宝宝喜欢咬人怎么办 带着宝宝承认错误

宝宝喜欢咬人怎么办 带着宝宝承认错误

12个月以上阶段的宝宝咬人：

1岁以上的宝宝出现咬人的情况，可能是为了满足自己需求，和小朋友抢玩具，或者引起家长注意，宝宝依然无法判断自己的做法是否对错。

妈妈们也不能打骂宝宝，而是平静告诉宝宝这样做是不对的，然后带着宝宝向被咬的宝宝说：对不起，然后让宝宝帮助他揉一下，让宝宝知道被咬一下非常疼，这样做没有其他小朋友一起玩了。这样宝宝意识到这样是不好的行为，就会改正。

宝宝咬下嘴唇怎么改正

宝宝喜欢咬嘴唇会影响下颌发育，上牙前突，下颌后缩，巨大的上门牙变兔齿，那么宝宝喜欢咬嘴唇怎么办呢？

1、很多宝宝在长牙期会因为牙床痒而咬下嘴唇、吸手指等等，对于长牙的宝宝，家长可以给宝宝提供更多的需要咀嚼的食物，如小面包、水果片、小点心、饼干等，满足宝宝的口腔活动需求。

2、转移注意力 当宝宝出现咬嘴唇的动作时，爸爸妈妈也可以通过让宝宝说话的方式，或是和宝宝一起做游戏等方法转移宝宝的注意力。

如果宝宝下巴处有湿疹，孩子也会经常做咬下嘴唇的情况，如果是有疹子，建议涂些润肤霜，如果湿疹严重，可以使用药物。

宝宝喜欢咬嘴唇的原因

正常吸吮反射

宝宝偶尔咬下嘴唇是正常吸吮反射。因为吸吮动作是儿童出生即有的本能，包括吮手指和咬上下嘴唇，这些动作会给小儿带来一种舒适感和安全感。它可延续到1-2岁。最迟3-4岁前就消失了。

吮吸本能没有满足

宝宝长时间咬下嘴唇很可能是吸吮本能没有得到满足，多见于人工喂养的宝宝，没有吸吮母乳，单纯靠奶瓶，往往吮吸本能不够满足，他们就会从其他地方要求得到满足，比如咬嘴唇、咬假奶头、咬被角等。

排解情绪

宝宝遇到生活环境改变，感到紧张或不安时，或家庭不和，父母对孩子关心得少，无人理，使孩子感到紧张和寂寞，只要求助于咬下嘴唇来解除内心的紧张和借以安慰自己。

寻求刺激

咬住嘴唇，对嘴唇有一定的压力，对于小宝宝来说，挺刺激，挺好玩的，可能完全是一种好奇与探索心理，只要稍微转移下孩子注意力，给宝宝一个玩具，就能纠正这种习惯。

退化行为

3岁的宝宝，还老是咬下嘴唇，就属于一种退化的行为表现。当他焦虑、紧张时，就退化到婴儿时期，以吮吸来满足口腔的欲望。孩子可能有心理因素，需要家长开导。

注意事项：

部分宝宝咬嘴唇并非有什么疾病，一般发生在入睡前，玩累后休息时及感到不安时，是一种天生的自我调节方式。在宝宝饥饿，缺乏母爱和被忽视时，此现象会更频繁，不必刻意纠正。建议家长培养宝宝多方面的兴趣，当其有吸允表现时，可以采用“转移注意力”的方式，让宝宝慢慢淡化这一习惯。有些宝宝也会采用这样的方式来引起家长的注意，平时需多与宝宝交流，给予宝宝更多关心。

宝宝喜欢咬人该怎么办呢

宝宝咬人其实是一种情感的表达方式，宝宝由于还太小，分不清自身感受和他人之间的差异，也许对宝宝而言，咬人是一种愉快的经验，所以咬人的时候他会觉得其他人也跟他一样心情是愉悦的。遇到这种情况的时候，家长应该夸张自己的痛苦表情，让宝宝感受到他这是在伤害人，也可以试着将宝宝的手放到他的嘴巴里面，让他咬一下自己，问问他“疼不疼？”，并且耐心的告诉他，要认识不正确的，不可以通过这种方式与人交流情绪。但是切记不可以打骂宝宝，这会让宝宝产生迷惑情绪，难道我喜欢你不对吗？也不可以逗笑似的反咬回去，这会让宝宝坚信，喜欢别人就要咬他，如是，只会适得其反，助长宝宝的咬人恶习。

