产后风防与治并重

产后风防与治并重

“产后风”就是指女性分娩后或做人工流产术后，因遭受风湿寒邪入侵而引起肌肉、关节酸痛的一种病症。它看上去很像风湿病，但风湿病化验指标多为正常，使用常规抗风湿药物也无效果，因而称之为“产后风湿病”。

病因大解密 首先，孕妇分娩过程中，消耗大量体力，产道出血，肌表、筋骨开放，造成体内血脉、经络虚弱，分娩后如果保健不到位，外邪则乘虚侵入肌肉、关节等处，随着产后的恢复，肌表、筋骨关闭，将风湿寒邪包裹于体内，产后风湿病遂告形成。

其次，产后过早活动导致肌肉、关节劳累也难辞其咎。产后新妈妈关节内滑液囊的滑液大多分泌不良，稍微劳累就可出现手腕发麻一类的不适感。这与分娩期血液循环不畅密切相关。此外，临床研究发现，高龄分娩、难产、剖宫产、多次流产等也对“产后风”的发生与发展有某种影响，这几种产妇患上产后风湿病的几率明显升高。“产后风”多在产后几天或几周出现症状，但也可在体内潜伏几年、十几年甚至几十年，随着体质的减弱而发病。

防与治并重 新妈妈只要做好月子期间的保健工作，完全可以不受“产后风”之害。产妇居住的房间要向阳、通风、干燥，保持空气新鲜。避开潮湿、阴冷的环境。月子期间做好保暖工作，尤其要防止出汗后受风或着凉。洗漱宜用温水，远离冷水。注意休息，切忌过劳。保持心平气和，情绪稳定。不吃辛辣生冷食物。坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势。月子里禁止性生活。

产后风湿会头晕吗

1、如果患有产后风湿，患者会感到食欲下降、肠胃不畅、小腹有胀气、轻微疼痛、小便量少等症状。产后风湿觉得头疼、头晕、晕眩，全身胀痛、抽搐、腰膝酸软，肢体麻木、屈伸不利、全身大小关节疼痛等，这是产后风湿的主要症状之一。

2、针对产后风湿有哪些较为明显的症状这个问题,专家指出产后风湿患者会容易出现疲劳感，四肢无力，怕冷、怕风，患者还会容易感冒，有时候会持续很长时间，产后风湿患者还会出现月经不调、有带团、带黑、带白现象，时间和量不太正常，稍微严重的还会出现闭经，所以产后风湿患者一定要学会如果保养自己的身体。

3、患有产后风湿后，患者的眼睛会感到特别不舒服，怕风吹，而且还比较容易流泪，因此产后风湿患者在生产后要保持愉快的心情，尽量避免坐月子期间哭泣，有患者的身体会出现疼痛的症状。所以患者要多注意休息，尽量少看书、看电视等，因为这些因素会引起风湿的症状出现。

对于产妇来说了解产后风湿会头晕吗的具体知识以后，做好预防措施就能更好的保护自己，使自己和婴儿远离疾病的伤害。女性产后一定要主要保养身体，通风防寒潮湿都很重要，居住环境不宜太过潮湿，也不要劳累。一旦出现以上症状，要及时采取合理的治疗措施。

