孕期妈妈拥有漂亮乳房
孕期妈妈拥有漂亮乳房
从怀孕后6-7周左右开始,乳房逐渐膨胀起来,十分柔软,乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大,乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深。准妈妈开始能够感到乳房的不适:发胀、有刺痛感或者触摸时感到疼痛,走路时也能感到有些沉重。
* 护理:可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育。
* 胸罩:这个阶段,一定要选用松紧度适宜的、最好是可调节的胸罩,既要很好地托起乳房,又要避免胸罩过紧摩擦乳头,产生不适,并且随着乳房和胸围的增长,进行适当地调节。在睡觉的时候,最好是取下胸罩,这样有利于乳腺的血液循环。
这个阶段,乳房会持续增大,不适感消失。第一次怀孕的准妈妈,乳头会比较娇嫩、敏感,在哺乳的时候往往经受不住婴儿的反复吮吸,会感到疼痛或者奇痒无比。为了预防这种情况的发生,可以从孕期就开始做一些预防的工作。
哺乳走出乳房下垂误区
一些妈妈担心哺乳会引起乳房下垂,这对爱漂亮、讲体型的现代女性来说可不是一件小事。
据专家介绍:哺乳是不会引起乳房下垂的。之所以有这种说法是受老一辈人的影响。过去不讲计划生育,生育多胎,也不讲究对乳房的护理,很少使用乳罩来支持保护乳房,几乎所有的妈妈们都出现了乳房下垂。
不能把引起乳房下垂的罪名全都归于哺乳。现在的孕妇,如果从怀孕后即注意乳房的护理,使用宽带乳罩支撑乳房,同时注意用按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性,就减少了发生乳房下垂的可能。
另外,哺乳能够促进母体催产素的分泌,而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。其实,哺乳还能减少皮下脂肪的蓄积,促进妈妈的新陈代谢。产后尽快恢复健美体形是每位孕妇所希望的,哺乳则是最直接的方式。
怎样做一个漂亮健康的准妈妈
怀孕也需要适时保养皮肤
无需诧异,由于更加丰富的血流和皮肤产生的更多油脂,你总是显得面容光亮。其他皮肤变化还包括:出现妊娠斑(面部色素沉着)、冒痘痘,皮肤瘙痒和妊娠纹。用身体乳/霜按摩可以一定程度缓解干燥的肌肤和妊娠纹。但注意在使用任何祛痘产品之前,务必咨询医生。
在医生的许可下练习瑜伽
买一张孕妇专用的瑜伽DVD、或报一门孕期瑜伽课,让自己全身心放松、更好的平衡身体重心吧!专业瑜伽教练知道什么姿势对孕妇是安全的,并会随着产期的临近不断为你调整动作。不过即便是练瑜伽,也应该事先征得医生的同意。
怀孕也可以美发
你是否感到自己的头发更粗更多了?孕期激素的好处之一就是让你的头发比从前掉的少了。进行永久性染发等美发项目一般是没问题的,不过医生通常会建议你等前3个月过去后再做。也是由于激素的变化,分娩之后头发可能比过去掉得更厉害,好在通常6个月内秀发又可恢复原貌。
孕期如何化妆?
由于皮肤的变化,你往常的化妆步骤可要重新设计了。若感到皮肤干燥,就选用液质或霜质的粉底;若皮肤变油了,则需散粉和腮红。使用遮瑕膏掩盖黑眼圈和不均匀的肤色。尽量选择浅色,营造轻薄透明的妆感。从专业美容师那里寻求些建议,化一个让人眼前一亮的妆吧——不过别忽略了成分标签,远离含汞产品。
温馨提示:广大的孕妇朋友们,如果要美发、化妆、运动,一定要遵守以上的方法。怀孕这个特殊时期很重要,一定要谨慎,以免给孕妇和胎儿造成不利影响。
如何让孕妈拥有漂亮乳房
孕早期乳房护理
从怀孕后6-7周左右开始,乳房逐渐膨胀起来,十分柔软,乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大,乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深。准妈妈开始能够感到乳房的不适:发胀、有刺痛感或者触摸时感到疼痛,走路时也能感到有些沉重。
* 护理:可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育。
* 胸罩:这个阶段,一定要选用松紧度适宜的、最好是可调节的胸罩,既要很好地托起乳房,又要避免胸罩过紧摩擦乳头,产生不适,并且随着乳房和胸围的增长,进行适当地调节。在睡觉的时候,最好是取下胸罩,这样有利于乳腺的血液循环。
孕中期乳房护理
这个阶段,乳房会持续增大,不适感消失。第一次怀孕的准妈妈,乳头会比较娇嫩、敏感,在哺乳的时候往往经受不住婴儿的反复吮吸,会感到疼痛或者奇痒无比。为了预防这种情况的发生,可以从孕期就开始做一些预防的工作。
* 护理:从怀孕5-6个月开始,可以每天用温水和干净的毛巾擦洗乳头一次,注意要将乳头上积聚的分泌物结痂擦洗干净,然后可以在乳头表面擦一点婴儿油,这样可以增强皮肤的弹性和接受刺激的能力。
