怀孕的前兆腰酸背痛吗 怀孕的前兆有哪些

怀孕的前兆腰酸背痛吗 怀孕的前兆有哪些

早孕的前期症状是出现停经，随后会出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振、不同程度的恶心、偏食、爱吃酸食或厌恶油腻和特殊气味等症状，有些人还可能出现口味、嗜好发生变化，部分患者也可能出现乳房胀痛、乳头和乳晕发黑、乳房刺痛、尿频等症状。

而这些前期症状多数在12周左右消失。

女人怀孕前兆有哪些

1.月经过期：每个人因体质不同，月经周期有长有短。一般人正常的月经周期为21至35天，平均为28天，因此如果月经迟了10天还没来的话，就有可能怀孕了。要注意的是，怀孕早期有时会有一些出血现象(有些是着床性出血，也有一些是妊娠早期不稳定出血)，此时的出血，有时会被误认为是月经。因此，有性行为的年轻妇女，发生经期不顺或是有乱经现象时，都要先排除怀孕的可能性。

2.恶心和呕吐：月经迟来六星期后，便有可能发生恶心和呕吐的症状。这些症状是怀孕导致荷尔蒙变化而产生，通常会在12周后消失。

3.小便困难：妊娠三个月时，随着子宫成长，膀胱会被子宫压迫，因此妇女会有尿意感及频尿的现象。随着妊娠进展，当子宫成长至腹部时，上述的症状会好转，但在要生产前，因胎头下降又回到膀胱旁，会产生压迫再度造成不适。

4.疲倦：疲倦是怀孕常见的现象。

5.乳房变化：有些妇女在妊娠初期，会感觉乳房沉重、刺痛。在怀孕初期，乳房表皮下的静脉会扩张，可以明显看到分布在乳房上的血管。与此同时，因泌乳素增加，乳腺会扩大，乳房亦会增大并变成深褐色，怀孕中后期时甚至会有乳汁分泌。

6.皮肤色素沈淀：主要在下腹中线会有色素沈淀的现象，有些准妈妈也会有乳头及阴部色素沈淀，甚至变黑的情形。但是这些现象，也有可能出现在服用口服避孕药的女性身上。皮肤色素沈淀，通常在生产后几个月会变淡，至于是否可能回复到怀孕前的色泽，就因个人体质而异了。

7.下腹变大：通常下腹开始变大时，孕妇已经怀孕至少三个月了。曾经生产过的孕妇，下腹肿大的情形会比初次怀孕的孕妇明显，原因是生产过的孕妇，下腹肌肉及韧带经过前次生产拉扯，已没有初次怀孕的妇女结实。但下腹变大，也有可能是怀孕以外的原因所造成。

8.子宫颈变化：准妈妈并无法自己察觉子宫颈的变化。怀孕后，子宫颈会有软化的现象，软化的程度被形容为有如嘴唇的软度，而未怀孕的子宫颈和鼻头的触感是一样的。

怀孕的前兆腰酸背痛吗

不一定

怀孕的前兆是停经，之后因为体内孕激素的增加导致身体出现一些早孕反应，不过少数患者也会在怀孕早期出现腰酸背痛的现象。

怀孕的前兆腰酸背痛吗 怀孕时腰酸背痛的原因

怀孕早期腰痛的症状并不会太明显，通常来说症状比较轻微，多数为酸痛。这一时期出现腰痛主要是由于子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的。

孕中期出现腰痛，多半是因为胎儿的迅速发育使子宫逐渐增大、腹部日益向前，孕妇会出现代偿性后仰，使脊柱过度前凸，背部的伸肌紧张造成的腰背部排涝、酸痛。

孕后期之所以出现腰痛，多舒适因为随着孕期增加，子宫慢慢增大，要不支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。

怀孕前兆和月经前兆有何区别

相同：腹胀，坠痛，乳房变大，胀痛偶尔乳头有刺痛，乏力，腰酸。

不同，月经的症状轻微，而且一般在经前一个礼拜左右产生。乳头刺痛有的人没有，，怀孕一般在排卵期开始，就是比月经开始的早，乏力比较明显，乳房症状也更明显，一般月经时乳晕不会有变化，而怀孕乳晕变大变深，上面会有小凸起。怀孕的乳房是持续变大，而月经只大到一定程度不会在变大，来的时候又恢复原样。月经前可能怕冷的感觉比较明显。

