男性痱子食疗方

男性痱子食疗方

空心菜粥

制作方法

1.首先我们把空心菜洗净，切段;再把粳米洗净。

2.锅置火上，放适量清水、粳米，煮至粥将成时，加入空心菜、精盐，再续煮至粥成。

营养解析

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会。

粳米不但能预防糖尿病、脚气病、老年斑等疾病，对男性痱子也有很好的治疗效果。

粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

空心菜：空心菜含有丰富的纤维素、半纤维素、木质素、钙、胡萝卜素、叶绿素、蛋白质等营养元素。

有促进肠胃蠕动、通便解毒、洁齿防龋、健美皮肤、防癌抗感染、防暑解热、凉血排毒、防治痢疾、降低胆固醇等功效。被称为“绿色佳品”。

男性痱子和过敏护理方法的区别

长痱子护理方法：

1、应注意环境通风，避免过热，遇到气温过高(在30℃以上)时，可适当使用空调降低室内温度或使用电风扇保持空气流通。

2、注意皮肤清洁卫生，看到男性大汗淋漓，就应及时擦干汗水，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。如果男性出汗多，又没有及时擦干，造成汗毛孔堵塞，也特别容易发生痱子。

3、男性勤洗澡，洗澡时可在水中适当加些十滴水、花露水，有防痱效果。

4、不要穿得过多，避免大量出汗，要穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服，如背心、无袖的衣服更适合男性。

5、在炎热的夏天，男性应该注意散热不畅，别捂出痱子。

6、保持心情和精神愉快，男性朋友注意别上火。

7、多饮水、尤其是凉开水，常喝绿豆汤及其他清凉饮料，平时吃清淡易消化的食物，少吃油腻和刺激性食物。

男性过敏护理方法：

1、远离过敏源，饮食或则香味等。很多人忌海鲜、肉类、鸡蛋。这都是过敏性疾病的表现，所以应远离过敏源。

2、过敏发痒挠得厉害时，可以套上手套，这样即使挠破也不会留疤痕。

3、用凉水进行按摩。香皂或洗发露会加重过敏症状。结痂时用浸凉水的毛巾按摩可以减轻瘙痒，也能消除皮肤热感。

4、穿棉质衣服。只穿棉质衣服，避免穿合成纤维或毛质衣服。

痱子食疗方

蟹酿橙

制作方法

1.首先把橙子洗干净，挖空里面的肉，再揭开上盖，取出橙肉和汁水，除去橙核和筋渣;

2.将河蟹煮熟，剔取蟹粉(约500克)，待用;

3.将炒锅置中火上，下入芝麻油25克，烧至六成热，投入姜末、蟹粉稍煸，倒入甜橙汁及一半橙肉;

4.记得加入香酒和醋各13克，再把白糖煸熟，将芝麻油浇在白糖上，盛盘放凉;

5.随后分成10份，分别盛入甜橙中，盖上橙盖;

6.取大盘一只，将甜橙排放于盘中，加入香酒、醋和白菊花10剁，上笼用旺火蒸5～10分钟即可。

营养解析

螃蟹：螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液之功效，对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。螃蟹具有抗结核作用，对结核病的康复大有补益。

橙子：橙子富含丰富的维生素、钙、磷、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等人体所需的营养物质，可以有效的防治痱子的发生。

吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。也不可喝豆浆。橙子味美但不要吃得过多，吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。

痱子食疗方

清蒸龙段

制作方法:将青鱼收拾干净后切下头不用,剔下两扇鱼肉,将鱼皮完整片下。将鱼肉虾肉,一起斩成茸泥,放入碗内,加蛋清、料酒8克、酱油8克、精盐少许、花椒、味精搅匀,再放香油10克拌匀。将鱼茸泥放在鱼皮上,卷成直径2.5厘米粗的卷,上屉蒸15分钟取出,切成6厘米长的段,摆入盘内。将鲜汤、料酒、酱油、白糖、精盐、花椒、味精、香油入炒勺烧开,浇在鱼段上,撒入葱丝,将花生油入勺内烧开,浇在鱼段上,撒上香菜即成造型美观,原汁原味,鲜嫩醇香。

