急性肠胃炎的患者改如何饮食

急性肠胃炎的患者改如何饮食

饮食不当会引起肠胃炎，而正确的饮食方式，则有助于肠胃炎的痊愈，加快肠胃的恢复。所以肠胃炎患者在饮食中要避忌很多食物，油腻食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不应食用，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等，硬质和高纤维食物也不宜食用，酸性食物和碳酸饮料等不宜食用，这些食物容易阻滞消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的恢复。

急性肠胃炎患者在炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些，不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类少吃一点，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主，但也要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也尽量不要喝。

急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物，直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候，其实肠胃功能也不还很弱，还要维持流质和软质食物为主，建议再维持三个月这样的饮食。期间，可以逐步适当补充其他食物，以补充营养，但要控制量，辛辣刺激等食物还是要避忌，万不可暴饮暴食。

急性肠胃炎和慢性肠胃炎的区别 小结

从上文中我们可以简单了解到急性肠胃炎和慢性肠胃炎的区别，所以一旦发生了急性肠胃炎一定要及时治疗，防止慢性肠胃炎的发生；

即使是得了慢性肠胃炎，患者朋友们也不要太担心，一定要保持良好的情绪配合治疗、注意日常调理。

急性肠胃炎几天才能正常吃东西 得了急性肠胃炎适合吃什么

稀粥类的食物绝对是得了急性肠胃炎的患者的最优选择。比如：小米粥、莲子粥、山药粥、南瓜粥等。因为急性肠胃炎患者本来就肠胃功能十分薄弱，不适合食用难消化的物质，以免加重肠胃负担，而使病情不易恢复。稀粥类属于流质食物，是很容易消化的。

谈到急性肠胃炎患者适合吃什么，菜汤当然也是必不可少的。一方面，急性肠胃炎患者由于恶心呕吐、腹痛腹泻等症状导致身体流失了不少水分和营养，菜汤可以适当的给患者补充水分和营养。另一方面，汤质的食物，很容易消化吸收，不会对胃肠黏膜产生不良刺激。比如说菠菜汤、莲藕汤，鸡蛋汤等，都是很不错的选择。

相对于吃大米来说，其实吃面更适合肠胃不好的人。一是因为面食比较容易消化，这样胃酸就分泌的少，胃肠负担较轻。二是因为面条里面含有碱，其汤是很有营养的。

急性肠胃炎发作应急方法 推荐：急性肠胃炎发作应急方法

当急性肠胃炎发作时，患者会有拉肚子、呕吐等症状，此时不要再吃什么，建议采取短暂禁食4小时的方法，可以多喝水，补充水分，但一些固体的食物就不要再吃了，以免加重病情。

配方：清水600毫升、盐适量、大米50克。

做法：

1.将米洗净，浸泡20分钟。

2.锅中下米，放入600毫升冷水，先用大火开，转文火慢慢煮，过程中稍微搅动一下

3.煮约半小时，待看见米汤表面呈现出藕粉样加入少量盐搅拌，即可饮用。

功效：缓解因急性肠胃炎造成的腹泻问题。

组成：绿豆100g、生甘草50g、蒲公英60g。

用法：上药加清水1 500ml，煎沸30分钟，取出药液400ml，分2次口服，将剩余药液倒入盆中，趁热熏蒸肚腹，待温再浸泡双足，每次熏洗30分钟。隔2—4小时再如法用药1次。

功效：解毒止吐泻，适用于急性肠胃炎。

如在急性肠胃炎期间有发烧现象的，建议采取以下物理降温法退烧：

（1）多喝水

急性肠胃炎患者发烧体温过高，身体会极度缺水。应该多给急性肠胃炎患者喝温开水，让水来调节体温，帮助急性肠胃炎患者发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充急性肠胃炎患者体内的水分，防止虚脱。

