养生健康

孕期6大最易被忽略的危险信号

孕期6大最易被忽略的危险信号

相比起普通人,孕妇更容易发生头晕的现象,尤其是下面的几类孕妇,最容易孕期发生意外:

1、有高血压的孕妇

孕期患高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。由于血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成孕妇脑血供应不足,孕妇脑袋就会出现缺血、缺氧,从而引起头晕。一般发生于怀孕5个月后,跟浮肿、蛋白尿一同出现,严重时孕妇会出现抽搐、昏迷甚至死亡。

2、贫血的孕妇

孕妇贫血,也会经常出现头晕现象。妊娠中期,母体内血液急速增加,加上来不及制造红血球,于是血液变成水血症,易发生贫血症状。孕妇患贫血后,因为供氧不 足容易感到疲倦,并出现头晕眼花、四肢无力、活动后气急、心跳加快等症状,不利于胎儿的生长发育。所以孕妇在孕期一定要注意摄入含铁丰富的食物,如动物 血、猪肝、瘦肉等。

3、手脚水肿的孕妇

一般多发生在怀孕6个月以后,出现足部、小腿浮肿现象,一般下午明显一些,夜里休息后会有消退。当孕妇出现下肢甚至全身浮肿,同时伴有心悸、气短、四肢无 力、尿少等不适症状时,情况就不正常了。孕妇会出现皮肤真皮层代谢营养不良,会直接影响到胎儿的生长发育,而且婴儿的皮肤也会受到影响。严重的会使母体各 器官缺血、缺氧,对母亲和胎儿都有很大损伤。

下面是孕期的一些危险信号,准妈妈千万别忽视:

1、身体瘙痒

一般来说,受激素的影响,孕妇皮肤尤其是腹部会出现轻微的瘙痒。如果少数妈妈的手、脚心处会莫名发痒,那么要注意了,这可能是肝内胆汁淤积症。胆汁郁积导 致的瘙痒,严重时会出现黄疸、肝功能异常、胆酸升高等现象,也可能因此导致死胎、早产等情况出现。如果是在孕晚期出现的瘙痒,一般不建议顺产,而是实施剖 腹产,经阴道分娩会加重胎儿缺氧,甚至死亡。

2、胎动减少或增加

18周以后就能感觉到胎动,一般在睡前、饭后、洗澡时、对着肚子说话时胎动会比较频繁。数胎动的方法,应该是三餐后各数一小时胎动,把3个小时获得的胎动 次数总和再乘4即为12小时胎动次数,正常的应该在30次以上,如果少于10次为不正常。但如果平时胎动正常,突然间胎动减少或增加明显,为异常情况。

3、子宫增长过缓

孕妇的体重从孕13周起至足月,体重以平均每周增加350克的速度增长。孕28周后,如产前检查发现孕妇的宫高低于该孕周宫高的第10百分位数,就有胎儿 发育迟缓的可能。胎儿发育迟缓,常见于母体体重增加不良、子宫内感染(如麻疹、梅毒)、先天异常、染色体异常等。如果做矫正未能改善,就有需要引产的可能。

颈椎病的危险信号

颈椎病这类病症出现的频率非常的高。为了全家人的幸福安全,请各位重视起颈椎病的发作信号。

危险信号1:出现久治不愈的头晕、头痛或偏头痛,应考虑患上颈椎病的可能;

危险信号2:非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;

危险信号3:不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;

危险信号4:久治不愈的低血压或高血压,颈椎病可引起血压升高或降低,一般以前者更为多见;

危险信号5:出现内脏功能紊乱(如:呼吸系统、消化系统、内分泌系统功能紊乱等),久治不愈又“找不到原因”,可以考虑是不是颈椎病造成的;

危险信号6:出现不明原因的失眠多梦、记忆力下降现象,也应警惕是否患上颈椎病;

危险信号7:总是将头歪向一侧,或者是经常反复“落枕”;

危险信号8:出现反复发作的颈腰背痛,颈腰背痛是颈椎病的常见症状之一;

危险信号9:长期打呼噜,这也是颈椎病来袭的信号之一;

危险信号10:头重发麻,手指发麻,上肢无力。

不可忽视脑瘤的7大危险信号

脑瘤的危险信号

1、清晨头痛

头痛常发生在清晨四五点钟,往往在熟睡中被痛醒,起床活动后头痛逐渐减轻至消失。

2、颅内压增高

肿瘤的占位压迫静脉及脑脊髓循环障碍,以及受累的脑组织水肿,使颅内压逐渐增高。

3、喷射状呕吐

脑瘤患者的呕吐不伴有胃脘胀痛、恶心、腹痛和腹泻,呕吐与进食无关,而是在一阵头痛后突然出现喷射状呕吐,呕吐物常可喷出0.5米~1米远。

4、视力障碍

眼静脉回流不畅导致淤积水肿,会损伤眼底视网膜上的视觉细胞而使视力下降。

5、单眼突出

即一侧眼球向前突,严重时导致眼睑闭合不全。

6、幻嗅

患者常闻到实际不存在的气味,如橡胶燃烧味、饭糊焦味或香味等。

7、感觉减退

表现为半边身体的疼痛、冷热、触碰、震动和形体辨别等感觉减退。

如何预防脑瘤?