炝豆芽菜

制作方法:豆芽菜洗净去泥沙,浸泡片刻捞出控净水;锅烧热,将油下锅,辣椒和花椒同时下锅稍炒;待炒出香味后,把芽菜下锅,随即再把盐,味精放入,稍炒即可。

男性痱子和过敏护理方法的区别

夏秋季节高温酷热中最容易出现痱子，男性朋友工作和运动时容易出汗长痱子。男性体质过敏也会出现跟痱子一样的症状。然而很多人容易把这两种疾病混淆，长了痱子一定要注意通风，要勤洗澡和换衣服;过敏则需要在过敏源上注意了。痱子和过敏还有那些区别呢?

长痱子护理方法：

1、应注意环境通风，避免过热，遇到气温过高(在30℃以上)时，可适当使用空调降低室内温度或使用电风扇保持空气流通。

2、注意皮肤清洁卫生，看到男性大汗淋漓，就应及时擦干汗水，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。如果男性出汗多，又没有及时擦干，造成汗毛孔堵塞，也特别容易发生痱子。

3、男性勤洗澡，洗澡时可在水中适当加些十滴水、花露水，有防痱效果。

4、不要穿得过多，避免大量出汗，要穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服，如背心、无袖的衣服更适合男性。

5、在炎热的夏天，男性应该注意散热不畅，别捂出痱子。

6、保持心情和精神愉快，男性朋友注意别上火。

7、多饮水、尤其是凉开水，常喝绿豆汤及其他清凉饮料，平时吃清淡易消化的食物，少吃油腻和刺激性食物。

男性过敏护理方法：

1、远离过敏源，饮食或则香味等。很多人忌海鲜、肉类、鸡蛋。这都是过敏性疾病的表现，所以应远离过敏源。

2、过敏发痒挠得厉害时，可以套上手套，这样即使挠破也不会留疤痕。

3、用凉水进行按摩。香皂或洗发露会加重过敏症状。结痂时用浸凉水的毛巾按摩可以减轻瘙痒，也能消除皮肤热感。

4、穿棉质衣服。只穿棉质衣服，避免穿合成纤维或毛质衣服。

拉肚子食疗方

绿茶6克。干姜末3克。绿茶、干姜末同用沸水冲泡，盖闷10分钟后，代茶频饮。功效：温中止泻。

石榴皮5克。将石榴皮焙干研为细末，水煎代茶饮。功效：涩肠止泻。

胡椒7粒.鸡蛋1枚。将鸡蛋打1孔，胡椒研为细末，放入蛋中湿纸封口蛋壳外用湿白面团包裹3-5毫米厚。放于木炭火中煨熟，去壳，空腹白酒送服。1日3次。功效：散寒温中。止泻。

粳米100克。将米炒焦。加水煮粥，任意服食。功效：健脾祛湿。

取新鲜黄瓜叶适量，将叶上的绒毛刷掉后用清水洗净，捣碎挤汁，盛于碗内，再取等量蜂蜜(约3汤匙)与黄瓜叶汁混合搅匀，一次服下，多则2次即可痊愈。

西洋参、川黄连、春砂仁、乌梅各3克，白芍、煨葛根各6克。甘草2克，车前子8克。每日1剂，水煎取汁，与大米共煮成粥食用。

治疗痱子食疗的方法

日常所见较重的痱子,在未发生痱毒之前,中医常分成两型辨证施治.暑湿蕴结型，主要症状为：皮肤潮红，发出粟粒大小丘疹及丘疱疹,密度成片，刺痒无度。

伴面红口渴，心烦，溲赤。汤药可选用经验方：黄连9g竹叶9g荷梗10g西瓜翠皮20g知母10g石斛10g麦冬10g银花10g丹皮10g水煎服，每日2次，每次150ml。

