孕39周腰酸肚皮痒怎么办

孕39周腰酸肚皮痒怎么办

孕39周孕妈妈随着子宫增大，胎盘血供逐渐增加，压迫局部引起腰酸。这个是正常反应，不用担心，可以补充富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物，指压和按摩也能减轻和缓解疼痛，准爸爸可以多帮忙按摩一下。孕妈妈肚皮痒，是因为小肚子里的宝宝要长大了，撑开了孕妈妈的肚皮，肚皮上的经一定都可以很清楚看到了吧，不要随意去抓。建议孕妈妈严密观察，如果有明显异常及时就诊。

孕39周肚子隐疼痛一般为假性宫缩，如果宫缩的比较规律了应该是快要生产了。建议孕妈妈尽快去医院检查看看，做B超可以明确羊水多少以及胎盘的功能，羊水过多或过少以及胎盘钙化或功能不良,都不应再继续妊娠，必要时需进行剖腹产。

高危孕妇需绝对卧床，以左侧卧位为宜，可减轻下腔静脉的受压力，增加回心血量，减少自发性宫缩，并可缓解子宫右旋状态，增加子宫血液循环量，改善胎儿供氧 及营养代谢，利于胎儿生长发育。避免诱发宫缩的活动，如抬举重物、性生活等，慎作肛查和阴道检查等。保持环境 安静，病室空气新鲜，做好相应的生活护理。坚持足够的休息和愉快的情绪，因精神紧张一方面可引起全身小血管收缩，导致血压升高;另一方面紧张所致的睡眠障碍也可加重病情的进展。每隔2～4小时监测胎心1次，教会孕妇自数胎动，定时观察胎动情况，密切观测孕妇的生命体征及自觉症状。积极治疗合并症，防止早产的发生。

饮食方面：建议多吃水果，少食多餐，保持大便通畅，预防便秘，防止过度用力造成早产。指导孕妇减少脂肪和过多盐的摄入，增加富含蛋白、维生素等食品。

孕39周出现腰酸肚皮痒，虽然已经到了怀孕到后期，作为一个怀孕的女性，也不能忽视，因为出现严重的腰酸肚皮痒，会对胎儿构成严重的健康危害，所以为了尽快的能摆脱这样的一种症状，最好是到医院全面的检查一下，通过治疗，才能更好的通过治疗改善。

怀孕39周腰酸怎么办

骨盆疼痛综合征引起的酸痛

这种腰酸是因为怀孕期盆腔脏器位置的改变以及局部代谢障碍所致。孕妈咪感到疼痛自骨盆部位向大腿，腹股沟，子宫等部位放射。而且还会感到胎儿已十分靠近盆腔下部，好似分娩迫在眉睫。本病有自愈性，症状明显的孕妈咪宜用局部热敷理疗，卧床休息2～4周就可以得到改善。

生理变化引起的酸痛

这种腰酸是由于腹部增大隆起导致身体重心后移、腰背肌肉紧张而造成的，属妊娠期常见症状，并非疾病。平时应注意这样几个方面：站立时骨盆稍后倾，抬起上半身，肩稍向后落下，避免长时间站立。坐时后腰要舒服地靠在椅背上，上半身要伸直，不要长时间坐无依靠的板凳。行走时全身放松，不穿高跟鞋。睡眠可采用蜷曲侧卧睡姿，仰卧时将枕头垫于膝关节下。如果孕妈妈每天的站立时间有4～5小时，腰酸痛受不了，不妨白天用用护腰带，可能会起到很好的效果。

致密性骶髂关节炎引起的酸痛

这种腰酸的原因是：由于内分泌作用，肌腱韧带松弛，使骶髂关节松动，失去稳定。因此，骶髂关节经常受到异常刺激或损伤。也有医生认为是由于妊娠期骶髂关节局部缺血、骨质疏松所导致的。孕妈咪会感到腰骶部疼痛，有时可向下放射至两侧臀部和大腿。本病有自愈性，症状明显的孕妈咪宜用局部热敷理疗，卧床休息2～4周就可以得到改善。

