体寒的人艾灸多久是一个疗程

体寒的人艾灸多久是一个疗程

因人而异。

艾灸是通过燃烧艾绒产生的火力在相应的穴位上产生刺激，从而起到疏通经络、活血化瘀、驱寒止痛的作用，当体内正气上升到一定程度之后，就会将体内的寒气排出体外，所以治疗过程是比较缓慢的。

一般来说10-20天为一个疗程，且完成一个疗程之后需要休息1-2天再继续下一个疗程，具体时间根据每个人的身体体质和病症严重程度来说都有所不同，建议在专业医生的指导下进行。

三伏天艾灸怎么样灸才是正确的

患者艾灸

对于患有疾病的人群来说，三伏天艾灸是好的，但是最好是不要自行艾灸，最好是在专业的中医师手下治疗保健，以免自己把控不好，而引起身体不适。

正常人艾灸

对于机体正常的人来说，艾灸是可以自己进行的，只是需要注意不要过于频繁和时间过长的艾灸即可。

艾灸几天一个疗程

10-20天为一个疗程。

艾灸是长期的调理，一般为10-20天一个疗程，做了一个疗程后需要休息1-2天再继续下一个疗程。

艾灸是通过艾热来刺激穴位，起到疏通经络、激发正气、促进体内血液循环的作用，是通过增强自身的正气来抵抗外来的邪气，所以治疗过程是比较缓慢的，需要根据个人的体质和症状的严重程度来决定，每个人需要进行的疗程也不同。

艾灸治疗早泄的操作方法

从中医的角度看来，早泄患者往往有阴阳失衡，阴虚肾亏。艾灸，是中国最古老的医术之一，属于医外治物理疗法。艾灸可以帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽肤色，散发健康神采。艾灸对引起早泄的阴虚肾亏有很好的效果。关键在于长期坚持。

艾灸治疗早泄可选取下列两组处方：

自己做艾灸选用：三阴交、神门、关元、巨阙、章门、京门。

他人帮助艾灸选用：三阴交、神门、心俞、脾俞、肾俞。

艾灸治疗早泄治疗方法：将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴可灸10-15分钟，每日灸治1次，10次为1个疗程，疗程间休息2-3日。

注意：艾条要选择质量好的，最好买成品，久放之，密藏之。因艾绒最易受潮，用时晒干，以便点燃。饭前半小时和饭后半小时都不适合艾灸;要坚持每天都做艾灸，以十天为一个疗程，10天感觉效果很好，就在间隔3-5天后，继续下一个疗程。

艾灸的同时可以在医生的指导下服用一些补益类的药物，药物的吸收会更好。治疗早泄的效果也会更好。

艾灸一个疗程多少天

般来说在做艾灸的时候,每天一次就可以了,不过每次做艾灸的时间不要太短,太短的话可能达不到效果,一般来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟,腿部的时间一般20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期左右,在两个星期之后,可以适当休息一两天,然后再开始做艾灸。

艾灸一天可以做几次

艾灸一天只可以做一次。

艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，达到防病治病目的的方法。

对于正常人体来说，艾灸建议一天进行一次就可以了，可以多个部位一起进行，每个部位艾灸30分钟，每10-15次为一个疗程。

三伏天可以艾灸吗 三伏天艾灸可以每天做吗

可以天天做。

三伏天艾灸是一个保健手段，每天艾灸半个小时，坚持一个星期，也就是一个疗程，等到秋冬的时候就会发现身体素质和以前大不一样，这也是中国传统中医文化中的冬病夏治。

体寒的人艾灸多久是一个疗程 艾灸后寒气从哪里排出

艾灸后体内的正气会慢慢增加，当体内的正气积累到一定程度之后，就被将体内的寒气通过汗液和排泄物的方式排出体外。每个人排出寒气的症状都会有所不同，一般来说出现排汗增多、皮肤红疹、放屁增多、拉屎臭等都是排寒气的表现。

但是需要注意的是艾灸后排寒气所出现的症状都是比较轻微的，并不是出现身体严重不适的情况，而且持续艾灸后会有所缓解，如果症状长期没有缓解的情况下建议及时就医以排查原因。

艾灸的最佳时间

艾灸是中医五大主流疗法中唯一具有物理和药理综合疗效的学科，是古今公认的补充阳气最有效的方法。艾灸养生不只是调养身体，养心更是关键。艾灸这么好，那么做艾灸有没有时间限制呢?什么时间做才最好呢?

中医专家指出，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热，人体对温度就比较敏感，不容易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。中医认为，阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳。

关于时间方面，艾灸没有特别固定的时间。什么时间都可以灸。饭前饭后，早晚皆可，饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时就可以灸，太饱太饿都不能灸。

如果是按疗程艾灸，前三次最好每日连续灸，每个穴位15—20分钟，以后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。

总的来说，艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。一般情况下，用艾灸条灸的时间可以短些，用艾灸器或艾灸罐因为比较温和灸的时间可以稍长。