西瓜酒的制作方法 排毒养颜
西瓜酒的制作方法 排毒养颜
西瓜酒中的维生素C有利于加速体内的胆固醇代谢,西瓜酒中的膳食纤维可以促进排泄、清除粘附在肠道上的粪便;另外,西瓜酒中所含的胡萝卜素,维生素、酶类物质能清除自由基,因此适当饮用西瓜酒可以起到排毒养颜的功效。
自制排毒养颜茶
大枣菊花茶
做法:把大红枣去核后撕碎,然后与甘菊花一起放入杯中,加入热水冲泡,也可以根据口感适当加一些冰糖进去,不过冰糖不要加太多,因为这样会影响茶水的口感。
功效:这款排毒养颜茶能够清热解毒,而且具有很好的补血效果,让脸色更加红润光泽,非常适合女性饮用。
普洱茶
做法:把普洱茶叶放入杯中,可以加入一些甘菊花进去,然后同滚烫的开水冲泡,如果不爱喝浓茶,可以把第一倒茶水倒掉,喝第二次的茶水。
功效:能够帮助消化,减少油脂,帮助消除皮肤的浮肿现象。
山楂茶
做法:把山楂洗净后,去掉核,然后放入锅中加入适量的清水煎煮,再去掉山楂的渣子,取它的汁液来饮用。
功效:山楂能够消除油腻,促进肠胃功能,排出身体毒素,让肤质更加健康通透,美容护肤效果十分显著。
柠檬茶
做法:把柠檬片放入榨汁机中榨出柠檬汁,然后用温开水冲服,也可以在其中加入适量的蜂蜜,美容护肤效果会更好。
功效:具有美白养颜的功效,皮肤更加润泽,抑制黑色素的生成,有效美白,还能解除油腻,让身体毒素能够排出。
玫瑰花茶
做法:取适量玫瑰花,把玫瑰花放入杯中,然后加入温开水冲泡,盖上杯盖静候10分钟,即可饮用。
功效:玫瑰花茶是一种具有很显著效果的排毒养颜茶,它能帮助塑造更加红润健康的肤色,淡化脸上的瑕疵,还能暖胃,对女性很有益处。
排毒养颜茶有哪些
1、黑糖姜茶,排毒养颜,跟生理痛说再见
在生理期间煮来喝茶,可以让女生在生理时期的经血排的比较乾净顺畅,减少疼痛及不舒服的肿胀感,是女性生理期的保养圣品。女生一般都有生理痛的 毛病,黑糖姜茶真的很有效呢!不过,黑糖姜茶里所用的姜,最好是老姜,黑糖切记不要加太多,只需加入二到三茶匙的黑糖,煮个二十分钟即可。
2、鼠尾草玫瑰杜松茶,排水肿,排毒养颜
这是我特别着迷的一种茶,是以药草调配而成的茶,鼠尾草有排毒的功效,而杜松及玫瑰则可以排水肿,饮用时可加入一点冰糖,好喝茶又可以养身,排毒养颜。自从我开始喝茶了之后,水肿的情况也比以前改善了许多。
3、普洱菊花茶,排毒养颜,适合各种体质
普菊也就是普洱菊花茶。普洱茶没有咖啡因,所以不需要害怕喝茶了会睡不着,又因为普洱属性偏热,所以加上菊花一起煮即可平衡,菊花以杭菊最为佳,排毒养颜,适合各种体质的人饮用。
4、枸杞菊花茶,夏天排毒养颜最佳茶饮
红枣可以补血养气,排毒养颜,对女孩子来说是很好的养身品。用去核红枣来炖煮汤茶会比较温润。
5、玫瑰普洱茶,减脂良方,排毒养颜
这是一个天然的减脂配方茶,排毒养颜,据说对於减肥非常的有效,作法也十分简单,玫瑰及普洱茶在迪化街都可以买得到,分量适中即可,用水煮的方式比冲泡的效果更佳。
怎样制作排毒养颜药膳
双竹清润汤
【制作材料】竹笋1根,竹荪6根,鲜香菇4朵,枸杞子10克,嫩姜1小块,豆苗20克,盐、香油备适量。
