年轻女孩子贫血的原因

年轻女孩子贫血的原因

1、经血量较多

如今女孩子来经的年纪提前了不少，有些女孩子年纪小小地就已经开始排经血了。部分女孩子刚开始来经血的那几个月，甚至是一两年的时间里，每一次排出的经血量都特别多。只要女孩子年纪小的时候，原本身体内所需的营养就需要很多，若是每个月流失很多血液的话，身体内的血液就不够身体运转，从而对身体造成损伤。因此，刚开始排经血的女孩子，要防止贫血哟。

2、营养没跟上

年轻女孩子在青春期的时候，对营养的需求是很大的，若是没能给身体补充营养，身体就好像是被“洗劫”过一样。此时之所以会出现贫血，往往是因为营养不足，导致身体内的铁元素量太少了。可是造血需要铁元素的参与，它的数量不够的话，也就会影响血液的生成，使得体内的血液量少了，如此一来，就会出现贫血的问题了。

所以说，年轻女孩子在青春期，要及时补充营养，而不是总在吃饭的时候挑三拣四的。

女性痛经事不小

痛经原因

不同年龄可能不同

广东省妇幼保健院妇科主任医师薛素华指出，从实际临床上看，大学生和中学生群体的年轻女孩子有痛经的情况还是比较多见的，据医学统计，这种情况大概占年轻女性数量的10%—20%。当女性结婚之后，育龄期和上了年纪的女性发生痛经和年轻女孩子痛经又不太一样，往往年轻女孩子多见的还是原发性痛经，也就是没有异常器质性改变的痛经，而年纪大一些的女性出现长期痛经的情况往往是因为疾病导致的，就不能单纯的认为只是月经这么简单了

原发性和继发性有区别

专家认为，普通人对痛经的看法有误区，往往认为痛经只是小问题，其实这种观点并不科学。

薛素华主任说：“年轻人的痛经很多并不存在特殊疾病，这种主要还是考虑和生活方式、生活习惯，甚至饮食衣着有关系，也就是原发性痛经，和疾病无关。当然，也有因为疾病原因导致的痛经，比如有16岁女孩子因为痛经来检查，结果是“巧克力囊肿”的病例。年纪大一些的女性长期痛经往往就是和疾病有关了，也就是继发性痛经。临床上比较多见的比如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症、子宫肌瘤等等，这些疾病都有可能导致痛经。因此痛经并不是小问题，还是应该去正规医院检查，搞清楚到底是原发性的还是继发性的。”

脸色发黄是什么原因 不吃或只吃一点主食

很多女人为了保持身材吃很少的主食或者干脆不吃主食，导致脾胃的运化功能严重受损，长期下来势必气血不足，表现在面部就是脸色发黄发暗，这也是很多年轻女孩子过早变成黄脸婆的主要原因之一。

女人的乳房为什么会疼痛

对于年轻的女孩子来说，乳房经常的疼痛很可能是患了乳腺增生症。这种病症到了严重的程度，可发展为肿瘤。所以妇科专家告诫年轻女孩，有了症状应及时就医，莫因羞涩忽视疾病误了治疗。

早期检查、早期发现是预防乳腺病的关键。家长对于青春期女孩应多给予关心，月经来潮的第10天左右是检查乳房的最佳时机，母亲如果不能指导孩子进行自我检查，则应到医院咨询专科医生。女孩子在日常生活中要保持良好情绪，学会调节自己的情绪，注意饮食结构，要劳逸结合、多参加锻炼。

另外，乳腺囊肿也会引起疼痛。这种症状是因为在哺乳停止后，由于乳晕下乳管阻塞扩张，内部充满奶汁及脱落的表皮细胞而导致乳管肿大。触摸乳房时，摸到肿大的乳管，会有疼痛感。这种情况必须以手术切除避免任其发展，变成脓肿或钙化。其他如产后的胀奶、授奶或做爱时吸吮过度引起的外伤，自然也会产生疼痛感。

