三伏贴的八个注意事项 少吃冷饮

三伏贴的八个注意事项 少吃冷饮

敷完三伏贴后要少吃冷饮，不然会本已阳虚的体质更加虚弱;另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。

贴三伏贴需要注意什么

贴三伏贴后身体比较虚弱，不宜吃冷冻过的食物，冰冻食物沉积在体内会造成寒气凝滞，影响三伏贴的效果。

贴三伏贴多久可以洗澡 贴三伏贴后要注意什么

贴三伏贴后身体比较虚弱，不宜吃冷冻过的食物，冰冻食物沉积在体内会造成寒气凝滞，影响三伏贴的效果，空调房中温度过低，避免寒气入侵也不宜久待。

贴了三伏贴可以喝酒吗

建议贴三伏贴24小时内不要喝酒。

三伏贴是顺应中医冬病夏治疗法进行的养生保健措施，对一些在冬季容易产生、复发或加重的疾病，在夏季进行扶正培本的治疗，贴了三伏贴24小时内不要游泳、吃冷冻的食物，三伏天喝酒，一般都是饮用冰镇过的酒，做完三伏贴后喝冰镇的酒，容易引起寒气入侵，不利于三伏贴效果的巩固，甚至还会加重身体中的寒凉之气，不利于健康。

三伏贴的八个注意事项

控制贴敷时间

一般成年人贴敷时间为6-7小时左右，儿童为2-4小时左右，如果皮肤较为敏感还可适当缩短时间，不可久敷，不然三伏贴的热透作用会对皮肤造成刺激，时间一长容易烫伤皮肤。

8小时内不洗澡

贴完三伏贴后8小时内不建议洗澡，因为此时皮肤毛孔正处在舒张状态，洗澡会让寒湿之气顺毛孔进入体内，从而诱发感冒。

少吃冷饮

敷完三伏贴后要少吃冷饮，不然会本已阳虚的体质更加虚弱;另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。

观察皮肤反应

三伏贴主要由各种辛温类药物组成，所以敷上后会产生一定的热感，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应。但部分皮肤较为娇嫩敏感的人敷上后皮肤可能会出现明显刺痛感，严重还可烫伤皮肤。所以敷三伏贴时一定要观察皮肤反应，如有不适立即停止。

发热、上火忌敷

有发热、上火症状是不宜进行三伏贴的，因为三伏贴中的药物基本都有温辛类药物，贴在皮肤上会产生透热作用，这样就增加身体的热气，不利于病情恢复。

孕妇忌敷

怀孕期间的女性是不宜进行三伏贴治疗的，因为三伏贴具有较好的温经通络、活血化瘀作用。使用后会有导致早产或者是流产的可能。

清淡饮食

贴药期间应该饮食清淡，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，另外像海鲜、牛羊肉等发物也应少吃。

准守固定疗程

三伏贴的疗程为三年，一年贴三次，一般在每年初伏、中伏以及末伏中各选一天进行贴敷即可，这样才能起到最佳调理效果。

三伏天不能吃冷饮吗

三伏天可以适当的吃冷饮。

三伏天可以适当的吃冷饮，说不能吃冷饮的只是片面的说法，只是说不能过多的吃冷饮，以免引起肠道不适，所以，在控制得当的情况下，三伏天是可以食用冷饮的。

建议：三伏天冷饮的选择上最好是干净、新鲜、卫生的冷饮。

三伏天过后可以吃冷饮吗

正常情况下并不是说三伏天不能吃冷饮，三伏天的天气炎热，体内的燥热之气比较重，适量吃一些冷饮，可以帮助缓解体内的燥热之气，对人体的健康具有一定好处。

但从养生角度出发，要是三伏天的时间过量吃冷饮，那么那么很容易导致人体体内寒气加重，因为三伏天是人体排出体内燥热之气的最佳时机。

一般情况下三伏天过后也是一样的，这时候天气会逐渐转凉，吃冷饮容易加重体内寒气，是不建议吃的，所以三伏天过后，最好是不吃冷饮最好，要是的话也是适量的。

三伏贴注意事项有哪些

注意事项一

三伏贴一般在三伏天期间贴，贴敷时间宜在晴天上午，一般成人贴敷6-8小时，儿童2-4小时；由于个体存在差异，贴敷时间可以做适当调整；其次贴敷期间，慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。

注意事项二

三伏贴具有一定药性，贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，这时候可以取下药膏，清除局部残余药物，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

注意事项三

三伏贴进行完之后，要记住保持涂药处的干燥，不要对着空调的冷风吹，否则寒气入侵体内之后，很容易导致人体受寒，出现感冒、发烧等不适症状。

注意事项四

贴三伏贴期间，要注意不宜吃生冷、油腻、辛辣的食物；也不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜；其次就是贴三伏贴当天不要洗澡，实在要洗，建议4-6个小时之后再洗。

注意事项五

三伏贴虽然养生保健效果比较好，但需要注意的地方是很多的，在饮食、生活上有所节制，不要贪凉，要远离空调，在空调的制冷环境下，人体皮肤毛孔收缩，影响药物的渗入；其次也要少吃冷饮，冷饮不但伤及脾胃，还会导致体内的寒气凝滞，影响疗效。

注意事项六

三伏贴要长期坚持，因为三伏敷贴不是特效药，不能完全替代其他治疗，需要坚持一段时间才能起效，其次服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药，要在专业医生的指导下进行才可以。