养生健康

宝宝一口漂亮牙齿是怎么养成的

宝宝一口漂亮牙齿是怎么养成的

1.清洗牙齿

宝宝一旦长出乳牙,细菌就会在口腔聚集了。宝宝乳牙期间,可用一块纱布或者清洁的毛巾清洗宝宝的牙齿,待习惯后可用宝宝专用的小牙刷清洗牙齿了。

2.不要让宝宝含奶瓶睡觉

我们都知道含糖的食物会极大的破坏宝宝的牙齿,而饮料和牛奶都含有对乳牙有害的糖。所以为了保护宝宝的牙齿,应避免让宝宝含着奶瓶睡觉。

3.睡前应清洁口腔

要养成宝宝临睡前清洁口腔的习惯,特别是在宝宝睡前吃了糖果和甜食的时候。如果不清洗口腔的话,这些食物的残渣会在口腔形成对细菌有利生长的酸性环境,进而会增大患蛀牙的概率。

4.避免选择含糖过多的食品

对于三到六个月大的宝宝,家长会给他们添加一些固体食物的辅食。要避免选择一些糖分过多的食品,蔬菜和水果中已经含有了足够的天然糖分,那次辅食就不要再添加糖和盐了。

婴儿长牙期咬牙正常吗

1、婴儿长牙期咬牙正常吗

正常。宝宝长牙的过程,不是一个舒服的过程,除了可能会发烧之外,牙龈的肿胀、疼痛和发痒也每天折磨着小宝宝,所以他们才会到处找东西乱咬,口水流的到处都是。

2、婴儿使用咬牙胶有哪些利弊

咬牙胶简称牙胶,又称为固齿器,其帮助宝宝锻炼牙齿的功能再明显不过。为了给宝宝合适的磨牙物,几乎所有的婴幼用品公司都推出形形色色的咬牙胶。除了形状上的不同外,更有功能上的区别,有带香味牙胶、入水牙胶、摇铃牙胶,更有许多带牙胶功能的玩具等。

咬牙胶提供不同的厚度和咬感,让宝宝体验各种咬嚼的感觉。漂亮的咬牙胶一定程度上吸引了宝宝的注意,软硬适度又适合入口,宝宝还是比较爱用的。可是宝宝们经常把牙胶当成了玩具,且因为这些牙胶淡而无味,容易咬几下就扔在地上。

专家详解宝宝长牙不吃东西怎么办

1、长牙时,给宝宝补充必要的“固齿食物”,也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿。小牙齿也需要营养!! 俗话说,牙好,胃口就好。可对于小宝宝来说,吃得好,牙就好。虽然,乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同,但是,乳牙和它们一样,在成长过程也需要多种营养素。比如说,矿物质中的钙、磷,其他如镁、氟、蛋白质的作用都是不可缺少的;维生素中以维生素a、c、d最为主要。

2、就让我们一起来了解一下这些营养元素对于宝宝乳牙的作用。 营养素和牙健康 我们先来说说矿物质钙、磷,缺少他们,小乳牙就会长不大,坚硬度差,容易折断;而适量的氟可以增加乳牙的坚硬度,不受腐蚀,不易发生龋齿。 蛋白质是细胞的主要结构成分,如果蛋白质摄入不足,会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象,而且容易导致龋齿的发生。

3、 维生素a能维持全身上皮细胞的完整性,少了它就会使得上皮细胞过度角化,导致小宝宝出牙延迟,当维生素a缺乏影响牙釉质细胞发育时,就会使牙齿的颜色变成白垩色。 而缺乏维生素c可造成牙齿发育不良,牙骨萎缩,牙龈容易水肿“出血”。

4、维生素d的作用是增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化,一旦缺乏时就会出牙延迟,牙齿小且牙距间隙稀。 固齿食物大拼盘 营养素 固齿食物和它们的作用 钙 虾仁、骨头、海带、紫菜、鱼松、蛋黄粉、牛奶和奶制品 钙是组成牙齿的主要成分,少了它,小乳牙就会长不大。 磷 磷在食物中分布很广,肉、鱼、奶、豆类、谷类、以及蔬菜 磷能让小乳牙坚不可摧。