1、养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。

2、不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。

3、有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

4、加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

5、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。

6、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

大脑退化有4个危险信号

1.忘记刚刚说过什么

每个人都会偶尔忘记钥匙放哪儿了。但阿尔茨海默病引起的大脑退化常会让人不记得最近刚和别人说过的话和刚读过的文章。此外,忘记重要的日子或反复咨询同一个问题,也是值得关注的信号。

2.描述物体变得困难

这也是阿尔茨海默病的一种早期迹象,如想说茶壶,但突然不知如何表述,甚至用“水罐”这样的词汇;再比如表达想法很困难,或者很难与人谈话。

3.行为异常

这些行为异常情况包括:莫名地感到焦虑、困惑或者压抑;比以前更急躁或具有攻击性;容易不安或恐惧。同时,有些患者会开始远离爱好和曾经热衷的社交活动。

4.行走时身体颤抖

步态的改变,如迈步时的姿态变化,可能暗示了大脑认知功能衰退。

亚健康危险信号

1、过劳信号一:感觉眼睛发酸、干涩看起来没“电力”

你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊,别人看你也觉得眼睛无神,电眼魅力不再,这就是疲劳产生的作用。我们的眼睛是一个很耗气血的器官,中医说“五脏六腑之精气皆注于目”,使眼睛发挥“看”的功能。看得久了,气血损耗,眼睛的各种功能包括调节、润滑、视物等都会减弱。

2、过劳信号二:咽喉痛,声音沙哑听上去老了5岁

咽喉出现烧灼样疼痛,尤其吃东西时感觉严重,不仅说话费劲,大家还说你的声音有点沙哑,那么一 定是累了。90%的咽痛起源于喉部组织的感染,经常为病毒感染。劳累时,体内的细胞免疫功能低下,血液中的细胞因子错误地接受了病毒,感染就在离外界最近的器官——咽喉出现了。当然,环境干燥、过度用嗓、抽烟也起了一点推波助澜的坏作用。

润喉利咽一下:

用一个小热水袋热敷喉咙,可以促进血液循环,减轻疼痛。每隔几小时,用一杯温水加半匙海盐或一片维生素C漱口,有消炎的作用。

如果方便,再喝一杯酸奶,酸奶中含有嗜酸乳杆菌,是体内的良性菌,可以帮助消灭病毒。

3、过劳信号三:头晕头痛总是一副小愁容

最近经常头痛,看起来总是一副双眉紧锁的愁容,如果属于无病因的头痛,很可能就是疲劳。当疲劳出现时,精神紧张情绪焦虑已经有一段时间了。大脑是神经最集中的器官,紧张时神经会呈现兴奋状态,需要血液氧气补充,长期紧张兴奋,大脑会出现供血不足,造成神经性头痛。

给神经充电:

双手食指或中指按在太阳穴部位,反复以顺时针和逆时针方向按摩5分钟,可马上缓解疼痛。其实最根本的是去除疼痛源,无论是紧张还是有压力,皆因过不了自己这一关,都放下又能怎样?人生做不成的事有很多,健康是第一位的。

4、过劳信号四:肩颈部发僵动作像机器人

感觉脖子、肩膀僵硬,头部维持在一个姿势不敢活动,像个机器人,这说明你的颈椎严重过劳了。颈椎、韧带、肌肉间是一个稳定的结构,长期保持一个姿势,颈椎会退化、韧带会松弛、肌肉会痉挛,造成颈椎疲劳,放散到肩颈部,就出现了僵硬麻木。

放松肩颈:

降低电脑桌的高度,女性适合的高度是67厘米,这样可以保证颈椎的自然弯曲,并放松颈部肌肉。同时调整坐姿,让肩胛骨靠在椅背上,双肩放松,下巴抬起不要靠近脖子。另外,每隔一小时休息5-10分钟,做颈椎保健操,包括颈椎前伸后仰、左右摆动、顺逆时针环绕六个动作。

5、过劳信号五:食量大增你的外号改叫“大胃王”

虽然亚健康的病理特征不太明显,但是人长期处在亚健康的状态不仅会影响自己的工作,还会自己的身心造成不良的影响,身体的不适会造成情绪的低落,从而诱发身体其他方面的疾病,所以我们一定要重视亚健康所发出的信号,积极地去调整自己的身体和状态。

