温溜准确位置图和作用 温溜穴对症养生方法

温溜准确位置图和作用 温溜穴对症养生方法

1.按摩：治疗口舌肿痛(配廉泉)，以拇指指腹按揉穴位3-5分钟，以局部出现明显酸胀感或出现沿经脉线向病灶方向的循经感传为度。

2.艾灸：治疗腹痛肠鸣(配中脘，足三里)：采用艾条悬灸穴位5-10分钟，以局部有温热舒服的感觉为度，或采用艾柱灸5-10壮。

3.刮痧：治疗喉痹(配曲池)：用刮痧板自上而下刮拭，以局部皮肤发红，出现痧点为度。

4.拔罐：治疗寒热头痛(配风池)，使用小号玻璃罐拔罐3-5分钟，以局部发红为度。

复溜准确位置图和作用 复溜治疗疾病方法

1.坐位屈膝，以大拇指指腹点揉穴位，点揉的力度要均匀，柔和，渗透，使力量深达深层局部组织，以有酸痛感为佳，早晚各1次，每次点揉3-5分钟，两侧穴位交替点揉。

2.用艾条温和灸法灸复溜穴5-10分钟，以出现循经感传现象为度。

3.将气管吸附在复溜穴上，留罐5-10分钟，以局部皮肤泛红，充血为度。

温溜准确位置图和作用 温溜准确位置图

标准定位：在前臂，腕横纹上5寸，阳溪与曲池连线上。

简便取穴：先在前臂背桡侧，取阳溪穴与曲池穴，在两穴连线的中点再向阳溪穴方向量取1寸即是该穴。

温溜的准确位置图片 温溜穴的作用

温溜穴属郄穴，具有疏通经络，扩张血管，改善血液循环，促进代谢，调整免疫功能，促进组织再生等作用。

温溜的功效与作用

1、缓解治疗头痛、项强、面肿、口眼斜、口舌咽喉肿痛、肩臂酸痛、肠鸣腹痛、疔疮等。

2、按摩温溜穴的功效：清热理气。

温溜的准确位置图片 温溜穴穴位解剖

皮肤-皮下组织-桡侧腕长伸肌腱-桡侧腕短伸肌。浇层布有头静脉，前臂外侧皮神经和前臂后皮神经等，深层，在桡侧腕长伸肌和桡侧腕短伸肌腱之前有桡神经桡支。

温溜的功效与作用 温溜如何按摩方法

1、用是指指腹按压温溜穴，其余四指握在手臂上，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每日2次。

2、突然鼻出血时，可用拇指压迫温溜，过一会儿鼻血便会止住;若是脸上起了痘痘，及时揉温溜，第二天痘痘就下去。

3、温溜有驱寒的作用，所以经常手凉、手心爱流冷汗的人可以多揉温溜。

温溜的准确位置图片 温溜穴常用配伍治疗

1.本穴清热解毒，泻火消肿，配商阳，天突，丰隆，商阳点刺出血，余穴针刺泻法，治疗阳明实热咽喉肿痛;配风池，迎香，合谷，少商，少商点刺出血，余穴针刺泻法，治疗肺经蕴热鼻衄;配商阳，内庭，合谷，颊车，太阳，商阳点刺 出血，余穴针刺泻法，治疗胃火上攻之面肿，头痛;配商阳，合谷，承浆，金津，玉液，上廉泉，商阳点刺出血，余穴针刺泻法，治疗胃热口舌肿痛。

2.配上巨虚，梁门，天枢，曲池，足三里，针刺泻法，调理肠胃，治疗肠腑不通之腹痛，肠鸣。

3.配液门，京骨，仆参，针刺泻法，泄热通腑，清心化痰，治疗痰热扰心之癫疾，吐舌鼓颌，狂言等。

4.配肩髃，曲池，外关，天宗，秉风，合谷，针刺平补平泻法，祛风湿，通经络，止痹痛，治疗风湿痹阻之肩臂痛。

云门的准确位置图片 云门穴对症养生疗法

治咳嗽(配天突，膻中)：以拇指指腹按揉穴位3-5分钟，指压时应稍偏向外侧用力，按压时不可用力过大。

治气喘(配肺俞)：取艾条点燃后悬于穴位之上，有温热舒服的感觉为度，每次10分钟。

治肩痛(配肩髃，肩贞)：用刮痧板自内向外轻轻刮拭，以局部皮肤发红，有少量痧点为度，不可刺激过重。

治胸满胸痛(配膻中)：使用小号玻璃罐拔罐3-5分钟，拔罐时间不宜太长。

复溜准确位置图和作用 复溜的功效作用

复溜，五腧穴之经穴，有补肾意阴，温阳利水，改善整个肾功能的作用。不仅如此，复溜还是治疗水液失调的要穴，通过刺激福留学，可解决肾气不足，气血不通的问题， 是调节肾经的“杠杆药”。

温溜穴的准确位置在哪里

先在前臂背桡侧，取阳溪穴与曲池穴，在两穴连线的中点再向阳溪穴方向量取1寸即是温溜穴。

温溜穴为手阳明大肠经郄穴，经常刺激该穴位，具有疏通经络，扩张血管，改善血液循环，促进代谢，调整免疫功能，促进组织再生等作用。

温溜准确位置图和作用 温溜穴的功效

温溜穴为手阳明大肠经郄穴，经常刺激该穴位，有清热解毒，调理肠胃的功效，是治疗面瘫的要穴之一。

怎样找温溜准确位置

温溜穴的位置：位于人体的前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，腕横纹上5寸。

复溜的准确位置图片 复溜穴名由来

复，再；溜，悄悄的散失。复溜名意指肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行，该穴物质为照海穴传输来的寒湿水汽，上至本穴后因其再次吸收天部之热而蒸升，气血的散失如溜走一般，故名。