【制作方法】竹荪泡水,洗净,切成3段;竹笋煮熟,切薄片;香菇切片,姜片各用;将食材放入锅中煮,起锅前淋入香油,加入少许盐即可盛入碗中食用。
糙米牛奶红糖饭
【制作材料】糙米100克,绿豆25克,牛奶200克,红糖50克。
【制作方法】将糙米和绿豆洗净;将糙米、绿豆与牛奶、红糖一同煮成米饭食用。
薏米绿豆红薯汤
【制作材料】绿豆40克,大粒薏米120克,红薯,山药各150克。
【制作方法】将绿豆、薏米洗净后,浸泡在1500毫升沸水中,大概半小时左右,使之软化;红薯、山药洗净后去皮、切成小丁。将绿豆、薏米浸泡的水放入锅中,以大火滚煮后转为小火,熬煮至熟烂后1加入红薯丁与山药丁,再以小火续煮15分钟,红薯丁略呈金黄透明色即可。
竹笋莲子麦冬汤
【制作材料】鲜竹笋200克,鲜香菇4枚,素鸡100克,莲子20粒,荷兰豆50克,麦冬20克,天门冬12克,食盐适量。
【制作方法】竹笋去壳,放入锅中,加适量水煮去涩味,捞出后与素鸡共同切片;香菇洗净,去蒂,切成薄片各用。将所有食材及药材放入沙锅中,加入适量调味料,倒入热水,用耐热的保鲜膜将口封住,用小火炖至40分钟左右即可食用。
西芹鲜果汁
【制作材料】西芹200克,莴苣200克,胡萝卜、菠萝各100克,蜂蜜20克。
【制作方法】将前4种食材通通洗净,切成小块备用;再将处理好的食材加上适量凉开水,一起放入果汁机中,搅碎取汁,然后加入少许蜂蜜即可饮用。
排毒养颜果蔬汁
【制作材料】深紫色葡萄150克,青苹果1个,芹菜250克,蜂蜜15克。
【制作方法】先将芹菜洗净,切成段,放进榨汁机内搅碎取汁。将葡萄洗净后去核,苹果去皮,放入榨汁机内榨成果浆,与芹菜汁混匀,加入少许蜂蜜即可饮用。
山楂牛蒡瘦身汤
【制作材料】山楂156克,牛蒡500克,山药6两,胡萝卜1条,盐2小匙。
【制作方法】牛蒡削皮后洗净,切成滚刀块,浸在薄盐水中;胡萝卜削皮,切成滚刀块;山药切成块;山楂以清水快速冲过,和牛蒡、胡萝卜、山药一同入锅,然后加5碗水,煮沸后转小火煮至牛蒡熟软,加盐调味即可。
菠萝胡萝卜汁
【制作材料】菠萝150克,胡萝卜100克,热豆浆100毫升。
【制作方法】将胡萝卜洗净,菠萝削皮、去心,与热豆浆一起放入果汁机中打匀即成。
西瓜酒的营养价值 美容护目
西瓜酒中含有大量的维生素A、维生素C等成分,可以促进人体的新陈代谢,可以帮助滋润肌肤,其中的维生素C具有不错的抗氧化作用,可以延缓细胞衰老,改善皮肤粗糙,具有不错的美容养颜作用;西瓜酒中还含有丰富的胡萝卜素,对视力有一定的益处。
西瓜酒的制作方法
将西瓜清洗干净,去除果皮,把果肉捣碎以后取出西瓜汁,再把西瓜汁过滤一下,把得到的西瓜汁入员煮到七十度,降温以后备用。
将西瓜汁过滤一遍,放到杀毒以后的容器中,加入适量的白糖,加入适量的酒曲,西瓜汁与九曲的配比为3:1,以及少量的硫酸钠,这样能有效防止西瓜汁发生变质。
把西瓜汁调匀以后密封起来,放在温度较高的地方发酵,半个月之后将上层清液再次取出,加入蔗糖,溶解之后,倒入锅中煮开,再次过滤,装入缸中,接着加入少量白酒,然后封缸,放置两个月之后,可以取出装瓶。装好以后冷藏保存,想喝时时随时取出就能饮用。