胃肠症状，怀孕食欲不好，不爱吃东西，或者特别想吃某种东西，真要吃的时候却吃不了多少。而月经食欲大增，饭量增大，有人更喜欢吃辛辣刺激的，而且吃很多，吃后有满足感。但有的人月经前各种症状比较严重，不适反映也严重，可能也有厌食，不过这就要和你以前月经前的情况对比。

还有一点就是，如果排卵期前后怀孕，身体在受孕的一个礼拜之内会有明显的精液味道，有点腥还有点花生的那种味道。洗澡都不容易洗掉。

怀孕初期肚子疼腰疼

很多女性在怀孕后都会感觉到腰酸肚子疼，难免会担心是否胎儿出现异常了。怀孕初期肚子疼腰疼是正常现象。腰痛通常是因为孕激素分泌太盛，使得血液堆积在骨盆腔内，充血和淤血引发腰痛。这时的腰痛会比较轻微，所以孕妇不用太紧张。

怀孕初期肚子疼腰疼

女性在怀孕初期出现的症状很多。常见就有肚子疼腰疼等，生理变化引起肚子疼，会随着身体适应之后得到缓解。可是，如果肚子疼同时还有出血的症状的话，尤其是下腹部疼痛剧烈时，就要引起警惕了，这可能是宫外孕或先兆流产等的征兆。

怀孕期间出现腰酸背痛，通常是因为姿势变化引起的。随着孕期发展，子宫会慢慢增大，身体重心往前移，肩部也会往后移，才能保持身体平衡。脊柱的屈曲度会增加，脊柱前凸，使得肌肉拉扯，出现腰痛症状。越接近足月，就越容易出现颈、背和腰部酸痛。

此外，怀孕早期腰酸是因为受精卵着床之后会慢慢长大，子宫受到刺激，会出现宫缩，此时的激素水平也会出现变化，子宫受到刺激就会出现腰酸痛了。如果出现轻微小腹胀痛，可能和妊娠反应有关。那么，如何预防怀孕初期腰酸呢?可以适量进行运动。胎儿慢慢长大，体重也会增加，孕妇可以多散步。不过要量力而行。在平坦的地方散步，道路不平容易出现摔跤。而且最好不要登山、爬楼梯。

怀孕前兆和月经前兆的区别

两者症状表现类似，但出现的时间不同。

怀孕的第一症状表现以一个月左右的停经时间为初步判断依据，之后才会逐渐出现其他身体不适症状，大约在孕后的1—3个月左右的时间出现，而月经的前兆则在距离上一次经期来的一个月以内的时间出现不适症状，因此判断是否要来月经还是怀孕了，应先从停经入手，如果有停经现象，还有恶心呕吐的，则可能为怀孕。如果有流血现象，怀疑是流产的话，通常痛感强烈，不同于来月经所产生的小腹坠痛。

怀孕前兆的症状表现有：月经停止、乳房刺痛、膨胀和瘙痒感、腹胀、恶心、呕吐、皮肤颜色有变化、阴道黏膜变色、容易疲倦、尿频。

月经前兆的症状表现有：盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒，流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等，部分人还会出现神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力等这种身体上的不适。

女人怀孕前兆

当女性刚发现怀孕的时候会出现头晕，食欲不振，喜欢睡觉，不爱吃油腻的食物，恶心等症状。这些都属于怀孕的前兆，而且刚开始怀孕以前不想吃的食物也变的想吃了。

了解怀孕症状及征兆，掌握自己是否怀孕，做好孕期准备。最普遍的怀孕征兆是停经。假如平时月经很准，有性生活又未采取避孕措施，那么当月经逾期10天时应怀疑妊娠。假如平时月经不准，那么还需查看其他征兆

