便秘艾灸最简单的部位 便秘艾灸操作手法
便秘艾灸最简单的部位 便秘艾灸操作手法
1.艾条灸：每穴每次灸5-10分钟，每日1次。
2.艾灸盒灸：将艾灸盒内放置点燃的艾条2根，从上至下按中脘，天枢，关元的次序，每穴灸10分钟。
3.敷脐疗法：取生大黄，芒硝各10克，厚朴，枳实，猪牙皂各6克，冰片3克，共研细末，每次取3-5克，加蜂蜜调成糊状，敷贴于肚脐，外用胶布固定，2-3日换药1次。
艾灸能治便秘吗
艾灸对便秘有一定的缓解作用。
艾灸天枢，足三里等胃经的重要穴位，能对机体起到双向良性调节作用，起到疏通经络，调理气血的好处，从而有效缓解便秘。
肠胃积热型便秘艾灸部位
主要症状：大便干结，腹胀腹痛，面红身热，口干或口臭，小便短赤，舌红苔黄燥。
艾灸取穴：天枢，支沟，水道，归来，丰隆，合谷，内庭穴。
功效：通腹泄热，导滞通便。
气机郁滞型便秘艾灸部位
主要症状：大便不畅，欲解不得，严重者少腹作胀，嗳气频作，苔白。
艾灸取穴：天枢，支沟，水道，归来，太冲，内庭，中皖穴。
功效：行气导滞通便。
阴寒积滞型便秘艾灸部位
主要症状：大便艰涩，腹中冷痛，面色青淡，小便清长，四肢不温，舌淡苔白。
艾灸取穴：灸中皖，天枢， 神厥，关元，足三里，气海，太溪，脾俞，胃俞，大肠俞，命门，肾俞，关元穴。
功效：温阳通便。
便秘灸什么穴位
温和灸治便秘
穴位：天枢、大肠腧、上巨虚。
操作方法：患者取合适的体位。施术者立于患者身侧，将艾条的一端点燃，对准应灸的脸穴部位，距离皮肤2~3厘米，进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛为宜。每穴灸15~20分钟.灸至患者感觉舒适、局部皮肤潮红为度、每日灸1~2次。
回旋灸治便秘
穴位：天枢、大肠腧、上巨虚。
操作方法：点燃艾条，悬于施灸部位上方约3厘米高处。艾条在施灸部位上左右注返移动.或反复旋转进行灸冶。使皮肤有温热感而不至于灼痛。一般每穴灸10~15分钟，移动范围在3厘米左右。
隔姜灸治便秘
穴位：中脘、天枢、足三里。
操作方法：将鲜生美切成厚约0.3厘米的生姜片，用针扎孔数个，置施灸穴位上，用大、中艾柱点燃放在姜片中心施灸。若患者有灼痛感可将姜片提起，使之离开皮肤片刻，旋即放下，再行灸治，反复进行，以局部皮肤潮红湿润为度。一般各六每次施灸5~7壮，每日灸1~2次。
便秘艾灸哪个部位图解 便秘艾灸哪个部位
中皖：在上腹部，前正中线上，肚脐中上4寸。
天枢：在腹中部，距肚脐中旁2寸。
神厥：在腹中部，肚脐中央。
关元：在下腹部，前正中线上，肚脐中下3寸。
足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。
脾俞：在背部，第十一胸椎棘突下旁开1.5寸。
胃俞：在背部，第十二胸椎棘突下旁开1.5寸。
大横：在腹中部，距脐中4寸。
腹结：在下腹部，大横下1.3寸，距前正中线4寸。
中极：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。
大敦：在足部大拇指末节外侧，距趾甲角0.1寸。
三焦俞：在背部，第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
气海俞：在腰部，第三腰椎棘突下，旁开1.5寸。
支沟：前臂正中，腕横纹上3寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。
三阴交：在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
膏肓：在背部，第四胸椎棘突下，旁开3寸。
艾灸膝盖痛能治吗
天气渐渐转凉，但是很多的人还是依旧那么的楚楚动人，穿的很少，导致很多的人因为穿着问题出现膝盖凉，慢慢的出现疼痛的现象，膝盖疼痛使得人们行走坐立都很难受，中医推荐艾灸疗法可有效缓解。
膝盖受凉致疼痛 艾灸疗法
艾灸疗法是点燃艾草制成的艾炷，在身体需要施治的穴位上熏灸，使艾叶的药气和火力温度透达肌骨经脉，从而达到治疗疾病的目的。这样看来，艾灸疗法取材很简单，治疗起来也很方便，但它的功效却不简单。古之医家说“药之不及，针之不到，必须灸之。”有温阳补气、舒经通络、化淤散结、补中益气的作用。