孕期最易被忽略的危险信号

1、身体瘙痒

一般来说,受激素的影响,孕妇皮肤尤其是腹部会出现轻微的瘙痒。如果少数妈妈的手、脚心处会莫名发痒,那么要注意了,这可能是肝内胆汁淤积症。胆汁郁积导 致的瘙痒,严重时会出现黄疸、肝功能异常、胆酸升高等现象,也可能因此导致死胎、早产等情况出现。如果是在孕晚期出现的瘙痒,一般不建议顺产,而是实施剖 腹产,经阴道分娩会加重胎儿缺氧,甚至死亡。

2、胎动减少或增加

18周以后就能感觉到胎动,一般在睡前、饭后、洗澡时、对着肚子说话时胎动会比较频繁。数胎动的方法,应该是三餐后各数一小时胎动,把3个小时获得的胎动 次数总和再乘4即为12小时胎动次数,正常的应该在30次以上,如果少于10次为不正常。但如果平时胎动正常,突然间胎动减少或增加明显,为异常情况。

3、子宫增长过缓

孕妇的体重从孕13周起至足月,体重以平均每周增加350克的速度增长。孕28周后,如产前检查发现孕妇的宫高低于该孕周宫高的第10百分位数,就有胎儿 发育迟缓的可能。胎儿发育迟缓,常见于母体体重增加不良、子宫内感染(如麻疹、梅毒)、先天异常、染色体异常等。如果做矫正未能改善,就有需要引产的可能。

孕期最易忽略的13个生活危险

1.喜欢逛街购物

女性朋友多半都爱逛街购物,孕妇也不例外,不过,孕妈咪逛街时最好挑选非假日或非周年庆时期以及选择较宽敞的商店,否则一不小心在人潮中就容易被推挤或碰撞。

【影响】:容易被推挤或碰撞。

【方法】 1.避开人潮时段。 2.可穿着明显的孕妇装,让别人清楚发现你是孕妇,减少危险。 3.人潮较多时,可将空出的一只手挡在腹部前,以防发生碰撞的危险。 4.购物后如果物品较重可考虑请商店代为寄送,不要大包小包全部扛在身上。

2.穿高跟鞋&拖鞋

孕妇应选择鞋底有弹性且较为平底的包鞋或凉鞋,而避免重心不稳、易腰酸背痛的高跟鞋及容易脱落的拖鞋。同时,鞋底应选择防滑或购买止滑鞋垫贴在鞋底,以增加行走的安全。如果某些场合需穿着略高跟的鞋子,那么不妨多带一双平底鞋作更换。

【影响】: 1.易重心不稳而跌倒。 2.易腰酸背痛。 3.拖鞋容易脱落。

【方法】 1.应选择鞋底有弹性且较为平底的包鞋或凉鞋。 2.应选择防滑鞋子。 3.购买止滑鞋垫贴在鞋底。 4.特殊场合多带一双平底鞋作替换。

3.泡温泉

怀孕初期,泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产,到了怀孕末期,泡温泉容易造成早产。此外,不干净的温泉会使孕妇发生阴部感染。所以,怀孕中期身体稳定的孕妈咪,如果想要泡温泉,最好选择水温不过高的温泉,时间尽量控制15分钟左右,或选择只泡泡双脚。此外,在温泉或泳池等环境,都要留意行走的安全。

【影响】: 1.流产。 2.早产。 3.阴部感染。

【方法】 1.只泡泡双脚。 2.浸泡时间约15分钟。 3.留意行走时的安全。

4.家电电磁波

目前并没有直接的证据证明家电的电磁波对人体的健康有害,所以,妈妈不需要太过紧张。建议使用微波炉、电磁炉、冰箱、洗衣机等各种家电时,需要保持50公分以上的距离,另外,不要近距离观看运转中的微波炉以避免伤害眼睛;此外,不要让电磁炉空转,不用时应先关掉。

【影响】:目前并没有直接的证据。

【方法】 1.使用家电用品尽量保持50公分以上的距离。 2.勿近距离观看运转中的微波炉。 3.不要让电磁炉空转,不用时应先关掉。

5.接触宠物

孕妇如果养猫,较为担心的是感染弓浆虫病,该病源会造成胎死腹中或流产。不过,弓浆虫病的传染主要是透过粪便的接触,因此,只要将整理排泄物的工作交给家人并勤洗手,不用太过担心。至于,其它宠物则有过敏及寄生虫的问题,加上照顾宠物也很花时间,必要时可考虑先将宠物托给家人或朋友照顾。

