湿疹的饮食原则有哪些
湿疹的饮食原则有哪些
选择利湿的食物
饮食选择清热利湿的食物。如冬瓜、胡萝卜、丝瓜、枸杞、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
多吃富含维生素食物
多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
多吃清淡食物
以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
丘疹的饮食原则
1、鱼、虾、蟹及其它海产品。这也是容易引起过敏的一组食物，经常会引起丘疹等。
2、肉类。如猪、牛、羊及家禽类。与以上的蛋、奶相比，本类食物过敏者在中国并不多见，这可能与中国人民食肉或家禽时习惯于长时间蒸煮后再吃有关。一般来说，外国人吃肉时加热时间较短，这可能是引起国外过敏人群高于中国的原因。
3、食物添加剂。食用色素、防腐剂、保鲜剂、调味剂过敏者较多，其中以柠檬黄(5号黄)引起的哮喘最为多见。
4、牛奶和鸡蛋。牛奶和鸡蛋在食物过敏中占有重要的地位，对这两种食物过敏的病人不仅人数多，而且多数病情严重，因过敏而致死的病例屡见不鲜。
牛奶中的乳清蛋白和鸡蛋中的卵蛋白是主要的过敏成分，其它蛋类也可致敏，但较少见。
5、谷物。一般以燕麦、荞麦、小麦过敏者为主，对小米过敏者也有发生，对大米过敏者较少。麦粉中拥有较大量的麦胶，在体内可水解为麦胶蛋白，某些人对此过敏，但不是IgE介导反应(速发过敏反应)。
6、某些发酵的食品。如啤酒，有些病人对啤酒花过敏，有些病人则对食用酵母过敏，有些人则为食用真菌过敏。
7、核果类食物。如核桃、榛子、杏仁、开心果、腰果等，对这类食物过敏者虽然不多，但过敏者症状可以非常严重，有人吃一粒腰果即可因喉水肿窒息致死。
8、油科作物。如花生、黄豆、芝麻、葵花籽等，这些食物不但畜含油类而且含蛋白质，也是重要的过敏原。
湿疹饮食
1芹菜
【组成】芹菜250克。
【功能主治】清热化湿。适用于湿疹。
【用法用量】每天作佐餐用，吃法不限。
2海带鱼腥绿豆汤
【组成】绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克，白糖适量。
【功能主治】适用于急性湿疹。
【用法用量】将海带、鱼腥草洗净，同绿豆煮熟。喝汤，吃海带和绿豆。每天1剂，连服6～7天
3木棉花糖水
【组成】木棉花50克。
【功能主治】利湿清热。适用于湿疹。
【用法用量】木棉花加清水2碗半，加白糖适量，煎至1碗，去渣饮用
皮炎湿疹的饮食原则
1、忌刺激性食物,辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物,可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发,都应禁忌。
2、忌搔抓,搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚,甚至引起感染。搔抓还起强化作用,病人愈搔愈痒,愈痒愈抓,形成恶性循环,病程因而延长。
3、忌盲目用药,湿疹病程较长,易反复,患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切,未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药;反而加重病情。因此,切忌擅自用药。
4、忌热水烫洗,湿疹在急性期,由于皮内毛细血管扩张,会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡,红肿加重,渗透液增多,加重病情。因此,皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴,切忌在热水内浸泡和用力搓擦。
5、避免外界因素的刺激,宽松质地柔软的衣物可以减少衣物跟皮肤之间的摩擦刺激,过敏体质者或者有过敏性家族史的人,一定要注意湿疹的防护工作。
湿疹的治疗与饮食注意事项
