体重上升一定是胖了吗 减肥体重一定会下降吗
体重上升一定是胖了吗 减肥体重一定会下降吗
不一定，减肥的目的是减少脂肪的量，但是在减肥的过程中不可能只有脂肪的减少，像是运动减肥的话，还可能使得肌肉增加或是身体水分含量的增加，有增有减，所以减肥体重不一定会下降。
减肥体重上升是什么原因 怎么减肥不反弹
虽然看到磅秤上的指针纹风不动非常叫人沮丧，不过它可以起到提醒与警惕的效果。体重只要稍有上升，就可以及时节制、调整饮食生活，避免上升。
通常发胖的原因是热量摄取比消耗量高。了解食物的热量，计算、记录每天摄取的食物还有热量，不但可以当作追踪消耗量的依据，进食的时候也可以自我节制、或者是选择性的摄取，还可以养成健康的饮食习惯。
专家建议每周运动5天、每次持续最少30分钟。运动时间越长，消耗热量越多，减重效果越好。
体重上升一定是胖了吗
不一定是脂肪增加了，还有可能是水分增加，或者是肌肉量增加，这些都会导致体重上升，所以体重上升并不一定是胖了。
厌奶期宝宝体重会下降吗
厌奶期因为吃的少体重是会有不增长或者负增长的。一般是持续两周左右的时间,你宝宝的厌奶期应该快过去了。
宝宝进入厌奶期之后,最明显的症状就是吃的奶量变少了,因此如果低于所需的奶量,没有生病发烧,且到了4～6个月大,宝宝就可能已经进入厌奶期。
但如果宝宝吃得很少,又没有额外添加营养食品或辅食,体重就会下降,这就表示厌奶已经对宝宝造成生长上的影响。
但是体重一般不会下降。厌奶期时间长短，每个宝宝不一样，但是半个月至一个月，宝宝会继续恢复奶量。如果宝宝不吃奶的时候，家长可以暂停喂奶，宝宝肚子饿了，自然会有食欲。别着急，每个宝宝成长过程中，都会出现这样或那样的问题，但是这些问题，终究会解决的
通常有些宝宝四个月左右,就进入所谓的厌奶期,让家长大为紧张,怕宝宝母乳喝的太少,会营养不良。
在副食品添加后,奶量减少是很正常的现象,不必太大惊小怪,解决的方式可从改善喂食环境着手。
所以在厌奶期的时候，宝宝的饮食应该特别注意他们的饮食习惯，如果他们对饭食不爱吃，可以通过在菜里加入一些酸甜的食物，这样可以让他们变得有胃口，而且也会喜欢吃饭的。
婴儿厌奶期体重一个月不增加怎么办
1、给宝宝营造一个良好的进餐环境
宝宝在吃奶的时候周围一定要安静，因为如果有任何声响，宝宝的注意力都会被吸引过去，这样宝宝就更加不会专心的喝奶了，所以一个良好的进餐环境，对于厌食期的宝宝是尤其重要的。
2、父母要保持轻松愉快的心情不要过于担心了
如果父母担心了，精神非常的紧张，也会给宝宝传达这样的情绪，宝宝在这样压抑的情况下喝奶量一定会更加的少的，体重也就不增加甚至减少了，所以父母一定要给孩子一个轻松愉悦的感觉让宝宝放松下来。
3、给宝宝适当的鼓励
其实宝宝虽然还很小，但是他们是很聪明的，他们可以分辨出好坏或者是坏话，对于家长的鼓励他们是可以感受得到的，家长多多的表扬赞扬孩子，宝宝高兴了喝奶量可能就会增加了。
4、如果宝宝已经满六个月了可以填一些辅食
宝宝已经长到六个月了，奶粉已经无法满足宝宝的营养需求，这个时候给宝宝添加辅食，可以不但增加宝宝的营养，宝宝就不用只喝单一的奶粉，吃的东西多样化，宝宝就会多吃一点，这样体重就会慢慢增加了。
5、给宝宝做一下检查看宝宝是否是贫血
贫血也会导致厌奶，这样的厌奶就是病理性厌奶，这个时候我们我宝宝是缺铁性贫血，我们要及时的给宝宝补铁，宝宝不贫血了，厌奶不存在了体重自然就增加了。
6、宝宝检查一下微量元素看宝宝是否缺锌
其实宝宝喝的奶粉里面锌的含量是很少的，宝宝缺锌很容易也会导致厌奶的情况发生，所以可以去医院给宝宝查一下微量元素，如果宝宝缺锌也是要及时地给宝宝进行补充的。
7、千万不要强迫宝宝
宝宝在厌食期进食量非常少，这个时候爸爸妈妈就会很着急，可能就会出现强迫宝宝让宝宝喝奶这样的情况，这是非常不可取的，强迫宝宝只会增加宝宝的抵触心理，厌奶期只会延长。
肝不好体重会下降吗
肝不好体重下降：警惕肝炎当你感觉体重下降并有食欲下降、倦怠乏力、小便深黄、口干口苦、恶心欲吐、腹胀不适等，可能是患上了肝炎。特别是有与病毒性肝炎接触史者，应尽快去医院作肝功能检查。
因为肝炎病毒的侵入，肝脏受到损害，导致消化功能出现障碍，机体蛋白、维生素、脂肪等合成功能障碍，代谢亢进，全身性消耗等，进而会导致体重减轻。
例如：乙肝病毒携带者体重减轻很有可能是病情恶化的征兆，要及时进行治疗，以免延误病情。
肝不好体重下降：警惕肝硬化肝病前期的患者多数会出现体重上升的现象，当肝病患者出现体重下降时，往往是因为肝硬化引起的，因为80%的肝硬化患者都存在着营养不良问题，肝硬化患者呈高能量代谢状态，造成患者食欲下降、能量消耗增加和体重下降，极易出现营养不良。
肝不好体重会下降吗 肝不好体重也可能上升