十多岁的女孩子正值生理发育期，同生理上其他敏感的变化一样，月经期前的乳房疼痛也是女孩子们一个因羞涩而不愿为外人道的话题。不过现在年轻女性乳腺病呈现年轻化趋势，一二十岁的女性经常就有不同程度的乳腺增生和乳腺肿瘤的发生，临床中见到有十五六岁的女孩子就患上了乳腺小叶增生。所以这个时期也不可粗心大意。

孩子贫血的表现有哪些

1.蹲下起身头晕眼花

贫血人群最常见的一个问题就是蹲下起身时头晕眼花，眼前一黑分不清东南西北。如果孩子经常蹲下起身时说自己头晕眼花，父母就要往孩子是否贫血这一方面想一想，平时多注意让孩子补充生血食物，如红枣等富含铁元素的水果，此外一些动物内脏也是比较好的选择。不要以为孩子只是蹲久了，腿麻所产生的自然现象，孩子每次都喊头晕，多半和贫血脱不了关系。

2.同时伴有食欲减退

小孩子贫血的情况之下会出现食欲减退现象，不喜进食。因为贫血，血液中的氧气不足，消化系统受到缺氧的影响，从而导致孩子消化系统功能下降，出现消化不良，直接影响到孩子的食欲。

通常情况之下，孩子消化不良，食欲下降父母们都不会想到孩子是贫血，都会以为孩子是其他原因所引起，往往在这样子的情况之下忽略到孩子有可能是贫血的问题。因此，遇上孩子食欲下降，如果还同时伴有下蹲起立时头晕的话，父母学要留一个心眼，孩子是不是有可能贫血了?

3.出现营养不良症状

长时间贫血的小孩子会出现营养不良症状，最明显的就是脸色发黄，浑身无力，孩子很容易累，往往比其他孩子出现发育缓慢，精神不佳，头发发黄等营养不良症状。有些父母看着孩子这样子，每天给孩子大补特补，但没有发现问题的关键所在，往往是治标不治本，孩子贫血的问题还是得不到改善，反而对健康造成了损伤。

4.精神不振皮肤发黄

孩子贫血的情况之下，往往都会伴随着精神不佳，他们很容易觉得很困很累，经常嗜睡，打哈欠看起来总是没有睡醒的样子。肤色没有健康儿童的红润，手上脸上其他地方的皮肤发黄，一眼看上去孩子就一副不健康的样子。家长只需多用心看一下孩子的气色，就会发现孩子的其他健康孩子的不同之处。

预防孩子贫血最好的办法就是要多摄入补血生血的食物，食疗是最好的补血方式，如果食补调理改善不明显，可以给孩子补充体恒健牌铁之缘片，每天两片改善缺铁性贫血。孩子出生之后定期对孩子进行体检，如果是疾病所导致的贫血，就要及早就医。

女人吃豌豆有什么好处 调和脾胃

很多年轻女孩子因为仗着自己有年轻的身体，所以不知道珍惜，因此在生活中常常会乱吃东西，生冷辛辣无所不忌，长期下来，就会出现一些类似肠胃炎等疾病了，对于脾胃不好的女孩子来说，我们建议大家多吃点豌豆，因为豌豆用于脾虚气弱，或吐泻脾胃不和效果非常好。

宝宝贫血会导致什么后果

专家提醒说，家长应该从孩子的喂养方式方面找找原因，因为喂养方法不当，极有可能导致孩子贫血。

营养不断加强孩子咋还会贫血

宝宝贫血多因喂养不当

如今的孩子贫血，大多都不是营养跟不上引起的，而是由于家长的喂养方法不合理造成的，贫血的孩子大多症状较轻，只需食补即可纠正。

一般来说，宝宝出生1~4个月后，会出现生理性的贫血期，原因在于婴幼儿生长发育很快，对铁的需求量很大，而宝宝出生时经由母体而储存的铁，一般在出生3个月后消耗完，母乳或牛奶不能提供足够宝宝需要的铁，宝宝就很容易出现生理性贫血。

除了生理性贫血期，一些家长未及时给孩子添加辅食，也会导致孩子铁摄入不足;或者，虽然摄入了一定量的铁，但孩子生长发育速度过快，也会导致缺铁性贫血。一些对牛奶过敏的宝宝，长期饮用牛奶也会诱发胃肠道慢性出血，从而导致贫血。