湿热郁蒸型主要症状为：久病卧床或高热汗出不解胸腹发出皮疹，形如粟粒,状如水晶.伴胸闷呕恶，发热身痛。汤药可选用经验方。

薏苡仁10g滑石20g茯苓10g通草10g竹叶10g连翘15g白蔻仁10g水煎服，每日2次每次150ml。

饮食方法：可用绿豆30g.海带15g.冬瓜60g。以水煎汤，加白糖适量调味服食每天1剂连用7—10天;或用冬瓜60g，薏仁米30g，水煮食用,每天1剂，连用7～8天。

痱子的食疗方法

1、西瓜能清热解暑,预防痱子。在夏季适当给宝宝吃些西瓜、西瓜汁等。此外,将西瓜皮洗净,给宝宝擦在长了痱子的地方,有祛痱的作用。

2、冬瓜有清热解暑、生津止渴的功效。除了入菜、榨汁给宝宝吃外,将冬瓜皮捣烂涂敷患处也可以治痱子。

3、黄瓜有清热利水、解毒消炎的功效。除了入菜榨汁外,也可以用鲜黄瓜皮涂擦患处,起到消炎、止痒的作用。

4、丝瓜有凉血解毒、清暑除烦的功效。除食用外,再捣烂取汁,涂于患处,能治痱子。

怎么预防痱子

首先要保持皮肤清洁干燥，排汗通畅，天热大汗之后不宜马上用冷水冲洗，因为冷水冲洗更易使汗孔闭塞，反而容易发生痱子，而应该用温水冲洗，用温水冲洗后，水份蒸发快，有凉爽感。洗完澡后要立即揩干，再撤上痱子粉。衣服要清洁，柔软、宽松。最好用能吸水的棉织品。不要长期把孩子抱在怀里，因为这样更易使孩子受热而发生痱子。要保持室内通风良好。经常服用一些清凉饮料，绿豆汤等。

得了痱子，可以用中药马齿苋，蒲公英或野菊花100～200克煎水，凉温后外洗，洗净揩干后撤上痱子粉或痱子水。一旦发生痱毒，应根据病情选用适当的抗菌药物，服用中成药化毒散或五福化毒丸，痱毒未成熟软化前，可以外用拔毒膏或石脂膏。如已软化、应请医生切开排脓，切忌自己乱挤乱捏。脓疱性痱子可以用氯霉素溶液冷湿敷治疗。