一岁宝宝的阅读状况

TIPS：1岁以内宝宝阅读状况阅读行为会伸手拿书。

会把书往嘴里塞。

能自行或在大人协助下翻书。

阅读认知眼睛能聚焦在书中的图画上。

会对着书本拍打，并发出喜悦的声音。

特别喜欢有人脸的图画。

宝宝为何爱啃、撕、丢书每当你想好好享受亲子共读的欢乐时，宝宝总是冷不防地从你手里抢过书，然后猛流口水地品尝起来，甚至吃完之后还胡乱丢在一旁，这到底是怎么了?

据许慧贞老师介绍，将看得到并且能够拿得到的东西放到嘴里撕咬，这是所有1岁宝宝在发育过程中所需的必要感官刺激，所以家长的态度应该是顺其自然，而不是禁止。

当然，对于宝宝的撕书咬书问题，父母也需要做好准备。例如选择专门设计给宝宝咬的玩具书(请注意品质，以免有色素或重金属污染问题)，这些书大部分都可以重复清洗，加上这个年龄段的宝宝多半有流口水的生理现象，撕咬书还可以帮助排出口腔内的病菌。所以，只要经常清洗图书，卫生层面并不需要太过焦虑。另外，丢东西也是训练大小肌肉的一个好办法，如果宝宝喜欢把书当球丢，家长更加不需要担心，也不要误会这是宝宝不爱读书的表现。 很多妈妈都希望从小培养宝宝的书香气质，但是1岁之前的婴儿总是存在诸多阅读难题，比如注意力难以集中、不喜欢阅读、偏好咬书和撕书等，而家长对于如何选书和如何阅读也是困惑重重。现在，我们整理出1岁以内婴儿阅读常见的6大问题，相信会对您大有帮助。

1 什么时候开始读什么时候才适合

拿起故事书，和宝宝进行亲子共读呢?其实，从宝宝一出生就可以开始阅读了，因为宝宝在出生时已经具备视听觉功能，只是在宝宝刚出生的前半年，大部分父母都把精力放在了宝宝的吃喝拉撒睡等方面，似乎很少想到要与宝宝共享阅读的乐趣。

那么，如何为宝宝选择第一本书呢?就刚刚开始的婴幼儿阅读来说，许慧贞老师建议家长购买黑白书，或是利用生活中看得到的大图片(简单对比的图案)来展开亲子共读。

以下配合图片当宝宝会伸手拿书时，就可以试着让他自己开始阅读。

以图画书为主，色彩鲜艳明亮的硬壳书更适合1岁以下宝宝阅读。

宝宝阅读行为的表现之一就是喜欢咬书。

当宝宝的眼睛能够聚焦在书本中的图画上时，就代表他有了阅读认知。

2 用什么姿势读

将宝宝环抱于胸前，双手拿起图书，置于宝宝的正前方。

3 用什么方法读

⑴一边用手指着书中的图画，一边告诉宝宝那是什么，或者直接朗诵书中的文字。

⑵ 大人阅读的语调不一定要有高低起伏，刚开始读时可以像平常讲话一样，等宝宝对阅读比较有反应时，再开始根据故事情节调整阅读情绪。

⑶有什么阅读禁忌1 1岁之内宝宝的注意力集中和眼睛聚焦的时间都不长，千万不要强制他听完某一个故事。

⑷咬书、翻页、拍打书等动作是这个时期宝宝经常出现的行为，也是他所获得的阅读乐趣之一。所以，面对宝宝的这些行为不必奇怪，也无需制止，以免降低宝宝对阅读的兴趣。

⑸如何选择图书要求1岁之前的宝宝从阅读中获得具体的教育，那显然是不切合实际的，此时阅读的目的就是让宝宝和书做朋友、培养宝宝对书和阅读的兴趣。因此，对于1岁之前的宝宝来说，书就是小巧、坚硬、安全、方便拿和咬的玩具。

