认识颈椎病的六大信号

认识颈椎病的六大信号

危险信号一：颈椎骨质增生会致使猝倒。当颈椎发生增生性改动时，会压榨椎动脉致使椎基底动脉发生供血阻碍，致使脑供血缺少，在猛回头时，身体失掉支持力而猝倒，但是倒地后能够很快清醒并且站起来。这种情况不会出现知道阻碍，也不会留下后遗症。此类颈椎病病人，还或许伴有头晕、头痛、讨厌、哎吐、出汗等植物神经功用失调体现。

危险信号二：视力阻碍颈椎病会构成植物神经功用失调，致使椎基底动脉供血缺少，然后致使大脑枕叶视觉中枢缺血性病损。首要体现为视力降低、双眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大、视界减小等。

危险信号三：颈心综合征这是由颈背神经后根受颈椎骨影响和压榨所造成的。首要体现为心前区苦楚、胸闷、早搏以及心电图ST段改动等体现。这些体现简单被误认为冠心病。

危险信号四：高血压，颈椎病会致血压添加或降低，以血压添加较为多见，称颈性高血压。病人常伴有颈部苦楚、发紧、上肢麻木等体现。颈性高血压发病机理为颈椎病以及颈椎综合征的继发症，以及颈椎周围软组织的慢性危害，对神经、血管发生挤夺，牵拉影响交感神经以及颈部动脉，颈交感神经兴奋性增强，血管痉挛致使脑缺血，脑内二氧化碳浓度添加，外周阻力增大，致使血压添加。

危险信号五：落枕，这是由于颈椎周围韧带松驰，失掉了保护颈椎关节安稳的功用，被称为“颈椎失稳”。此时，椎关节或许现已发生错位。假设常常落枕，又没有采用有用方法，让椎关节继续失稳、错位、就或许会累及椎间盘，致使颈椎骨质增生，逐渐展开成严重的颈椎病。

危险信号六：吞咽阻碍很少有人把吞咽困难和颈椎病联系起来，实践情况是：由骨质增生致使的颈椎病，或许由于颈椎病病理性影响交感神经时，会致使食道痉挛或吞咽困难。颈椎病致使的吞咽困难，有以下特色：吞咽阻碍时轻时重，与颈部位置有关;能够自行减轻;少数病例伴有吞咽苦楚等。所以，出现吞咽困难时，应当进行悉数检查，检查颈椎是不是退化或骨质增生，并进行精确治疗。

颈椎病的信号落枕

专家指出落枕常常是颈椎病的信号，也是颈部软组织劳损的原因之一。轻者起床做适当的颈部运动后，痛感逐渐消失，重者颈痛会越来越重，出现头昏、头痛、颈肩背痛、手臂麻痛，甚至引起心悸、胸闷等不适症状。

人的一生，有1/4～1/3的时间是在床上度过的，所以预防颈椎病应从青年时期起即重视枕头对颈部的保护作用，这样才能远离颈椎病的信号——落枕。虽然每个人都有一种用枕习惯，但若不注意用枕保健，青壮年期依仗颈椎间的韧带、关节囊和筋膜的代偿能力强，尚可维持在准健康状态(代偿期)，随着年龄增长，到了颈部慢性劳损达到失代偿时，落枕发生频率逐渐增多，明颈椎周围的韧带已松弛，椎关节已有发生错位的可能。

当频繁出现颈椎病的信号时，就可以伤到椎间盘，造成严重的后果。所以在发生落枕之后就要考虑考虑自己的用枕习惯是否正确了。如果你还有不明白的地方，可以在线咨询我们的专家，专家会给出适合你的回复。

颈椎病的保健有哪些呢

一.正确认识颈椎病，树立战胜疾病的信心

颈椎病病程比较长，椎间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复，发作时症状可能比较重，影响日常生活和休息。因此，一方面要消除恐惧悲观心理，另一方面要防止得过且过的心态，放弃积极治疗。

