嘴唇干燥怎么办 嘴唇护理的重要性

嘴唇干燥怎么办 嘴唇护理的重要性

嘴唇的肤况对容貌还是有很大的影响。只要有过彩妆经验的人都知道，无论化妆品再高级、彩妆技巧再神乎奇技，脸部肤质状况不好，彩妆就会不服贴，也容易浮粉掉妆，不容易持久。因此无论是想要高雅吸睛的红唇宴会妆，还是邻家女孩般的清纯裸妆，甚至是走天然系，希望不化妆就有自然的好气色，肌肤保养绝对是必要条件，这些道理套用在唇部也是一样的。

嘴唇怎么护理 干燥

嘴唇皮肤纤薄细嫩，组织结构层厚度只有身体皮肤的1/3。由于它本身没有皮脂腺，对日趋干燥的低温环境又特别敏感，所以出现干燥脱水是很正常的现象，此时，补水保湿就变得尤为重要。在嘴唇容易干燥脱水的冬季，随身携带一支润唇膏是十分必要的。选用润唇膏，首先应当注意是否含有维他命E等滋润成分，保湿度较高者为佳，再看看润唇膏的防晒系数，冬季的防晒系数只要达到SPF8便可有效隔离紫外线，并且可以防止唇肌老化。

冬天宝宝嘴唇脱皮怎么办

嘴唇护理问题一：宝宝冬天嘴唇爱脱皮

由于嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，这个时候很多孩子就会下意识地舔嘴唇或咬嘴唇，虽然唾液能够令嘴唇暂时湿润，但是很快就会蒸发掉，同时唾液中的淀粉酶等蛋白物质会粘在唇上，引发深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，导致嘴唇干燥更加严重，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

因此，针对爱舔嘴唇的孩子，父母应通过讲道理的的方式告知孩子不要舔嘴唇。

为了不让孩子舔唇，那么就要注意做好嘴唇的滋润，最简单的嘴唇护理方法就是使用润唇膏。需要注意的是，千万不要为了图方便就给孩子使用成人的润唇膏，因其添加剂过多可能会损伤宝宝娇嫩的肌肤，更重要的是唇膏通常会被带出口中，选择安全的儿童唇膏非常重要。

如何选购宝宝润唇膏呢?一般建议要符合以下三个条件：一是宝宝专用润唇膏，最好选择口碑较好已经面市多年的产品;二是膏体看起来润滑而不腻，最好没有香味;三是容易涂抹，方便涂在宝宝嘴唇上，且不容易脱落，能保持较长时间的滋润效果。经济条件允许的话，妈妈们刚开始可以多尝试两三种产品，找到最适合宝宝的产品。

1、不要过多使用唇膏

唇膏毕竟属于化工产品，且会随着口腔进入身体，不建议过多使用。一般建议一天使用3次左右即可，最好在清洁宝宝嘴唇后使用，比如洗澡后或是饭后，先用清水清洗嘴唇，尤其是洗掉沾在嘴唇上的唾液，然后再涂抹上润唇膏即可。

2、嘴唇干裂可先热敷再涂唇膏

如果宝宝的嘴唇已经出现干裂，那么直接涂抹唇膏不一定有效果，最好是先进行热敷在宝宝的嘴唇用湿热的小毛巾敷在嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分然后涂抹润唇膏。

为了防止嘴唇干燥，妈妈可以让宝宝多吃一些蛋类、干果、豆类以及新鲜蔬菜和水果，它们富含维生素C和维生素B2，可以滋养嘴唇，还要注意多喝水。

预防宝宝嘴唇干裂

呵护宝宝娇嫩双唇

Q：孩子的嘴唇为什么容易干裂?

嘴唇和皮肤的性质不一样，它属于黏膜组织，和皮肤相比，它角质层相对较薄，皮脂腺也不如皮肤的那么丰富，分泌的皮脂相对较少，所以，嘴唇比皮肤更加“娇气”、更加薄弱，也更容易受到损伤。尤其是冬天，由于多风，天气干燥而寒冷，空气湿度降低，孩子的嘴唇更容易因为失水而变得干燥，如果护理不当的话，干燥的情况就会加重，使嘴唇脱皮、裂口，更严重的则会导致舌舔皮炎。

Q：孩子的嘴唇需要特别护理吗?

