养生健康

牙齿上有牙垢怎么办

牙齿上有牙垢怎么办

1、刷牙

早晚刷牙、饭后漱口是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法,牙结石形成之初,使用口腔清洁法或刷牙法,都很容易清除牙结石,等到沉积变厚、钙化之后、附着紧密时就不易清除了。

2、饮食结构

富有维生素的粗纤维食物的充分咀嚼有利于牙面的清洁,精细蛋糕、甜食、粘性零食极易沉积于牙面,容易形成牙结石,必须在进食这类食物后及时刷牙漱口。

3、口腔健康检查

每半年进行一次口腔健康检查,及时、及早处理问题,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

清除牙垢的11种方法

牙齿上有牙垢怎么办,清除牙垢的11种方法。牙垢多为食由食物残渣、脱落的口腔上皮细胞、唾液和细菌构成。牙齿上有牙垢怎么办?清除牙垢的11种方法,一起来看看吧。

清除牙垢的11种方法

牙垢对牙齿的危害随其沉积时间而增强,所以应该定期清除。牙垢的质地很软,可以用牙刷、牙膏等方法来有效清除。

1、餐后刷牙去牙垢

想要牙齿白皙无暇,就要做到在每次吃完饭后刷牙,因为饭后牙齿上都会有残留物,若是长时间不及时清理,很难清洁,一定要养成饭后刷牙的好习惯。

2、美白牙膏去牙垢

选择美白的牙膏,因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的,美白牙膏含有温和的二氧化硅,可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。

3、使用牙贴去牙垢

最简单有效的方法就是在家使用牙贴,牙贴能发挥美白的效果,但需要注意的一点是,每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。

4、双氧水擦拭去牙垢

牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物,在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿,要记得在做完成后刷牙漱口,把双氧水彻底冲洗干净。

5、小苏打去牙垢

还有一个小妙招就是,刷牙时在牙膏上加一点小苏打,坚持用3次后,会感觉牙齿明显变白,牙锈会自然脱落,这是最健康有效的方法,对牙的伤害较小。

6、漱口水去牙垢

漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分,能抑制牙菌斑的生成,坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜,起到人工唾液作用,提高你的消化力!牙科专家建议漱口水的使用频率为每周2-3次,漱后30分钟尽量避免进食,这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用,使牙变白!

7、红糖刷牙去牙垢

先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。

8、食醋去牙垢

取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。(此方法虽洁牙但却伤牙)

9、橘皮去牙垢

干净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙音少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持,不能三天打鱼,两天晒网,只有长期的坚持下去,你才会感觉到使用橘皮未来做牙音所给你牙齿带来美白的效果。

10、墨鱼骨粉去牙垢

将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。这个方法主要是针对牙齿发酋的患者,因为墨鱼骨粉对于牙齿发酋的祛除效果是前面所提到的两个方法所补具备的。

11、牙线去牙垢

天天用牙刷并不能全能的清洁牙齿,在牙齿之间等不容易刷到的地方可以使用牙线。而且,牙线应该在晚上应用,以确保当天所有的食物残渣都被清除掉。选择具有美白功能的牙线,双重功效既能去除食物微粒又能清除牙齿刷不到的牙斑。

另外,吃饭时,要用双侧牙齿咀嚼。有的人习惯于用一边牙齿咀嚼,这样,不使用的一侧摩擦少,就容易沉积牙垢。如果在饭后经常吃些水果,或吃些生的蔬菜,例如黄瓜、脆萝卜等,利用果肉和瓜类等的摩擦作用,也有助于去掉食物残渣和牙垢。一旦牙垢形成,就要向牙科医生或者健康专家求助加以清除。

牙齿上有牙垢怎么办

1、刷牙

早晚刷牙、饭后漱口是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法,牙结石形成之初,使用口腔清洁法或刷牙法,都很容易清除牙结石,等到沉积变厚、钙化之后、附着紧密时就不易清除了。

2、饮食结构

富有维生素的粗纤维食物的充分咀嚼有利于牙面的清洁,精细蛋糕、甜食、粘性零食极易沉积于牙面,容易形成牙结石,必须在进食这类食物后及时刷牙漱口。

想洗牙齿,牙齿有牙渍

注意保持口腔清洁,有牙垢可以考虑洁牙。建议口腔科就诊。

牙垢和牙结石的区别是怎样的

牙垢不是牙结石,牙垢是长期不清洁造成的附在牙齿上的物质,附着于牙齿冠部、颈部及牙缝等处的污垢。多为食物残渣经唾液作用而成,积久可硬化为牙石。

牙石俗称“牙锈”,它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。牙石位于牙颈部表面,龈缘以上为龈上牙石,龈缘以下为龈下牙石.龈上牙石呈黄色或白色,因吸烟亦可变为深色,形成后不易除去。

所以"牙石"是"牙垢"的升级版!

