龙眼肉其他的保存方法
龙眼肉其他的保存方法
常温保存
1、准备好干净的容器，将龙眼肉放入；
2、套上保鲜袋放置阴凉、干燥处，即可。
玻璃罐保存
1、将玻璃罐清洗干净，擦干里面的水分；
2、倒入龙眼肉，摇晃均匀；
3、盖上玻璃盖，密封好即可。
痛经适合吃什么水果 龙眼
龙眼是一种来自南方的水果，他可是含有大量的营养，并且晒干之后能够长时间的保存。龙眼肉具有补气血以及安神的作用，也是一种常用的补血食物。女性在痛经的时候嚼上几口龙眼，能够很好的缓解。
龙眼肉可以冷冻吗
可以冷冻。
龙眼肉经加工晾晒而成，对贮存环境的要求较小，存放到阴凉、干燥处即可，而且低温对龙眼肉的保存无明显影响，因此可以将龙眼肉放冰箱冷冻，这样还能避免龙眼肉遇高温发黏、发软的情况，更利于长时间的保存。
龙眼肉的功能主治和理疗效果
龙眼肉的口感非常的香甜，同时色泽也比较的诱人，还受到许多人的喜爱。龙眼肉平时生活中可以和鸡肉、鸡蛋、红枣以及猪髓等一起服用，效果以及味道都非常的好。日常生活中科学使用龙眼干具有保健身体的作用，服用后具有补血以及安神的效果，特别适合一些失眠、健忘、晕眩以及惊悸等症状服用，有效提高精神。具体的龙眼肉泡水喝的功效如下：
第一：补血
说起龙眼肉泡水喝的功效，相信很多人第一个想到的就是补血了。没错，龙眼肉服用之后补血效果非常的不错，这是因为这种物质中含有大量的糖分，并且葡萄糖能直接被身体所吸收，适合一些年老体衰、久病体虚以及体弱贫血的患者服用，对身体的补益效果非常的不错。
龙眼肉也适合一些刚刚分娩结束的女性，对于失血过多的身体具有非常好的调理效果。龙眼肉中含有丰富的蛋白质，除此之外铁元素的含量也是比较高的，这种热量充足的食物适合生产后的女性服用，它能够有效促进身体中血红蛋白再生。
龙眼肉中含有的大量营养素大多都是身体所必须的，一些劳心的人群对于心脾气血的损耗是比较大的，也可以将龙眼肉泡水服用，效果一样不错。
第二：增强记忆力
现代科学研究发现，龙眼肉服用后还可以对全身都起到补益作用，特别是对于脑细胞的保健效果非常好。所以说，将龙眼肉泡水喝的功效还包括了消除疲劳以及增强记忆力。一些经常用脑的人群可以将适量的龙眼肉泡水喝，能够有效促进脑细胞的增加，抑制疲倦。
第三：美容养颜
除了上述所说的作用之外，服用龙眼肉还可以起到延缓衰老以及美容养颜的效果。这是因为龙眼肉可以降低体内脂肪出现脂质过氧化的情况，同时对于抗氧化酶活性也有提高的效果，所以延缓衰老的功效非常的不错。
龙眼肉中还含有大量的营养物质，特别是蛋白质、脂肪、有机酸、维生素、糖类等，除此之外服用龙眼肉还可以起到抗氧化酶的作用。
第四：提高身体免疫力
龙眼肉服用后还可以有效提高机体免疫力，对于肿瘤细胞有一定的抑制效果，同时还可以增加冠状动脉血流量，对于高血脂也有一定的降低效果。总而言之，将龙眼肉泡水喝能够起到提高身体免疫力的作用，令身体越来越健康。
此外，经过数据统计，龙眼肉还可以有效的抑制子宫癌细胞，抑制率超过了百分之八十。一部分更年期的女性很容易出现妇科肿瘤，这个阶段也是肿瘤的高发期，所以女性可以适量的服用一些龙眼肉，保健效果非常的不错。除此之外，病后的患者需要调养身体或者是一些体制虚弱的人群，也可以将龙眼肉泡水喝进行辅助治疗。
第五：安神定志
龙眼肉中含有一定的钾元素以及铁元素，这两种物质进入身体中可以促进血红蛋白的再生，所以龙眼肉适合一些由于贫血导致心悸或者是心慌失眠健忘的患者。
研究还发现，龙眼中含有比较高的尼克酸，这种物质可以有效的治疗身体的一些不舒服症状，表现为腹泻、精神失常以及皮炎等毛病。
夏天吃龙眼能补血补气吗