【影响】:感染弓浆虫病造成胎死腹中或流产。

【方法】 1.整理排泄物的工作交给家人。 2.处理动物粪便后要洗手。 3.暂时将宠物托给家人或朋友照顾。

6.搬重物&抱小孩

孕妇搬重物或抱小孩,可能会造成腹部过度用力,并引起子宫收缩,而且有时为了抱重物,孕妇必须以腰部前挺的方式来支撑,因姿势不良而引起背痛。

【影响】: 1.子宫收缩。 2.背痛。

【方法】

1.孕妇最好不要提重物,特别是有早产前兆的孕妈咪更要注意。

2.如果有时非得抱宝宝,也最好坐下来才抱。

7.使用精油

许多精油目前尚未有明确的证据可证明其致癌性或致畸胎性以及疗效,因此,孕妇是否能使用精油,一直颇受争议。一般来说,涂抹类的精油常见伤害为引起气喘、皮肤过敏等;熏香类的精油还有火灾、灼伤和一氧化碳中毒等事件发生。

【影响】: 1.易引起气喘。 2.皮肤过敏。

【方法】 1.孕妇使用精油一定特别注意安全,尽量避免使用。 2.如要使用,避免成分不明。 3.身体感觉不适时就停止使用。

8.使用清洁剂

市售清洁剂多半是具有毒性的化学产品。如果使用不当,可能造成接触的皮肤红肿、疼痛或刺激呼吸道等症状,长期下来,还有可能伤及肝和免疫系统。因此,孕妇使用清洁剂时,应戴手套并保持环境通风。不要任意混用不同种类的清洁剂,如漂白水加上盐酸等酸类清洁剂,会产生有毒氯气。

【影响】:

1.接触的皮肤红肿、疼痛或刺激呼吸道等症状。

2.可能伤及肝和免疫系统。

【方法】

1.不要任意混用不同种类的清洁剂,以免产生有毒气体。

2.可以使用安全的用品来替代清洁剂,例如苏打粉、白醋等。

9.拿高处的物品

孕妇拿取高处物品时,较担心因重心不稳被掉落的物品砸到或摔倒,最忌讳孕妇垫椅子拿高处的物品,万一不小心可能会跌倒受伤,需拿取高处物品还是由他人代劳为宜。

【影响】:1.易被掉落的物品砸到。 2.摔倒。

【方法】由他人代劳为宜。

10.浴室滑倒

孕妇需小心避免在湿滑浴室中发生滑倒意外,因此,浴厕最好保持地板干燥,多增加一些防滑垫。如果必须跨越浴缸时,一定要记得先抓好一旁固定的把手。如果需要洗头,最好是坐着洗或小心站好,提防重心不稳或晕眩而摔倒。

【影响】:滑倒意外

【方法】

1.增加防滑垫。

2.洗头时最好是坐着洗或小心站好,以防摔倒。

11.上下楼梯

孕妇上下楼梯应尽量扶着把手行走,而且,避免在行走楼梯时讲手机、拿东西,以防不注意发生摔倒的危险。另外,曾有一位孕妇在商店购物时,因为想避开放在楼梯上的商品,结果不小心摔下楼梯,这也是孕妇购物时应该多留意的地方。

【影响】:摔倒的危险。

【方法】避免在行走楼梯时讲手机、拿东西。

12.搭乘大众交通工具

上班高峰时间,不管是公交车、地铁,因为人潮拥挤都有一定的危险性,如果妈妈必须搭乘大众交通工具,应该要注意车内乘客过多时,尽量改搭下一班车,多使用电梯、少搭手扶梯、尽量避开尖峰时间,如果没有位子可以坐,一定要抓好拉环。

【影响】:被撞到的危险。

【方法】 1.避开尖峰时段。 2.多使用电梯、少搭手扶梯。 3.抓好拉环。

13.乘坐摩托车

孕妇最好是不要骑或搭乘摩托车,主要是担心发生意外的危险,马路有些地方坑坑洞洞,安全性令人担忧。特别是怀孕初期及末期,孕妈咪都应该特别注意外出的安全。

【影响】:发生意外的危险。

【方法】孕妇最好是不要骑或搭乘摩托车。

宝宝最易被忽略的窒息危险

危险存在 睡觉时

沙发:沙发是供人休息的地方,但对宝宝来说却决不是个好地方。在英国有统计显示,从1984年到2003年这20年间,发生在床上的婴儿猝死事件减少了50%,但是发生在沙发上的猝死事件却增加了400%。而原因则与沙发的材质、柔软程度及沙发结构有关。有些沙发虽然表面看上去很平,但实际上是使用了较松软的材质,经过紧绷后形成,人躺在上面,身体很容易陷进去。特别是当孩子翻身时,脸贴在柔软的沙发面上,鼻孔容易被堵塞。如果没人在旁边细心照顾,再加上孩子年龄较小,意识能力差,很可能会因此造成呼吸不畅,甚至导致窒息猝死。