种类：洗澡书、布书、玩偶书、硬壳书等都比较适合。

内容：以图画为主，色彩尽量鲜艳明亮。

尺寸：最好是轻薄短小型的书，可以让宝宝自己拿、自己翻页。

品质：选购没有添加萤光色系的印刷品，最好经得起抓、拿、咬、啃、压、挤而不变形。

育儿5个低级错误

错误一：让宝宝晚睡——影响宝宝生长

很多妈妈为了孩子第二天能安静一点，过一个舒服清爽的早晨，所以就让宝宝也晚一点睡觉，那么第二天早上的时候，宝宝也会晚一点起床了。事实上，宝宝晚睡的后果是第二天起得更早，这样宝宝的精神会很差，宝宝的睡眠不足，会影响孩子的生长发育。

错误二：在宝宝床上放很多玩具——宝宝易误食

爸妈为了哄逗孩子开心，所以会买很多的玩具给宝宝，放在宝宝的身边供他随时玩耍。但是这样做其实很危险，因为宝宝好奇心重，喜欢通过咬和尝来识别新事物，一旦宝宝误食了什么东西的话是很有可能造成窒息的。所以宝宝的床要干干净净的，玩具最好放在单独的地方。

错误三：带着宝宝凑热闹——宝宝易生病

带着新生宝宝出去遛弯，相信很多父母都喜欢干这件事，宝宝会吸引到路人的眼光，是一件很幸福的事情。可是爸妈却不知道，宝宝现在还没到去接触外界，发展人际关系的时候。宝宝现在最重要的就是健健康康地成长，而且，外面远没有家里干净，宝宝是很容易生病的。即时要出去，也不要去人多的地方，不要随便让陌生人摸宝宝。

错误四：捏宝宝的小脸蛋——引发口腔黏膜发炎

宝宝的小脸蛋，粉嘟嘟的、嫩嫩的，好可爱，好像伸手捏一捏啊。这时，还请爸妈停下你们的“魔爪”。现在宝宝幼小，发育不成熟，如果反复捏小宝宝的脸，会造成宝宝的腮腺挤伤，引发口腔黏膜发炎。

错误五：让宝宝睡在爸妈中间——压到宝宝

想要跟宝宝更亲近，所以将宝宝放在大人的床上，这是一个非常严重的错误哦。首先，大人夜晚呼吸的时候，会消耗大量的氧气，与此同时还会呼出大量的废气。孩子在生长发育的时候，耗氧量是很大的，如果宝宝在睡眠时缺氧的话，会影响到宝宝的生长发育。

与此同时，还会引发宝宝夜里睡觉做恶梦、突然哭闹不止能状况。最后还有个严重的问题是，大人睡着后，对自己的动作没有什么感知，这样很容易在翻身的时候压到宝宝，或是不小心用被子或胳膊蒙到了宝宝的口鼻，造成窒息。

最后，新爸妈切忌按自己的想法行事，遇事要多问。

宝宝爱打人的4个原因

误会家人喜欢“被打”

9个月的宝宝对手腕到上臂的支配能力有了很大突破，打人会让他们体验到前所未有的乐趣。所以，每当宝宝与家人玩得高兴时，就会突然举起小手打对方的脸，家长往往觉得宝宝动作可爱，不由自主的发出快乐的笑声，让宝宝误认为打人会得到赞美，从而养成打人的习惯。遇到此种情况，父母应严肃地扶住宝宝肩膀，告诉他，“妈妈不喜欢打人的宝宝”，“这样做不对”，并给予3分钟左右的冷处理，让他发现打人后会被警告，几次以后，宝宝就知道打人是错的。同时，家人也可教宝宝表达喜欢的方法，比如让宝宝亲吻自己，然后告诉他，“妈妈喜欢你亲我哦”。

模仿家长或电视

有些家长喜欢用互相拍打的方式表达感情，这会让宝宝误会“拍打”就是“高兴、喜欢”的意思。还有的宝宝看到了电视里暴力和打斗的场面，无意中模仿，未引起家长的重视，而当宝宝“打人”被家长批评时，他的判断就会产生错乱，分不清对与错。所以，在宝宝面前，家长要少用打闹的方式抒发情感，更不要有粗鲁的动作。无论宝宝打陌生人还是家人，力度大小，都要在第一时间纠正。此外，要有意识地挑选内容健康的动画片和电视节目，陪宝宝一起看。

