养生健康

孩子做不做家对他今后的人生影响巨大

孩子做不做家对他今后的人生影响巨大

9-24个月:

可以给孩子一些简单易行的指示,比如让宝宝自己把脏的尿布扔到垃圾箱里。

2-3岁:

可以在家长的指示下把垃圾扔进垃圾箱,或当家长请求帮助时帮忙拿取东西;帮妈妈把衣服挂上衣架;使用马桶;刷牙;浇花(父母给孩子适量的水);晚上睡前整理自己的玩具。

3-4岁:

更好地使用马桶;洗手;更仔细地刷牙;认真地浇花;收拾自己的玩具;喂宠物;到大门口取回地上的报纸;睡前帮妈妈铺床,如拿枕头、被子等;饭后自己把盘碗放到厨房水池里;帮助妈妈把叠好的干净衣服放回衣柜;把自己的脏衣服放到装脏衣服的篮子里。

4-5岁:

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务,并能独立到信箱里取回信件;自己铺床;准备餐桌(从帮家长拿刀叉开始,慢慢让孩子帮忙摆盘子);饭后把脏的餐具放回厨房;把洗好烘干的衣服叠好放回衣柜(教给孩子如何正确叠不同的衣服);自己准备第二天要穿的衣服。

5-6岁:

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务,并能帮忙擦桌子;铺床/换床单(从帮妈妈把脏床单拿走,并拿来干净的床单开始);自己准备第二天去幼儿园要用的书包和要穿的鞋(以及各种第二天上学用的东西);收拾房间(会把乱放的东西捡起来并放回原处)。

6-7岁:

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务,并能在父母的帮助下洗碗盘,能独立打扫自己的房间。

7-12岁:

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务,并能做简单的饭;帮忙洗车;吸地擦地;清理洗手间、厕所;扫树叶,扫雪;会用洗衣机和烘干机;把垃圾箱搬到门口街上(有垃圾车来收)。

13岁以上:

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务,并能换灯泡;换吸尘器里的垃圾袋;擦玻璃(里外两面);清理冰箱;清理炉台和烤箱;做饭;列出要买的东西的清单;洗衣服(全过程,包括洗衣、烘干衣物、叠衣以及放回衣柜);修理草坪。

凡是从小就好吃懒做、不爱劳动的人,长大了多不能吃苦,独立自谋能力差,工作成就平平。因此,望子成龙的父母从孩提起就应为孩子创造一种环境和条件,对孩子进行早期劳动训练,让孩子做力所能及的事情,让孩子生成一双勤劳手,使其终身受益。

骨密度与孩子缺不缺钙有关系吗

骨密度与孩子缺不缺钙有关系。骨密度是衡量骨骼矿物质含量的指数,长期微量元素缺乏会导致骨密度下降,钙元素是构成骨骼的主要成分,因此缺钙对骨密度影响巨大,常常导致骨质疏松,影响孩子的身体健康。婴幼儿及青春期骨骼生长迅速,如果摄人钙元素不足,易出现骨质疏松,故此时宜补充钙剂,并辅以维生素D促进钙剂吸收。

导致孩子缺乏自信心的因素

美国幼儿教育专家莉莲·凯茨研究发现,很多孩子在学习的过程中,会因为某些原因逐渐产生对学习的无能感,并因此而丧失自信心,给别人的感觉是,这些孩子“越学越笨”。其实,有一种“笨”是学来的。而吸走他们自信心的是以下三种教育方式。

1.过高的学习目标。有些家长不考虑孩子的心理和智商发展情况,一味分派学习任务,又不做任何讲解,结果孩子永远不知道该怎么学,每次尝试都失败,很少能体验到“赢”的感觉。这样,不用家长说,他都会觉得自己很笨。

2.过早的知识传授。一些“望子成龙”的父母,为了不让孩子输在起跑线上,过早对幼小的孩子进行读、写、算训练。其实这些知识并不符合幼儿认知特点,孩子虽然能鹦鹉学舌地死记硬背一些,却不理解,所以并不能促进孩子的智力发展,反而给他们带来很大的精神压力,降低了对学习的兴趣。

3.过多的负面暗示。心理学研究发现,外界言语和行为暗示对孩子的心理发展影响巨大。一些父母的口头禅就是说孩子“真笨”,有时是火冒三丈地批评、责骂;有时是发扬谦虚的优良传统,比如说“我儿子就是没脑子”;还有时不是批评,而是昵称,比如说“小笨蛋,不能这样做”。但无论本意如何,孩子接受到的都是“自己很笨”的信息,久而久之会产生严重的自卑感,开始自我怀疑,潜意识会拒绝新的知识进入记忆库,从而真的“变笨”。