首先就是在生活之中患上湿疹这种疾病的话，一定要重视起来，然后及时的就医进行治疗，治疗的话也是需要进行对症治疗的工作，一般治疗的话，就是外敷中药和饮食治疗的工作，其实饮食治疗的话，都是非常的重要的。
其次就是湿疹治疗的话，还需要注意的就是掌握饮食原则，需要在生活之中做好的就是忌口的工作，此时在饮食上需要注意的就是避免过敏源，不要吃容易易过敏的食物，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝咖啡、酒类等。还有就是像是羊肉，鸡肉，鸡蛋，鸭蛋，鹅肉、螃蟹等食物的话，都是需要远离的，另外还有就是洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮等也是禁止吃的。
最后就是湿疹患者的饮食原则， 此时可以多吃的食物就是苦瓜、韭菜、芹菜、番茄、苦瓜具有清热解毒、祛湿止痒的功效，韭菜也是具有解毒祛湿的功效，芹菜具有化湿、利湿等功效，番茄具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。这些食物的话，其实都是有利于湿疹这种疾病的痊愈的。
外耳湿疹饮食
【饮食护理要点】饮食宜清淡易消化之物，多食水果、蔬菜、豆类，忌辛辣、虾蟹腥发动风之品。多食粗纤维食物，忌烟酒。
l，湿热浸淫 宜食清热利湿之品，如薏苡仁、赤小豆、豆腐、芹菜、苦瓜、冬瓜、西瓜翠衣，可凉拌鲜马齿苋、鲜蒲公英等。食疗方：冬瓜粥。
2，脾虚湿蕴 宜食健睥利湿之品，如玉米须、陈皮、山药、薏苡仁、扁豆等。食疗方：赤豆小枣粥。
3，血虚风燥 宜食滋阴润燥之品，如百合、银耳、黑木耳、樱桃、桑椹、荔枝等。食疗方：桑椹百合汤(桑椹、百合、红枣、青果加水适量煎汤饮用)。
4，注意饮食与发病的关系如发现食用某种食品加重或诱发本病时，应忌食。婴儿湿疹注意饮食调理，喂食、喂乳要节制。
哺乳期湿疹怎么办
如果宝宝不慎染上湿疹，患病期间的日常护理尤为重要，在饮食方面，宝宝和哺乳期的妈妈都应该特别注意。
喂养湿疹宝宝需遵循五大饮食原则
湿疹期间，对于已经开始摄入辅食的宝宝而言，进食应以清淡为主，选择一些低敏的食物。饮食总体上可以参照以下几个原则：
1.尽量采用母乳喂养，一般来讲，人奶不容易引起湿疹，极个别者也可由母乳引起。
2、添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是何种食物引起过敏。
3、已患了湿疹的孩子，应避免或减少食鱼、吓蟹等海味品和刺激性较强的食物。
4、给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物，这样可以调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
5、避免孩子过胖，肥胖的小儿患湿疹的可能性要大的多。
皮炎湿疹饮食禁忌
皮炎湿疹引发的因素很多，与饮食也有密切联系。不少患者因为饮食的因素导致病情的加重，因此若想彻底治疗此病，除了正确的治疗外，还要注意做好日常的护理，远离诱发病情发作的因素。皮炎湿疹的饮食禁忌，希望患者有所了解。
皮炎湿疹有反复发作的特点，因此患者要注意预防和治疗相结合，以便取得理想的疗效，皮炎湿疹饮食禁忌要注意以下几点：
1.禁忌辛辣刺激性食物：刺激性的食物容易加剧皮肤的瘙痒症状，患者少吃为好，像辣椒、姜、葱、蒜等都是引起皮肤瘙痒的症状。
2.容易致敏食物：皮炎湿疹的发作，与患者食用了过敏性食物也有关系，因此要注意这些食物。牛奶、羊肉、海鲜品等这些食物要注意。
3. 不易消化的蛋白质食物：鱿鱼、乌贼、豆类、花生、芝麻等食物，患者要少吃，以免加重自身病情。一些不新鲜的海产品，比如死鱼、死虾以及不新鲜的肉类也要注意少吃。
4.含大量组织胺食物：一些水果中含有较高的组织胺成分，所以要少吃，比如菠萝、葡萄、芒果、荔枝等。食物中鸡肝、牛肉等也含有相当高的组胺，也是皮炎湿疹的饮食禁忌之一。
患者的病情不同，皮炎湿疹饮食禁忌也是不同的，因此患者要根据自己的病情合理饮食，减少病情的复发，使自己远离疾病的困扰。