其实，正常情况下，只要孩子多喝水，饮食均衡，嘴唇通常不需要特殊的护理。但是，如果你发现孩子总是时不时地用舌头去舔嘴唇，就需要特别注意了。通常情况下，孩子舔嘴唇是因为他们感觉嘴唇干了，于是情不自禁地试图用口水来滋润干燥的唇黏膜，但这么做非但不能缓解嘴唇干燥，反而会使干燥加重。

Q：什么原因导致孩子的嘴唇出现干燥和炎症?

饮食不均衡。新鲜的蔬菜、水果中富含丰富的维生素，如果孩子饮食中缺少蔬菜和水果，体内的维生素就会缺乏，尤其是B族维生素缺乏，从而导致嘴唇出现干燥和炎症。

喝水少会导致孩子的黏膜因缺水而出现干燥症状。

秋冬季多风，天气干燥，如果孩子长时间待在户外，尤其是在风口处玩耍，风吹会使嘴唇水分蒸发过多而导致干燥。另外，如果孩子爱吃手，口水长时间刺激嘴唇及周围皮肤，会使嘴唇出现不适。吃饭后没有清洁嘴唇，尤其是吃完偏酸(如西红柿)或偏咸的食物后不及时清洗，也会刺激嘴唇及周围皮肤而出现炎症。

冬天嘴唇脱皮是什么原因 空气干燥

冬天气候寒冷，空气干燥，嘴唇暴露在空气中，嘴唇中的水分很容易被蒸发掉，所以出现嘴唇干燥脱皮的现象。

建议：及时涂抹一些唇膏，防止嘴唇干燥脱皮。

小孩嘴唇干裂吃什么药

1、小孩嘴唇干裂是怎么回事

清洁没做到位，细微的伤口被各种病菌感染，最终嘴唇干裂。家长应该每天用温水清洁孩子的嘴唇，清洗的时候不用碱性强的肥皂，清洗完毕后，涂抹润唇油。孩子每天饮水少，从食物当中摄取的饮食不能满足身体需求，嘴唇干燥开裂，家长应每天督促孩子喝水，给孩子做的饮食盐分不能太重，少让孩子吃熏烤或者腌制的食物。房间中湿度不够，空气太干燥，孩子的嘴唇会开裂，家里面买一台加湿器，窗户经常打开通风透气可避免此现象。

2、治疗嘴唇干裂

嘴唇干裂可因缺少水分导致，涂抹油性的润唇膏可帮助嘴唇锁住水分，洗脸的时候用油性的洗面奶，还可用蜂蜜涂抹嘴唇，能补水保湿。随身携带一堆水，时不时地饮上一两口，可有效预防身体缺水导致嘴唇干裂。天气干燥的时候，出门戴上口罩，可避免嘴唇受到风吹日晒的刺激，最终水分不容易蒸发，就不会干裂。每天吃新鲜的瓜果蔬菜能补充水分和维生素，可避免嘴唇干裂。

3、嘴唇干裂出血

嘴唇干裂出血不严重的时候，可以使用护唇膏，可起到保持嘴唇湿润的作用。平时不舔舌头，因为唾液中含有淀粉酶，能吸收水分，舔舌头会让嘴唇越来越干燥。嘴唇开裂出血时要积极预防感染，含有红霉素或者青霉素成分的润唇药物涂抹之后嘴唇干裂以及出血的现象很快能缓解。嘴唇开裂时会形成体系，不要用牙齿咬掉，也不要用手去撕，找一把小剪子彻底消毒，然后用剪子仔细的剪去皮屑。

4、嘴唇长期干裂怎么办

嘴唇长期干裂的朋友应多吃含核黄素的食物，比如牛奶、动物的肾脏以及心脏。还应多吃含维生素a的食物，比如韭菜、胡萝卜、猪肝等。平时不舔嘴唇，不撕扯嘴唇上的死皮。维生素b2以及维生素e应积极补充，瓜果蔬菜中这类营养含量极为丰富，应多吃。这些营养物质能提高局部皮肤的抵抗力，补充嘴唇补水，可有效防治嘴唇开裂脱皮以及出血，还可预防唇炎。

5、小孩嘴唇干裂是什么原因

环境因素可导致小孩嘴唇干裂，孩子长时间处于强风中，或者孩子居住的环境空气太干燥，嘴唇会干燥裂开。微量元素以及维生素能维持嘴唇健康，主要包括维生素a、维生素b、维生素c以及维生素b2，这些营养物质缺乏嘴唇容易干裂。孩子睡觉的时候张着嘴巴呼吸，嘴唇上的水分很容易流失，早晨起床后嘴唇和口腔都会非常干，甚至嘴唇开裂。家长应让孩子多吃蔬菜和水果，纠正孩子舔嘴唇的习惯。