DIY三款水果粥排毒减肥又养颜
三款排毒减肥的水果粥,大家都知道不少水果营养又减肥,生活中水果是必不可少的,可平时就只是单纯的啃咬,那还有什么样的水果减肥吃法吗?当然,可以制成水果粥。今天,小编就教大家DIY三种水果粥,排毒减肥还养颜噢。
白里透红西瓜粥
材料:西瓜500克、西米500克、橘饼10克、冰糖50克。
制作方法:
1、首先把西瓜去籽切块。
2、然后将西米洗净用清水泡涨。
3、把橘饼切成细丝状。
4、接着将西瓜冰糖、橘饼放入锅中煮熟。
5、最后将西米与冰糖放进入煮熟即可。
酸甜可口苹果粥
材料:白米1杯、苹果1个、葡萄干2勺、适量水、蜂蜜4勺。
制作方法:
1、首先将白米洗净待用。
2、然后把苹果洗净后去籽切片。
3、接着把白米和苹果放入锅中煮成粥。
4、再将葡萄干放入其中继续煮10分钟。
5、最后将蜂蜜调入即可。
乌梅水果冰粥
材料:大米、乌梅、冰糖、猕猴桃、芒果
制作方法:
1、大米清水浸泡半小时;
2、砂锅倒水后加入乌梅大火煮开,倒入沥干水分的大米,转小火慢煮;
3、粥煮好后放入冰糖,顺时针搅拌至溶化;
4、将粥在室温放凉后,再放冰箱冷藏半小时;
5、将猕猴桃和芒果切小块,放入冷藏好的冰粥里,搅拌即可。
上面介绍的这三款水果粥,排毒养颜还减肥,一举三得,赶紧动手来制作吧,享受美味还瘦身噢!
自制排毒养颜茶
积食 普洱茶
胃里积食不消化,这不仅影响正常的肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。那么推荐使用普洱茶来减肥。
原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。
做法:直接加入热水冲泡,盖上杯盖焖约五分钟即可。
功效:轻松的消耗身体内的食物,有效的解决油脂。
节食便秘 决明子茶
喝决明子茶能够有效的加速肠胃蠕动,对于肥胖节食者在节食减肥期间堆积的粪便而造成的便秘情况,能够很好的缓解这种情况。
原料:决明子茶。
做法:直接加入滚汤的热水冲泡即可。
清火排毒 菊花茶
原料:几朵干菊花。
做法:加入热水冲泡即可饮用。
功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
消脂去油腻 柠檬茶
柠檬茶是一款去油腻、美白肌肤的产品,经常饮用其效果很棒。
原料:柠檬清洗干净直接切成薄片。
做法:柠檬放入榨汁机中榨汁,兑入温水冲调,加入适量蜂蜜搅拌均匀。
功效:迅速的搞定身体脂肪,美白肌肤,达到很不错的效果。
功效:清肝明目、利水通便。
男人吃排毒养颜胶囊好吗
排毒养颜胶囊系当代中医名家姜良铎教授,根据当今人营养不均的体质和现代环境破坏污染严重的特点,专门为当代人设计的药品。排毒养颜胶囊根据祖国医学“从毒论治”及“六腑通降为和”等理论,在“排毒解毒、调补养生”理论的指导下研制生产的。
那么,男士可以吃排毒养颜胶囊吗,有副作用吗?
