果中含有丰富的天然植物油,而且以不饱和脂肪酸为主,可以附着在牙齿表面,能够强健牙釉质,起到保护牙齿和抵抗细菌的作用,同时坚果中钙和锌的含量也较多,只是由于宝贝的消化能力有限,太小的宝贝不建议给宝贝添加坚果类辅食,最好在宝贝七八个月以后再选择,生的坚果与粗杂粮一起打米糊最为合适。
宝宝可以吃山楂吗 宝宝吃完山楂要漱口
学龄前的宝宝处在换牙的关键期,而山楂中的果酸会对牙齿表层的牙釉质造成一定程度的侵蚀和破坏。所以,想让宝宝拥有一口健康漂亮的牙齿,妈咪们千万别给宝宝过量食用山楂。也记得吃完山楂最好漱漱口。
孩子吃山楂会长蛀牙吗
山楂饼中也是含有很多糖分的,吃完后很容易留在牙齿上,吃的很多时间长了,就会生龋齿的,可以让宝宝多吃水果还代替,吃完后多喝点水,就当漱口。
医学研究表明,山楂的确有促进胃液分泌的作用,因而能帮助宝宝消化,是临床上常用的一味消导药。山楂特殊的色、香、味建立起的条件反射能刺激人们的食欲,深受人们喜爱,特别是宝宝。但是,山楂的副作用却是伤害宝宝身体的利器。
学龄前的宝宝处在换牙的关键期,而山楂中的果酸会对牙齿表层的牙釉质造成一定程度的侵蚀和破坏。所以,想让宝宝拥有一口健康漂亮的牙齿,妈咪们千万别给宝宝过量食用山楂。
宝宝的牙齿怎么护理 宝宝的漂亮牙齿,来自家长的费心呵护
相信所有家长都希望孩子从小就有一口漂亮的牙齿,而如何达到这个目标,家长真的要多费心!
因为长牙齿是孩子生长发育的过程中一个很重要的历程,而乳牙也可以说是宝宝的第一组牙,和日后恒齿的生长有很大的关系,
想要让孩子长大后远离蛀牙和减少齿颚矫正的机会,就得从乳牙时期即开始重视牙齿保健的问题。
乳牙有什么作用 注意事项
家长应该认识到乳牙的重要作用,从孩子牙齿萌出起即加以保护,彻底消除乳牙是暂时的、无关紧要的错误观点,使你们的宝宝们都有一口健康、漂亮的牙齿。
婴儿长牙期咬牙正常吗
1、婴儿长牙期咬牙正常
宝宝长牙的过程,不是一个舒服的过程,除了可能会发烧之外,牙龈的肿胀、疼痛和发痒也每天折磨着小宝宝,所以他们才会到处找东西乱咬,口水流的到处都是。
2、婴儿使用咬牙胶有哪些利弊
咬牙胶简称牙胶,又称为固齿器,其帮助宝宝锻炼牙齿的功能再明显不过。为了给宝宝合适的磨牙物,几乎所有的婴幼用品公司都推出形形色色的咬牙胶。除了形状上的不同外,更有功能上的区别,有带香味牙胶、入水牙胶、摇铃牙胶,更有许多带牙胶功能的玩具等。
咬牙胶提供不同的厚度和咬感,让宝宝体验各种咬嚼的感觉。漂亮的咬牙胶一定程度上吸引了宝宝的注意,软硬适度又适合入口,宝宝还是比较爱用的。可是宝宝们经常把牙胶当成了玩具,且因为这些牙胶淡而无味,容易咬几下就扔在地上。