（2）及时增减衣物、多通风

及时增减衣被，不能捂得过厚，包得过严，否则会造成机体调节能力差，抵抗力低下。要确保室内空气良好，多通风，保持室内空气湿润，必要时可利用空气加湿器调节湿度。

（3）用温水擦拭全身

如果急性肠胃炎患者发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。这时除了给急性肠胃炎患者少穿衣服外，还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助急性肠胃炎患者身体散热，一直擦拭到体温降下来为止。

（4）洗温水澡

若急性肠胃炎患者在发烧期间精神状态还比较好的话，可以给急性肠胃炎患者洗温水澡，帮助散热。注意，洗澡的时间不要太长，防止急性肠胃炎患者身体不佳虚脱，洗完澡要赶紧给急性肠胃炎患者穿衣，不要着凉。

（5）毛巾冷敷头部

发烧时用毛巾冷敷是比较常用的方法，将毛巾在水里浸湿后，拧干折叠放在急性肠胃炎患者的前额上，每五分钟更换一次。注意，毛巾不可拧得太干，只要不滴水就行；水温不可太凉，一般在20—30度为宜。

（6）额头贴退热贴

如果急性肠胃炎患者体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，可以用退热贴直接粘在急性肠胃炎患者额头上，起到降温的作用。退热贴可直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。一天一至三次，每贴可持续使用四小时。

做法：云南白药1克，加适量黄酒调成糊状，敷于脐中，再以伤湿止痛膏固定；每日换药1次，3次为1个疗程。

功效：云南白药具有消炎散肿、愈伤镇痛之功，神阙穴位于脐窝正中，温通元阳，苏厥固脱，用于肠鸣腹泻、泻痢不止等症。所以云南白药敷脐治疗腹泻有较好疗效。

配方：50~60度的白酒30~50毫升，白糖15g。

制法：将白糖盛人容器内，然后加人30~50毫升白酒，放在火上烧开，边烧边用筷子搅拌，让糖溶化在清中(如果酒着了火，须将容器移离火源，用口将酒火吹灭)。待糖完全溶化后，稍凉趁热一次喝下。每天早晚各1次，一般轻者1天即可愈，重者2~3天可愈。

功效：治腹泻。

配方：鸡蛋、米醋。

制法：用搪瓷锅或小不锈钢锅盛100g食醋，打人两只鲜鸡蛋，煮熟，将鸡蛋连同食醋一起吃下去。若不愈，隔半天再吃一次。

功效：治腹泻。

胃疼拉肚子警惕急性肠胃炎

急性肠胃炎的发病原因主要有两个，一是受到细菌和毒素的感染，常见的细菌有沙门氏菌和嗜盐菌(副溶血弧菌)，常见的毒素为金黄色葡萄球菌。患者因为吃了腐败变质的食物或者食用被污染的家禽、海产品，就会诱发急性肠胃炎。二是物理化学因素，患者因为天气炎热进食过量生冷食物，或者服用某些药物，如抗生素等，误食强碱和强酸物质也可能导致急性肠胃炎。

急性肠胃炎患者每天排便次数不超过十次，粪便呈黄色或黄绿色，有时会伴有粘液。严重的急性肠胃炎患者每天排便可多达数十次，大便呈水样并伴有粘液，患者会发生呕吐发热等症状，且精神萎靡或烦躁不安。

治疗急性肠胃炎，首先要尽量补水，可口服补液盐或口服葡萄糖补充体液和电解质，预防脱水。患者可以服用思密达进行止泻。或采用某些抗菌素进行治疗，常见的抗菌素有黄连素和庆大霉素，但是要在医生指导下服用，不可私自用药。

患了急性肠胃炎后，患者要多卧床休息。同时不要吃易产气的食物，如红薯、蔗糖等。最好实行清淡饮食，可从流质食物过渡到半流质食物，如症状严重时先进食米汤或面汤，症状缓解后可食用粥或面条。注意食物和餐具的消毒，防止再次感染的发生。要注意保暖，防止腹部受凉加重腹泻症状。若症状得不到缓解，应该尽快就医进行检查。