如果污垢和牙结石的生成有段时间了,那常规的刷牙、漱口,作用是不大的。所有刚形成的牙结石都是软软的,经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初,使用口腔清洁法或刷牙法,都很容易清除牙结石,等到钙化之后就不易清除了。

清除牙垢后,最主要的还是预防了,而预防最简单的办法还是刷牙的。饭后漱口,早晚刷牙,坚持正确的刷牙方法---竖刷法,戒烟酒,少食精细的食品,保持口腔内清洁卫生,定期去医院做口腔检查的。

牙齿有牙垢,有一颗牙齿经常会疼

请问一下,我有一颗牙齿经常痛,需要拔吗

牙齿黄有牙垢怎么办

修复治疗,修复治疗要磨除一部分自然牙齿后,用人造材料覆盖在相应部位,其优点是牙色的改变明显,缺点是要必须磨除自然牙齿。

1、家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。

2、把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。

3、在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。

4、刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

5、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。

我们总是要说话的,我们总不能一说话,或者是微笑的时候,漏出黄黄的牙齿,会让别人感觉到非常的恶心。希望大家能够了解牙齿黄有牙垢怎么办才好!在平时一定要注意保护自己的牙齿,要经常清洁自己的牙齿哦!

牙垢和牙石清除小窍门有哪些

一:嚼花生

把生花生嚼碎,不要磨得太碎,呈颗粒状即可。将花生咬碎后,以破碎的花生屑作为牙膏,用牙刷刷牙。颗粒状的花生屑可以将牙垢磨除,让牙齿美白。

二:墨斗鱼骨头

用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼,乌贼。它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,可使牙齿变白)。

三:食用醋去牙垢

家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸、麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续、经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。

好了,看完了上文的介绍,你知道去除牙石和牙垢的小窍门都有哪些了吗?除了这些,你还可以通过用柠檬水来刷牙的办法去除牙垢,不过由于柠檬水本来就属于酸性的物质,所以不要使用的过多,不然对牙齿会有一定的破坏性的。

小孩牙齿变黑怎么办

停止奶瓶喂养,改用勺或杯子。

停止吸吮安慰奶嘴或母亲乳头入睡习惯。

定期复查,注意口腔卫生.

妈妈用柔软的纱布套在手指头上,在宝宝每餐后沾清水或淡盐水,甚至抹一丁点牙膏都可以,轻轻擦洗他的小牙面,这样不但清洁口腔,还有助于牙齿的生长。

夜晚入睡后尽量不吃甜食,加餐后喂点白开水

注意事项

注意早晚刷牙,饭后漱口。经常刷牙以确保口腔环境的清洁。重要的是一定不要忘记晚间刷牙。晚间刷牙比白天更重要

要注意刷牙时间和姿势。

牙齿保健。牙齿保健。就是轻轻叩齿,学会休息的时候或睡觉前做一到三分钟。叩齿要前后左右叩到,要仔细。通过叩齿可以使牙齿得到锻炼,牙齿就会牢固,寿命增长。

早发现、早治疗。定期对着镜子查看自己的牙齿有没有龋齿、牙龈红不红肿,有没有牙垢,发现有病变的牙齿,要及时修补,既省时省力又省钱。如果发现牙龈红肿出血和牙垢后,要及时清洗。有出血者局部上药;有残根,残冠的也应及时拔掉,缺失的要镶补上。

宝宝牙齿黑怎么办

1.注意早晚刷牙,饭后漱口。经常刷牙以确保口腔环境的清洁。重要的是一定不要忘记晚间刷牙。晚间刷牙比白天更重要。

2.要注意刷牙时间和姿势。

3.牙齿保健。牙齿保健。就是轻轻叩齿,学会休息的时候或睡觉前做一到三分钟。叩齿要前后左右叩到,要仔细。通过叩齿可以使牙齿得到锻炼,牙齿就会牢固,寿命增长。

4.早发现、早治疗。定期对着镜子查看自己的牙齿有没有龋齿、牙龈红不红肿,有没有牙垢,发现有病变的牙齿,要及时修补,既省时省力又省钱。如果发现牙龈红肿出血和牙垢后,要及时清洗。有出血者局部上药;有残根,残冠的也应及时拔掉,缺失的要镶补上。

以上就是专业人士为我们的一些建议和正确的做法,所以如果家里的宝宝如果有此状况的话,赶快来参考一下上文中给的建议吧,很有助于解决宝宝牙齿发黑的情况。如果希望宝宝有一个亮白的牙齿,不妨尝试一下上述给的建议。希望以上内容可以帮助大家。