怎么区别产后风湿和类风湿

关于产后风湿和类风湿，相信大家对此不会陌生。那么，产后风湿和类风湿之间的区别在于什么地方呢?针对这个问题，下面我们就来详细了解一下。

产后风湿和类风湿的区别：

1、产后风湿病多惧风，并伴有体内钻风的感觉，类风湿无此症状。

2、产后风湿病关节多无肿胀，而类风湿关节以肿胀为著。

3、产后风湿病的病变部位以全身肌肉为主，类风湿性关节炎的症状以关节疼痛变性为主。

4、产后风湿病多伴有头疼、头晕、眼眶疼痛，而类风湿关节炎无此类病状。若有症状亦浅。

5、产后风湿化验及拍片呈正常，而类风湿性关节炎多异常。

以上为大家介绍了产后风湿和类风湿的区别，患者一定要积极就医治疗，希望大家能引起注意。

患有产后风具体表现在什么方面

产后风症状一、特别怕冷。如果病情严重的话在夏天都会穿棉衣。

产后风症状二、眼睛不舒服，怕风、流泪。产妇在生产后要保持愉快的心情，尽量避免在坐月子期间哭泣，要注意休息，尽量少看书、看电视等。

产后风症状三、月子期间经常会出现头痛、头晕的现象，这可能是产后风在作怪，切忌盲目服用止痛药物，以免对产妇和宝宝产生不利影响。

产后风症状四、体质变差，容易经常感冒。产后风与感冒有许多相似症状，如头痛、全身无力、低烧，而经常感冒是产后风的重要症状。

产后风症状五、面色差，没有精神，总觉得累，心情焦躁，心慌，容易发火。

产后风症状六、手脚关节出现不适。如果产妇出现关节处麻木、疼痛的感觉要注意了，可能是风邪侵袭了关节，要注意躲开空调和电扇风。另外，产后风还可能感觉腰部酸痛。

产后风症状七、不思饮食，食欲不振，有饱腹感。

产后风症状八、月经不正常。产后风女性月经会出现带团、带黑、带白等现象，月经量异常，或多或少，严重者会出现必经。

鼻炎咽炎的症状如何区分呢

慢性咽炎是上呼吸道的一种弥温性炎症。祖国医学称“虚火喉痹”。

典型症状是咽部有异物感，发痒，灼热，干燥，轻微疼痛，分泌物黏稠，常附着于咽后壁，因分泌物刺激而咳嗽，恶心干呕，晨起较轻，午后、入夜较重，口咽干燥、唇红，干咳无痰，午后颧红、精神疲乏，手足心热。肾虚者腰膝酸软、虚烦失眠，头晕眼花，耳鸣口干。

慢性咽炎病程绵长，宜滋阴降火，清利咽喉以治本，解毒消炎，生津润燥以治标，防治并重，去除病因，使邪去病愈。

痛风防治手册

痛风痛得很有特点：发作之前没有任何征兆，一旦发作，突然袭击，来势汹汹，关节肿胀，皮肤变红，灼热跳动，痛如刀绞，夜间多发。导致关节痛的元凶是人体内的一种叫做嘌呤的物质。它的代谢产物尿酸在体内过多的沉积，结果在关节内形成结晶，引发了炎症。痛风刚开始发病，只侵犯一个关节，大多是脚趾关节。后来渐渐就发展到全身关节，指、趾、腕、踝、膝关节，都不放过。而对于女性来说，由于雌性激素能够促进尿酸的排泄，因此女性患上痛风的几率比男性要低很多。但是更年期之后，女性的雌性激素水平大大降低，因此对于痛风的防治也不可麻痹大意。

痛风决不只是“痛”

1.痛风石成为“绊脚石”

痛风石是由于尿酸盐沉积于结缔组织逐渐形成的。小的仅能触及，大的肉眼可见。痛风石的好发部位依次为耳轮、手、足、肘、膝、眼睑和鼻唇沟。喜欢吃肉喝酒的患者，必须多加节制。否则，痛风发作时，拇趾、足背、足跟、踝、指、腕等小关节都有可能红肿剧痛，反复发作，关节畸形，形成“痛风石”。

2.尿路结石堵塞“下水道”

痛风患者中，尿路结石的发生率高达10%～25%，较健康人群高1000倍。尿酸盐在泌尿系沉淀，可损害肾脏并形成尿路结石，结石损伤尿路可引起血尿，阻塞输尿管易发生肾绞痛，梗阻尿路可引起继发性尿路感染。如果不及时治疗，最终导致不可逆转的肾功能损害。

3.实质性肾损害透支生命

1/3的痛风患者最终会出现高尿酸性肾病。其临床表现有两种类型：一是以肾小球病变为主，病变早期可出现间歇性微量蛋白尿和夜尿增多，1/3患者合并有高血压;二是间质性肾脏病变，常表现为反复尿路感染，病程相对较长，这可能与尿酸盐阻塞肾小管有关。