想引起别人的注意

宝宝在家不打人，在外面时却打小伙伴，多半是因为他渴望与别人交流，但语言表达能力有限，又不会其他的表达方式。打人，有时是想引起别人的注意，有时是想表示友好，有时是在用肢体语言与别人交流，只是不能很好地控制动作幅度和力度。此时，妈妈一定要及时干涉，可以用宝宝的口吻跟小朋友交流，如“我可以做你的朋友吗”，“我可以玩一会你的玩具吗”示范给宝宝看，告诉他与人沟通的正确方式。也可以稍有力度地打他一下，问“疼不疼?知道被别人打是什么滋味了吗?”，这种方法虽然简单但有效，可以让宝宝从疼痛中体会到打人不好。

嫉妒别人抢走宠爱

宝宝两岁以后，自我意识高速发展，非常在意父母对自己的重视程度。如果父母因为抱其他宝宝或家里来人，而转移了对他的注意力，孩子就会因强烈的嫉妒心对第三方“出手”。不仅如此，有时他们还会有其他不安情绪，如哭闹、摔东西等。因此，家长要注意配合宝宝这种自我意识的成长，让宝宝参与到家人与客人的互动中来，比如，可以让宝宝表演唱儿歌，或者带客人观赏他的积木城堡和绘画作品……让宝宝觉得自己得到了的关注，就不会再对客人抱有敌意了。

2岁宝宝咬人怎么办

此阶段的宝宝，已经开始懂事，如果还喜欢咬人，可能带有侵略性或控制力差。

要明确地告诉宝宝，咬人是一种错误行为，咬人会伤害别人，带给别人疼痛，不应该去模仿。看到孩子要咬人时，可以用其他宝宝感兴趣的物品转移注意力，或教他借助于其他的情绪宣泄方法来替代这种不良行为。妈妈要尽量克制情绪，以抱抱他、亲亲他的方式来影响宝宝的行为，引导宝宝用语言、手势、拥抱表达情感

长牙期的宝宝要注意什么？

宝宝在长牙期会出现牙龈痒，因为牙齿萌出时对牙龈神经造成的刺激，宝宝的牙龈会有些不适，比如牙龈痒、牙龈疼痛等，甚至有些宝宝喜欢把东西放进嘴巴里面咬。

这些都是牙齿惹的祸，等到牙齿都长出来，这些症状自然就会消失。不过爸爸妈妈们还是可以采用一些小办法来缓解长牙带来的不适。

正在长牙的宝宝压根一般都会比较痒，他们可能会喜欢咬这咬那，而且还常常会出现流口水的现象，新妈妈们对这种情况往往无所适从，最好是带宝宝去儿童医院做一个检查咨询，看看该如何护理好宝宝的问题。

长牙期 饮食注意

喂母乳期间宝宝长牙了，接下来应该怎么哺喂?需要戒掉母乳吗?

这个问题因人而异。现在很多宝宝都坚持喝母乳到1～2岁，而且还是妈妈亲自哺喂(不是用奶瓶喂)，这些宝宝并非没有长牙，但是宝宝本身就会用含乳的方式来吸吮，所以不至于伤害到妈妈的乳头。当然，如果宝宝长牙后经常咬伤妈妈的乳头，那就建议将母乳挤到奶瓶中来哺喂。

值得一提的是：很多妈妈觉得母乳和牛奶是流质食物，所以误以为喝完后不需要洁牙，其实，只要进食，那就必须清洁牙齿，如果奶垢得不到清除，一样会囤积在牙齿表面和缝隙中。

保护长牙期的宝宝

1、宝宝正在长牙，爱乱咬东西，需要给他的牙齿加上特别的固齿器吗?

如果宝宝在长牙时确实很爱乳咬东西，那么可以给予适合咬合的辅助物品，但是必须注意材质和安全性，比如大小要适中、颜色不脱落等，这样才不至于有吞入腹中和中毒的危险。另外，宝宝的咬合物品必须经常清洗，就像洁牙工作一样重要。

2、宝宝不但爱磨牙，还特别爱咬坚硬的东西，这样会影响牙齿的生长吗?