还有，一些宝宝饮食中不喜欢吃绿叶蔬菜、动物内脏，也会因缺乏叶酸和维生素B12，导致细胞核酸代谢障碍，诱发巨幼红细胞性贫血。

孩子贫血危害大应早预防

缺铁性贫血会导致儿童智力发育落后和行为异常改变，婴幼儿时期发生的缺铁性贫血，甚至会导致不可逆的损害，因此，家长应当非常重视宝宝的合理喂养。首先，由于母乳中的铁婴儿容易吸收，妈妈应当尽量选择母乳喂养。如不能母乳喂养时，要尽量选择富含铁的婴儿配方奶粉。其次，家长要注意在宝宝4~6个月时，适时适量为儿童添加辅食。

一般来说，肝、血、豆类、肉类(牛肉、羊肉、鱼肉等)、绿叶蔬菜、杏、桃中含铁比较多，绿叶蔬菜、肝、肾、酵母中叶酸含量较多。添加辅食时，应当遵从一种到多种、从少到多、从稀到稠的原则，按照宝宝的消化能力逐渐增加，每添加一种辅食应观察3~7天，当宝宝有病或者天气太热时，应暂缓增加新品种。

稍小点的宝宝可以通过鸡蛋黄和猪肝酱等来补充铁，稍大些的孩子就可以适量添加肉泥、肉松或动物血来补充铁。宝宝饮用鲜牛奶时，煮沸的时间不宜过长，避免叶酸、维生素B12等抗贫血因子的流失。

如果孩子贫血较重，可在医生指导下服用含铁糖浆、小儿铁锌钙颗粒、补血颗粒等药物。

女性痛经事不小 做好排查防得病

痛经原因

不同年龄可能不同

从实际临床上看，大学生和中学生群体的年轻女孩子有痛经的情况还是比较多见的，据医学统计，这种情况大概占年轻女性数量的10%—20%。当女性结婚之后，育龄期和上了年纪的女性发生痛经和年轻女孩子痛经又不太一样，往往年轻女孩子多见的还是原发性痛经，也就是没有异常器质性改变的痛经，而年纪大一些的女性出现长期痛经的情况往往是因为疾病导致的，就不能单纯的认为只是月经这么简单了。

痛经不简单

原发性和继发性有区别

专家认为，普通人对痛经的看法有误区，往往认为痛经只是小问题，其实这种观点并不科学。

年轻人的痛经很多并不存在特殊疾病，这种主要还是考虑和生活方式、生活习惯，甚至饮食衣着有关系，也就是原发性痛经，和疾病无关。当然，也有因为疾病原因导致的痛经，比如有16岁女孩子因为痛经来检查，结果是“巧克力囊肿”的病例。年纪大一些的女性长期痛经往往就是和疾病有关了，也就是继发性痛经。临床上比较多见的比如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症、子宫肌瘤等等，这些疾病都有可能导致痛经。因此痛经并不是小问题，还是应该去正规医院检查，搞清楚到底是原发性的还是继发性的。

孩子贫血怎么治疗

最近很多人的孩子都不同程度的出现了贫血的情况，这种情况是相当严重的，贫血如果不能及时治疗就会衍生出一系列各种各样的问题，所以及时的治疗非常关键可能我们很多人对于孩子贫血怎么治疗，还没有一个清晰的认识下面就让我们一起来了解一下孩子贫血怎么治疗的相关内容吧。

1大多数人的贫血是由于体内铁摄入不足所致，一般补充铁剂铁之缘片贫血就能纠正，同时多补铁，进食瘦肉、动物血、红枣和黑木耳。如果贫血比较严重，还需要针对病因治疗，如导致贫血原因是月经量多，则需要调理好月经问题，或胃溃疡引起铁吸收不良，则要治疗好胃溃疡等。

2.一周吃一次猪肝汤。猪肝一般和西洋菜一起滚汤比较好吃。方法就是：把花生油放入锅里烧热，然后放入3片生姜片，倒入适量的水烧开之后，放入洗干净的西洋菜，烧开之后加入猪肝烧开，再大火烧2分钟，加盐调味后直接饮用。

较为简单的就是每天冲2杯郑9味雪盈茶，能将补血与补气结合在一起，气血双补，对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。

3.一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能. 避免过度劳累,保证睡眠时间.