龙眼肉可单独食用或制成龙眼膏，例如清代医家王士雄在《随息居饮食谱》记述的“玉灵膏”，是用龙眼肉加白糖(用量约为龙眼肉的1/10)蒸熟加工的成药，据称其功效“大补气血，力胜参芪”，开水冲服可治疗气血不足者，并认为很适于产妇临产之前服之。龙眼还可和其他药物配伍成多种治疗用途的方剂，其中如宋代医家严用和在《济生方》记载的“归脾汤”，具有健脾养心、益气补血等功效，至今仍为保健医疗常用之名方。
此外，龙眼肉与其他食物可做成多种食品，如八宝饭、八宝粥是大家熟知的甜点，而龙眼莲子汤、龙眼红枣汤、龙眼赤豆汤等，还可供食疗之用。
现代科学实验得知，龙眼肉富含葡萄糖、核黄素、钾、镁、磷，硒含量尤为突出。还含较多蔗糖、酒石酸、尼克酸、胆碱、蛋白质和膳食纤维。有报道说，龙眼肉很可能还含有延缓衰老的物质。因此，日常生活中适量食用龙眼肉，对身体有补益。但中医学认为，消化不良、舌苔厚腻、咽喉红痛、牙痛、阴虚内热者暂时不宜食龙眼。
除了用龙眼肉保健医疗，中医文献还记载龙眼核、龙眼壳、龙眼叶的治病作用。将龙眼核煅存性后，研成细末(名为“骊珠散”)，用于外敷创伤局部，能止血、定痛，并能减轻愈后瘢痕。《本草纲目》记述，取龙眼核6枚、胡椒14粒同研成细末，可用于擦治腋部狐臭。龙眼壳煅存性研细末，用茶油调成糊，可用于外敷治疗烫伤与久不愈合的皮肤溃疡。还有，龙眼叶煎汁，用于外洗治疗疮肿等。
龙眼肉一天吃多少合适 龙眼肉怎样保存
1、将龙眼肉用保鲜袋装好；
2、外面套上黑色塑料袋，密封好；
3、放入阴凉、干燥处即可。
1、将保鲜盒清洗干净，沥干水分；
2、龙眼肉用保鲜袋装好，放入容器中；
3、密封好，放入冰箱冷藏即可。
用于缓解和治疗心悸的水果方子
(一)大枣
大枣10枚，党参15克，煎汤代茶饮，每日l剂，服时加蜂蜜少许调味，坚持饮用一定时间。
大枣10个，松针20克，水煎服用，每日2次，服时加蜂蜜适量调味，连用10～14天。
大枣15个，花生壳50克，水煎内服，每日2～3次，连用数日。
大枣10个，葱须10克，党参20克，水煎内服，每日1～2次，10～15日为1疗程。
枣500克，龙眼肉500克，洗净置于锅中，加水适量，大火煮沸改用小火煮至七成熟时加入姜汁和蜂蜜适量，搅匀煮熟，冷却后装入瓶内密封保存。每次进食大枣、龙眼肉各6～8粒，每日2次，10～14天为1疗程。
大枣10～15枚，羊心一只洗净切成小块，加水适量炖汤，食盐少许调味，食羊心喝汤。
(二)龙眼
龙眼肉30克，柏子仁10克，水煎服用，每日2次，服时加少许白糖调味，坚持连用一定时间。
鲜龙眼1000克，去皮、核放入碗中，加白糖100克，上笼蒸、晾反复5次使色泽变黑，拌糖少许，装入瓶中备用。用时每次食4～5粒，每日2次，连用10～15天。
龙眼肉50克，白糖适量，水煎饭后食用，每日1次，连用7～10天，适合神经性心悸。
龙眼肉50克，酸枣仁(炒)15克，柏子仁、生龙骨、生牡蛎(捣细)各20克，生乳香、生没药各5克，水煎内服，每日1次，连用数天。
龙眼肉30克，酸枣仁20克，生牡蛎、生龙骨各25克，生半夏、茯苓各15克，生赭石(研细)20克，水煎内服，每日1次，连用数日。
龙眼怎么保存 龙眼在冷库能保存多久
最长可以保存90天左右。
龙眼最佳的贮藏保鲜温度在3-4℃，要注意库内温度稳定，过高过低都不行，温度低于2℃就会冻伤龙眼的果肉影响品质，温度过高会导致果实变色、变坏等现象。库内相对湿度要控制在85%左右，需要定期通风换气。还有采摘后龙眼放冷库前要预冷，因为其本身温度高，若不进行预冷处理就会造成龙眼失水，温度过大，导致龙眼发霉变质，一般预冷温度控制在8-10℃。