当宝宝正在长牙的时候，虽然家长已经能够看到长出来的牙齿，但其实牙根还未长好，因为牙根至少需要2～3年的时间才能完全稳固，就像盖房子的地基还未打好一样。因此，如果此时宝宝经常咬太硬的东西，就可能使牙齿受伤或神经受损等，甚至牙齿的排列也会受到影响，比如长出暴牙等。

3、宝宝牙齿的缝隙很大，怎么办?会影响日后恒牙的成长和美观吗?

乳牙的缝隙大一点没有关系，这样还不容易藏污纳垢，甚至对日后换牙也有帮助，因为牙齿要从20颗乳牙变成32颗恒牙，本来就需要比较大的富余空间。如果乳牙的缝隙过小，日后更可能出现恒牙长歪、暴牙等问题。

宝宝习惯吮手指会影响脸部发育

宝宝一出生就有吸吮的需要，因为吸吮，他的生命才得以延续，因为吸吮，他才感觉到贴近妈妈时的那种安全感与舒适感。在3-6个月期间，宝宝会进入口欲期，这种吸吮的需要就变得尤为突出。这个年龄段宝宝的小手够到什么都会往嘴里塞，还喜欢吸吮手指，喜欢吹泡泡等等，但是，宝宝爱吮手指也容易使脸部长得不漂亮。

一、口欲期是什么?

口欲期是每个宝宝都会经历的，它处于一种完全不自立的状态，依赖母亲或其他养育者生活。基本没有行动能力，口是宝宝生活的中心和兴趣的中心。吃奶是用口，饥饿或者不舒服的时候，用口哭叫;愤怒的时候，用口咬母亲的乳头，抓到东西都往嘴里塞，这是他的唯一认识手段。

宝宝从两个月左右就开始认知世界了，神经系统的各种功能开始发育。宝宝的神经发育顺序是从中心向外围开始，宝宝口周神经比手的神经发育早，“口”对于2个月宝宝来说，是探索世界是重要工具。通过手来探索和体验周围环境，所以他会碰到什么就舔什么。

二、经常吮手指，影响宝宝脸部发育

有些宝宝到了口欲期，就喜欢把抓到或者够得着的东西，都往嘴里塞，其中最为明显的就是自己的手指了。

有的妈妈看见之后，会责骂宝宝;有的则不停地给孩子洗手清洁，以防病从口入。但其实妈妈所不知的是，宝宝吮手指，还可能会影响脸部发育。

俗话说，爱美之心人皆有之。牙齿排列不齐、拥挤错位会令宝宝无法拥有自信的微笑;长期宝宝吮手指会造成宝宝颌骨的发育畸形，如“地包天”、上牙合前突等，也会让宝宝的外貌受到影响，久而久之会导致自卑等严重的心理障碍，在日后的人际交往过程中产生障碍。

三、其他不良口腔习惯带来的影响

口腔不良习惯是造成错颌畸形的重要原因之一，据统计，约占各类错颌畸形病因的1/4。口腔不良习惯种类很多，其中有些不良习惯会导致骨骼、肌肉、牙齿等方面的改变，现在小编就为大家介绍以下几种类型：

1、吮指习惯：

宝宝吮手指的习惯是将手指放在正在萌出的上下前牙之间吮吸。在2岁左右的宝宝中，大约1/3有此习惯。一般认为，宝宝在2-3岁之间有吮指习惯可视为正常的生理活动，这种习惯通常在4-6岁后逐渐减少而自行消失。

如果此习惯继续存在则属不良习惯，久之会阻碍牙齿的萌出和颌骨的发育，造成上下前牙不能相互接触，形成开合。在此畸形基础上还会继发伸舌习惯，又会进一步加重开合程度。宝宝做吮手指动作时，由于颊部肌肉收缩，口腔内气压降低，而使上下牙弓狭窄，产生上前牙前突，并常伴有单侧后牙反合。

若拇指压在硬胯上，还会造成硬胯凹陷，妨碍鼻腔向下发育，导致上颂骨前突，加重了错合崎形程度和日后矫治的难度。

2、咬唇习惯：

宝宝时期是恒牙萌出的关键时期，经常性咬唇动作，会对牙齿产生压力，干扰牙齿的正常或萌出，容易形成错合畸形。

宝宝常在生气或受批评犯错误时，出现咬唇动作，日久即形成咬唇习惯。如果经常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下颌向前突出。咬下嘴唇则会导致上前牙突出，下颌后缩，上嘴唇会变得厚而短，呈张开状态，牙齿外露。