日常饮食中高热量的食物经过人体脾胃的消化后，再经过肝脏，而肝脏不能分解多余的脂肪，就会留下一部分。长此以往，肝脏内部就会堆积越来越多的脂肪，人体脂肪也会越来越多。同时，生病后，肝脏不能尽快将废物清除，也会导致体重。
除湿气为什么会瘦20斤
体内湿气重的话，是会导致人体体重上升的，当除去体内的湿气的时候，体重会有一定的明显的下降。
但是一般来说出现瘦20斤的情况还是比较少见的，其可能是通过其他方式结合达到的瘦身20斤。
因为去除湿气之后，人体的脾胃功能运转就会上升，从而整体的新陈代谢会提升，从而瘦身的效果会更快。
肝不好体重会下降吗 肝不好体重下降：警惕肝炎
当你感觉体重下降并有食欲下降、倦怠乏力、小便深黄、口干口苦、恶心欲吐、腹胀不适等，可能是患上了肝炎。特别是有与病毒性肝炎接触史者，应尽快去医院作肝功能检查。
因为肝炎病毒的侵入，肝脏受到损害，导致消化功能出现障碍，机体蛋白、维生素、脂肪等合成功能障碍，代谢亢进，全身性消耗等，进而会导致体重减轻。
例如：乙肝病毒携带者体重减轻很有可能是病情恶化的征兆，要及时进行治疗，以免延误病情。
例假期间吃什么都不会胖吗
新陈代谢会加快但不会有那么多。我不是代谢专家不敢断定，但觉得加快百分之三十这程度太高了。一个可能的原因是经前由于激素平衡原因女性的体重会增加，体内增加水分所致。月经之后由于经血排出，乳房缩小，子宫内膜和血液排出，再加上体内水分减少，所以体重应当下降。这种下降可能会弥补吃东西造成的体重上升，故而被传说为吃什么也不会胖。
减肥和减脂最大的区别是什么
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法，如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。减脂，就是体内脂肪超过正常范围之内的动物，由于自身形体健康的原因，通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。最大的区别：1减肥减的是脂肪和体重，减肥成功后人的体重会下降;而减脂却不一定会让体重下降2减肥减的是脂肪，而减脂减的是人体的脂肪含量百分比3减肥是肥胖人群使用的名词，而减脂是健身人群使用的名词
肝不好体重会下降吗 肝不好体重下降：警惕肝硬化
肝病前期的患者多数会出现体重上升的现象，当肝病患者出现体重下降时，往往是因为肝硬化引起的，因为80%的肝硬化患者都存在着营养不良问题，肝硬化患者呈高能量代谢状态，造成患者食欲下降、能量消耗增加和体重下降，极易出现营养不良。
运动后体重上升咋回事
我们的体重由骨骼、肌肉(包括内脏肌肉和四肢肌肉)、血液、淋巴液、组织间液、脂肪等构成。骨骼、肌肉和水分对人体的健康极为重要，只有过多的脂肪，才会给我们带来疾病的风险。所以减肥要减的主要对象是脂肪。
可是，减脂肪和减少肌肉相比，速度完全不同。减少1公斤的纯脂肪，需要消耗掉9000千卡的热量，表现在体重秤上，也只有不到1.2公斤的体重下降。即便一个女士一天什么都不吃，消耗1800千卡，也只能减少200多克纯脂肪，这点体重变化，加上体重秤的误差，几乎可以忽视。所以踏踏实实减脂肪的减肥方法，速度非常缓慢，缓慢到让那些浮躁的减肥者无法忍受。
再加上，对于那些原本体能很差，肌肉薄弱的人来说，运动不仅消耗了脂肪，还加强了内脏功能，提高了肌肉在体成分中的比例。然而，肌肉的比重大于水，脂肪的比重则小于水，如果减肥者的身体减少了1公斤脂肪，却增加了1公斤肌肉蛋白质，那就必然会表现为体重上升。运动初期，这种情况最为明显。只有等到代谢率恢复到高水平时，胖人分解脂肪的能力就会加强，然后就会看到缓慢但持续的体重下降。
很多人在饥饿和半饥饿的状态下减肥，体重下降的效果倒是明显，不过凡是饥饿、半饥饿减肥所减少的体重，除了脂肪的分解，还有很大比例是来自于蛋白质和水分的损失。而减少蛋白质之后，人体不仅健康受损，体能下降，身体也会变得松垮，得不偿失。
一位女士告诉我，她开始运动两个月后，体重增加了4斤，穿衣服却明显感觉体形好了，原来穿不进去的牛仔裤能美美地穿上，且腰围更瘦，腹部更平，臀部更翘。这应当是欣喜万分的减肥成果，因为这意味着她所减少的几乎都是脂肪。只有脂肪率降低的减肥，才是真正意义上的减肥，才是让体形变美的减肥。可惜的是，因对体重的过度执着，大部分人在运动早期因看不到体重下降而沮丧，令减肥大业半途而废。
每周运动至少三次，对健康、活力和美丽都极其有益。即便不减肥，仅为了避免提前衰老、各种慢性病，也应把每周150分钟的运动坚持一生。高高兴兴地吃足营养，高高兴兴地运动健身，忘记体重是多少，把注意力集中在维护美好身材上——这才是高质量的减肥，真正的降脂瘦身。
体重上升一定是胖了吗 运动后体重下降正常吗
很正常，不少人在运动后称量体重都会惊喜的发现体重减了不少，实际上这只是水分减少的结果，所以请不必过分担心。