过敏性鼻炎日常护理很重

过敏性鼻炎日常护理很重

1、鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

2、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

3、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

4、偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。

5、饮食方面，尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物，如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎，一定要避免再次食入。另外，忌食生冷鱼虾，戒除烟酒，减少不良刺激。

6、持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生。

7、增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同锻炼方法，以增强体质、适应环境为目的。

过敏性鼻炎的饮食要点有什么

造成过敏性鼻炎的原因有很多种，其中，饮食也是不可缺少的因素，毕竟生活中是离不开饮食的，那么，是哪些饮食因素造成了过敏性鼻炎的呢?下面就一起来改善过敏性鼻炎饮食习惯，从而有效的避免过敏性鼻炎的发生。

过敏性鼻炎的饮食之宜：

1、蜂蜜：对于花粉过敏者，蜂蜜是一种非常好的食物。如果能直接购买没有经过处理的蜂蜜最好，可调整免疫系统对过敏的反应。

2、青椒：尤其是红色甜椒可以帮助减缓鼻塞症状。

3、苍耳子：可以配合薄荷、辛夷花、白芷等合用。不过苍耳子本身有毒，需炒过后再泡成茶饮，过敏性鼻炎日常食疗不宜久服。

4、西洋山菜：西洋山菜又叫山葵，即日本人吃生鱼片时所蘸的芥末，可以帮助减缓鼻塞症状，睡前在床边放一小盘西洋山菜，帮助呼吸顺畅。

5、洋葱：可以抗组织发炎，又有预防过敏的功用，是一个对过敏性鼻炎日常食疗非常好的食物。

过敏性鼻炎的饮食之忌：

1、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、虾、蟹类食物。因鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。

2、忌食寒凉生冷食物，寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气，加重过敏性鼻炎的虚寒症状。

3、过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

4、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

过敏性鼻炎的护理措施有哪些

1、鼻炎的日常护理方法：避免接触过敏原。

2、忌食寒凉生冷等刺激性食物。慎食鱼、虾、蟹类等海产食物。平时注意多吃补益肺气的食物是鼻炎的日常护理方法。

3、戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。

4、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制也是鼻炎的日常护理方法。

以上是对过敏性鼻炎的护理方法有哪些做出的相关介绍，通过上述内容的介绍，相信大家对过敏性鼻炎已经有了一定的了解，过敏性鼻炎给我们的生活带来的影响还是很大的，一定要重视护理。

过敏性鼻炎日常保健

过敏性鼻炎的自我疗法

治疗过敏性鼻炎必须要选择正确的药物，许多滴鼻药不仅没有治疗作用，过量使用还会严重影响鼻腔的纤毛功能加重过敏性鼻炎的病情。就算是买对药物，但是有些药物成分是麻黄碱的，只能用一周就必须换药，不然可产生耐药性。有些是糖皮质激素的，2,3个月后也必须换药。因此不建议鼻炎患者自行去购药，应该由医生诊断所患的是哪一种鼻炎，再去选择适合的药物。

过敏性鼻炎偏方

不能乱用药，有些江湖偏方很有效，其实添加了麻黄素、肾上腺素等，只能暂时缓解症状，原则上连续使用不宜超过一周。如果过多地使用会破坏鼻黏膜的结构和功能，最终导致药物性鼻炎。即使有些偏方真的有用，但是个别体验不能上升到规律性治疗，有些病人用这种偏方治好了，不能说这种偏方也适合其他人，因此还是要去医院确定自身鼻炎属于哪类，再选择药物。

过敏性鼻炎要治疗多久?

许多患者只在犯病时用药，症状稍一缓解就停药，这种方式是错误的。对于常年性过敏性鼻炎，每次发作时要持续治疗1-2个月，有些患者甚至需要治疗半年; 对于季节性过敏性鼻炎，应提前2-3周用药。季节过后，不能立即停药，而是继续用药两周左右。如果是脱敏治疗，需要持续2年以上。

过敏性鼻炎日常护理

1、过敏性鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

3、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

4、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

5、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

6、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

7、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

8、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。

过敏性鼻炎患者的日常护理

过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面：

●避免接触过敏原;

●忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;

●戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方;

●可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。

●采用正确的擦鼻方法;

●不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

饮食禁忌过敏性鼻炎饮食营养方面的调理，对于减缓过敏性鼻炎的症状，也有不错的效果。

鼻窦炎如何护理

鼻窦炎对症护理

1、生理盐水洗鼻。现在有很多专业的清洗鼻腔的装置，用调配好的生理盐水冲洗鼻腔，缓解敏感的鼻腔粘膜，冲洗鼻腔环境，有助于鼻粘膜修复。

2、坚持喝热饮，减少室内外温差。过大的温差是鼻炎加重的一大诱因，尤其是过敏性鼻炎，在夏秋交接或者是冬春交接之时，发作起来比较严重。

3、多吃蔬菜水果，多锻炼身体。水果蔬菜含有丰富的维生素，配合锻炼身体增强集体的抵抗能力，增加免疫力，可以使你免受感冒病毒的侵袭，减轻鼻炎发作。

注意事项：冲洗鼻腔一定要用正规的生理盐水，最好是和体温一致，温差过大或者浓度不对，效果往往相反。

鼻窦炎日常护理

1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。

3、遵医嘱及时用药。

4、注意加强锻炼以增强体质。平时可做鼻部按摩。

季节性过敏性鼻炎的日常护理

季节过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面：

●避免接触过敏原，季节过敏性鼻炎患者需提前了解自己的过敏原，可以佩戴鼻用空气净化器进行阻断，提前预防病情发作。

●忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;

●戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方;

●可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。

●采用正确的擦鼻方法;●不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

中医关于过敏性鼻炎的护理方法介绍

一、春天控制外出：

春暖花开，很多家庭喜欢在春天组织春游。如果孩子对花粉过敏，最好等到花粉少了之后再出去玩。这属于回避疗法，就是回避孩子接触到可能引发疾病的病源。

二、用生理盐水洗涤鼻孔：

患有过敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。这时最好用生理盐水清洁鼻孔。生理盐水可以事先加热到跟体温差不多的温度。早上起床和晚上睡觉前做效果更好。

三、减少室内外的温差：

过敏性鼻炎患者的日常护理措施有哪些?人们喜欢家里夏天凉爽，冬天温暖。但是这会导致室内外温差加大。患有过敏性鼻炎的孩子对温差比较敏感，从外面回到家里，或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以最好调节室温，不要让室内外温差过大。冬天最合适的室内温度是18℃。

四、多喝热茶：

炎热的夏天，孩子喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状。所以夏天最好喝热茶水。

过敏性鼻炎日常护理很重要

1、鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

2、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

3、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

4、偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。

5、饮食方面，尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物，如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎，一定要避免再次食入。另外，忌食生冷鱼虾，戒除烟酒，减少不良刺激。

6、持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生。

季节性过敏性鼻炎的注意事项

1，在饮食方面要加以控制，忌口辛辣食物的摄入，垃圾食品及海鲜。最好多吃些新鲜的蔬菜和水果，日常饮食最好也以清淡为主。

2，房间每天都要进行通风出来，定期打扫也是很重要的，注重个人卫生最好不要乱喝饮料，平常也都应该要多喝白开水，适当的锻炼增强免疫力也是很重要的。

3，不接近猫狗等宠物，这也是预防季节性过敏性鼻炎的主要事项。多进行预防和改善日常生活习惯，相对来说也是能够很好的减轻患者的鼻炎困扰，鼻炎属于季节性的症状，那么患者也需要在减少户外运动的次数，同样出门的时候也要佩戴口罩。

传统的季节性过敏性鼻炎治疗，基本上容易发作而且都是治标不治标。无法找出真正的过敏原因，在外用药上也只能解决短暂性过敏问题，而且更多的用药上都含有激素，相对而言会对身体造成不好的影响。治疗季节性过敏性鼻炎要进行断根，其实要选对方法，用药还是进行手术最好能够进行医生咨询在来做决定，配合医生的治疗在从饮食和日常护理多注重些，相信只要坚持都能让季节性过敏性鼻炎得到很好的根治。生活质量和工作效率的提高，当然要让鼻炎早日远离，及早发现过敏性鼻炎的症状，越早发现鼻炎的症状，及时进行治疗也就不至于会延续更多炎症的出现。

小儿过敏性鼻炎需要检测过敏原吗

小儿过敏性鼻炎必要时可以检测过敏原，以指导日常护理。小儿过敏性鼻炎的治疗主要是避免接触过敏原、药物治疗，其次还包括特异性免疫治疗等。

过敏性鼻炎日常预防

1.在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户。

2.移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具。

3.使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉(但可能无法过滤灰尘)。

4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。

5.修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草。

6.持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生)。

7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上。

8.用木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。

9.收拾好你的小物件，如书籍，录音盒，CD，光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。

10.不要为减轻症状服用超量的药物;如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸药。

11.注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。

12.加强室外体育锻炼，增强体质。

13.保持室内清洁无尘以减少过敏原，可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间。

过敏性鼻炎用什么药效果好

控制病情过敏性鼻炎患者吃药基本上都是缓解病情的，鼻炎病发比较高的还是春季，百花盛开的时候花粉是鼻炎病发的主要原因。过敏性鼻炎应该是要联合治疗效果更明显，单靠药物的治疗是很难可以把鼻炎症状所消除的。从目前的医学上来分析，呼吸道疾病是最常见的，但也是最难根治的，病情的发展通常会反复发展。而且基本上病发的时候就会出现：鼻塞，鼻痒，狂打喷嚏，流清水鼻涕等现象，看上去就是小毛病，其实鼻炎的危害还是很大的。

过敏性鼻炎治疗还需要先找出病因在对症下药，鼻炎症状的困扰对生活的质量和工作效率都产生了极大的影响，过敏性鼻炎吃什么药也就成了患者所关心的问题。吃什么药能够控制好病情，减少疾病的困扰就得做好摆脱鼻炎的工作，治疗容易反复发作的鼻炎疾病，进行治疗需要的是综合治疗，除了吃什么要以外，还需要注意物理疗法及食疗，在饮食上也要避免过敏源的摄入，而且刺激性的的食品也应该避免摄入，过敏性鼻炎之所以会反复发作，主要还是和患处的日常护理有管，没有特别注意接触到了过敏源后，鼻炎又再次病发。

以上就是有关过敏性鼻炎吃什么药最有效果的介绍，希望对患者的认识有帮助。过敏性鼻炎给患者的健康造成了极大的影响，在面对鼻炎的时候，最好是选择正规的医院进行诊治，不要盲目的使用药物进行医治，由医生指导这样才能获得最好的效果。