每个孩子都有不同于他人的长处。就算学习成绩差,也不该被贴上“笨孩子”的标签。家长要认识孩子的弱点,更要善于发现孩子的优点和潜能,带着欣赏和鼓励的眼光,孩子会变自信。

做好3件事孩子做事更专注

一个人做事专注力如何,与事情完成结果和成功几率很有关系。家长想要孩子以后做一个会做事的人,那么,必须要培养孩子的做事专注力。毕竟,习惯决定性格,性格决定命运,养成良好的做事习惯,对孩子的未来一生影响重大。

一、做事缺乏专注力的后果

1.做事效率低

孩子做事缺乏专注力,可能会导致孩子做事效率低。我们都知道,认真做事情才能更好地完成目标任务,若是用三心二意的态度去对待,那么,孩子自然没办法做好事情,做事的效率也就变低了。

2.做事热情低

孩子做事缺乏专注力,可能会使得孩子做事热情低。要孩子对一件事情投入认真集中的态度,那么,必须前提是孩子对这件事情感兴趣,只有提高孩子的做事热情和兴趣度,孩子才有可能更加专注地去完成。

3.做事易分心

孩子做事缺乏专注力,可能会导致孩子做事易分心。一些孩子做事情时,旁边有人走过或说话,孩子会马上转移注意力到别人的身上去,甚至有只昆虫飞过,孩子也会开始分心。这种情况下,孩子做事情总无法一气呵成,自然也很难把事情完成得很好。

4.做事不认真

孩子做事缺乏专注力,可能会导致孩子做事不认真。要培养孩子对一件事情的专注力,才能使得孩子更认真地投入学习思考中去,更不容易受到他人或者环境的影响。

二、如何培养孩子的做事专注力?

1.培养兴趣,提高热情

培养孩子的做事专注力,需要培养孩子的兴趣,提高孩子的做事热情,这比起整天嚷嚷孩子去做事情要省心省力很多。只有激发孩子的兴趣,孩子做事情的态度才会有所转变,专注力自然也得到提高。

2.适当鼓励和表扬孩子

孩子可以认真完成任务,家长应该适当表扬孩子,孩子做事缺乏动力,家长应该多鼓励孩子。

3.给孩子立规定和奖罚

家长可以给孩子立规定,让孩子在规定的时间内完成适当的任务量,而且设定了奖罚的内容,这样可以鞭策孩子朝目标学习奋斗。

宝宝做家务给钱好吗

宝宝做家务应该给钱吗?

情境:我有几个朋友会给孩子做家务事的薪水。我想知道孩子做家务事时是否应该给他们钱?

思考:你最后一次因为煮晚餐、洗衣服、打扫房子而拿到钱是什么时候?

解决方法:

1、如果要付薪水给做家务事的孩子,那么当他们不想要钱的时候,他们就可以选择不去做家务事。”嘿,老爸!我这礼拜不需要钱,所以你可能要自己去倒垃圾和洗盘子。”我确信这一定不是你想要看到的结果,所以这是一个不付钱给孩子做家务事的好理由。而且你也不会想要让孩子认为,在生活中做一些日常差事都会有金钱奖励。另一个我不认为你应该付钱给孩子的原因是:孩子应该每天对家里做一些贡献,因为他们是家庭中有生产力的成员,而不是因为他们想要赢得几块钱。

2、可以为想赚钱的孩子提供一个有薪水的特别家务事清单,这个清单的内容应该是日常规定的家务事以外的任务。比如包括清洗车库、地下室或者顶楼;组装壁橱或抽屉;洗车;裁切优惠券;地板打蜡;把银器擦亮;修理破掉的东西;洗窗户;擦亮鞋子;或清洁冰箱等等。如果你有在做生意,也许可以提供孩子另一些有薪水的任务,例如,影印、贴标签、折东西或者排顺序、归档或者清洁工作。

3、鼓励孩子在家附近找份工作。如果孩子有动机想要赚钱,在邻居那里可以找到很多机会,可以考虑帮忙照顾宠物、整理庭院、当保姆、洗车、送报纸,以及其他临时工作。

育儿专家指出,宝宝做家务不应该给钱。因为给宝宝钱去做家务不是个好主意。家务事是家庭中的一个正常组成部分,和报酬没有联系。如果你给钱让孩子做家务,那就相当于告诉他,给钱才给家庭做贡献。事实上,孩子从中学到的应该是团队合作。你和你丈夫作为父母,收拾房间、洗衣做饭,做这些事情并没有报酬,因为这就是你们该干的。父母是这样,孩子在家里也应该如此。