患者取仰卧位或坐位，主要取足三阳经穴位为主。临床可用温和灸法，即将艾条点燃的一端，在血海、梁丘、犊鼻、膝眼、足三里、膝阳关、阳陵泉、阿是穴穴处熏灼(一般距皮肤约3厘米)，灸至病人有温热舒适感觉或皮肤红晕即可，一般灸约15~30分钟，每日1次，14天1疗程。
中医认为本病的病变部位在膝部的经脉和经筋。局部感受风寒之邪，遂致气血阻滞而成。根据“穴位所在，主治所及。经脉所过，主治所及”，近取及循经取患部穴位。《名医别录》记载：“艾叶，味苦，微温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”艾灸血海、梁丘、犊鼻、膝眼、足三里、膝阳关、阳陵泉、阿是穴具有祛风散寒，温经通络，调和气血的功效。本法简单方便，患者在家可自行操作，值得推广。
冬天为什么膝盖疼 艾灸缓解膝盖疼
艾灸位置：膝盖感觉疼痛的地方（中医里称为阿是穴）、血海、梁丘、犊鼻、膝眼、足三里、膝阳关、阳陵泉、涌泉。
艾灸方法：由于需要艾灸的位置腿脚上都有，应该采用温和灸。将艾条点燃，将点燃的一头对准需要熏灸的地方，离皮肤2-3厘米左右，灸到皮肤潮红，个人能耐受的热度即可，一般灸10-15分钟一个穴位，每日1次。
艾灸的顺序是先上后下，不要弄反了。
艾灸功效：中医认为膝盖疼的病变部位在膝部的经脉和经筋，局部感受风寒之邪，遂致气血阻滞而成。艾灸具有祛风散寒，温经通络，调和气血的功效。本法简单方便，患者在家可自行操作。
膝盖受凉致疼痛的艾灸疗法
艾灸疗法是点燃艾草制成的艾炷，在身体需要施治的穴位上熏灸，使艾叶的药气和火力温度透达肌骨经脉，从而达到治疗疾病的目的。这样看来，艾灸疗法取材很简单，治疗起来也很方便，但它的功效却不简单。古之医家说“药之不及，针之不到，必须灸之。”有温阳补气、舒经通络、化淤散结、补中益气的作用。
患者取仰卧位或坐位，主要取足三阳经穴位为主。临床可用温和灸法，即将艾条点燃的一端，在血海、梁丘、犊鼻、膝眼、足三里、膝阳关、阳陵泉、阿是穴穴处熏灼(一般距皮肤约3厘米)，灸至病人有温热舒适感觉或皮肤红晕即可，一般灸约15~30分钟，每日1次，14天1疗程。
中医认为本病的病变部位在膝部的经脉和经筋。局部感受风寒之邪，遂致气血阻滞而成。根据“穴位所在，主治所及。经脉所过，主治所及”，近取及循经取患部穴位。《名医别录》记载：“艾叶，味苦，微温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”艾灸血海、梁丘、犊鼻、膝眼、足三里、膝阳关、阳陵泉、阿是穴具有祛风散寒，温经通络，调和气血的功效。本法简单方便，患者在家可自行操作，值得推广。
艾灸后便秘是怎么回事
经常做艾灸是对人身很好的一种保健方式，即能温经又能通络。艾灸有双向调节的疗效。也就是说既能调理便秘，又能调理腹泻。所以经常做艾灸是不会引起便秘的。
如果有患者在艾灸的时候就会便秘停止艾灸之后大便就会正常的话，这种表现是属于体质的原因。艾灸属于温热的刺激，也就是说有上火的副作用，如果不是阳虚的患者艾灸就会出现包括便秘在内的好多表现。
阴虚体质的人不适合艾灸，阴虚体质的患者，艾灸命门后的温阳作用使阳更盛，阳盛则阴虚更甚。阴虚火旺，虚火耗伤津液，津液不足至大肠滋润失养，则出现便秘。
如果有艾灸后便秘的情况建议在艾灸的时候选择 关元穴，关元穴主要是针对对肝脾肠胃的，有肠胃不好的可以试试，但注意不要自己动手，以免烫伤了。如果体质阴虚的人可以试试，肠胃调节好了之后再艾灸其他部位也不迟，艾灸可以经常做，但是也是要根据个人情况来决定次数的。
便秘艾灸最简单的部位 便秘艾灸穴位选择
中脘：腹部正中线脐上4寸。
天枢：脐旁2寸。
关元：腹部正中线脐下3寸。
支沟：腕背横纹中点上3寸。
上巨虚：外膝眼正中直下6寸，也即足三里穴下3寸。
三阴交：足内踝高点上3寸，胫骨后缘。
照海：足内踝下凹陷中。
便秘艾灸部位有哪些
便秘艾灸穴位选择
中脘：腹部正中线脐上4寸。
天枢：脐旁2寸。
关元：腹部正中线脐下3寸。
支沟：腕背横纹中点上3寸。
上巨虚：外膝眼正中直下6寸，也即足三里穴下3寸。
三阴交：足内踝高点上3寸，胫骨后缘。
照海：足内踝下凹陷中。
解析：
灸疗法则：通调腑气，润肠通便。
便秘病位在肠，故取中脘， 天枢，关元通调大小肠;上巨虚属于胃经，与大肠上下呼应，更能通调大肠腑气;支沟调理三焦气机以通腑气，三阴交，照海滋养肾阴肾水增液行舟。