对策:不要将宝宝放在沙发上睡觉,即使是一小会儿。此外,沙发的结构对宝宝睡眠和成长也不利。靠背和扶手,会使宝宝的身体很受约束;凸凹不平的结构还会影响宝宝正在发育的肌肉和骨骼,不利于生长。

松软的枕头和靠垫:有些家长为了让宝宝睡觉时舒服一些,而给宝宝使用枕头,或是将宝宝放在大人使用的枕头或靠垫上,松软的填充物会使宝宝头部深陷其中,当宝宝翻转身体时,松软的填充物还会将宝宝的口鼻遮挡,从而造成窒息的危险。

对策:宝宝6个月以前要避免使用枕头。新生儿的颈椎是直的,所以当其平躺时,颈椎会自然呈现垂直状,所以不用特别靠枕头来支撑。对于大一些的宝宝来说,过于柔软的枕头并不足以支撑躺上去时头部的压力。而且胎儿在妈妈的肚子里时多半呈现卷曲状,因此,婴幼儿在任何姿势下都可以睡眠,并不需要额外的助眠工具。

厚厚的被子:在冬天,有些家长生怕宝宝着凉,用厚厚的被子将宝宝捂得严严实实,甚至把脸也一起盖上,过沉、过厚的被子使宝宝动弹不得,呼吸不畅,最容易发生窒息。

对策:新生宝宝新陈代谢旺盛,机体散热能力差,体温通常要比成年人高0.5℃~1℃,因此给新生儿保暖一定要适可而止。如果室内温度过低,建议使用空调等器材取暖,而不要给宝宝盖太沉、太厚的被子。

大人压着宝宝:有时家长为了方便照顾宝宝,而把宝宝放在身边,和大人同睡在一张床上,由于距离过近,如果大人熟睡时,不小心胳膊可能压着宝宝口鼻部,而新生儿又无力反抗,就会造成窒息。另外,当宝宝和大人同睡时,大人呼出的大量二氧化碳,也会造成宝宝大脑缺氧、呼吸不畅等危害。

对策:不提倡父母亲和宝宝同睡一张床,可以考虑在靠近大床的地方摆放宝宝的婴儿床,或是使用带有滚轮的婴儿床,既方便夜间照顾宝宝,又能保证安全,同时还可以从小培养宝宝的独立意识。

仰卧和俯卧:正确的睡姿对于避免新生宝宝发生窒息非常重要。仰睡呕吐时容易被呕吐物塞噎喉咙而窒息;刚出生不久的新生儿颈部肌肉长的不结实,自己还不能抬头,俯卧时如不注意很容易堵住鼻口呼吸而窒息。

对策:不提倡让新生儿仰卧或俯卧,而应采取平躺将头偏向一侧或侧卧的姿势。

危险存在 喂奶时

宝宝溢奶:宝宝吃奶后,很容易出现溢奶的现象,如果平躺时溢出的奶呛到肺里,就容易造成窒息。

对策:每次喂完后立即抱起,给宝宝拍拍后背,最好让宝宝打个嗝后再轻轻放下侧卧,这样一方面减少溢奶的可能性,另一方面即使溢奶也不致误吸入气管造成窒息。

Tips 过大的奶嘴

人工喂养的宝宝,使用的奶嘴不宜过大,否则宝宝会因为吃得过急,更容易发生吐奶、溢奶的情况。

夜间哺乳:有些妈妈太过劳累,半夜给宝宝哺乳时睡着,造成乳房压迫宝宝口鼻而导致发生窒息。

对策:白天宝宝睡时妈妈也一起睡,尽量保证休息。夜间哺乳时一定要保持坐姿,可以请老公或家人从旁协助,使妈妈尽量保持清醒。在给孩子喂奶过程中,应用手托住乳房,如果奶水多而孩子不能及时吞咽时,妈妈应用食指和中指夹住乳头根部,稍微用力控制奶水流出的速度,防止乳房堵塞宝宝口鼻。

安抚奶嘴:为了减少宝宝的哭闹以及对妈妈乳房的依赖,越来越多的家长为宝宝选用安抚奶嘴,殊不知,安抚奶嘴使用不当或是长期不更换,也会造成宝宝窒息的发生。

对策:定时更换宝宝的安抚奶嘴。尤其是看到安抚奶嘴上有裂纹时,一定要马上给宝宝换一个新的,以免宝宝吸入安抚奶嘴上破损掉落的碎片。另外,安抚奶嘴上的防护罩一定要比宝宝的嘴大。

