让孩子什么都吃!不是难题

让孩子什么都吃!不是难题

习惯建立，从断奶期开始

每个人对食物都有不同的偏好，适应能力也不一样，有些孩子喜欢尝试新的食物，对口味也能很快适应;但有些保守、胆小的孩子，就不愿意向没吃过的东西挑战，只要不合口味的食物就坚持不吃。其实，只要不是极端地挑食，爸妈不必太担心孩子会出现营养不良的问题。

因为当幼儿讨厌某种食物时，我们就可以其他的食物替代以维持均衡营养，而且，这也是小孩成长过程中都会经历的一个阶段。但是，幼儿期挑食的毛病若一直持续下去，而不给予理会，也可能导致日后孩子上学后，无法与其他小朋友相处融洽的情况。

所谓偏食，就是对食物喜欢或不喜欢的激烈反应，和对食物选择有偏差的行为表现。挑食、偏食、拒食等，都是孩子常见的饮食的问题。

所谓偏食，就是对食物喜欢或不喜欢的激烈反应，和对食物选择有偏差的行为表现。挑食、偏食、拒食等都是孩子常见的饮食问题。然而您可了解这些行为容易在三岁前养成?而且妈妈还是重要的把关关健呢!因为幼儿在一至三岁时，开始对食物有喜爱、厌恶的表现，此时孩子不仅对食物的味道，就连形状、色彩、温度、触感都有好恶之分。所以，在此一时期，就很容易发生偏差的饮食习惯。

为了不让宝宝偏食、挑食，但要吃得好、吃得开心，所以从宝宝断奶期开始就要留意了!因为幼儿期的饮食渐渐脱离母乳、牛奶，而改变至趋于成人的包含形态，因此，养成幼儿及早并广泛地接触各种食物，也较可能偏食地发生。

要注意的是，有耐心、不可太过勉强。假使宝宝什么都不吃，妈妈就因此生气、强迫宝宝进食的话，不但使孩子失去食欲，也可能让他越来越不爱吃东西了!

儿童体质差吃什么好

孩子体质差造成的原因是，孩子经常不规律的吃饭，经常挨吃零食所造成的，在平时的时候让孩子养成一种，按时吃饭按时睡觉的好习惯，尽量不要给孩子吃太多的零食，要让孩子吃一些有营养的食物。

2要经常让孩子吃一些豆制品，鸡蛋等，多吃蔬菜，比如黄瓜，豆角，西红柿，白菜，菠菜，丝瓜，茄子等。多吃新鲜的水果，比如苹果，香蕉，橘子，柚子，火龙果，芒果，等，也可以少喝一些纯奶。

3可以平常的时候给孩子煲一些排骨汤让孩子喝，排骨汤营养比较高，如果孩子不喜欢喝排骨汤也可以做一些鸡汤，鱼汤等。可以给孩子适当的喝一些奶粉。但是孩子体质差还是食补比较好。

注意事项：孩子体质差不爱吃饭，我们就要想法让孩子吃饭，比如孩子吃饭带他出去玩，给他一个小奖励，总之让孩子爱上吃饭，不要经常吃零食。在平时的时候带着孩子多散步，多出去走走。

别让孩子吃得过饱

儿童全身的各个器官都处于一个幼稚、娇嫩的阶段，它们的活动能力很有限，如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低，量也比较小。在这种生理条件下，如果吃得太饱，就会加重消化器官的工作负担，引起消化吸收不良。父母一定要有计划的供给食品，使儿童能始终保持一个正常的食欲。孩子吃得太多，除了会造成肥胖症之外，还会伤害大脑：

(1)“傻吃”容易脑疲劳。为了消化过多的食物，消化道必然扩张，有限的血液和氧气从头部转移到消化道，脑细胞会因而暂时缺血，所以吃得越多，胃肠需要血液越多，脑供血越少，对大脑危害越大。

(2)“傻吃”会抑制大脑智能区域的生理功能，管胃肠消化的大脑相应区域兴奋的时间过多，必然引起语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制，智力会越来越差。

(3)“傻吃” 会促进大脑早衰。 研究发现，早衰物质会因饮食过饱于饭后增加数万倍。肥胖症，可导致脑疲劳，造成大脑早衰，影响大脑的发育，智力偏低。

小儿疝气如何治疗

很多小孩都会出现有疝气的症状，如果是比较轻微的，不需要特别的治疗，长大后会自然消失的。平时要注意避免孩子频繁的咳嗽，不能让孩子哭的太久，以免引起疝气发作。天气炎热的时候，要给孩子多喝水，多喝一些蔬菜汁，及时排出体内的毒素，预防便秘。平时不能给孩子吃难以消化的食物。