育龄妇女，平时月经规则，一旦停经即应考虑是否怀孕。停经后出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振、不同程度的恶心、偏食、爱吃酸食或厌恶油腻和特殊气味等症状，有的人胃口、嗜好会发生变化，一会儿想吃这个，一会儿又想吃那个，平时爱吃的东西突然不想吃了，以前不爱吃的东西反倒想吃，严重的还可能出现呕吐，还可能伴有乳房胀痛、乳头和乳晕发黑和有刺痛，以及尿频等自觉症状，一般即是怀孕了。

为了确诊，停经6周左右应到医院去检查。在医院确定怀孕的方法非常简单而方便，主要通过妇科检查、尿妊娠试验和B超检查。

刚开始怀孕女性都是有各种反应的，因个人的体质不同反应的症状也不同。怀孕初期应该多吃些营养好消化的食物注意营养多样话，定期去医院孕检每天保持心情愉快。

怀孕的前兆

育龄妇女，平时月经规则，一旦停经即应考虑是否怀孕。停经后出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振、不同程度的恶心、偏食、爱吃酸食或厌恶油腻和特殊气味等症状，有的人胃口、嗜好会发生变化，一会儿想吃这个，一会儿又想吃那个，平时爱吃的东西突然不想吃了，以前不爱吃的东西反倒想吃，严重的还可能出现呕吐，还可能伴有乳房胀痛、乳头和乳晕发黑和有刺痛，以及尿频等自觉症状，一般即是怀孕了。刚开始怀孕女性都是有各种反应的，因个人的体质不同反应的症状也不同。

月经前兆和早孕区别

1 月经前兆和早孕的区别一：月经

怀孕：只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。

经期：月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张等等，都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

2 月经前兆和早孕的区别二：皮肤颜色有变化

怀孕：可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。

经期：有些女性在经期皮肤会变暗黄、油腻、长痘痘，但是经期过后又会恢复原样。

3 月经前兆和早孕的区别三：阴道黏膜变色

怀孕：早孕的阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色

经期：女性的阴道黏膜在经期或是未初孕前保持较浅的颜色。

4 月经前兆和早孕的区别四：乳房

怀孕：乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是早孕的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。

经期：经期房内有小结节，触之疼痛，行经后轻松，但下次来月经前又重新出现胀痛

5 月经前兆和早孕的区别五：食欲

怀孕：几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

经期：月经食欲大增，饭量增大，有人更喜欢吃辛辣刺激的，而且吃很多，吃后有满足感。但有的人月经前各种症状比较严重，不适反映也严重，可能也有厌食，不过这就要和你以前月经前的情况对比。

6 月经前兆和早孕的区别六：容易疲倦

怀孕：早孕前症状容易疲倦，常常会想睡觉。会觉得睡不够。

经期：经期虽然也会有嗜睡的感觉，但是一般在1~2天就恢复了现状，而且，大多数是因为痛经引起的嗜睡。

7 早孕和经期前症状的区别七：频尿

怀孕：怀孕前症状的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。

经期：经期一般不会有尿频的现象发生。

8 早孕和经期前症状的区别八：水肿

怀孕：早孕前期是不会出现水肿现象的，一般在后期会出现。

经期：还有的人经前1～3天体重增设并有浮肿，尤其是晨起手指发胀，下午则下肢肿胀。

9 早孕和经期前症状的区别九：腰酸

怀孕：早孕初期不会有腰酸背痛的症状，只有在孕晚期胎儿增大，承受力度加大孕妈妈才会有腰酸的感觉。

经期：经期一般都会有腰酸不适的感觉，严重者，不愿意理财家属朋友，卧床不起。

10 早孕和经期前症状的区别十：体温

怀孕：早孕期间体温会持续升高，会维持在36.9℃--37.2℃的范围内。持续三个月后降下来。

经期：育龄期妇女体温可在排卵后升高0.3-0.5℃，月经结束后回复正常。

11 早孕和经期前症状的区别十一：下腹部疼痛

怀孕：下腹部是抽痛感，主要是因为支撑子宫的韧带,由于怀孕子宫胀大而往上提所造成.只要休息就好了,若疼痛剧烈难耐,或持续疼痛而不是偶尔抽痛,就需要到妇产科求诊了。

经期：下腹部是坠痛感，由于月经期出血过多导致血钙的流失，然而正值青春期的女性对钙的需求又正好加大，所以导致严重缺钙，血钙降得更低，才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。

12 早孕和经期前症状的区别十二：心悸

怀孕：孕妇比较容易心悸，主要是因为怀孕荷尔蒙增加所致孕妇会感觉疲累,心悸或呼吸不顺畅,懒散无力病恹恹的或昏昏欲睡.