冬天嘴唇干裂怎么办

嘴唇干燥时勿舔

许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰，殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。

在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎，另外一个是较为常见的刺激性皮炎。其实，与人们想象的并不一样，舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。因为当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来就比较紧张的水分，使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔，越舔越干的恶性循环，最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。不过这种“湿疹”不是“湿”的，而是“干”的，会使嘴角的皮肤变得粗糙起来，出现与周围皮肤不一样的颜色。因此，嘴唇干燥时千万不要舔。

及时补充维生素

维生素的缺乏也是嘴唇干燥的重要原因，冬季新鲜蔬菜少，容易造成维生素缺乏，而嘴唇粘膜细胞的健康与维生素关系密切。对此建议，在饮食上可以多吃冬瓜、黄瓜、竹笋，白箩卜。等蔬菜与紫菜、海带等海产品以补充所需维生素。同时，应多吃一些含维生素B2的食物。食物中以动物肝、肾、心等维生素B2的含量较高，其次是奶及其制品，禽蛋类、豆类及其制品、谷类，一般蔬菜也含有少量的维生素B2。

及时补充足量的水份

天气干燥，机体内外均容易缺少水份，而充足的水分，对于人体机能的均衡有很大的帮助，可有效防止嘴唇干裂的发生。

戴口罩可保持嘴唇的温度和湿度，还可以避免风吹日晒等外界对口唇的刺激。尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。

按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。

正确使用唇膏与蜂蜜

在嘴唇干燥尚未蜕皮时，可以用唇膏湿润，一旦开始蜕皮或出血应停用唇膏，此时可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜，以保持嘴唇湿度，避免因缺水引起干燥。也可以睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净，作为日常护唇护理。

冬季嘴唇干燥吃什么?为避免嘴唇干裂，每天至少食用500克蔬菜，200克水果，选择富含维生素维生素C,维生素B2及油润含胶质的食物。可吃以下几大类。

蔬菜：白菜、生菜、萝卜、胡萝卜，藕、荸荠、香菇、蘑菇、木耳等。

水果：红枣、甘蔗、菠萝、柚子等。

动物性食物：动物肝、肾、蛋黄，猪肉，鸡、鸭、鱼、虾及海产品等。

富含胶质的食物：猪蹄，蹄筋、海参、鸡皮、鱼皮、银耳等。

坚果类食物：葵花籽、核桃、莲子、花生、榛子、松子、腰果、杏仁、板栗等。

维生素e涂嘴唇上有什么好处 缓解嘴唇干燥

维生素e涂嘴唇上能够缓解嘴唇干燥。嘴唇角质层薄，本身锁水能力就差容易出现干燥，甚至是起皮的情况，将维生素e涂抹在嘴唇上，能够在嘴唇表明形成保护膜以加强嘴唇的滋润度，改善嘴唇干燥。

预防冬季嘴唇干裂有妙招

据专家介绍，由于每天嘴唇与水打交道很多，水分蒸发，局部湿度就会降低，加上冬季气候干燥，嘴唇很容易干裂。加之嘴唇小半部是皮肤，大半部是粘膜组织，而粘膜的柔韧性不如皮肤，所以一干就容易裂开。

此外，维生素的缺乏也是嘴唇干燥的重要原因，冬季新鲜蔬菜少，容易造成维生素缺乏，而嘴唇粘膜细胞的健康与维生素关系密切。

对此，专家建议，在饮食上可以多吃冬瓜、黄瓜、竹笋、白萝卜等蔬菜与紫菜、海带等海产品以补充所需维生素。在嘴唇干燥尚未蜕皮时，可以用唇膏湿润，一旦开始蜕皮或出血应停用唇膏，此时可以涂抹些食用植物油或蜂蜜，以保持嘴唇湿度，避免因缺水引起干燥。

同时，专家提醒，由于唇膏含有的颜料、化学基质会吸收口唇黏膜的水份，使婴幼儿情不自禁地用口水滋润皮肤，导致嘴唇愈发干燥，因此婴幼儿慎用唇膏。如果必须使用，可用食用植物油替代。