如果孩子能这样的话,他也会因此在人生中的其他方面受益。做家务真的能教孩子有责任感。研究表明,做家务的孩子在团队里的表现和学习成绩都要好一些。此外,让孩子做家务,也在培养他长大以后能当个好室友。因为他不仅能学会怎么洗衣服、洗碗、擦地板,而且也让他意识到了做这些事情是他的责任。

只有一种情况适合你为孩子做家务事付钱,那就是当你觉得那件工作超出了孩子的常规工作范围,并且你也有自己的特殊目的。如果你的孩子想买一个玩具但他自己的钱又不够,那么你可以安排他做一件比较难做的家务,比如擦洗自行车。需要注意的是,这件事一定要是件他平常不做的家务。

孩子频繁眨眼的危害

很多家长看到孩子经常眨眼睛会认为是孩子的不良习惯,常常是通过说教来让孩子进行改正,严重的甚至采用家庭暴力来强行让孩子进行改正。但家长不知道孩子经常性的眨眼也许并不是他们故意的,而是他们患上了抽动症。频繁眨眼睛会给孩子带来很大的危害。

孩子频繁眨眼的危害是什么:

1、患有抽动症的孩子虽然体格检查和神经系统检查通常无异常,但孩子通常会继发学习困难,成绩差。

2、如果孩子的抽动行为被同学、老师歧视嘲笑,患儿将更不喜欢上学,甚至厌学、逃学,影响升学和未来。

3、如果得不到及时、有效的治疗,不但难以建立自尊、自信的健全人格,而且很容易产生反社会心理,在青少年期出现品行障碍。

4、由于抽动症并不影响智力发育,部分抽动症患儿的智商还高于一般儿童,但是由于他们的怪异表现会让自己融入社会,因此该病给患儿内心造成的痛苦是巨大的,使他们在长期的痛苦和挫折中备受煎熬。

5、同时也会对抽动症患儿产生社会退缩和社交障碍方面的影响。

频繁眨眼睛会给孩子带来的危害是不可估量,所以当发现孩子有以上症状出现时家长一定要提高警惕带孩子到正规的医院接受检查做进一步的确证,为孩子及早进行治疗使孩子早日康复,早日拥有健康生活。

男人的自信来自哪里 家庭的温暖

家庭对一个男人是否自信影响实在是太大了。

无论是在小时候,与父母的相处,父母是鼓励你做自己,依靠自己,或者是打击你,总认为你不行,都会对男人的自信造成巨大的影响。而长大以后,有的男人建立了一个温暖的家庭,有老婆,孩子,他也会感到极其自信的。


育儿之时这些“不要”要谨记

一、父母教育孩子须知

1.不要整天围着孩子转

父母教育孩子,陪伴孩子长大的过程中,不要整天围着孩子转,应该多给自己一点自由,多给孩子一点空间,否则很容易导致孩子过度依赖父母,那么以后孩子就会比较难适应新的环境。

2.不要过于严厉批评指责

父母教育孩子不要对孩子过于严厉地进行批评指责。被适当表扬着长大的孩子,身心健康比经常被批评指责长大的孩子要好得多 ,所以作为家长的,想要把孩子培养成一个身心健康的人,那么平时就不要经常对孩子过度严厉批评指责。

3.不要为了孩子失去自我

父母教育孩子也不要为了孩子就完全失去自我,不可以让自己没有爱好、没有时间、没有自由,这样反而会使家长在教育孩子的过程中多一份埋怨。

4.不要让孩子经常看电视

父母教育孩子,要注意不要让孩子经常看电视。现在好多的孩子都喜欢整天看电视或者玩电子产品,但是这样子对于孩子的成长是不利的,一方面会影响孩子的视力,另一方面孩子就会渐渐失去活力,而且各方面的能力也得不到提高。

5.不要不舍得让孩子做家务

父母教育孩子,就不要不舍得让孩子做家务。孩子也是家里的一份子,帮忙做家务是应该的,而且多让孩子做家务,不仅可以使亲子感情变得很好,而且可以锻炼孩子的独立自主能力,让他从小就养成了自理自立的好习惯。