急性肠胃炎患者的饮食

1、急性期：

应酌情禁食或给予流食，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主。

一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。

食谱举例：早餐：小米汤、稀藕粉;加餐：杏仁霜;午餐：烂米粥、蒸蛋羹;

2、恢复期：

可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。可选的食物有：可选的食物有：脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面片、发糕、馒头等，副食菜类可选鱼肉、瘦猪肉末、鸡肉末、虾仁、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花等。加餐：藕粉

杏仁霜等。

3、病情进一步好转，可逐渐过渡到软食。

4、注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿，尤其应避免暴饮暴食，睡前忌进食。应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;忌食对胃有刺激的饮食或药物，忌食生冷食物等。

急性胃肠炎的注意事项

急性肠胃炎的注意事项：

1、急性肠胃炎患者如出现脱水现象时，可喝些淡盐水、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。

2、若排气、肠鸣过强时，应避免吃蔗糖及易产气发酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纤维多的食物。

3、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。可以减轻高纤维素和油脂成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。

4、急性肠胃炎病人更应注意饮食卫生，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。忌食牛奶及海鲜，蜂蜜及其制品。

5、柿子、石榴、苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。多吃此有止泻作用的食物减轻腹泻。

6、要加强锻炼，增强体质，加强饮食卫生和水源管理。

急性胃肠炎拉肚子怎么办

补充营养是治疗急性肠胃炎腹泻的方法之一。除了腹泻之外，急性肠胃炎患者还会出现呕吐的症状。腹泻、呕吐时间长了不但会造成患者营养不良，还会造成脱水。患者可以适当的喝一些有营养的小米粥、蔬菜粥、蛋花汤等补充营养。但是在这里要提醒大家，虽然骨汤、鸡汤等营养比较丰富，但是急性肠胃炎患者肠胃虚弱，是不可以喝这么油腻的汤品的，否则会加重病情。如果患者出现严重脱水，还应立即注射葡萄糖、生理盐水等。

服用药物也是治疗急性胃肠炎腹泻的常用方法。如果患者腹泻严重，可以服用思密达、肠炎宁、整肠生等止泻药物进行治疗。不过在服用药物之前，一定要认真、仔细的阅读药品的说明书或者询问医生。

急性肠胃炎腹泻还可以采用抗菌治疗。抗菌治疗常用的办法就是服用抗生素类药物，比如克拉霉素胶囊、头孢等。但是抗生素类药物服用过多会造成药物依赖性，因此服用此类药物时，应遵循医嘱。

治疗急性肠胃炎腹泻的方法有很多，患者可以根据自己的情况选择合适的方法进行治疗。除此之外，患者还应注意卧床休息，合理饮食等。

胃疼拉肚子需警惕急性肠胃炎

有的人经常在夏秋季节突然感觉胃疼，而且还伴随拉肚子的症状，这就要警惕是否患上了急性肠胃炎。急性肠胃炎是一种发生在胃肠黏膜的急性炎症，患者除了胃痛、腹泻，还可能会有恶心、呕吐、发热等全身症状。下面就让我们一起来了解一下什么是急性肠胃炎。

急性肠胃炎的发病原因主要有两个，一是受到细菌和毒素的感染，常见的细菌有沙门氏菌和嗜盐菌(副溶血弧菌)，常见的毒素为金黄色葡萄球菌。患者因为吃了腐败变质的食物或者食用被污染的家禽、海产品，就会诱发急性肠胃炎。二是物理化学因素，患者因为天气炎热进食过量生冷食物，或者服用某些药物，如抗生素等，误食强碱和强酸物质也可能导致急性肠胃炎。

急性肠胃炎患者每天排便次数不超过十次，粪便呈黄色

肠胃炎的后果有哪些呢

肠胃炎是生活中的常见性疾病，肠胃炎分为两种，急性肠胃炎和慢性肠胃炎，急性肠胃炎的主要表现为败血症，腹泻，呕吐，恶心，发热等等，这类疾病多数是由于肠胃细菌感染引起肠胃黏膜病变，造成了急性肠胃炎，患者多见于疼痛，很多人觉得肠胃炎其实不需要治疗，只要注意饮食就可以了，可大家却不知道肠胃炎的后果是很严重的。