牙齿根部变黑怎么办呢

含食醋或者碳酸饮料(凡是酸性物质都可以)

家里的食醋(陈醋,白醋或者可乐都可以)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。牙齿会觉得非常的酸(感觉会持续2分钟左右),这种方法不能经常做,2个月做一次,就好了,做多了会把牙齿腐蚀掉。

牙膏上蘸一点盐

每天早晨和晚上刷牙的时候在牙膏上蘸少许盐,坚持这样刷牙1-2个星期牙齿基本就会恢复美白。

含柠檬片

刷牙后把柠檬片(柠檬汁)含在嘴里里(3分钟左右就可以了),覆盖牙齿,能有很好的美白效果,其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。(时间太久的话也会损害牙齿,破坏牙齿的钙质)

电动牙刷360度无死角刷牙

一般牙齿底部发黑主要是因为抽烟或者和茶日积月累的污垢形成的,而且在牙缝之间尤其严重,这些主要是因为牙缝之间难以刷到,所以用电动牙刷全方位刷洗后就能有效的避免和清理黑色的污垢。

多吃吃青苹果

吃青苹果,如果想阻止牙齿着色变黄,最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时,纽约的牙科医生Pia Lieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用,一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢,让牙齿变得白净。

怎么能把黄牙变白

1如果平日里经常吸烟的人呢,牙齿上面忽悠一层黑黄色的污垢,我们用我们日常用的牙膏是很难刷干净的,我们可一用醋刷一下,那么就可以把污垢去掉,把牙齿变白,我们呢先把醋倒在嘴里,含上两三分钟,在嘴里不停的漱口,然后两三分钟吐出来之后呢再用牙刷使劲的刷牙,最后再用清水冲洗,连续两三次,对出去牙齿上的污垢很有效果的。

2我们还可以呢,把我们吃过的橘子皮留下,然后把橘子皮磨成末当牙膏使用每次在我们刷牙的时候呢,放上一些,长期使用,这样不仅可以让我们的牙齿污垢去掉,还可以让我们口腔清新,还对牙齿的巩固有很好的效果。

3再有就是需要我们日常注意的,不管在好的办法,如果经常抽烟,喝咖啡,吃巧克力等一些对牙齿有害容易形成污垢的东西,那也都会慢慢失效的,所以如果想要保持牙齿洁白,良好的习惯还有健康的刷牙方法都是需要的

四个让黄牙变白牙的小妙招

拥有一口洁白的牙齿是每个人都想要的。而生活习惯中和饮食习惯会让我们的牙齿慢慢变黄变难看,这可怎么办呢?其实牙齿变黄与我们的日常饮食有着密切的关系,这样的话我们就可以从生活习惯中去改变这种状况。下面小编就来给大家介绍一些让黄牙变白的方法。

牙齿变白方法1:小苏打洁齿。用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

牙齿变白方法2:用醋除牙垢。常吸烟的人,牙齿了会出现一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。

相关推荐

中度牙龈炎的治疗方法

1、勤漱口可效防治慢性牙龈炎漱口水可以帮助你清除牙垢,对牙齿健康很帮助,建议每次吃东西后一定要漱口。2、使用软毛牙刷可效防治慢性牙龈炎病发用软毛牙刷刷牙龈及舌头,可促进牙龈处血液循环,进而达到防治慢性牙龈炎病发的目的。3、多吃生蔬菜可效防治慢性牙龈炎病发生蔬菜含很多纤维素,能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈,以预防慢性牙龈炎病发。4、正确的刷洗牙龈边缘可效防治慢性牙龈炎刷牙时不要忽略容易堆积牙

什么时候刷牙最佳?

大家都刷了几十年牙了,却并不是每个人都晓得什么时候刷最合适。就象些人结了几十年的婚,却并不懂得爱一样。。。。。刷牙最主要的目的是祛除牙菌斑,因为只牙菌斑才能在牙齿表面形成稳定的附着。牙结石、牙垢这些不洁的物质只能通过牙菌斑才能停留在牙齿表面,继而造成牙齿发炎、出血甚至松动脱落。饭后大概30分钟-60分钟,牙菌斑就能在牙齿表面形成稳定附着,因此,建议大家饭后15分钟-30分钟内刷牙效果最佳,能

男性抽烟牙齿变黄怎么

1、草莓可口去牙垢。草莓中含苹果酸可以效地清除牙齿表面的污垢,当它与发酵粉混合后就会成为一种牙齿清洁剂。因此将草莓碾成糊状,再用半茶匙的发酵粉混合,然后再涂在牙齿表面上,再5分钟后用牙膏将这些东西一起刷掉,可以效的美白。2、花生也可当牙膏。花生也是可以起到效美白的效果的,可将花生嚼碎后将这些花生当成牙膏来刷牙,美白效果相当不错。3、吃醋也可美白牙。可以将醋含在嘴里,一到三分钟后吐掉,然后再