4.与多种疾病协同作恶

高尿酸血症常与肥胖、原发性高血压病、高脂血症、2型糖尿病等代谢性疾病并存，医学上统称为代谢综合征。另外，高尿酸血症也是动脉粥样硬化的危险因素，心脑血管病伴发高尿酸血症的患者易发生急性心肌梗死和卒中。冠心病患者中，高尿酸血症的发生率明显增高，血尿酸水平可作为一个简单可行、价格低廉的心血管病死亡危险标志物。

如何防治痛风

1.早期发现

早期发现痛风最简单而有效的方法，就是检测血尿酸浓度，尤其是以下人群：

(1)60岁以上的老年人，无论男、女及是否肥胖。

(2)肥胖的中年男性及绝经期后的女性。

(3)高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管病(如脑梗塞、脑出血)病人。

(4)糖尿病(主要是2型糖尿病)。

(5)原因未明的关节炎，尤其是中年以上的病人，以单关节炎发作为特征。

(6)肾结石，尤其是多发性肾结石及双侧肾结石病人。

(7)有痛风家族史的成员。

(8)长期嗜肉类，并有饮酒习惯的中老年人。凡属于以上所列情况中任何一项的人，均应主动去医院做有关痛风的实验室检查。如果首次检查血尿酸正常，也不能轻易排除痛风及高尿酸血症的可能性。以后应定期复查，至少应每年健康检查一次。这样可使痛风的早期发现率大大提高。

2.饮食防治

痛风是一种与饮食密切相关的疾病，过去曾被认为是“酒肉病”、“富贵病”。一旦发生痛风，就要管住自己的嘴巴。除常规药物治疗外，痛风病人在饮食上要注意以下几个方面：

(1)控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。

(2)限制蛋白质的摄入，多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。尽量少吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。

(3)多吃碱性食品，如蔬菜、马铃薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，而且具有利尿作用，对痛风患者更有利。

(4)保持尿量充沛。平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁，不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料，它们可能引起痛风发作。

(5)避免饮酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。

(6)辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。同时配合药物治疗，定期检查血尿酸，坚持适宜的体育锻炼，防胖减肥，增强体质和抗病能力，就会远离痛风

如何防止月子病

一、产后风并不仅仅指感受寒邪

产后女性元气大伤，气血津液受损，百脉空虚，皮肤腠理比较疏松，这个时候抵抗风寒湿邪的能力很差，护理不当寒邪就会入侵体内，容易留下产后风也就是月子病。：怕冷，怕风、出虚汗，活动关节疼痛是它的临床症状，患病严重的病人，夏天都要穿棉衣。如果治疗不好，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，会导致严重的筋骨病。“产后风不仅仅指产后感受风邪留下的月子病，而且产后女性的宫口开放容易导致病菌入侵，产后情绪忧郁、饮食不节制引起的产后淋漓、腹泻，也会导致产后风。妇科专家刘成藏提醒，女性产后要注意三点：发汗、利小便、泻下，这都会加重产后风的症状。所以防止产后风的最好办法就是在产褥期多休息，以防劳累过度抵抗力下降，同时多补充营养。

二、“产后风”月子期间治效果更好

产后风其实就是月子病，病症类似于风湿、类风湿疾病，患病后全身关节疼痛难忍，遇冷、遇风后，疼痛的症状会加重。而这种病在月子期间治疗才能好，否则在体内滞留时间过久，治疗起来难度更大。而现在基本上都是一胎，因此防止产后风的发生就更为重要了，专家提醒：产后风是一种痼疾，得上后一定要有心理上的准备，治疗的过程中治治停停往往会事，功半，效果不好。

三、秋季坐月子更要防“风”