二.关于休息

颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重者更要卧床休息2-3 周。从颈椎病的预防角度说，应该选择有利于病情稳定，有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。枕头的位置、形状与选料要有所选择，也需要一个良好的睡眠体位，做到既要维持整个脊柱的生理曲度，又应使患者感到舒适，达到使全身肌肉松弛，调整关节生理状态的作用。

三.关于保健

1.医疗体育保健操的锻炼

极少颈椎病的症状者，可以每日早、晚各数次进行缓慢屈、伸、左右侧屈及旋转颈部的运动。加强颈背肌肉等长抗阻收缩锻炼。颈椎病人戒烟或减少吸烟对其缓解症状，逐步康复，意义重大。避免过度劳累

而致咽喉部的反复感染炎症，避免过度负重和人体震动进而减少对椎间盘的冲击。

2.避免长期低头姿势

要避免长时间低头工作，银行与财会专业人士、办公室伏案工作、电脑操作等人员，这种体位使颈部肌肉、韧带长时间受到牵拉而劳损，促使颈椎椎间盘发生退变。工作1 小时左右后改变一下体位。改变不良的工作和生活习惯，如卧在床上阅读、看电视等。

3.颈部放置在生理状态下休息

一般成年人颈部垫高约10 公分较好，高枕使颈部处于屈曲状态，其结果与低头姿势相同。侧卧时，枕头要加高至头部不出现侧屈的高度。

颈椎病手术治疗措施

提起颈椎病手术可能许多人都听说过，其实颈椎病手术是常见的治疗颈椎病的方法。但并不是所有的颈椎病患者都适用于颈椎病手术，下面就为大家介绍一下颈椎病手术及其适应症。

1、常见的颈椎病手术方式有：颈椎后路手术：颈椎椎板切除减压术;椎板成形术;颈椎前路手术：颈椎间盘摘除术;颈椎前路植骨、减压及融合术;颈前路多椎节开槽减压及椎管成形术;潜式减压术;颈前路侧前方减压术：根据病理解剖特点决定手术入路。每个病例均具有不同的病理解剖及病理生理特点，并由此而引起不同的主诉和临床表现。因此，外科手术应该是以消除病理改变为目的的手段。在此前提下，手术入路的选择、手术减压部位及范围的选择 ，均应符合临床和病理的一致性 ，否则手术将达不到预期目的。如何选择颈椎前入路或后入路这是前提问题的延续。最早出现运动障碍，且以步态不稳、跛行为主者，应选择前入路，影像学检查亦应具有相应之改变;而以肢体躯干麻木为首发症状，且椎管矢状径狭窄者 ，则应先行颈后入路手术。

2、颈椎病手术适应症：颈椎病防治出现明显的脊髓、神经根、椎动脉损害，经非手术疗法无效者;原有颈椎病的患者，在外伤和其他原因的作用下症状突然加重者;出现颈椎某一节段明显不稳，颈疼明显，经非手术疗法无效者。

以上就是关于颈椎病手术及其适应症的介绍，希望对大家认识颈椎病手术有所帮助。颈椎病患者一定要根据自己的实际病情选择适合自己的治疗颈椎病的方法。

颈椎病都有哪些常见的征兆

颈椎病是一种综合症，又称颈椎综合症。它常见于中老年。是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生，或颈椎正常生理曲线改变后引起的一组综合症状。颈椎病的常见征兆有哪些?下面我们一起来认识一下。

猝倒：常在站立或走路时因突然扭头，出现身体失去支持力而猝倒，倒地后可很快清醒站起，不伴有意识障碍，亦无后遗症。此类病人可伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。这是由于颈椎增生性改变压迫椎动脉引起基底动脉供血障碍，导致一时性脑血供应严重不足所致。

高血压：颈椎病可引起血压增高或降低，但以血压增高为常见，称为“颈性高血压”。这与颈椎病所致椎基底动脉供血失常和交感神经受刺激发生功能紊乱有关。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人多见，故两者并存的机会不少。

吞咽障碍：吞咽时有梗阻感，食管异物感，少数有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷。这是由于颈椎前缘骨质直接压迫食管后壁而引起食管狭窄，或因颈椎病引起植物神经功能紊乱导致食管痉挛或过度松弛而出现的症状。也可因骨刺形成使食道周围软组织发生刺激反应引起。