长牙宝宝需要哪些营养

乳牙发育问题

钙、磷的沉积需要维生素D;缺乏维生素C可以造成牙齿发育不全、牙槽骨萎缩、牙龈容易出血、水肿等情况;缺乏维生素A时全身上皮细胞出现角化变性,牙齿生长延迟、牙齿发育不良,尤其对牙釉质的发育影响更大,使牙齿的颜色变成白垩色。体内缺氟时,牙齿容易蛀,发生龋齿多;但摄入过多氟时又会使牙齿的釉质出现棕褐色的斑纹,而且脆弱、易折断。

含钙、磷和维生素A、D、C丰富的食品,有乳类及乳制品、豆制品、肝、鱼、虾皮、蛋类、新鲜蔬菜、水果等。平时应让孩子经常参加户外活动,必要时每日补充一定量的维生素A、D(如口服鱼肝油滴剂),以保证让孩子长一口好牙齿。

其实,让宝宝有一口漂亮的牙齿,除了提供足够的营养,还要帮助宝宝建立起良好的护理意识。

有助宝宝牙齿健康漂亮的零食

虽然这些小零食里含糖或盐,但因为在口腔中的时间比较短,所以对牙齿也不会有太大的危害。

手工蛋糕

亲手制作蛋糕是个不错的主意,只是给宝宝吃的那份要少放点儿糖哦。

冰淇淋

1岁之后可以给宝宝吃了,但是要在25g以内。

酸奶(加糖)

牙床咀嚼期的宝宝可以吃4小勺,自由咀嚼期的宝宝可以吃6小勺。

咬劲十足的

咬的过程中会分泌大量的唾液,帮助口腔恢复中性,咬还能锻炼宝宝的下颚发育,对牙齿也有一定的益处。

蔬菜

营养丰富的蔬菜不容易导致蛀牙,同时含有丰富的食物纤维,多吃蔬菜好处多。

水果

选择应季的水果就可以。虽然富含维生素,但有些水果的糖分含量也非常高,所以,给宝宝食用时,要控制好量,避免吃太多哦。

海苔

可以直接食用的海苔因为含有丰富的盐分,所以在宝宝自由咀嚼期后,就要尽量少给宝宝吃。

对牙齿有好处的饮品

对于宝宝喝什么,或许并不会像“吃什么”那般关注,但也需要注意,因为不知不觉中,就很有可能给宝宝喝了过多含糖饮料。另外,睡前不建议给宝宝喝含糖饮料哦,因为即便标注了“无糖”的乳制品,也是有可能含有“乳糖”的。

白开水

最好给宝宝喝白开水。从1岁之后可以给喝矿泉水。

麦茶

给宝宝喝的,必须是不含咖啡因成分的麦茶。如果是自家泡的,需要稀释后再给宝宝喝。注意,绿茶虽然有防蛀牙的功效,但是不适合宝宝喝,因为其中的咖啡因含量过高。

牛奶

1岁之后可以直接喝牛奶了。

豆浆

最好是无糖的。从整吞整咽期开始就可以喝了。

酸奶和乳酪

酸奶的营养成分和鲜奶相同,并含有乳酸菌,对便秘的宝宝更有帮助。乳酪浓缩了牛奶的精华,10公斤牛奶只能提炼1公斤乳酪,也含有乳酸菌而且脂肪含量很低,胖宝宝多吃些也不妨。

不过,给宝宝选购鲜奶、酸奶时要注意,含乳饮料或含乳酸饮料只能偶尔尝个鲜,不能作为代乳品食用。购买奶品、奶制品,打开包装后就要尽快吃光,不要把冰箱当保险箱,开封后长时间存在冰箱里也会变质。