3、舔牙习惯：

宝宝在换牙期常用舌尖舔松动的乳牙、乳牙残根或初萌的恒牙，因而形成舔牙习惯。舔牙习惯可增大舌肌对牙齿的作用力，使局部牙齿倾斜，出现牙间隙，严重时形成反颌。如果同时舔上下牙则形成双颌前突。

4、吐舌习惯：

吐舌习惯多发于替牙期，也常继发于吮手指、口呼吸等不良习惯。宝宝吞咽异常时，舌呈一种前伸位，吐舌可以引起牙齿萌出受阻，牙槽骨垂直发育受抑制，发音不准确，进一步造成有开合，引起颜面部变长，口唇闭合困难并引起口腔机能障碍。

宝宝为什么喜欢咬东西

1. 口欲期

口腔在宝宝发育发展过程中是一件很重要的器官，在婴儿期他们用嘴来进食、吮吸，使心理得到满足，同时也用嘴去感知世界，这就是为什么经常看到小年龄的婴儿总是把玩具往嘴里放的原因。咬东西是婴儿探索世界的行为，是无意识的。2到8个月宝宝正处于口唇快感期，他们通过咬人或者咬物去探索外面的世界，获得满足感，这是一种正常的生理需求。

2. 长牙期

一般来说，4到10个月内，宝宝会长出第一颗乳牙，长牙时期宝宝会有口腔不适的感觉，会因为牙龈疼痒而咬人咬物;如果过晚地添加辅食，宝宝没有办法体会咀嚼的感觉，所以就会通过咬人来体验牙齿和口腔的感觉。

揭露宝宝喜欢咬人的3大真相

真相一：身体的变化，产生的需要。

宝宝表面虽然看似脆弱，但是，他们身体自身的发育却表现得相当惊人。每一天宝宝都会变得比昨天要强大一点，咬这一动作就属于宝宝身体发育的典型外在表现。之前宝宝喝奶都需要靠自己嘴巴的抽吸运动来完成，可是，宝宝不能一辈子只喝奶，为了适应一些除去奶之外的其它需要咀嚼的食品。宝宝就会长出牙齿，面对这一新生的事物。宝宝会表现出明显地不适感和好奇感。不适感就会有排除异己的目标，所以他们想要通过咬人，摆脱掉这个新生的事物。好奇感就会有尝试的动力，由于新鲜感的驱使，他们会不断尝试用这个新生的事物去做一些东西，而咬人现象就自然而然地解释了。

真相二：心理的变化，驱使着行为。

伴随着身体的发展，宝宝的心智也在经历着一个发展的过程。这种发展具体表现为：情感的逐步丰富。刚出生的宝宝只懂得哭和笑，至于为什么哭，为什么笑，那属于条件反射，看周围人的表情而定。当宝宝出现咬人的现象时，那说明他们的情感也逐渐丰富起来了。特别是当妈妈喂他们喝奶时，喝饱的话，宝宝就会用他们的小牙齿咬妈妈们的乳头，这样行为就是告诉妈妈：妈妈我喝饱了，你不用喂我奶喝了，谢谢妈妈。

真相三：身心的同时变化，导致行为的产生。

我们这里讲的是一种特殊的情况，那就是宝宝因为自己的身体不适，就会产生咬人的行为，这个咬人不同于前面小编提到的咬别人、咬东西。这里的咬的对象是他们自己。这种现象发生时，通常还伴随的另一种症状那就是宝宝的哭叫声。身体的不适，心理的惊慌难过就自然而然导致这种现象的发生。

以上就是小编为大家揭秘宝宝喜欢咬人的三大真相，所以，当你的宝宝在日后出现这种现象时，你也不要觉得是宝宝因为性格变坏而喜欢咬人。

宝宝睡觉3异象暗藏疾病信号

1、睡觉打呼噜：呼吸道不通畅，可造成大脑缺氧

【睡眠异象】有的宝宝在入睡之后，很快就打起了小呼噜，严重时还要张开嘴巴呼吸。

【认识误区】很多家长以为打呼噜意味着宝宝睡得香、睡得沉，或是因为白天玩得太累，晚上睡眠质量太好的缘故。

【科学解释】宝宝睡觉打呼噜可能是疾病的信号。宝宝打鼾说明呼吸道不通畅，例如宝宝感冒鼻塞，就会在睡觉时出现打呼噜的情况，但这种情况是暂时的，宝宝感冒好了，打呼噜的情况自然就好了。但长期的呼吸不通畅造成的打呼噜，则应考虑是病理性的。呼吸道不通畅，会造成睡眠中大脑慢性缺氧，导致宝宝第二天困倦嗜睡，长期如此会影响宝宝的注意力和智力发育。