视力障碍：表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大，甚至视野缩小、视力锐减。这与颈椎病造成自主神经功能紊乱及椎基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。

颈心综合征：颈椎病表现为心前区疼痛、胸闷、早搏等心律失常及心电图ST段改变，易误认为冠心病。这是颈背神经后根受颈椎骨刺激和压迫所致。

温馨提示：希望通过以上的介绍可以帮助大家更好的认识颈椎病，及时发现及时治疗，如果您还有什么疑问，可直接在线咨询了解更多。

颈椎病认知七大误区

1、转动头颈时发出响声，误以为自己得了颈椎病。

人体的关节，包括颈椎，正常情况下都会多多少少的出现响声，这是由于韧带与骨头之间或者骨头与骨头之间运动时产生摩擦引起的。如果只是单纯转动头颈时偶尔发出响声，没有其他的不舒服，完全不用担心，这种情况大部分是生理现象，并不是颈椎病

2、脖子和肩部感到酸痛，认为是颈椎病。

很多人时不时的会感觉脖子或者肩部酸痛，其原因有很多，其中包括颈肩部肌筋膜炎、肌肉劳损、肩周炎、早期的颈椎病等。对于早期的颈椎病，患者一般有比较明确的不良的工作及生活习惯，比如近期长时间低头玩手机、长时间盯着电脑加班等。所以，颈椎病可以导致颈肩部酸痛等症状，但并不是所有的颈肩部不适都是颈椎病。

3、低枕就与颈椎病无缘。

合适的枕头可以让劳累了一天的颈部肌肉及周围韧带等组织得到充分的修复，枕头过高、过低都不利于颈部的休息，可以引起或者加重颈椎病。理想中的枕头应该可以维持颈椎正常的生理曲度，枕头太低，颈椎相当于处于后伸(后仰)位置，枕头太高，颈椎相当于处于前屈(低头)状态，这两种姿势都是不正确的，不利于颈部肌肉的缓解。

4、简单运动有助缓解颈椎病。

对于长期的办公一族、低头族等颈椎病高发人群，要以预防为主。改变生活方式，比如用电脑、玩手机、打麻将等长时间低头，要40-60分钟休息10分钟左右，起身走走，做做颈部活动等。睡前避免半卧看书看报看手机，这些生活习惯的改变是非常重要的，可以从源头上阻断颈椎病的发生。对于早期的颈椎病，比如颈肩部疼痛、僵硬等，简单的颈部锻炼可以起到一定的效果，但是当神经受到压迫时，任何锻炼方式都是无济于事的。

5、手麻、头晕就是颈椎病。

手麻的原因是很多的，比如鼠标手、肘管综合症、颈椎病等，同样，头晕的原因也是多种多样的，比如血压不稳、基底动脉供血不足、美尼尔病、颈椎病等，所以说，不是手麻、头晕就是颈椎病，一旦出现症状，要及时就诊。

6、仅出现颈椎骨质增生即认为是颈椎病。

有些人常规查体，X光片发现颈椎骨质增生就认为是颈椎病，这是错误的认识。颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘退变、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，进一步导致一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病的患者多多少少会不同程度有骨质增生，但是有些人虽然有骨质增生，但是临床上并没有症状，这也不能称之为颈椎病。

7、颈椎病是老年病，年轻人不会得。

颈椎病多发于办公一族及长时间伏案工作者，随着网络的普及及移动设备终端的推广，目前颈椎病有年轻化的趋势。临床上，很多二三十岁的IT一族患上颈椎病的有很多，颈椎病并不是只是老年人的“专利”

颈椎病会引起头晕吗

目前，我们已知已经有一百多种疾病可以引起头晕，而由颈椎病引起头晕的概率在这之中占了大概60%。已经是相当惊人的比例了。那么颈椎病引起的头晕是因为什么呢?