八种食物让宝宝吃出漂亮牙齿

白开水

每次给宝宝吃完东西后给他喝一些白开水,可以起到清洁口轻的作用,将牙齿上的食物残渣冲洗掉。而且一般饮用水中含有一定量的氟,可将氟化于牙釉质中,让牙釉质不会受细菌的侵害。而一些饮料并不能代替白开水,不仅没有清洁口腔的作用,还会将其中的糖在口腔产生酸,腐蚀宝宝的牙齿。

牛奶

天然的食物中钙最好的来源就是牛奶,因为牛奶中不仅含有钙,而且含有的乳糖、维生素D和奶蛋白质中的一些氨基酸可以促进钙的吸收,促进牛奶中所含的钙的吸收率增高。该是人体骨骼和牙齿的重要组成成分,而钙使牙齿钙化的主要原料,只有源源不断的摄入钙,才是保证宝宝有一口健康洁白漂亮牙齿的基本保证。

胡萝卜

胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,β- 胡萝卜素含量要高出其他有色蔬果,β- 胡萝卜素在体内转化为维生素A的转换率为1/6,其他胡萝卜素的转换率为1/12甚至更低。维生素A可以有效保护成熟牙釉细胞的完整性及功能,减少牙釉质受损的概率。

豆类

豆类包括大豆类以及豆制品类和杂豆类,而大豆类中含有丰富的蛋白质和该,蛋白质是可以合成牙骨质的骨胶原,咋豆类中含有丰富的膳食纤维和B族维生素、矿物质,可以平衡口腔内的酸碱度。

鸡蛋

鸡蛋是一种营养价值非常高的食物,蛋白质可以给宝报提供所需的蛋白质需求,增强宝宝的免疫力,而蛋黄中所含有丰富的维生素D可以帮助钙的吸收,这样宝宝的牙齿才能更加健康。

绿叶菜

路也才中含有丰富的维生素,除了含有维生素外,还含有膳食纤维和较多的钙和镁,它们可以促进钙积于牙骨质中,而膳食纤维就像一把刷子,将牙齿上的食物残渣有效的清除掉。和可以将口腔内的酸碱值平衡,达到自然的抗菌作用。

草莓

草莓中含有维生素C,是非常强的抗氧化剂,能够保护人体细胞生物膜以及其他蛋白质免受氧化,达到坚固牙齿的作用.同时草莓中含有苹果酸,刺激唾液的分泌,与唾液一起就能达到漂白和清洁牙齿的效果,维生素C还能促进骨胶原蛋白的合成和消炎的作用,可预防牙龈出现炎症或出血现象。

坚果

坚果中含有丰富的天然植物油,而且以不饱和脂肪酸为主,可以附着在牙齿表面,能够强健牙釉质,起到保护牙齿和抵抗细菌的作用,同时坚果中钙和锌的含量也较多,只是由于宝贝的消化能力有限,太小的宝贝不建议给宝贝添加坚果类辅食,最好在宝贝七八个月以后再选择,生的坚果与粗杂粮一起打米糊最为合适。

宝宝可以吃山楂吗 宝宝吃完山楂要漱口

学龄前的宝宝处在换牙的关键期,而山楂中的果酸会对牙齿表层的牙釉质造成一定程度的侵蚀和破坏。所以,想让宝宝拥有一口健康漂亮的牙齿,妈咪们千万别给宝宝过量食用山楂。也记得吃完山楂最好漱漱口。


孩子吃山楂会长蛀牙吗



山楂饼中也是含有很多糖分的,吃完后很容易留在牙齿上,吃的很多时间长了,就会生龋齿的,可以让宝宝多吃水果还代替,吃完后多喝点水,就当漱口。

医学研究表明,山楂的确有促进胃液分泌的作用,因而能帮助宝宝消化,是临床上常用的一味消导药。山楂特殊的色、香、味建立起的条件反射能刺激人们的食欲,深受人们喜爱,特别是宝宝。但是,山楂的副作用却是伤害宝宝身体的利器。

学龄前的宝宝处在换牙的关键期,而山楂中的果酸会对牙齿表层的牙釉质造成一定程度的侵蚀和破坏。所以,想让宝宝拥有一口健康漂亮的牙齿,妈咪们千万别给宝宝过量食用山楂。

宝宝的牙齿怎么护理 宝宝的漂亮牙齿,来自家长的费心呵护

相信所有家长都希望孩子从小就有一口漂亮的牙齿,而如何达到这个目标,家长真的要多费心!