秋季是多风的季节，昼夜温差也大，在日常通风的同时要注意及时关闭窗户。产妇在月子期间，特别是晚间、晨间如厕，要注意保暖，防止诱发产后风。需要注意的是，所谓产后防“风”，防的是外感风寒，而不是不能见风，更不能由于产妇怕风，而将门窗紧闭，连正常的室内通风换气也不能保证，这反而滋生病菌。或是有的产妇怕风竟然不敢出门，这些都是对身体不好的。在进行通风换气时，可选择天不太冷，无风，日光充足的时候开窗换气，孕妇的床不要靠近窗口或正对窗口。此外，产妇还要注意清洁卫生，由于产后多汗、有恶露、喂奶等原因，应多洗澡，勤换衣，至少每周洗澡1次。在阳光好，天气暖和的时候，产妇多穿点衣服，到阳台或是外面一同晒晒太阳有利健康。顺产的产妇，产后第二天即可起床活动，可以做些力所能及的事，可使身体很快得到恢复，但注意不要用冷水洗手或洗衣。如果是已经得了产后风的女性，治疗以中药为主，进行补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法，治疗效果显著。

产后风艾灸为你介绍专业疗法

1、产后风艾灸可以灸好吗?

产后风艾灸不一定可以灸好，但艾灸治疗对产后风还是可以起到一定的效果的。

产后风是指产妇在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，称为“产后身痛”，俗称“产后风”。又称为“月家痨病”等等。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。导致气血不通，引起肢体关节疼痛、麻木、重着、屈伸不利、寒凉等症状。要治疗产后风就需要排除体内的寒气和寒毒，而艾灸则正好符合治疗产后风的要求。艾灸治疗产后风的原理是通过穴位、经络和热能三效合一来对身体进行调理，内作用于病灶，外使深层的毛细血管及淋巴组织都能流通顺畅。对产后风的治疗可以起到一定的功效。但是刚分娩后的女性身体虚弱，极易出现血虚的症状，艾灸治疗通常会配合中药，而此时需要哺乳如果乱用药对自己跟宝宝都是不利的，况且产后风越迟治疗难度越大，对身体的伤害也就越大，只行艾灸恐怕难以治愈。所以说，产后风艾灸不一定可以灸好，但艾灸治疗对产后风还是可以起到一定的效果的。

2、产后风艾灸的好处

让患者身体慢慢恢复健康

艾灸从医学的角度来看是属于中医的，中医不管治疗哪一类的疾病都是有一个长期的过程，因此用艾灸治疗产后风的女性朋友们应该提前就应该做好准备，艾灸治疗产后风是能够帮助月子病患者在调理身体的同时慢慢地恢复健康。

不会让患者有更多的副作用

因为产后风本来就是因为患者坐月子的时候没有将身体养好留下的一种疾病，为了让产后风患者的后遗症越来越少，艾灸最大的特点便是不会给产后风患者留下更多的后遗症。

疏通气血

艾灸治疗产后风的原理是通过穴位、经络和热能三效合一来对身体进行调理，内作用于病灶，外使深层的毛细血管及淋巴组织都能流通顺畅。

排出寒气

产后风是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入引起的，而艾灸可以使体内的寒气，寒毒能彻底排除。

3、产后风艾灸的注意事项

艾灸需火力够，时间长

艾灸治疗产后风，一定要火力够，时间够。另外艾灸产后风治疗贵在坚持，持之以恒这样寒邪驱赶的才能治疗彻底。

灸过程需多喝姜糖水

艾灸产后风期间会出很多汗，建议可以开窗对流艾灸，在艾灸期间一定要多喝姜糖水(生姜先煮沸，然后沏红糖水)，有利于补气补血。

注意保暖

冬天艾灸一定要注意温度，注意寒凉，注意灸后不能马上外出，因为灸后汗毛孔是张开的，极便于风邪的入侵。如果在天气比较热时治疗，会出很多汗，可以开窗对流艾灸。

藿香正气水能去除灰指甲吗 藿香正气水治灰指甲多久见效

因人而异。

临床上，使用藿香正气水治疗灰指甲是有较好的效果，但具体多久治愈灰指甲则没有具体的时间说明，加上灰指甲是比较顽固的病症，治疗期间需要坚持不断的用药，同时还需积极治疗身体其他部位的癣病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，这样才有可能彻底治愈灰指甲，否则灰指甲好了后仍然易复发。