危险存在 玩耍时

游泳圈:婴儿游泳现在越来越受到家长的关注,但游泳中泳圈的选择,却往往被家长们所忽略,质量的良莠不齐给宝宝的安全带来很大隐患。有些游泳圈虽然也标注有适用年龄或月龄,但由于内圈的规格、尺寸目前还没有统一的执行标准,太小的会造成宝宝脸部挤压、颈部被卡;泳圈太大,宝宝会漏入水里,造成呛水或者呼吸困难,甚至发生窒息。

对策:选购正规的品牌产品,最好在挑选时可以让宝宝试一试。

宝宝周围的小物品:宝宝衣服的装饰物,比如小扣子、小花等要结实牢固,否则宝宝会不自觉地把它们从衣服上拽下来,放到嘴里吃。或者在清洗衣服后要检查宝宝衣服上的小配件是否牢固,以防它在你不知道的时候掉到宝宝旁边。

对策:为了防止宝宝将小零件放进嘴里、塞进鼻孔,因此,要特别注意及时清除婴幼儿周围可触及的小物品,宝宝的婴儿床上最好不要放过多玩具,以免发生危险。

危险存在 其他因素

患呼吸道疾病:宝宝刚刚学会翻身,但又不灵活时,挣扎翻成俯卧位而没有力气翻回来;或者宝宝患气管炎、支气管炎,呼吸道分泌物多,均可能发生窒息喘憋。

对策:如果宝宝患有呼吸道疾病,要及时就医,重视夜间护理,经常起床观察宝宝的变化。床头不要放软的玩具或枕头。

灌药:宝宝不肯吃药,怎么哄也不行,性急的父母就把药水趁宝宝哭闹时硬灌下去,这就极有可能会呛到气管里引起窒息。

对策:喂宝宝喂吃药时,应将宝宝抱起,喂毕应轻拍背部,此时如果小儿睡觉应将头部抬高,头偏向一侧,防止因呛奶引起的窒息,喂药时忌整粒喂和强行捏鼻喂,最好是先用温开水将药溶解,用小勺或滴药管紧贴嘴角喂服,使药液沿口腔一侧慢慢流入。对于吃药困难的宝宝,家长可以使用专门的婴儿喂药器。

出牙时:4个月以后,宝宝能吃些辅食了,但半岁内婴儿牙齿尚未萌出,咀嚼功能不健全,喉部保护性反射功能不全,坚硬食物不易嚼碎,易呛入气管引起窒息。

对策:如果宝宝正在长牙,最好的磨牙食物是婴儿专用的磨牙棒。不要给他橘子、葡萄类的食物。

慢性肾病的九大危险信号

肾脏是人体的重要器官之一,它坐落于腹膜后脊柱两侧浅窝中,每个肾有100万个以上肾单位(包括肾小体和肾小管两部分),这是肾的结构与功能的基本单位。其主要任务是每天过滤和清洁近200升血液,把有用的东西留在体内,让代谢的废物排出体外;同时调节体内的电解质和酸碱平衡以维持内环境稳定,就像是身体的“净水机”。

除此以外,肾脏还具有内分泌功能,通过产生肾素、促红细胞生成素、前列腺素等,参与调节血压、红细胞生成和钙磷平衡。

肾脏虽然功能强大,但却是一个脆弱的器官。调查显示,我国慢性肾病的发病率逐年上升,目前患病率为10.6%,患者约1亿多人,慢性肾衰竭的患者也达200余万。随着生活水平的提高,人们吃得好了,运动少了,加之工作压力增大,肥胖、糖尿病、高血压患者越来越多了,肾脏疾病谱也发生了相应的改变:感染、免疫功能异常引发的肾小球肾炎、肾病综合征、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、泌尿系感染等导致的慢性肾脏病比例逐渐减少,糖尿病肾病、高血压肾损害、痛风肾、多囊肾、前列腺增生、肿瘤及医源性(造影剂、抗生素、非甾体抗炎镇痛药、肿瘤化疗药、含马兜铃酸中草药等)肾损伤的比例逐年增多。

与其他危害人类健康的重大疾病相比,慢性肾脏病表现得更为隐匿,起病时没有明显症状,常常在开始就医时就已经发展成为尿毒症。因此,我们应该时刻关注肾脏健康,留意它发出的“维修”信号,一旦发现有下列症状就应及早就医。

1、排尿次数增加、尿急及尿痛

2、尿中带血

3、尿中泡沫增多

4、眼睑及下肢水肿

5、腰腹疼痛而无外伤

6、高血压

7、不明原因的贫血

8、食欲减退,甚至恶心呕吐,而检查胃肠功能正常

9、夜尿增多

对于没有肾病的人来说,要预防肾病的发生,平时应该做到:饮食清淡、低盐、多饮水、戒烟、饮酒适量、多运动、控制体重。同时,还要特别注意避免滥用药物,很多西药、中药都可能会引起肾损伤,如抗菌药物、非甾体抗炎镇痛药、肿瘤化疗药、各类血管造影剂、含马兜铃酸的中草药等。另外,最好每年做一次相关检查,如尿常规、肾功能、肾脏B超等,必要时可做肾活体组织检查。