桔子食疗方

1、治痢疾：桔饼30克，龙眼肉15克，冰糖15克，水煎温服。每日1-2次。

2、治胸闷、呕逆：鲜桔子去皮、核，生食，每次1-2个。每日3次。

3、治胃阴不足、口渴或饮酒过度：鲜桔子3个绞汁，用温开水稀释后饮，每日2次。

4、治肺热咳嗽、痰多：可将桔子2个连皮煎水，和蜜调服。每日2次。

5、治伤食、泄泻：桔饼2个，切成薄片，水煎服，每日2次。

6、治胆囊癌、胰腺癌消化不良：浓缩桔子汁200毫升，浓乌龙茶汁250毫升，柠檬2片，冰块适量。将冷却的茶汁和桔子汁混合，加入冰块和柠檬片即成，分成2-3次饮服。

【用法用量】生食，绞汁饮或水煎服，每次1-3个。

【宜忌】风寒咳嗽、素有痰饮者，不宜服。

【成分与药用】

本品含有多种有机酸、维生素及葡萄糖、果糖等。对调节人体新陈代谢等生理机能大有好处。尤其对老年人及心血管病患者更为相宜。

精选橙子食疗方

橙子为芸香科乔木植物香橙的成熟果实。我国华东、华南、西南和湖北、湖南等地均有栽培。秋、冬季采收，去皮，取瓤囊用。

中医养生

【性味】味甘、酸，性微凉。 养生

【功用主治】生津止渴、开胃宽胸、止呕。用于食欲不振、胸腹胀满作痛、消瘿、解酒、解鱼蟹毒。 中医养生

【橙子食疗方精选】

1、治心烦口渴或饮酒过度;可生食或绞汁饮。

2、治大小便不通及痔疮出血：熟橙1个，分2次食之。1日4次。

3、治胃气不和、呕逆少食：本品切细，加盐、蜂蜜煎服。亦可将橙子连皮加糖制成橙饼泡服。

4、橙酒汁：甜橙一个，去皮，核，用干净纱布绞汁，加入黄酒一汤匙及温开水适量服用，每日两次，可治乳腺炎、红肿硬结、疼痛等症;本方亦可通乳。

5、橙核10克，炒黄研末，用黄酒送服，一日两次，治闪挫腰疼。 中医养生

【用法用量】生食，绞汁饮，水煎汤服。每次1-2个。 中医养生

【宜忌】脾胃虚寒、腹泻腹痛者，不宜服。 偏方

【成分与药用】 偏方

本品含橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果糖、果胶和大量维生素(C、P)等营养物，具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇、有防治高血压、动脉硬化的作用。该品含大量维生素C，具抗氧化与阻断致癌物二甲亚硝胺的生成作用，故可防癌治癌。 偏方

痱子的初期症状

一般初起时为针头大小的小红疹，有时顶端可以有小水疱，可散在或密集分布，一般不融合，老的皮疹干燥脱层后消退，新的皮疹又可发生，常有烧灼及刺痒感，好发于小儿的头面，前额、颈部及上胸背部。常常容易发生细菌感染，感染在浅表时，可形成脓疱性痱子，在痱子的顶端形成针头大，小米大至粟粒大的黄色小脓疱，周围有一圈发红的红晕。

增加精子食疗方

中医认为精子稀少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足而成本症，因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。

但是肾之虚亏又包括肾气、肾阳、肾阴等方面，到底哪方面的亏虚会导致精子稀少呢?笔者曾对临床80多例精液异常患者的精液分析，得出：精液量少主要与肾阴不足有关，而精子量少则与肾气、肾阳、肾阴不足均有关系，且三者的亏虚与精子数量多少没有明显差别。实践还发现补阳药主要有增强精子活力的作用，而滋阴药则可明显增加精子数量。正如张景岳所说：善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷，善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳助而泉源不断。由此而言，不论精子数量多少，只要是由肾虚引起者，均可通过壮阳食物来协助改善。现介绍食疗方如下：

1.韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升(糯米酒较佳)。韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。

2.海参适量，糯米100克。先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。适用于肾精亏损者。

另外，常吃鱼贝类食物，如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉，及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物，也有助于精子生成。

对于阳虚体质出现少精者，亦可食动物的睾丸，如羊睾丸之类，自然也可同服鹿茸，或加服食用蚁，以温阳补肾，并增加精液锌含量，提高精子质量和数量。

红鼻子食疗方法

1.腌三皮：

西瓜皮200克，刮去腊质外皮，洗净;冬瓜皮300克，刮去绒毛外皮，洗净;黄瓜400克，去瓜瓤，洗净。将以上三皮混合煮熟，待冷却后，切成条块，放置于容器中，用盐、味精适量，腌渍12小时后即可食用。连续食用有较好疗效。适用于酒渣鼻红斑期。

2.芦根竹茹粥：

鲜芦根150克，竹茹20克，粳米60克。将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥，每日服2次，半个月为1疗程。适用于酒渣鼻红斑期。