因为长牙齿是孩子生长发育的过程中一个很重要的历程,而乳牙也可以说是宝宝的第一组牙,和日后恒齿的生长有很大的关系,

想要让孩子长大后远离蛀牙和减少齿颚矫正的机会,就得从乳牙时期即开始重视牙齿保健的问题。


乳牙有什么作用 注意事项

家长应该认识到乳牙的重要作用,从孩子牙齿萌出起即加以保护,彻底消除乳牙是暂时的、无关紧要的错误观点,使你们的宝宝们都有一口健康、漂亮的牙齿。


婴儿长牙期咬牙正常吗

1、婴儿长牙期咬牙正常

宝宝长牙的过程,不是一个舒服的过程,除了可能会发烧之外,牙龈的肿胀、疼痛和发痒也每天折磨着小宝宝,所以他们才会到处找东西乱咬,口水流的到处都是。

2、婴儿使用咬牙胶有哪些利弊

咬牙胶简称牙胶,又称为固齿器,其帮助宝宝锻炼牙齿的功能再明显不过。为了给宝宝合适的磨牙物,几乎所有的婴幼用品公司都推出形形色色的咬牙胶。除了形状上的不同外,更有功能上的区别,有带香味牙胶、入水牙胶、摇铃牙胶,更有许多带牙胶功能的玩具等。

咬牙胶提供不同的厚度和咬感,让宝宝体验各种咬嚼的感觉。漂亮的咬牙胶一定程度上吸引了宝宝的注意,软硬适度又适合入口,宝宝还是比较爱用的。可是宝宝们经常把牙胶当成了玩具,且因为这些牙胶淡而无味,容易咬几下就扔在地上。

相关推荐

吃哪些食物容易让孩子蛀牙

第一类:含糖量高的食物常吃糖类食物,会对孩子的的牙齿不利,相信很多父母都知道这个道理吧。其中比较典型的食物糖果、蛋糕,特别进口奶粉等。这些高糖份的食物粘性较强,容易黏着在牙齿的表面和缝隙中,发酵产酸,最终腐蚀牙釉质。牙菌斑更易于在牙釉质被破坏的牙齿表面聚集,使得牙齿发黄发黑,形成蛀牙。第二类:带色素的饮料果汁、巧克力这一类型的饮料,似乎很多小朋友的最爱,然而,也正这些在我们看来“漂亮”的食

牙比脸更重要!莫让宝宝牙齿“蛀”在起跑线

牙齿好才真的好,宝宝患龋齿危害猛于虎龋齿俗称“蛀牙”,一种牙齿硬组织脱钙后软化损害的一种慢性病,从乳牙一萌出就有发生龋齿的可能。如果宝宝患上了龋齿,不仅仅会拉低颜值,甚至会引起各种感染性疾病,危害健康成长。若乳牙龋坏,更会损害到日后恒牙的健康发育。可以说龋齿如毒瘤潜藏着重重隐患:1、拉低颜值:一口漂亮、整齐的牙齿简直就为颜值做乘法,若张嘴就一口参差不齐的坏牙,对于面容美观度的影响可想

孩子换牙期间这五种食物不能吃

这五类食物经常吃,易长畸形牙:面包、饼干、果冻、蛋糕、巧克力,甚至长期以粥、稀饭等当主食。幼儿教育专家告诉你,这些精细的食物会导致孩子咀嚼功能减弱,牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼,导致肌肉无力、萎缩,进而颌骨也不能很好地发育,而牙齿的数量没有减少,进而导致牙齿畸形。另一方面,这些食物还容易引起牙齿龋坏,造成牙齿缺损,致使乳牙过早丢失,引起恒牙萌出的间隙不足,进而造成牙齿排列不齐。应该多吃哪些