【应对措施】睡觉时姿势不对，可能造成宝宝打呼噜。这种情况引起的打呼噜，只要别让宝宝枕头太高，注意不要让宝宝的脖子“窝”住就可以了。如果是长时间的打呼噜，那就要考虑是否存在腺样体、扁桃体肥大堵塞呼吸道造成呼吸暂停，需要到医院耳鼻喉科或呼吸科就诊。可以让宝宝在医院睡一夜，做一次睡眠呼吸检测，看看血氧饱和度啊、脑电图啊。如果睡眠中血氧饱和度低于某个指标，就要考虑手术治疗，去掉影响呼吸道通畅的组织。

2、睡觉易惊醒：缺钙引起神经性兴奋

【睡眠异象】有些宝宝睡觉不踏实，喜欢来回翻腾，容易惊醒哭闹。

【认识误区】很多家长认为宝宝睡觉爱翻腾是正常的现象，长大自然就会改善。也有老一辈的人认为宝宝睡觉容易惊醒是由于看见“不干净”的东西。

【科学解释】宝宝睡觉爱翻腾、易惊醒，这是宝宝在告诉妈妈：我不舒服了。妈妈首先要看看宝宝的睡眠环境是不是舒适，比如说是不是冷了或热了，被子是不是裹得太紧了，光线是不是太强，周围是不是太吵，等等。如果排除这些外在原因，宝宝睡觉不踏实，就可能是缺钙导致的。

缺钙会引起神经兴奋性增加，让宝宝睡觉时不安稳。缺钙的宝宝还容易夜惊、多汗、烦躁、哭闹，出牙晚而少，严重的还有肋骨外翻。

【应对措施】如果是由于缺钙造成的睡眠不安稳、易惊醒，宝宝则需要补充钙质。平时妈妈要多带宝宝进行户外活动，多晒太阳，夏天在阴凉处接受太阳照射，两岁以下的孩子还要补充一定剂量的维生素D以帮助钙质吸收。另外，晚上8点以后，就不要让孩子再做大量活动，或做一些容易引起宝宝情绪兴奋的事，以免宝宝睡觉前过度兴奋，身体休息了，大脑还处在兴奋中，影响睡眠质量。

3、睡觉吮手指：可能是心理疾病

【睡眠异象】有的宝宝在睡觉的时候总是喜欢把大拇指(也可能是其他手指)含在嘴里才能睡得安稳。

【认识误区】很多家长认为宝宝习惯了吃奶嘴，所以晚上睡觉的时候会习惯性地把形似奶嘴的手指含在嘴里吮吸。

【科学解释】喜欢嘴里含着手指或咬着东西睡觉，可能是宝宝没有安全感的表现。断奶过急、妈妈过早上班，都会造成宝宝缺乏安全感。另外，如果在日常生活中，爸爸妈妈和宝宝之间的互动比较少，宝宝渴望爱抚的正常心理得不到满足，也会导致宝宝缺乏安全感。对于一些比较敏感的宝宝来说，某个阶段照看人的突然改变，或者送入幼儿园后对环境不适应，也会造成安全感的缺乏。心理上的问题，表现在行动上就是喜欢咬手指头、喜欢咬着东西睡觉，这对他来说是一种安慰。但是这种安慰一方面容易让致病细菌“病从口入”，另一方面会影响到宝宝的牙齿和颌面部发育，影响外貌，妈妈切不可掉以轻心。

【应对措施】“心病还需心药医”，对于由心理问题引起睡眠异象的宝宝，最好的办法是“替代治疗”。不要批评孩子，强化这种负面情绪，而是可以让宝宝手里拿个小玩具啊，或者抱一个玩具入睡，转移宝宝的注意力。但最重要的是，爸爸妈妈要增加和宝宝在一起的时间，多陪陪宝宝，才能从根本上解决问题。