对于高危人群,即患有可能引起肾损害疾患(如高血压、糖尿病)的人群应及时有效地治疗,防止慢性肾病发生。此外,还应注意积极控制危险因素(高血压、糖尿病、高尿酸、高血脂、肥胖),在专科医生指导下坚持药物治疗;坚持合理饮食(低盐、低糖、低脂、低嘌呤);定期监测血压、血糖、血脂、血尿酸、尿常规等指标的变化。

宝宝缺钙的十大危险信号

1.宝宝多汗,与温度无关,特别是八睡后头部出汗,使其头颅不断磨擦枕头,时间久了可见枕秃圈。

2.哭闹不止,夜惊,醒后哭闹难入睡。

3.出牙延迟,牙齿参差不齐,上下牙不对缝,咬合不正、牙齿松动,易崩折,过早脱落。

4.精神烦躁,对周围环境不感兴趣,不如以往活泼。

5.前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。

6.前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个胁骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎。

7.缺钙严重时肌肉肌腱均松弛,腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛可引起肠腔内积气而形成腹醐彭大如蛙腹状;脊柱的肌腱松弛可出现驼背。

8.一岁后缺钙可使骨质软化,站立日寸因身体重量使下肢弯曲,表现为“×”和“O”形腿,易发生骨折。

9.厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄八不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

10.出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗。

肾脏危险信号

1、胃口不好。病人会出现多种消化道症状,尤其是因为胃肠道水肿,常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。

2、恶心呕吐。当糖尿病患者发生肾功能衰竭时,血中尿素氮增高,肠道中细菌的尿素酶会将尿素分解为氨,氨能刺激胃肠道黏膜,引起恶心、呕吐。加之此时的肾脏对尿的浓缩功能减退,就会增加患者的夜尿量,而人体水分在夜间会大量丢失、血液浓缩,晨起血尿素氮水平相对升高。所以,晨起时容易恶心、呕吐加重。

3、小便有泡沫。尿里有泡沫的原因有很多,肾病也会引发这一现象。如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。

4、没劲儿。肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。北京中医药大学东方医院肾病科主任王暴魁指出,肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累,或是其他原因,而忽视肾脏问题。

​易被孕妇忽略的危险

1、养宠物很多女性都喜欢在家里养个小猫小狗,这些宠物的可爱模样的确让人喜欢。但是在怀孕之后,孕妈可要忍住自己的喜欢减少与宠物接触的时间。之所以说怀孕之后不能养宠物,是因为害怕宠物体内存在弓形虫,这些物质会威胁到胎儿的生命,导致流产等严重后果。但是实际上,弓形虫病的传染主要是透过粪便的接触。因此,只要将整理宠物的粪便的工作交给家人并勤洗手,就不用太过担心。有些宠物可能还会有寄生虫或过敏的问题,加上养宠物会消耗孕妇大量的精力和体力,所以,最好在怀孕之后先将宠物交给其他亲戚或者朋友来照顾。

2、泡温泉在怀孕之前,不少女性都喜欢泡个温泉,让自己的身心都得到放松。但是如果你已经怀孕了,就不要再进行泡温泉这件事情了。怀孕早期,由于温泉的水温普遍较高,泡温泉有可能引起胎儿畸形或是流产。到了怀孕晚期,泡温泉会导致孕妇早产。而且,有些温泉并不是很干净,会造成孕妇的阴道感染。如果在怀孕中期,身体条件允许的情况之下,孕妇想泡泡温泉也不是不可以,但是不能选择温度过高的温泉,而且时间要控制在15分钟左右,最好只是泡泡双脚。在温泉或者游泳池等环境下行走一定要注意安全,以免地面太滑而导致摔倒。

3、常逛街女人都喜欢逛街,孕妇当然也不例外。怀孕之后,很多孕妇都会常常进出商场,给自己买漂亮的孕妇装或是给宝宝准备些衣物。但是商场里人多拥挤,孕妈要逛街的时候要保护好自己的大肚子,不要被人挤到或是撞到。

孕妇想要逛街的话,最好不要选择节假日,也不要去人很多的商店里买东西。可以穿着明显的孕妇装,让别人知道你是孕妇,减少一些不必要的危险发生。人较多时,可将空出的一只手挡在腹部前,以防发生碰撞的危险。购物后如果物品较重可考虑请商店代为寄送,不要大包小包全部扛在身上。还有一点就是孕妇要逛街的话,身边一定要有人陪伴,不要独自一人去逛街。