三十九周胎儿发育标准是什么

怀孕39周了，宝宝随时都要出来和你见面了，你是否又期待又焦虑?该准备的都准备好了吗?和宝宝如此亲密接近的日子没几天了，要好好珍惜哦。

胎宝宝胎长约49cm，胎重3300g。双顶径的平均值为9.21±0.59cm，腹围的平均值为31.34±3.12cm，股骨长为7.34±0.53cm。

现在出生的胎宝宝就是足月儿啦。他现在还在继续长肉，这些脂肪储备将会有助于胎儿出生后的体温调节。随着生活水平的提高，现在胎儿出生时体重越来越重，有的胎儿出生时体重可以到4000克以上。通常情况下，男孩出生时的体重会比女孩重一些。

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怀孕39周，你的体重大约增加了11.3kg，宫高大约在31cm-38.5cm，腹围大约在89cm-100cm，你的子宫已经充满了骨盆和腹部大部分空间，肚子看起来巨大无比，行动将更加不便。不过，相比你期待又略带紧张的心情，身体的不便可能已经成了小事一桩。

这段时间建议准妈妈每天适当运动，这将有助于胎儿分娩。

孕39周双顶径标准是什么

39周胎儿双顶径标准

39周胎儿双顶径标准应该是处于平均值9.21±0.59cm范围内，各位妈妈可以参考一下。另外，下面提供12周到40周胎儿的双顶径标准给大家。

孕39周注意事项

1、孕39周疾病要点

如果发现自己有较严重的炎症，比如霉菌性阴道炎，孕妇也不用太紧张，用药遵医嘱就可以了。医生会建议炎症较重的孕妇，采取剖宫产。因为顺产时胎儿经过产道容易被病菌感染，引起鹅口疮与眼睛炎症，还容易导致产妇阴道裂伤、会阴侧切伤口不容易愈合，存在细菌感染的问题。

2、孕39周护理要点

(1)临产征兆：孕妇会出现腰痛、大腿根发胀、大腿抽筋、腰痛等临产征兆。还有的甚至会出现步履艰难，耻骨部分疼痛的现象，这是因为胎儿的头部下降，压迫骨盆内神经而表现出的症状，不用太过担心。

(2)保存体力：完全正常的分娩，需要多方面的因素，其中也包含孕妇的体力，所以孕妇需要在产前抓住机会多吃多睡，保存体力。临产以后，子宫出现有规律的宫缩，产妇不要大喊大叫消耗自身的体力，保持冷静，听从医生指挥，会让孕妇的生产变得更为顺利。

孕39周胎教重点

准妈妈应该知道，胎儿的肺部是最后一个成熟的器官，在胎儿出生后需要非常小心的呵护。临近分娩，焦虑不安与紧张的情绪可能伴随着你，这个时候坚持音乐胎教，能使你心旷神怡，心情舒畅，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。

音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐，多么美好。

音乐胎教的具体方法：

1、音乐熏陶法母亲在每天多次的音乐欣赏中，会产生许多美好的联想，如同进入美妙无比的境界，而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。

2、器物灌输法将耳机或扬声器放在孕妇腹部，播放胎儿喜爱的乐曲，也能收到良好的效果，但每次不要让胎儿听得过于疲乏。

胎教小提示：

1、选择让心情愉快的音乐胎教音乐的选择，其实有一个很简单的方法，就是选择那些让自己听了觉得心情愉快的音乐。道理很简单，因为母体是胎儿赖以生存的环境，音乐如果能为妈妈营造一个好的心境，那么这种愉快的情绪就可以传递给胎儿，从而给胎儿的生长发育带来正面的影响。

2、高分贝的噪声有损于胎儿专家指出，尽管传入的声音分贝比外界减少，但外界过大的噪声侵入，会对胎儿的睡眠—觉醒周期产生干扰，如连续10分钟过大的噪声则会使胎儿的平均动脉压及其心血管参数发生变化，使健康受到损害。