经期：经期一般不会出现心悸，但会出现脾气暴躁，不安等情绪变化。

13 早孕和经期前症状的相同点 早孕与经期前的症状相同点大多体现在腹胀、坠痛、乳房变大、胀痛偶尔乳头有刺痛、乏力、腰酸等症状上。

其实，这些症状都是因人而异，所以不十分准确。如果你担心怀孕，在该来月经前3.4天就可以用早孕试纸测出了。如果你月经已经过了还没来，超过7天以上，你很有可能怀孕了。如果测的时间比较早可能一次测不出来，这时候你再测肯定能测出来了。

准妈妈最常见的早孕反应

一：月经停止

月经停止是一般人最常注意到的怀孕前兆，一般来说，若经期在性行为超过正常经期两周后仍未出现，就可能怀疑是怀孕了，那么过期时间越长，其妊娠的可能性就越大，但是也不排除个别卵巢机能不佳、荷尔蒙分泌不正常、工作忙碌等。

二：恶心呕吐

孕妇大部份在前三个月都难免出现不同程度的恶心、呕吐，而且常发生在早上，此时不妨选用食物疗法，即避免油腻及油炸的食物，多喝果汁，如果还是很严重,建议服用止吐药或维生素B6来改善。

三：频尿及便意感

由于怀孕后的子宫会渐渐变大，所以容易往前压迫到膀胱，使得膀胱的内容量愈来愈小，所以当尿液积到一定程度时，便会常常出现尿意，此外同样的情形还发生在大肠，若大肠一被刺激，就会出现便意感，并且将持续3个月。

四：下腹痛

其实下腹痛除了考虑病态外，比如流产、膀胱炎、肠胃炎、子宫肌瘤等，还有可能是涨大的子宫拉扯了两侧固定子宫位置的圆轫带，且特别容易发生在左侧，但这种情况通常在2-3周后消失。

五：腰酸背痛

当怀孕引起腰酸背痛时，大部份皆源于姿势的改变，所以当子宫日益增大时，腰部为了克服突出的腹部，就会不自主的往后仰，从而造成局部肌肉之间的拉扯。

中西医小妙招舒缓孕期腰痛

产后维持正确姿势

怀孕期间的腰酸背痛，产后约8～9成会逐渐改善，但因为怀孕后身体处于修复状态，频繁照顾新生儿有时容易让妈妈忽略正确的姿势维持，进而让腰酸背痛的情况持续发生，建议妈咪要留意日常生活中的姿势调整，例如：喂宝宝喝奶时，背后垫一个枕头，尽量不耸肩;以侧躺姿势哺乳时，身后可以放置一个枕头做为背部支撑;帮宝宝换尿布时，维持脊椎的直立，否则频繁弯腰的结果，会让酸痛无法缓解;久站时要记得适时活动一下变换姿势;选购合适高度的婴儿床，避免抱起熟睡中的婴儿时总是需要过度弯腰。

产妇的生理状态，通常会在生产完后4～6周，恢复到怀孕前的状态，因此，妈咪产后就可逐渐恢复怀孕前的运动习惯。原则上建议以中等强度的有氧运动为主，每周150分钟。此外，可针对大肌群加强肌力训练，从背部、腹部以及大腿的肌肉开始，进行每周两次的肌力及阻力训练。

预防腰酸背痛可从孕前开始

核心肌群位于身体的中段位置，包含背部、腹部与骨盆部位的肌肉群，强壮的核心肌群可保护脊椎、稳定体态、支撑身体结构，并维持良好的平衡感，更能帮助解决腰酸背痛的恼人问题。