* 纠正:正常的乳头为圆柱状,凸出在乳房表面,如果乳头内陷,有可能会造成产后哺乳困难。不过,大多数的乳头凹陷的准妈妈都可以从怀孕5-6个月开始,通过适当的纠正来改变乳头的情况。注意:在纠正乳头时,应先将双手洗净,指甲修剪整齐,不要留长指甲,以免划伤肌肤。
适合孕妇用的护肤品
1、、注意护肤品的安全性和成分,准妈妈们一定要注意了,由于孕妇孕期会变得敏感,不要选用含色素、防腐剂、香精等成分的护肤品,有些护肤品的成分可能会导致过敏、影响母乳等,还有诱发胎儿畸形的可能。
2、孕妇肤质随着胎儿的长大,可能会有很大变化,所以孕妇要选择安全柔和的化妆品,不能只为美丽,忽视了护肤品里的成分对宝宝的危害。
3、孕妇不要用含有A酸、A醇等成分的化妆品,如化妆品成分说明里含有VitaminAAcid、RetinylPalmitate、Adapalene的。
4、建议孕妇最好选用天然原料生产的弱酸性产品,如果不知道护肤品的酸碱性,可以用ph试纸测试。
适合孕妇用的护肤品有哪些呢?相信大家读完上面文章后已经了解的差不多了,好的护肤品对于怀孕的妈妈来说真的很重要,因为它不仅能帮助大家更好护肤还能帮助大家拥有健康漂亮的面部容貌,希望大家能针对自身的实际状况做出合理的选择,尽早护肤,尽早拥有漂亮的容颜。
怀孕乳房变化是什么样的
孕期乳房变化
1、自受精卵着床的那一刻起,随着体内荷尔蒙的改变,乳房也做出相应变化。这是大自然赋予人类天性的功能,就是为了适应分娩后哺乳的需要。同时,妊娠期乳腺发育的程度也是决定着分泌乳汁的多少。
2、进入妊娠第二个月时,乳房逐渐膨胀起来,十分柔软,并且由于乳腺的肥大,使乳房内出现类似肿块的东西;接着,乳房皮肤下的血管变得明显。乳头会渐渐变大,乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深,乳头的突出也变得明显。
3、整个妊娠期内,乳房会不断增长,大小会变成原来的两至三倍。乳房也会因此感到肿胀或疼痛,但这种疼痛的感觉会慢慢消失,如果难受可以用热敷和按摩的方式来缓解。在怀孕5个月后,挤压乳房还能产生稀薄的初乳,这时要注意乳头的清洁。
4、在妊娠期间,如果发现乳房有急性红肿热痛、血丝性乳头分泌、乳头龟裂及皮肤溃疡等症状,应该立即就医确诊。妊娠中的乳房疾病不可轻视。
以上是对“怀孕乳房变化是什么样的”的简单介绍,我们了解到了有关这一问题的相关知识。我们在生活中常常遇到各种各样的身体状况的,但是我们需要的是积极的对待这些问题,并处理好这些问题。只要我们拥有这样的心态,我们才能拥有更美好的生活。最后也祝那些怀孕的妈妈们都能生出一个健康漂亮的宝宝!
怀孕后宝宝吃这些会更漂亮吗
“怀孕期间,怎样才可以让宝宝变得更漂亮?这里介绍一些好办法,希望可以帮到准妈妈们。改变饮食结构可以让你拥有一个漂亮的宝贝。”这是最近比较热的一个帖子,帖子中告诉各位准妈妈,只要在怀孕期间遵循帖子中介绍的饮食习惯,宝宝出生后就会又白又漂亮。这到底有没有科学依据,对于准妈妈来讲,到底有没有指导性,产科权威专家马上为您公布答案。
调查发现
“孕前指导”看似很科学
“改善偏黑的肤色:有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物,如番茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。”“如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落,那么孕妇可多吃些含有维生素B族的食物”“如果父母个头儿不高,应吃些富含维生素D的食物,如虾皮、蛋黄、动物肝脏以及蔬菜。”
如何做个漂亮的准妈妈
在怀孕前,爱美的女性已经在担心自己怀孕的时候会不会变丑,没有了吸引力,丈夫的眼光还会不会集中在自己身上等等一系列的问题,等到怀孕的时候就更是无所适从。作为一个爱美的女性,还是不想吃那么多让自己为以后的减肥苦恼的食物,可是家人却执意认为这是宝宝的营养,多吃是关键,怎么办?
1、做个漂亮的准妈妈,准妈妈不要太过于注意自己的体形变化,应当注意把目光吸引到自己的脸上,千万不要以为怀孕了就可以邋遢了。
2、做了准妈妈,脸上会有一种特殊光泽,她们容光焕发,目光炯炯,很有神气,所以就有了怀孕的女人最美的说法。然而也有些人在怀孕4~6个月时,脸上出现黄褐色的斑点,越来越多,甚至变成一整片,形成蝴蝶斑,让每次照镜子变成了一种煎熬。不过,也不是没有办法哦,重在预防。为了避免这种妊娠斑,应当注意不要让脸在阳光下暴晒,因为体内的激素在阳光的影响下有助于孕妇黄褐斑的发展,遮阳伞、防晒霜、时尚的宽沿帽等等都是保护脸部的很好的选择。
3、头发梳理要整齐美观,最好不要烫染,头发不要留得过长,也不要过于蓬松。为了使沉重的体形显得轻松,应该把头发梳成一种使脑袋显得小巧玲珑,完全露出脖子的发型。