疝气经常发作，会给患儿身心带来不好的影响，还会影响孩子睡眠，容易导致孩子哭闹，加重病情。可以使用疝气带来治疗。发作期间，给孩子带上疝气带，这种方法比较适合婴幼儿，一周岁以内，可以像穿短裤一样带上疝气带，防止腹部内的东西一直往下掉。治疗一段时间后，随着孩子年龄增长，症状也会缓解甚至消失的。

如果孩子的疝气经常发作，会容易导致患处出现破损，容易受到细菌感染，还会影响器官的功能，疝气带治疗有局限性，对于比较严重的，年龄大的孩子来说不合适，建议做手术治疗比较好。手术之前要给孩子的身体做好详细的检查，降低风险性。建议选择天气比较凉快的秋天或者春天进行手术，术后不容易感染。

小儿疝气经常发作，要及时采取正确的措施治疗，平时不要故意逗孩子生气，避免过度的哭闹导致病情加重。不要让孩子奔跑时间太长，也不宜长时间的坐着或者蹲着，疾病发作的时候要让孩子多躺着休息，恢复身体健康。可适当锻炼身体，增强体质。

如何才能让孩子爱上吃菜

爸妈做好榜样 家人对食物的评价，会潜移默化地改变着孩子对食物的态度。培养孩子爱吃菜的第一步便是营造一个良好的饮食氛围。一般来说，如果父母饮食习惯非常科学，不挑食，不说什么食品好吃难吃，对孩子又不过分溺爱，孩子偏食挑食的机会便会减少。

为了让孩子喜爱蔬菜，父母应当在餐桌上经常赞美这些食物，让孩子在耳濡目染中培养对蔬菜的感情。父母对各种蔬菜都充满兴趣，对各种风味都能欣赏，孩子便会受到影响，慢慢地接受各种蔬菜的新鲜口味。

把菜煮得更合孩子口味 孩子咀嚼、吞咽能力有限，菜肴的块应当小一些，调味要清新一些，不可过咸、过辣、味道过于刺激。颜色安排上应当尽可能色彩鲜艳，外观漂亮，吸引孩子的注意力。 让蔬菜成为餐桌“常客” 其实，让孩子吃菜并不是我们想象中孩子一根一根绿色的菜往嘴里吞才算做菜，其实，在餐桌上，蔬菜可以无处不在。我们不妨来看一位妈妈是怎么做的吧。

这位妈妈每天都要做一次“五彩米饭”。在白米之外，锅中还放了甜玉米、甜豌豆、胡萝卜小粒、蘑菇小粒，再点上几滴香油，米饭变得格外 美丽诱人，使宝宝兴趣大增。 同时妈妈还新做了口味多样的“什锦蔬菜沙拉”，还陆续添了不少口味清新的凉拌蔬菜。家里不再做纯肉菜，总是在炒肉的时候配些芹菜、青椒等，炖肉时配上土豆、胡萝卜、蘑菇、海带等。吃面条的时候不再仅仅放点儿炸酱，还配上了黄瓜、豆芽、焯白菜丝、烫菠菜叶等多种蔬菜。 这样一来，小宝贝可是吃进了不少蔬菜呀。

把菜“藏”起来 很多孩子都不喜欢胡萝卜，所以妈妈们当然不能把孩子当成小兔子给他们硬塞胡萝卜了，所以以为聪明的妈妈就把胡萝卜“藏”了起来，这样孩子就能在“不知不觉”的情况下吃胡萝卜了。 这位妈妈经常在肉丸、饺子馅、包子馅、馅饼馅里添加少量胡萝卜，还给孩子设计了一种面粉加鸡蛋、胡萝卜细丝、西葫芦细丝做的 “红绿丝煎饼”，结果孩子吃得津津有味。

孩子妈妈说：只要孩子得到营养，做成什么形式都可以，其他孩子不爱吃的蔬菜也可照此办理。 所以，如果孩子不喜欢吃某类型蔬菜，妈妈们不妨花点小心思，将这些菜藏起来，这样让孩子也能乖乖吃菜了。

宝宝积食有什么症状 怎么防止宝宝积食

妈妈总是担心孩子吃的少、吃不饱，担心营养不够，因此会不断地给孩子准备各种营养美食，其实这对于肠胃功能较弱的孩子来说，是一种负担。

让孩子吃的过多过杂，很容易造成孩子消化不良而出现积食厌食的情况，损伤肠胃功能。如果孩子出现积食的情况，可以适当服用益生菌。

天气好的时候，多带孩子到户外进行运动，这样可以让孩子锻炼身体增强抵抗力，还可以让孩子吃饭更香。

小孩吃太多豆浆会得厌食症吗

一般正常情况下是不会的。如果孩子有厌食症的话，可能是由于肠胃消化不良导致的，可以给孩子吃健胃消食片治疗，同时给孩子吃妈咪爱调理肠胃，给孩子多喝水。平时不要给孩子吃难以消化的食物即可。