如果妈咪怀孕前即保有运动习惯，为了让怀孕时的腰酸背痛症状不那么明显，孕前即可加强训练背部与腹部的核心肌群力量，让怀孕后的身体负担能因此减少;而产后若继续锻链，也能避免酸痛症状持续，并有助于强化腹部与背部的肌肉力量，保护五脏六腑、维持体态。

中医调养建议

怀孕期间或是产后的腰酸背痛，对孕产妇的生活品质影响很大。以中医理论而言，妊娠期间，如果因为母体本身气血不足或是劳伤，容易导致血气运行不畅或是阴精亏虚，是导致孕期腰酸背痛的主因;而产后腰背酸痛的可能因素虽有血虚、风寒、肾虚或血瘀等，但主因仍为气血不足。

临床观察，约有1/3的孕妈咪产后经过适度休息及调养后，约一个多月便能缓解腰酸背痛，但仍有部分产妇在产后一年半持续为腰酸背痛所苦，吴佩青医师建议，若要改善酸痛，除了从矫正不良姿势着手外，也可以服用适当中药的方式来做治疗。

不论孕期或是产后，中医的调理一般习惯采取调和血脉、补肾壮骨的中药材进行治疗，如：使用杜仲、续断、桑寄生、菟丝子、黄耆、当归、党参或人参等药材，建议妈咪依据合格中医师的建议，以辨别体质后所开立的药物来做为腰酸背痛的预防或治疗，坐月子期间，适度的走动或进行轻松的运动也是可行方法，但建议妈咪产后宜充分卧床休息，少采坐姿并避免维持蹲姿。

怀孕初期腰累怎么回事

怀孕初期腰酸正常吗

怀孕初期有腰酸正常，属于正常范围。这是因为，怀孕初期因激素的影响关节韧带松弛，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。

怀孕初期出现腰酸痛等现象是跟体质差或是劳累过度有一定的关系，是需要考虑有没有先兆流产的可能，偶尔轻微的疼痛不用处理的，因为随着胎儿的长大，腰的承受能力是越来越大，所以腰酸，腰痛是在所难免的，但值得注意的是，如果孕妇感到腹痛剧烈，或者发现伴有阴道出血这种情况，要当心宫外孕，需及时检查。

怀孕初期腰酸背痛怎么办

怀孕时由于荷尔蒙发生变化，腹部和背部受的压力增加，因此常会有腰酸背痛的现象。随着怀孕周数的增加，出现腰酸背的机率也会增加，程度也愈严重。过度劳累、弯腰过度、抬举重物、站立太久、走路过多或姿势不正确都会造成腰酸背痛。一般不需要特别治疗。

对于怀孕初期出现的腰酸症状，只要适当休息，加上局部热敷和按摩便可有效改善，并不需要特别就医，若有严重的肌肉无力、酸麻情形，就必须请及时就医。

如果要改善怀孕初期腰酸症状，要充分休息，做产前运动，穿低跟鞋

我们都知道在怀孕的初期是比较重要的，如果稍有不注意有可能会导致流产的现象，为了避免这样的情况出现，身体有问题时一定要引起高度重视，通过对怀孕初期腰酸正常吗的了解，我们在怀孕初期出现腰酸这样的情况不要太过于担心，嗯同时我们可以调整自己的一些生活习惯来改善腰疼，如果还是觉得特别如果还是觉得不放心，可以到医院进行咨询和治疗。

刚怀孕几天会腰酸吗

怀孕初期有腰酸正常,属于正常范围。这是因为,怀孕初期因激素的影响关节韧带松弛,子宫增大,压迫盆腔组织与神经,由于腹部增大,身体的重心向后移,孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突,所以腰酸背痛。

怀孕初期出现腰酸痛等现象是跟体质差或是劳累过度有一定的关系,是需要考虑有没有先兆流产的可能,偶尔轻微的疼痛不用处理的,因为随着胎儿的长大,腰的承受能力是越来越大,所以腰酸,腰痛是在所难免的,但值得注意的是,如果孕妇感到腹痛剧烈,或者发现伴有阴道出血这种情况,要当心宫外孕,需及时检查。