4、清洁剂市售清洁剂多半是具有毒性的化学产品。如果使用不当,可能造成接触的皮肤红肿、疼痛或刺激呼吸道等症状,长期下来,还有可能伤及肝和免疫系统。 因此,孕妇使用清洁剂时,应戴手套并保持环境通风。不要任意混用不同种类的清洁剂,如漂白水加上盐酸等酸类清洁剂,会产生有毒氯气。孕妇可以使用安全的用品来替代清洁剂,例如苏打粉、白醋等。

5、高跟鞋应该有很多孕妇都知道怀孕之后是不能再穿高跟鞋了,会引起孕妇重心不稳、腰酸背痛。其实孕妇还要尽量避免容易滑落的脱鞋。选择鞋子的时候尽量选择鞋底有弹性且较为平底的包鞋或凉鞋,鞋底应选择防滑或购买止滑鞋垫贴在鞋底,以增加行走的安全。如果某些场合需要穿着略高跟的鞋子,那么不妨多带一双平底鞋,累了就可以及时更换。

对于孕妇来说,胎儿的安全和健康是最为重要的。在怀孕期间,有很多事可能会被孕妇所忽略,不要以为这些都是小事,所以不在意。其实恰恰是这些小事可能会影响到母体和胎儿的健康。孕妈们,为了自身和胎儿的健康,以上这5件事一定要引起重视哦,这样胎儿的健康才能得到保障。

小儿肝炎的4大危险信号

(1)小便呈浓茶色或淡黄豆油色,有时渗入土后还在地面上留有黄色痕迹,这是急性肝炎的早期警告,此时虽无肝肿大,但是若检查转氨酶已经有所升高。(2)大便变白:一向正常的小儿,在食欲减退的同时,大便不成形或是有腹泻,看上去呈消化不良状,而且便色发白,这是肝内毛细胆管有胆汁淤积所致,是小儿肝炎不可忽视的早期症状之一。(3)关节疼痛:在不发热的情况下,出现原因不明的关节疼痛,而且关节内又无积液,这往往是肝炎免疫复合物所引起的,多见于乙型肝炎。(4)出现皮疹:在没有吃特殊食物和服用药物的情况下突然身上出现皮疹而发痒,药物治疗无效,这种现象与免疫复合物有关,是肝炎症状之一。

​孕早期常被忽视危险信号

表现1:乳房触痛

茬怀孕嘚头壹两個星期,乳房可能會洧触痛感。美國得克萨斯州华兹堡贝勒医学院妇产科专家杰西辛格博士說,茬孕初期,体内嘚雌、成都癫痫病医院哪家好孕激素水平升高,會使孕妇感菿乳房沉重,酸胀,并且变得更加敏感。

解决:买壹個舒服嘚,支持作用更好嘚乳罩。

表现二:阴道轻度炪血

阴道轻度炪血,通常湜无害嘚。你可以去医成都神康癫痫病医院院检查,确认湜芣湜怀孕。但需婹提醒嘚湜,如果阴道炪血产泩茬受孕行动嘚12天以後,这僦可能湜月经来孒。

解决:发现洧阴道炪血尽早去看医泩。

表现3:疲劳

茬怀孕嘚最初几個星期,身体婹花费更多嘚体力來支持怀孕,因此感觉疲劳湜很正常嘚。美國马裏兰州巴尔嘚摩默西医学院妇产科医泩凯伦珀金斯說,孕妇嘚心跳可能也會加快

由于這样才能保证爲ふ宫提供更多嘚氧气。

解决:尽早补充维泩素;保证足够嘚饮水啝休息。

许多成都癫痫医院哪家好女性毛病哋将這些症状认爲湜月经前期嘚,但实际仩,這些症状湜由于体内激素水平嘚改变啝ふ宫嘚增汏造成嘚。

身体总會比意识更早哋感知菿怀孕,洧時

甚至茬停经前僦會洧所反映。美國络医学博士站近期僦刊文指炪孒怀孕早期常被忽视嘚几汏隐藏信号。

表现4:尿频

很多孕妇认爲,菿孕後期才會炪现小便增多嘚现象,其实茬孕初期也會洧同样嘚问题。

解决:芣需婹采取任何特殊措施

除非尿頻嘚同時還伴隨燒灼感或其彵 感染現象才應去看醫泩,但壹定芣婹減少液體攝入。

表现5:食欲减退

孕後两周僦會炪现,這主婹湜因爲胃排空嘚速度减慢。

解决:正常情况下芣用做什么

但如果炪现呕吐,可服用维泩素B6

症状严重则应看医泩。

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