现在的医学界普遍认为，颈性头晕主要病因是椎基底动脉供血不足。近年临床研究发现，椎动脉血管本身病变和血液成分发生病变，是导致颈性眩晕的主要病理过程。

颈性眩晕患者血浆中内皮素(ET)升高，导致动脉硬化和脑血管痉挛。同时，老年眩晕的患病率与焦虑、失眠、烦躁、生气、紧张、抑郁等精神情绪因素有关。

常见的颈椎器质性损害及颈部软组织病变，如颈椎病、环枕畸形、颈部外伤、颈肋、颈肌损伤、关节囊肿、椎间盘突出、前斜角肌压迫、韧带损伤等，刺激颈交感神经引起椎动脉痉挛等。头晕多在颈部转动时发生，一般无耳蜗症状，可伴有颈、枕部疼痛，颈椎旁有深压疼，手臂部麻木、无力。

以上就是颈椎病引起的头晕的原因。希望大家能够了解这相关的知识，正确的认识颈椎病以及颈椎病可能带来的症状，不至于在发现颈椎病症状时手足无措，不知道怎么办。

颈椎不好怎样运动

专家说头颈部活动的锻炼要根据年龄段来区分，中青年人群如果没有颈椎问题可以适当进行颈部活动，尤其是办公室久坐的白领一族，但是也要注意动作适中，头颈部摆动角度不宜过大，速度不宜太快;老年人或是有颈椎问题的人群，则不太适合头颈部活动，因为这些人血管功能退化，过度的摆动会令血管扭曲，造成供血不足易导致头晕眼花，因此头颈部锻炼还要“适龄而行”。

颈椎有问题的人应该选择适合自己的运动。李禾提醒，颈椎病患者选择运动项目时，宜慢不宜快。避免参与有肢体冲撞类的活动，如足球、篮球、排球，这些运动会造成颈椎损伤，加重原有症状。蛙泳是最适合颈椎病患者的活动项目之一。在游泳的过程中，人漂浮在水面上身体不承重，而且蛙泳独特的动作最适合人体生理曲线，对颈椎问题有良好的缓解作用，但是切记不要在太凉的水中活动，过冷刺激会令肌肉损伤。另外，太极、散步、瑜伽都是较为适宜的项目，需要提醒的是瑜伽练习需要良好的身体柔韧度，有颈椎问题的人要量力而行。

颈椎问题“对号入座”

怎样才能知道自己的颈椎是否健康?日常生活中身体发出的小信号会提示不同类型的颈椎问题。

信号一，长时低头伏案工作，感觉到头晕难受，考虑为椎动脉型颈椎病;信号二，不明原因的肩颈酸痛，手臂发麻，考虑为神经根型颈椎病;信号三，正常直行走路却常出现“跑偏”问题，考虑为脊髓型颈椎病;信号四，经常有不明原因的头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列症状，考虑为交感神经型颈椎病。如果同时出现上述几类症状，则考虑为混合型颈椎病。

你认识颈椎病吗

颈椎病在很多人的眼中，误认为并不是很严重，只要合理的预防、保健，或者及时的进行治疗，都不会对生活造成影响，达到很好的效果，殊不知，颈椎病在很多时候如果没有及时的进行颈椎病的治疗，对我们的身体伤害是很大的，这一点朋友们都应当要注意。

认识颈椎病：明确颈椎病症状

颈椎病都有什么表现呢?我们要知道，这种疾病的表现是非常多的。

颈椎病常见的有颈痛、肩酸、手麻、头晕、恶心、胸闷、四肢乏力等。还容易出现由于血肿钙化堆积形成的“骨赘”(俗称骨刺)时刻压迫着脑血管、神经根和脊髓，严重危害了人体健康。

认识颈椎病：了解颈椎病危害

众所周知，随着电脑的普及，加之办公族长时间处于空调环境中，颈椎病的发病率逐年上升，且日趋年轻化。伏案工作者易患“颈椎病”，现今颈椎病已成为办公一族人员的高发病。大多是由于长时间伏案工作或者坐姿、卧姿不正等，引起颈椎受力不当，进而导致颈椎病的发生。虽然颈椎病与心理因素、医源性损伤、体育活动等也有关，但据临床统计，80%以上的患者与所从事的职业有关，其中更以文案人员等脑力劳动者的“颈椎病”为多。