3.苡仁绿豆海带汤：薏苡仁30克，绿豆50克，海带、猪瘦肉各250克，料酒6毫升，盐、味精各4克。将绿豆 洗干净，去泥沙;薏米洗干净，海带洗净，切成丝;猪瘦肉切小块。同放炖锅内，加入料酒，水适量，置武火烧沸，再用文火炖煮40分钟，加入盐、味精调味即 成。每日1剂，应连续食用。适用于酒渣鼻丘疹脓疱期。

4.山楂粥：干山楂30克，粳米60克。同煮成粥，每日服1次，7天为1疗程。适用于酒渣鼻鼻赘期。

5.银花知母粥：金银花9克，知母15克，生石膏30克，粳米60克。将金银花、知母、生石膏加适量水煮20~30分钟，弃渣取汁，再与粳米一起煮成粥，每日服1次，7天为1疗程。适用于各期酒渣鼻。

6.马齿苋苡仁粥：马齿苋、薏苡仁各30克，金银花15克。用水3碗先煎金银花至2碗，去渣，加马齿苋、薏苡仁煮粥，每日1剂，应连续食用。适用于酒渣鼻丘疹脓疱期

小儿痱子食疗方

痱子食疗方

清凉苦瓜粥

原料：先准备苦瓜、冰糖100克，粳米60克左右。

做法：

1、将苦瓜洗净，切成小块;粳米淘洗备用。

2、锅中加水烧开，加入粳米、苦瓜煮粥，粥煮至半熟时，加入冰糖，糖化解后即成。

西瓜蛋

原料：需要准备的材料有：鸡蛋3至5个，花椒、大料、桂皮等材料各适量。

做法：

1、将鸡蛋放入凉水中，上火煮熟(煮得稍老些)，捞出晾凉后，剥去蛋壳，用小刀将蛋白从大头到小头划数道，似西瓜皮上的竖纹状，条纹深至蛋黄表面即可。注意切勿将蛋白割得脱落。

2、将花椒、大料、桂皮、茶叶、精盐、白糖、葱、姜放入汤内，上火煮出香味后，放入割好的鸡蛋，先用大火煮开后，速改用文火慢煮，直至汤料滋味渗入蛋内为止(煮时要轻轻翻动，使入味均匀)。

3、待鸡蛋快要出锅时，把味精放入汤内，稍煮一下即可。

黄瓜沙律

原料：我们需要先准备好材料，需要的材料主要有黄瓜30克左右，橘子一个，西红柿和葡萄干各10克，蛋黄酱、精盐各适量。

做法：

1、将葡萄干洗净，用温水泡软;

2、黄瓜去皮，涂少许盐，切成小片;

3、西红柿用开水烫一下，去皮，去籽，切成小片;

4、橘子去皮，去核切碎;

5、将葡萄干、黄瓜、西红柿、橘子放入盘中，加入蛋黄酱拌匀即成。

冬瓜海米汤

原料：冬瓜250克，大海米200克，香菜30克，葱5克，姜5克，盐5克，鸡精3克。

做法：

1、大海米用水泡几个小时，泡海米的水留用无杂质的部分。

2、冬瓜去皮切片，放葱姜炝锅，加入冬瓜片煸炒。

3、锅中加入泡海米水和适量清水，再放入大海米，大火熬开后，放香菜末，加盐调味即可。

痱子饮食方法

虾末菜花

制作方法

1.将菜花洗净，放入开水中煮软后切碎;把虾放入开水中煮后剥去皮，切碎;

2.加入白酱油，精盐煮，使其具有淡咸味;倒在菜花上即可喂食。

营养解析

菜花：菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力、防止感冒和坏血病的发生。

同时大量的类黄酮、吲哚衍生物和二硫酚硫酮，还可降低人体内雌激素水平，阻止皮肤色素斑的形成，对肌肤有很好的美白效果。

菜花性凉、味甘，可补肾填精，健脑壮骨，补脾和胃。特别适合生长发育期儿童和在污染环境中生活的人食用。

草虾：虾营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;

虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。