养生健康

海苔肉松饼干怎么做 做法步骤

海苔肉松饼干怎么做 做法步骤

1.低筋面粉过筛,加入泡打粉。

2.加入肉松和海苔。

3.搅拌均匀待用,软化的黄油加入细砂糖和盐,搅打均匀。

4.分几次加入全蛋液,每次搅打混合均匀再加入下一次,打至黄油蓬松,体积变大。

5.加入步搅拌好的海苔肉松面粉,和成面团。

6.整成自己喜欢的形状,放入预热175度的烤箱,15分钟左右,饼干上色即可 。


饭团是冷吃还是热吃 饭团怎么做简单又好吃

食材准备:米饭400克,油条10克,卤蛋半个,酸菜15克,箩卜干10克,肉松10克,熟白芝麻2克,耐热塑胶袋2个

制作步骤

1.耐热塑胶袋平放桌面上,放上200克饭,

2.以竹签串起即成。

食材准备:米饭240克,蛋黄沫10克,洋火腿沫10克,熟白芝麻3克,熟黑芝麻10数粒,肉松5克,海苔沫2克,鲑香松2克,海苔香松2克,竹签数支

制作步骤

1.饭分成8份,每份30克,搓成圆形。

2.分别在饭团外面沾上蛋黄沫、洋火腿沫白芝麻或白芝麻中又拌入少许黑芝麻的芝麻、肉松、海苔沫、鲑香松、海苔香松。

食材准备:热饭2碗肉松适量 寿司醋2汤匙 日式酱油适量

制作步骤

1、把寿司醋注入热饭内拌匀,备用。

2、取保鲜纸一张,在中央放上1/4的饭,在饭中加入肉松,用保鲜纸沿中央收紧,把饭团轻轻压实。

3、取平底镬下少量油,放入饭团后用小火煎,见饭团略呈焦黄色,扫上一层酱油,然后反转饭团,反复扫上酱油,直至饭团呈金黄色即可

注意事项:饭团可用模型压成三角形、圆形或心形等形状,馅料也可随意变化,可包入乳酪、腌萝卜等。


寿司隔夜可以吃吗

视情况而定。

制作寿司的材料一般是米饭、醋、海鲜、寿司醋、芥末、酱油、寿司海苔、肉松、黄瓜等,这些食物营养丰富,且含有较多的水分,如果保存不当就会容易变质变味,把寿司放在常温环境下一晚上,且室内温度比较高的话,这样的隔夜寿司基本是不能再吃了,但如果寿司在冰箱里保存一晚上,那么寿司还是可以继续食用的。


肉松蛋饼卷怎么做 做法步骤

1.普通面粉放入容器,慢慢加入冷水搅匀。

2.打入一只鸡蛋搅匀。

3.面糊倒入冷锅,开中大火,转动平底锅,让面糊摊开。

4.烙至锅边饼身微微翘起。

5.饼身四周翘起后翻一面。

6.烙至饼身两面金黄,即可出锅。

7.饼身抹上沙拉酱,铺上肉松。

8.包裹成卷即可。


蓝莓干饼干怎么做 做法步骤

1.黄油在室温中软化。

2.加入白糖。

3.将黄油打发至膨松状。

4.加入一个鸡蛋继续搅拌均匀。

5.加入低筋面粉。

6.稍微搅拌后加入蓝莓干。

7.将面粉揉成团。

8.将面团分成两块整形后用保鲜膜包好。

9.面团放冰箱里冷冻一小时后取出切片,放入烤盘中。

10.烤箱预热后200度15分钟即可。


肉松饼一天可以吃几个 肉松饼有什么营养

1、肉松饼的制作成分中含有丰富的小麦面粉,而面粉中又富含蛋白质和碳水化合物。

2、肉松饼同时还具有丰富的维生素和钙、铁、磷、钾、镁等有利于身体健康的营养成分。

3、肉松饼有养心益肾和健睥厚肠的作用。

4、肉松饼还有除热止渴的功效,对痈肿、外伤出血有治疗作用。


肉松饼吃多了会怎么样 肉松饼什么人不能吃

1、有糖尿病的病人不适宜食用肉松饼。

2、高血压或者高血脂的病人不适宜食用肉松饼。

3、存在心脏病的人群食用肉松饼也会对身体造成伤害。

4、患有胃肠炎或容易消化不良的人食用肉松饼后会加重病情的。


自制海苔的做法

自制海苔的做法

海苔食材准备

紫菜片,香油、芝麻、盐。

方法步骤

1、炒锅中放入少许油,烧热后,中小火,放入海苔;

2、撒少许芝麻慢慢的煸炒,待紫菜变干变脆时,放少许盐即可。

火腿海苔蒸蛋的做法

火腿海苔蒸蛋食材准备

鸡蛋一个,海苔适量,油,火腿。

方法步骤

1、将鸡蛋打入碗中,加入1:1的水和少许盐搅匀;

2、火腿切丁,海苔剪小块,放入蛋液中搅匀,撇去浮沫;

3、然后哦盖上保鲜膜,闪过蒸8分钟,关火后虚蒸2分钟即可。

海苔鸡蛋饼的做法

海苔鸡蛋饼食材准备

面粉100克,鸡蛋2个,海苔2张,小葱适量,鸡精少许,胡椒粉少许,盐少许。

方法步骤

1、将海苔剪碎放入面粉中,加入鸡蛋和切碎的葱花;

2、再加入适量的清水,盐,鸡精和胡椒粉搅拌均匀成面糊状;

3、平底锅中放少许油,倒入面糊摊成饼状;

4、然后撒上芝麻,中小火煎至金黄,饼熟了即可。

蛋花海苔粥的做法

蛋花海苔粥食材准备

大米,盐,鸡蛋,蛋白粉,海苔。

方法步骤

1、将米提前浸泡一夜,然后加水煮至大米开花;

2、鸡蛋打散,倒入烧开的米粥中,搅匀,加入少许盐调味;

3、将粥盛出后,放入海苔丝,加入蛋白粉,搅匀即可。

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