急性肠胃炎会造成脱水、电解质不平衡、肠穿孔、败血症

急性肠胃炎的炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。急性肠炎的发病因素

(1)细菌和毒素的感染

常以沙门菌属和嗜盐菌(副溶血弧菌)感染最常见，毒素以金黄色葡萄球菌常见，病毒亦可见到。常有集体发病或家庭多发的情况。如吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼;或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等而诱发本病。

(2)物理化学因素

进食生冷食物或某些药物如水杨酸盐类、磺胺、某些抗生素等;或误服强酸、强碱及农药等均可引起本病。

急性胃肠炎并发疾病

脱水电解质不平衡、肠穿孔、败血症在你腹泻(拉肚子)的时候为什么会痛，是因为肠道痉挛引起的。免疫抵抗能力下降，导致肠道内的菌群不平衡(正常情况下，肠道内有很多不同菌群，有些是有害菌群，即致病菌群，有些是有益菌群。他们相互作用，维持相互平衡，身体健康。

如果平衡被破坏，就会引起肠道感染，也就会出现拉肚子症状。你可用“泻停封胶囊”头一次先服4粒，以后服2粒，一天三次。服药期为三天就可以搞定，价格大至在六元上下这个样子。因为它是中成药没过敏顾忌。

像：泻利停片，含磺胺的，因此了，磺胺过敏者就不能用它了。对饮食没有特别要求，但要记住，饭菜一定要抄熟抄热才能进食。

肠胃炎虽说分为两种，但大多数人得的都是急性肠胃炎，急性肠胃炎容易脱水，另外如果肠胃炎不治疗的后果，还会引起败血症，肠穿孔等一系列的危害，对急性肠胃炎患者无需手术治疗，大家可服用药物进行治疗，急性肠胃炎早期治疗可在短时间内恢复。

急性肠胃炎的饮食怎么安排好

1需要急性肠胃炎患者控制饮食的摄入限制饮食，在疾病初期或病情不严重时，仅通过简化饮食，病人也可以有效地控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态，过多摄入食物，会加重消化器官负担，增重病情。

2多吃点流食，可以喝点稀饭或粥，应大量喝水，以避免造成。过度频繁的和排便，会减少身体组织的水分和电解质。因此，增加液体摄入量是必须的，以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质(钾，钠)，还可以帮助减少腹泻。

3不要吃油腻的食物，油腻的食物不利于治疗急性肠胃炎，因为它们可能会加重病情。呕吐后，不要立即喝水或饮料，等待至少半个小时候，才频繁的小口摄入少量液体。

4最好不要吃冰凉的食物，或者奶制品，因为奶制品会加剧腹泻，还需要避免含咖啡因饮料，以免加重刺激。

5少食多餐，在急性肠胃炎症状消失后，患者才可以在饮食中包含固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后，病人可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪饮食。

注意事项：

急性肠胃炎患者需要在饮食方面应采取易消化、少刺激、温热适度、营养丰富、少食多餐和适时补充水分的原则。

急性肠胃炎痛了会主动好吗 急性肠胃炎如何护理治疗

急性肠胃炎腹泻轻微者，最好是能够禁食4—6个小时，之后再进食流食，比如清粥、烂面条、米汤、藕粉等清淡易消化的流质或半流质食物，避免食用辛辣刺激、甜厚油腻、粗糙不宜消化等食物加重病情。

由于急性肠胃炎期间会有吐泻的现象，身体内的大部分水分都会流失，为了保证身体电解质平衡，不产生脱水乏力现象，需及时补水，病期要多喝温开水，有条件的可自行调配淡盐糖水，还能够适当补充体力。

做法：在500毫升温开水中加入10克（约2小勺）白糖、1.75克（1/2平啤酒盖），摇匀即可饮用。

为了避免患者拉肚子过于严重造成虚脱，在饮食上，我们可以采用有止泻功用又清淡的饮食适当缓解拉肚子的症状，如：

（1）熟苹果止泻

煮熟的苹果有良好止泻作用。因为苹果为碱性食物，内含果胶和鞣酸，具有收敛、止泻之力。

做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，置温水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30～50克。