脚趾甲有一块变黄 多半是灰指甲

脚趾甲有一块变黄这也是灰指甲最为直观的特征，有些引起灰指甲的真菌本身就存在颜色，当真菌繁殖积聚到一定程度颜色就通过病甲表现出来。还有其他原因也可以使病甲变色，如甲板增厚、病甲角质脱落进入脏东西等。较为常见的病假颜色有白色、灰色、黄色、褐色等。

灰指甲引起的指甲发黄，会伴有指甲增厚、变脆等，可逐渐感染其他指甲，严重的情况下，会伴有指甲疼痛、红肿现象。

可口服、外用药物，或手术拔甲。同时还应积极治疗身体其他部位的癣病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，这样才有可能彻底治愈灰指甲。

关节痛的饮食保健

茶疗以茶可入药，茶疗溶保健与治疗于一身，包括“防”与“治”两个方面，“防”就是喝茶养生保健;“治”就是用茶(含药茶)治疗疾病，这也具体体现了茶疗的原则：第一，以预防为主，特别要重视自我保健，学会科学喝茶并养成习惯是对疾病最好的预防。治，以茶入药保健治病;单方或者复方茶疗方含有的有机成分和微量元素等，可替代一些药物和营养品对人体的保健治疗效果蕃楸草茶。

蕃楸草茶：取蕃楸草茶1-2g左右，用沸水冲泡3-5分钟后即可饮用，可边饮边加开水，不拘时，次数不限;功能消炎抗菌、祛风通络、舒筋，适用于筋骨疼痛、关节炎症。

产后风去怎么治疗

一、产后风并不仅仅指感受寒邪

女性在产后元气大伤，气血津液受损，百脉空虚，皮肤腠理比较疏松，抵抗风寒湿邪的能力很差，护理不当寒邪就会入侵体内，容易留下月子病。它的临床症状是：怕冷，怕风、出虚汗，活动关节疼痛，严重的病人夏天穿棉衣。如果病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，会导致严重的筋骨病。 “产后风不仅仅指产后感受风邪留下的月子病，产后女性的宫口开放容易导致病菌入侵，产后情绪忧郁、饮食不节制引起的产后淋漓、腹泻，也会导致产后风。”刘成藏说。她提醒，女性产后有三忌：发汗、利小便、泻下，这都会加重产后风的症状。即便是职业女性，也要在产褥期多休息，以防劳累过度抵抗力下降，得产后风。

二、“产后风”月子期间治效果更好

产后风又叫月子病，病症类似于风湿、类风湿疾病，全身关节疼痛难忍，遇冷、遇风后，疼痛的症状会加重。月子病月子治确实效果更好，否则在体内滞留时间过久，治疗起来难度更大。产后风是一种痼疾，得上后一定要有心理上的准备，治疗的过程中治治停停往往会事倍功半，效果不好。

三、秋季坐月子更要防“风”

秋季刮风多，夜间或晨间气温比较低，在日常通风的同时要注意及时关闭窗户。产妇坐月子期间，晚间、晨间如厕，要注意保暖，防止诱发产后风。需要注意的是，所谓产后防“风”，防的是外感风寒，并不是不能见风，更不能由于产妇怕风，而将门窗紧闭，连正常的室内通风换气也不能保证，反而滋生病菌。 在进行通风换气时，可选择天不太冷，无风，日光充足的时候开窗换气，床不要靠近窗口或正对窗口，必要时产妇与婴儿可暂去别的房间休息或活动。孕妇由于产后多汗、有恶露、喂奶等原因，应多洗澡，勤换衣，至少每周洗澡1次。天较暖，阳光好时，产妇和婴儿穿暖包好，一同晒晒太阳有利健康。顺产的产妇，产后第二天即可起床活动，做些力所能及的事，可使身体很快得到恢复，但不要用冷水洗手或洗衣。 已经得了产后风的女性，治疗以中药为主，进行补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。