小孩鼻窦炎吃什么好

鼻炎是由于病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等引起的急性或慢性炎症。儿童鼻炎的话，要让孩子吃些对肺气有利的食物，不要让自己的孩子吃生或是凉的食物，另外，要避免二手吸烟，这也很重要。

2要带孩子去医院检查，最好是手术治疗，毕竟，鼻炎如果多年了，吃药只能是治疗表面上的，手术治疗才能除根。另外，生活中，要多让孩子吃些新鲜的蔬菜和水果，多多喝喝开水，多多锻炼身体。

3作为家长，为了自己孩子的健康，要经常带孩子去医院检查，这样，不管有什么疾病，都可以及时发现及时治疗了。不要让孩子吃辛辣以及刺激的食物，要注意孩子的保暖，多多吃蔬菜和水果。

注意事项：

要经常让孩子锻炼身体，积极锻炼身体可以增强身体的抵抗力，对于孩子的身体健康是有很大帮助的。另外，应该带孩子去医院检查治疗。

小儿大叶性肺炎饮食注意什么

1，小儿大叶性肺炎的饮食要清淡一些的，一定要尽量让孩子多吃一些无刺激的食物，尤其是不可以吃一些辛辣的东西了，一些有刺激性的调味品也是需要避免给孩子食用的，平时还需要注意孩子的体温变化的，体温要是比较高的话，应该及时的给孩子吃点退烧药物治疗的，是会有比较见效的效果的，比如：美林，平时是需要让孩子多休息的，一定要注意给孩子穿衣要适中一些的，不要着凉了。

2，小儿大叶性肺炎吃点蔬菜和水果是很好的，尤其是可以多让孩子吃点清火水果的，比如：梨、苹果、橙子、草莓等，都是可以让孩子多吃一些的，而且还需要让孩子多喝点白开水是很好的，也可以给孩子煮点冰糖梨水的，平时一定要给孩子一个良好的休息环境的，还需要保持室内空气的清新的，要保持空气流通的，不可以带孩子到空气污染比较严重的地方去的、

3，小儿大叶性肺炎饮食中注意做好调整的，是不可以让孩子吃一些生冷的东西的，而且一些油腻的东西也是不可以给孩子吃的，平时也不可以在室内吸烟的，以免对孩子的肺部都刺激性，也不可以让孩子闻到油烟味的，让孩子进食一些富含热量、蛋白质和维生素的食物是比较好的，还需要让孩子多饮点果汁也是可以的，应该及时到医院进行青霉素输液消炎治疗的。

儿童厌食症的解决方法有哪些

1.在食物上动心思

孩子厌食症，有可能只是对食物产生了厌倦心理，家长可以在食物上动心思，多做一些花样新颖的食物给孩子吃，孩子看到食物的趣味性，就会对食物感兴趣，胃口也就大开了。

2.养成规律的饮食习惯

从小就养成规律的饮食习惯是很重要的，所以，家长不可以纵容孩子边玩边吃，或者挑食偏食，应该规范好孩子的进食习惯，这样孩子才不容易出现厌食的情况。

3.教会孩子认真吃饭

吃饭时间到了，就要认真吃饭，这是家长应该对孩子的吃饭要求，不能追着孩子喂，不能让孩子边吃边玩，或者边吃边看电视，这样孩子吃饭的注意力就很容易分散的。

4.吃容易消化的食物

夏天不要吃难消化的食物，否则更容易患厌食症的，应该选择一些容易消化的食物，流质或者半流质的食物为佳，这样有助于吸收消化，而且能使人的胃口比较好。

5.少吃零食冷饮

不想孩子有厌食症，那么，就不要养成习惯让孩子经常吃零食和冷饮，特别是在吃饭之前。

6.喝开奶茶调理肠胃

宝宝的胃就像是锅，而脾就像是炉，所以只有好锅加上好炉;才可以保证宝宝有良好的脾胃功能：帮助更好地去消化食物，吸收营养;没有这个前提，再盲目的补也是枉然。所以当宝宝胃口不好，食欲下降时，说明宝宝的脾胃已经有些问题，及时调理，是解决问题是根本，每一冠军开奶茶，融洽了全新的科学理念，精选“药食同源”的优质草本为原料，运用现代的高科技工艺精制而成。可帮助婴幼儿脾胃调养，开胃促食欲，吸收更全面的营养。