宝宝吃什么对牙齿好 奶

天然食物中钙最好的食物来源,不仅含量钙,而且乳糖、维生素D和奶蛋白中的某些氨基酸可以促进钙的吸收,促进奶中所含的钙的吸收率增高。钙人体骨骼和牙齿的重要组成成分,牙齿的钙化离不开钙的参与,源源不断的钙的摄入才保证宝贝有一口健康洁白漂亮牙齿的基本保证

吃什么对宝宝牙齿

胡萝卜胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,而且β-胡萝卜素要高出其他有色蔬果,β-胡萝卜素在体内转化为维生素A的转换率为六分之一,其他胡萝卜素的转换率为12分之一甚至更低。维生素A可以有效保护成熟牙釉细胞的完整性及功能,减少牙釉质受损的概率。坚果坚果中含有丰富的天然植物油,而且以不饱和脂肪酸为主,可以附着在牙齿表面,能够强健牙釉质,起到保护牙齿和抵抗细菌的作用,同时坚果中钙和锌的含量也较多,只由于宝贝的

小孩换牙应该怎样饮食

孩子牙齿生长与牙弓的发育有很大的关系,所以孩子在换牙之前,就应该经常咬一些硬的食物,保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落。宝宝换牙时,乳牙松动,此时应该多吃一些硬食硌掉乳牙,避免引起乳牙滞留、迟脱,甚至产生“双层牙”。新牙齿萌发出后,多咀嚼硬食能够充分锻炼口腔肌肉功能,帮助宝宝长出一口好牙。在食物的硬度上,专家认为芹菜、瓜类、苹果等食物的硬度适宜儿童咀嚼,而强行咀嚼骨头等比牙齿还硬的东西才会

宝宝牙齿变黑怎么办

长牙时,给宝宝补充必要的“固齿食物”,也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿。小牙齿也需要营养!!俗话说,牙好,胃口就好。可对于小宝宝来说,吃得好,牙就好。虽然,乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同,但,乳牙和它们一样,在成长过程也需要多种营养素。比如说,矿物质中的钙、磷,其他如镁、氟、蛋白质的作用都不可缺少的;维生素中以维生素a、c、d最为主要。就让我们一起来了解一下这些营养元素对于宝宝乳牙

宝宝牙齿什么原因呢

1、健康因素:由于牙齿在发育过程中营养不好或生过病,会影响到牙齿的钙化,牙齿不仅黄而且松弛。2、水质的因素:一些地区,尤其有些山区,因为水中含氟量高,过多的饮用这些水牙齿会发黄,而且发黄的牙齿一个两个,而满口大黄牙。因为氟有防龋的作用,所以,这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。3、药物因素:如今四环素类药物可导致黄牙众所周知的,特别5岁前的儿童服用影响更大。4、卫生习惯:有些人没有刷牙习惯

关于宝宝头发的常见问题

烦恼一:头发稀少营养不良我家宝宝从一出生时头发就不多,还泛黄,又细又黄。我一直怀疑缺少微量元素,可能钙吸收不好,后来我在宝宝的日常饮食中做了调整,例如多增加些蛋白质、维生素,还适量地补充些优生妈咪的钙铁锌益生元和鳕鱼肝油。几个月下来还真的有改善哦。——噜噜妈小编提示:想要宝宝有一头浓密的头发,营养要跟上宝宝头发稀少在1岁以前很正常的现象,这与头发的髓质化速度快慢有关,就好象口中的牙齿一样

乳牙几岁开始换呢

每个小孩换牙时间,以及牙齿生长速度都不尽相同。现在的小孩子发育早,第一颗乳牙的生理性脱落多数发生在6岁左右,但也有早在4岁多,或者迟至7-8岁的,不必担心。自然脱落的乳牙没有根,脱落面呈蚕食状;也有的宝宝由于平时吃的硬性东西不多,乳牙还没有掉,恒牙就长出来,这时要及时把乳牙拔掉,以免影响恒牙的长出和位置。宝宝先换的下排正中间的两颗门牙,但每个宝宝可能会有不同。宝宝7-8岁时长上中切牙和下侧切牙