生活护理:

饮食调摄:饮食营养要合理食物必须多样化,食谱要广,不应偏食否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血.要富有营养及易于消化.饮食应有规律有节制,严禁暴饮暴食.多食含铁丰富的食物如猪肝,猪血,瘦肉奶制品,豆类,大米苹果,绿叶蔬菜等.多饮茶能补充叶酸维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗

贫血的治疗方法有很多种，以上介绍的方法都是一些非常不错的方法，相信大家对此也一定有了一个更清晰的认识，我们每个孩子都能够健康茁壮的成长关键就在于我们的家长朋友是否给我们的孩子提供一个无微不至的关怀环境，希望这些那种都能够引起大家的注意。

年轻女孩的痛经原因揭秘

1、心理因素

对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。

2、受凉因素

因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。

3、生理因素

由于子宫内膜前列腺素增多，使子宫收缩过度或不协调，子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放，引起痛经。

4、饮食因素

有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。

5、劳累因素

过重的体力劳动会加重出血及痛经。

痛经治疗小贴士：

重在日常的自我调理

痛经的病人除了寻求医生的诊治之外，平日的自我调理亦很重要，自我调理的原则在于改善体质、增加身体的抵抗力。针对这一点，必须在日常生活上注意要有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。

另外，多吃高钙食物和巧克力糖果，当即将来潮时，体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛，从而避免痛经，巧克力糖果能令体内血糖升高，从而使紧张的神经系统得以舒缓。

胸部松弛是什么原因

1、节食出现过度：苗条的身材本来就是每个年轻女孩所喜欢的，因此减肥也是年轻女孩生活中的重要事情，而如果出现了过度的节食减肥问题的话，不仅是身上的肉会减少，身体的营养也会随之出现不足，因此总是过度减肥又喜欢节食的年轻女孩胸部松弛下垂是很常见的。

2、穿戴内衣不正确：容易造成年轻女孩胸部松弛下垂的另一大原因就是内衣的穿戴存在问题，像内衣的尺寸不正确，平时穿着内衣的方法不恰当等，尤其是喜欢穿过大的内衣，是非常容易造成女孩子胸部松弛下垂的。

3、胡乱使用丰胸产品：不少女孩子因为本身胸部就不是很丰满因此会寻找一些能丰胸的方法来进行改善，网上各种丰胸霜、丰胸膏之类的也很多，但这些所谓的丰胸产品其实也是造成年轻女孩胸部松弛下垂的罪魁祸首之一。

婴儿贫血的症状表现

孩子现在已经有五岁了，但是最近孩子老是会出现一种异常的表现，因为他动不动的就开始说自己的头会出一种眩晕的现象，我刚开始的时候还以为孩子是由于食欲不好所导致的，所以就没有对孩子现在的症状引起重视，哪知道孩子最近还开始出现了一种便秘的现象，大便不症状，现在有人说孩子有可能是属于贫血疾病，所以我想知道婴儿贫血的症状表现会有哪些?

1对于孩子贫血的现象来说，在临床上是会有很多症状表现，首先孩子患了贫血疾病过后会出现一种头晕的现象，同时还有可能会出现一种蛋白尿的现象，而孩子贫血的话还会表现出来一种奢睡的现象。

2孩子贫血的话还有可能会有营养不良的表现，同时孩子的食欲也会开始下降，所以根据孩子的症状来及时的做检查，根据度孩子的检查结果来考虑给孩子进行对症的治疗，贫血的话还需要对因治疗。

3对孩子的贫血疾病做治疗的时候还需要采用药物来缓解症状，采用药物治疗的时候可以选择用注射用还原型谷胱、铁皮枫斗颗粒、小儿复方四维亚铁等方面的药物来治疗孩子的疾病。

注意事项：而在孩子贫血的期间一定要合理的安排好孩子的饮食，多让孩子吃一些能够有补血功效的食物，如食物中的大红枣，还有红糖等都是可以有补血的作用，这样对孩子的疾病是有缓解的效果。