二、父母教育孩子禁忌

父母教育孩子,不要对孩子过度溺爱,也不能对他要求过高,平时要注意多关心孩子,特别是孩子的心理情感需求。在家里不要什么事情都帮孩子搞定,多鼓励自己动手动脑完成力所能及的事情。

4行为勿做小心宠坏熊孩子

很多中国家庭中只有一个孩子,于是不少家长便会溺爱孩子。这么做并不是个好行为,孩子可能会由于父母的宠爱而恃宠生娇,甚至是叛逆不已,所以家长要注意自己的行为,避免教坏宠坏孩子。

1.不在意孩子的不文明

有的孩子可能会说脏话,这并不是说孩子故意为之,而是他们也许并不懂得说出口的脏话有何意义。但是家长们需要知道这是不文明的行为,要及时制止孩子,不要一笑置之,甚至是觉得好玩,反而逗弄孩子继续说,这么做会让孩子在以后会更加肆无忌惮的说脏话。

2.事事满足孩子

有的家长对孩子太过溺爱,孩子们想要什么就给什么。例如在商场里孩子看到昂贵的玩具,父母也会不在意家里是否已经有了,就立刻买下,或者是孩子想吃油条,父母会出门去买上很多根给孩子吃。这会易使得孩子认为父母对自己好是应该的,养成自私自利的性格。

3.事事给孩子安排好

有的父母是具有很强的操控欲,总是认为孩子什么事情都做不好,于是便会万事先安排好。这便使得孩子们走向极端,要么没有自己的主见,要么是变得叛逆,这些都不利于孩子的成长,所以家长们要注意给孩子自己发展的机会,锻炼他们的独立能力。

4.不给孩子做家务的机会

很多中国父母不让孩子插手家务,其实这并不是好事情,易使得孩子缺乏资历嫩里和家庭责任感,没有家庭责任感。为了孩子好,还是应该给孩子做家务的机会,锻炼他们的独立能力,培养责任感。

睡眠对跑步影响巨大

人们都知道睡眠的重要性,但是由于工作、生活等方面的压力,导致很多人的睡眠不足。长期缺乏睡眠,会导致很多健康问题,甚至某一晚的睡眠不好,都可能会导致过度饮食、注意力不集中、精神不振等症状。对于跑者来说,缺乏睡眠会直接导致第二天的跑步成绩不佳。美国跑者艾莉森·巴萨罗那就亲自验证了睡眠时长对跑步的影响。她每次跑步的距离都是4英里,约合6.4公里。

第一次:睡眠断断续续

由于自己的孩子生病,艾莉森夜里睡觉时几乎每隔一个小时都要醒一次。第二天醒来时,感觉自己就像个僵尸。即使是喝了三杯咖啡之后,艾莉森依然感觉昏沉,一整天都脾气暴躁。

即使如此,艾莉森依然坚持跑步。不过,虽然是在家附近进行轻松跑,但感觉呼吸困难,出汗特别多,肌肉从一开始就酸痛。跑完全程之后,艾莉森到家的时间比平时晚了10分钟,到家直接躺在了地板上。

艾莉森表示,虽然自己为能够出去跑步而高兴,因为跑步让她有所振作,但是她一点也感受不到其中的乐趣。糟糕的睡眠对她的跑步产生了很大影响,当需要努力坚持的时候,自己没有意志力或者精力去努力跑步。

第二次:睡眠6个小时

这个睡眠时间和艾莉森平时的睡觉时长差不多,所以她采用了中等速度进行跑步,从出门的那一刻起她就感觉自己很有活力。跑步结束之后,艾莉森的一切感觉正常,肌肉不再酸痛,脚步也不沉重,精神饱满的度过了当天剩余的时间。

艾莉森表示,虽然这个睡眠时间还不足以让自己的功能发挥到最佳,但是她的身体已经习惯了这样,能够支撑她完成一次满意的跑步。

第三次:睡眠9个小时

睡了9个小时之后,艾莉森感觉自己还能再睡9个小时。醒来之后,艾莉森比平时的感觉都要好。在喝了一杯咖啡和吃过早饭之后,艾莉森开始跑步,感觉自己充满了力气,并且非常开心,而且速度也比以前快了。跑步结束之后,艾莉森没有丝毫的疲劳,很愉快的度过了一天。

艾莉森感叹到,睡眠真是个神奇的东西,感觉以这样的状态跑出个人最佳成绩不费事,她希望自己每天都能拥有这么多的睡眠时间。

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