（2）姜茶饮

食材：绿茶6、干姜末3g

做法：把绿茶、干姜末都用开水冲泡闷10分钟，作茶频饮。

功效：主要针对于大便清稀，臭味不浓，肠鸣腹痛，发寒热的急性肠胃炎腹泻适用。

（3）干姜车前子

食材：干姜3g，炒车前子10g

做法：将干姜、车前子一起研成粉末，加一勺红糖，用开水冲服。每次一杯，每日3次。

功效：温中止泻，对于脾胃虚寒，肠鸣腹痛的急性肠胃炎有很好的效果。

禁忌：泄泻停服，不宜久服。

（4）粳米方

配方：粳米适量。

制法：将粳米炒焦，研为细面。

用法：每饮5克，温水送服。

功效：和中养胃。适用于腹泻。

当急性肠胃炎病发时，就不要过多的活动的，因为不停的活动，会加快肠胃蠕动以及身体代谢能力和不适现象，此时会有吐泻增多的症状，要尽量的卧床休息，保存体力。

如有发热现象的，可采取一些物理方法对症退烧：

（1）温水擦拭

用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助急性肠胃炎患者身体散热，一直擦拭到体温降下来为止。精神状态比较好的患者，还可洗个温水澡，帮助散热。注意

洗澡的时间不要太长，防止急性肠胃炎患者身体不佳虚脱，洗完澡要赶紧给急性肠胃炎患者穿衣，不要着凉。

（2）冷敷

可用退热贴、冷毛巾等冷敷额头降温，一般来说毛巾冷敷是比较家用简便的方法，即将毛巾在水里浸湿后，拧干折叠放在急性肠胃炎患者的前额上，每五分钟更换一次。注意，毛巾不可拧得太干，只要不滴水就行；水温不可太凉，一般在20—30度为宜。

（3）多喝水、多通风

在急性肠胃炎发热的过程中，会带走身体的水分，此时需要及时补水，帮助退烧，而且还要保持患者待着的室内空气流通，可开窗通风，但注意根据温度增加衣物，以免受凉病情加重。

急性肠胃炎患者的饮食保健

可以说急性肠胃炎是一种较为常见的胃肠道疾病，其主要症状为恶心、腹泻、呕吐，而发病原因多半是由于饮食的刺激所导致，因此在知道急性肠胃炎吃什么好这个问题之前首先要调整自己的不良饮食习惯，这样才能彻底的防范疾病再次复发。

1、操控食量

患有急性肠胃炎的患者在初期如果病情不严重的话，可以经过日常的饮食进行调剂就完全可以了。但在日常的饮食中必须要保证简单化，这样才能更好的操控病情。而且这个时候肠道的吸取功能很弱，如果吃一些过于复杂不轻易消化的食品，就会加重肠道的负担并且加重病情。

2、流质食品

患病期间还要注意，饮食最好是以流质以及半流质的食品为最好，而各种粥类食品就是最好的选择。大部分患有急性肠胃炎的患者都有不同程度的腹泻症状，为了防止身体脱水这个时候应该喝多些水，补充身体水分。

以上给大家介绍了患了急性肠胃炎时该怎么办，希望对大家有所帮助。其实急性肠胃炎并不是十分可怕的，只要养成良好的饮食习惯，平常注意不吃特别辛辣的食物。这样你的胃就会乖乖地，不会和你折腾。

急性肠胃炎可以吃鸡蛋吗吗 急性肠胃炎可以吃鸡蛋吗

鸡蛋营养丰富，可以为身体补充优质的蛋白质。但是鸡蛋中丰富的蛋白质和脂肪含量，会加重急性肠胃炎患者的胃肠道负担，导致呕吐、腹泻更严重。所以是不建议急性肠胃炎患者吃鸡蛋的。