洗牙方法多种

人们每日三餐进食后,会在牙齿上留下食物残渣,嗜好烟茶的人还会在牙齿面上形成烟垢、茶渍。即使每天早、晚都刷牙,也很难清除干净牙齿上的菌斑。久而久之,这些食物残渣加上唾液中的钙等矿物质沉淀就形成了牙结石。牙结石是引起牙龈炎、牙龈出血和口腔异味的主要原因。如何能去掉牙结石?定期洗牙是一个效的法。正规医院的口腔科超声波洁牙、喷砂洁牙和手工洁牙等多种选择。超声波洁牙是利用超声波洁牙机头的高频震动使牙结

用牙线棒的好处

在日常生活中,人们常常会这样的困扰:吃了牛肉、瘦肉或某些蔬菜后,不小心食物中的纤维便嵌塞在牙缝里,形成食物嵌渣,用牙刷使劲刷也刷不到,用牙签怎么剔也剔不出,让人烦不胜烦。怎么呢?中华口腔医学会研究表明:用牙线去除牙缝间嵌塞物是最效的方法,而且还可以明显提高口腔卫生水平,减除塞牙带来的痛苦和疾病。牙线最初是作为牙医器械使用的,其英语名字为dental floss,后来人们发现它不仅可以清除食物

怎么美白牙齿

一:清洁牙垢洁齿白净方特含洁齿去垢中草药精华,能够更快更彻底地去除各种齿垢。刷牙后牙齿细滑光洁,去垢效果甚佳。二:扫除黄黑洁齿白净方特含寒水石、白芷等美白牙齿成分,效溶解牙齿黄黑等污垢色素。只要坚持使用,即能收获美白惊喜。三:软化牙石洁齿白净方特含梧桐泪、石膏等化浊生新成分,对顽固的牙石较好的溶解作用,坚持使用,能效软化牙垢。四:固齿护牙洁齿白净方特含升麻等补肾成分。齿为肾之余,肾气充盈则牙

七种简单又方便的牙齿美白方法

牙齿是如何变黄的:1、刷牙习惯差:些人不注意口腔卫生,即使早晚都刷牙,但刷牙的方式却不正确,污垢并没被清理掉,久而久之,牙齿的表面就会堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等“劣-迹”。2、水质差:些地区,特别是些山区,由于水中含氟量高,过多地饮用氟会让牙齿发黄,而且不是1~2个牙齿,是满口大黄牙,成为氟斑牙。这些染色牙齿被称为内源性染色牙。这些“病态”牙齿,深色-色素埋藏在牙齿的深层

是什么原因导致牙齿

牙齿黄怎么?人人都想拥一口洁白整齐的牙齿,但是的人天天刷牙牙齿还是很黄,要想解决这种问题,首先我们要清楚是什么原因导致牙齿黄,对症下药。牙齿黄的原因1、健康因素导致牙齿黄:牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病,会使牙齿的钙化受到影响,造成牙齿黄而松脆。2、水质因素导致牙齿黄:些地区,特别是些山区,由于水中含氟量高,过多的饮用氟会造成牙齿黄,而且不是1-2个牙齿,是满口牙齿黄。氟防龋的作

牙垢的坏处

相信大家肯定都知道牙齿对于我们的重要性吧,我们的牙齿如果出现了问题,不但会给我们带来疼痛的感觉而且还会影响到我们的饮食,所以大家在日常的生活中一定要注意保护好自己的牙齿才行,一旦牙齿出现问题要及时去处理,很多朋友牙齿容易出现一些牙垢,下文我们介绍一下牙垢的危害。牙垢读音:附着于牙齿冠部﹑颈部及牙缝等处的污垢。多为食物残渣经唾液作用而成。积久可硬化为牙石。牙垢,又称牙菌斑,是在牙齿表面逐渐沉积的生物

牙垢清除小窍门

每天我们都会吃很多食物,各种滋味,酸甜苦辣,的食物在美味的同时对我们牙齿伤害也是很大的,不过不用担心,其实还些食物是可以清洁我们牙齿的,让我们的牙齿更干净亮白没牙垢牙垢清除小窍门:建议采用杏林集洁齿白净方进行早晚刷牙,刷牙前以牙刷沾水并甩干,沾取适量牙粉坚持刷牙2-3分钟,再以清水漱口。每日早晚各使用一次。对于牙垢的清洁效果不错。三大食物清除你的牙垢 牙齿更干净洋葱洋葱里的硫化合物是强