男士可以服用排毒养颜胶囊,但要注意服药期间忌食生冷、辛辣油腻之物,过敏体质者慎用,如正在服用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
其实,排毒养颜胶囊副作用还是存在的,所以当我们选择这种药品时,一定要看好药品的说明书,也不要把养颜就交到那小颗药丸上。如果有患者吃完后发现有不良反应,可以与专业医生联系,严重适及时就医。
不管是男性还是女性,都可以使用排毒养颜胶囊,但是我们需要遵守它的一些原则问题,这样才能够帮助自己达到最理想的效果,所以男性朋友们对于排毒养颜这些事情也应该更加的重视,只要方法对了,才能够帮助自己达到最理想的效果。
排毒养颜祛痘的偏方
啤酒排毒养颜祛痘法
我们平时喝的啤酒除了可以饮用之外,还能够用来排毒养颜祛痘。用法就是将啤酒放入冰箱冷藏后,再拿出来,用化妆棉浸入冰冻的啤酒中,然后用来敷脸15分钟左右,之后把脸洗干净,能够起到美容祛痘的功效。
鱼腥草排毒养颜祛痘法
鱼腥草有很好的清热解毒、消肿利尿的功能。平时可以买些鱼腥草,那里煲水喝,能够帮助去除体内湿毒,体内的毒素排出去了,脸上的痘痘自然也消下去了。
芦荟排毒养颜祛痘法
芦荟汁具有消炎的作用,是排毒祛痘的好帮手。用芦荟祛痘的方法也较为简单,只需将新鲜的芦荟去皮,洗干净后,用勺子把芦荟肉中的芦荟汁弄出来敷脸即可,或者直接把芦荟肉切成薄片敷脸15分钟左右,之后把脸洗干净。坚持敷脸四天左右,脸上的痘痘会得到改善,而且还有美白美颜的作用。
柠檬水排毒养颜祛痘法
喝柠檬水是一种较为有效简单的排毒养颜方法之一。因为柠檬是一种碱性水果,能够平衡身体的酸碱水平,而且柠檬水能够帮助肝脏更多地排出体内毒素,从而实现排毒养颜祛痘的效果。喝柠檬水时,如果觉得口味较酸,还可以加上一些蜂蜜,蜂蜜也同样具有排毒养颜的效果。
绿豆粉排毒养颜祛痘法
绿豆有清热解毒的功效,把适量的绿豆研磨成绿豆粉,再把绿豆粉用清水搅拌成糊状,敷在脸上,等待15分钟,再把脸洗干净,能够起到去除痘痘,排毒养颜,清爽皮肤的作用。
内分泌失调吃什么药
调节内分泌的花茶:
1、腊梅花:美容皮肤,养颜消斑,调节内分泌,促进细胞新陈代谢。
2、红巧梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。
3、月季花:排毒养颜、调节内分泌、调经止带、对内分泌失调及腰酸肾痛的妇女非常适合,对妇科疾病也有很好的治疗效果。
4、玫瑰茄:排毒养颜,调节内分泌,健脾开胃,帮助消化,解酒,溃泡后,口感微酸,是不可多得的保健饮品,本品不但是养颜美容的珍品,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
5、玫瑰茄 冰糖:玫瑰茄的功效是排毒养颜,调节内分泌,健脾开胃,帮助消化,解酒。加蜂蜜效果会更好。
6、牡丹花 巧红梅 桃花 玫瑰花 野菊米:排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便秘。
7、康乃馨:排毒养颜,调节内分泌,延缓衰老。
8、玫瑰花:排毒养颜、调节内分泌、疏肝解郁、健脾活血、胃脘积寒、对腹中冷痛、习惯性便秘有很好的治疗效果,同时还可美化肌肤,淡化黑色素,长期饮用可改善睡眠。
9、花草茶:玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克,乌梅5粒。有调节内分泌,消除疲劳的功效。
10、桂花:滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。
自制排毒养颜茶
积食 普洱茶
胃里积食不消化,这不仅影响正常的肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。那么推荐使用普洱茶来减肥。
原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。
做法:直接加入热水冲泡,盖上杯盖焖约五分钟即可。
功效:轻松的消耗身体内的食物,有效的解决油脂。
节食便秘 决明子茶
喝决明子茶能够有效的加速肠胃蠕动,对于肥胖节食者在节食减肥期间堆积的粪便而造成的便秘情况,能够很好的缓解这种情况。
原料:决明子茶。
做法:直接加入滚汤的热水冲泡即可。
功效:清肝明目、利水通便。
清火排毒 菊花茶
原料:几朵干菊花。
做法:加入热水冲泡即可饮用。
功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
消脂去油腻 柠檬茶
柠檬茶是一款去油腻、美白肌肤的产品,经常饮用其效果很棒。
原料:柠檬清洗干净直接切成薄片。
做法:柠檬放入榨汁机中榨汁,兑入温水冲调,加入适量蜂蜜搅拌均匀。
功效:迅速的搞定身体脂肪,美白肌肤,达到很不错的效果。