第二胎剖腹产会比第一胎痛吗 一胎剖腹产二胎要提前剖吗

需要提前剖。

二胎妈妈剖腹产时间一般是提前在孕39周，因为如果过早，胎儿会不易存活，而过迟，易造成子宫破裂或死胎，而提前在39周，此时胎儿器官基本成熟，而且遇到阵痛、破水等需紧急剖腹的几率比较少。

双顶径胎儿周期表

孕12周：胎儿长到4.58厘米，外生殖器初步发育，如有

畸形可以表现，头颅钙化更趋完善。颅骨光环清楚，可测双顶径，明显的畸形可以诊断，此后各脏器趋向完善。孕13周:双顶径的平均值为2.52±0.25

孕14周:双顶径的平均值为2.83±0.57

孕15周:双顶径的平均值为3.23±0.51

孕16周:双顶径的平均值为3.62±0.58

孕17周:双顶径的平均值为3.97±0.44

孕18周:双顶径的平均值为4.25±0.53

孕19周:双顶径的平均值为4.52±0.53

孕20周:双顶径的平均值为4.88±0.58

孕21周:双顶径的平均值为5.22±0.42

孕22周:双顶径的平均值为5.45±0.57

孕23周:双顶径的平均值为5.80±0.44

孕24周:双顶径的平均值为6.05±0.50孕

25周:双顶径的平均值为6.39±0.70

孕26周:双顶径的平均值为6.68±0.61

孕27周:双顶径的平均值为6.98±0.57

孕28周:双顶径的平均值为7.24±0.65

孕29周:双顶径的平均值为7.50±0.65

孕30周:双顶径的平均值为7.83±0.62

孕31周:双顶径的平均值为8.06±0.60

孕32周:双顶径的平均值为8.17±0.65

孕33周:双顶径的平均值为8.50±0.47

孕34周:双顶径的平均值为8.61±0.63

孕35周:双顶径的平均值为8.70±0.55

孕36周:双顶径的平均值为8.81±0.57

孕37周:双顶径的平均值为9.00±0.63.

孕38周:双顶径的平均值为9.08±0.59

孕39周:双顶径的平均值为9.21±0.59

孕40周:双顶径的平均值为9.28±0.50

孕期肚皮发痒是否正常呢

孕期肚皮发痒是否正常呢？

这其实是一种正常的表现，因为肚皮不断的拉伸，不断隆起的肚子就会让孕妈感到发痒。有些时候，孕妈还会感到手掌、脚底和胸部发痒。由于激素和皮肤发生了变化，但是如果比较感觉比较严重，就应该看看医生。

一般什么时候会有肚皮发痒的感觉？

肚皮发痒一般在孕中期。在13到28周之间。在双胎的情况下，瘙痒更为突出，因为皮肤的弹性会增加。

什么原因会导致肚皮发痒？

在孕期，孕妈感到轻微的瘙痒是很正常的。一般有以下原因：

肚子变大，由于子宫的增长，肚子变大所导致的发痒。

由于皮肤的扩张拉伸，会失去水分，因此感觉瘙痒。

激素的变化，尤其是雌激素水平的升高，是引起发痒的另一个原因。

这种发痒会不会有危险？

某些时候肚皮发痒也可能是严重的疾病征兆，如果发痒难以控制，可能出现皮疹。

1、妊娠性瘙痒性荨麻丘疹和妊娠斑

妊娠性瘙痒性荨麻丘疹特征是怀孕的肚子上的红色肿块和大面积的蜂窝，发病率大约是1/200。典型特点是红色，瘙痒性包块在腹部沿张力线分布，通常在怀孕中后期。在产后几周内自然缓解，不会影响到产妇和婴儿的健康。

有研究显示平均发病时间为孕36周，最常发病时间是在孕39周，而且双胎妊娠者较易患本病。有时候，可以伸展到身体的其他部位，比如大腿、臀部、背部、手臂和腿部，但是一般不会扩散到脸、脖子和手。这种病对未出生的婴儿没有伤害，分娩后就会消失。