冰淇淋解冻了再放回冰箱冻还能吃吗 冰淇淋里面有反式脂肪酸吗
冰淇淋解冻了再放回冰箱冻还能吃吗 冰淇淋里面有反式脂肪酸吗
视情况而定。
冰淇淋里面有没有含有反式脂肪酸是需要根据冰淇淋的原材料来决定的,一般来说如果冰淇淋配料表中含有人造奶油、人造黄油、氢化植物油、植脂末、代可可脂的话,那么就是含有反式脂肪酸的。
如果不想要含有反式脂肪酸的冰淇淋,那么平时在买冰淇淋的时候最好是选择配料为生牛乳、稀奶油、可可脂的,这种会相对更加健康一些。
酸奶冰淇淋的做法大全
酸奶冰淇淋是一款美味的甜点。清爽柔滑的纯天然口味在舌尖上缠绕着,然后慢慢地融化,一点点沁入心里。酸奶冰淇淋,又叫优格冰淇淋,日本叫做处女冰淇淋。富含有活性菌类,低脂、低糖或无脂无糖,有美容减肥改善消化功能、提高免疫力的作用。适合于各个年龄阶层的消费人群。很多国家的年轻人把优格冰淇淋代替正餐。在美国、韩国和加拿大更是特别的流行。
自制酸奶冰淇淋的做法一
材料:蛋黄3个、砂糖适量、鲜奶或淡奶200毫升、酸奶500毫升。
制作方法:
1、蛋黄加糖打至奶白色;随后将鲜奶倒入锅中,用小火煮至锅边起泡,慢慢倒入打发的蛋黄,再拌匀;
2、将搅拌物倒回锅中,小火煮至浓稠,要不停搅拌,煮约15分钟,直到木匙背面能粘起雪糕浆;
3、放凉后倒入酸奶拌匀;
4、冷冻40分钟,取出后用电动打蛋器打松,再次冷冻;并根据情况重复步骤。吃的时候可以淋上巧克力酱或自己喜欢的果酱。
自制酸奶冰淇淋的做法二
原料:达能原味酸奶一瓶,家庭装冰淇淋两盒(香草口味,巧克力口味各一盒),蜂蜜,猕猴桃,草莓
做法:将猕猴桃清洗干净,剥去外皮,切成小块。将草莓清洗干净,去除蒂,每只草莓一切四。
取一干净的玻璃杯,倒入达能原味酸奶,加入四勺蜂蜜,用筷子搅拌均匀,然后放置一个小时左右的时间,期间应再多次搅拌。
用冰淇淋勺挖出两个不同口味的圆球冰淇淋,将其放入事先准备好的小圆盘中,然后将切成小块的草莓和猕猴桃随意的撒在盘中,再将搅拌均匀的蜂蜜酸奶淋在冰淇淋上即可。
特点:口感新颖独特,视觉效果也是一流哦。
自制酸奶冰淇淋的做法三
冰淇淋的降温能力不强,但那种甜滑的味道却能使人有幸福和安定的感觉。很多人觉得夏天酷热难当,居高不下的温度固然是一个重要原因,人们在高温时的烦躁心理也同样不可小觑。俗话说“心静自然凉”,在舒适的环境里品尝着可口的霜淇淋,心理温度首先就降下了几分。
方法很简单:原料是蒙牛木糖醇的酸牛奶,超市卖1.5元一包的那种,也可以用其它的袋装酸奶,喜欢吃的都行。
直接放入冷冻室冷冻一个半小时左右,拿出来剪开口子挤到碗里(酸奶直接倒出来是倒不干净的,这种冻过以后挤出来,袋子是干干净净的)
哇!雪白雪白的,沙沙的感觉(就是没有完全冻好的那种,有一点结晶的情况),有小勺挑着吃,很凉爽哟!
这种冰淇淋的好处是很方便,干净卫生,而且又有营养。
注意:不要冻的时间太久,要看你冰箱开到多少度了,我家冻一个半小时左右就行了。
文章详细的为我们介绍了酸奶冰淇淋的制作方法,希望喜欢吃冰淇淋的你们可以在生活中好好的学习一下。对于酸奶冰淇淋这种食物我们在生活中应该要适当的食用一些,主要是因为夏天的时候食用酸奶冰淇淋可以解暑以及满足自己的胃口。
冰淇凌的发展
冰淇淋是一种极具诱惑力的美味冷冻奶制品。将近800年以前,冰淇淋源于中国。
在元朝的时候,一位精明的食品店商人突发奇想,他尝试着在冰中添加一些蜜糖、牛奶和珍珠粉,结果,制成了世界上最早的冰淇淋。
13世纪,举世闻名的意大利探险家马可·波罗回到意大利,带回了中国的冰淇淋制法。1500年,法国一位国王与意大利皇室的一位成员结婚时,冰淇淋又由意大利传人了法国。法国人在原有做法的基础上,又增加了许多新的配料。1625年,新继位的英国国王查理一世,为能吃到这种消暑食品,曾专门聘请了一位厨师来制作冰淇淋,并要求这位厨师对冰淇淋的配方严加保密。
大约在1700年,冰淇淋传人美洲大陆。美国首任总绕乔治·华盛顿对这种新工艺痴爱异常。当时,冰淇淋的制作还很不容易。人们要在夏天吃到这种食品,不得不在冬天到河里取冰块,把它们贮放在锯末里。冰激凌仍然是富贵人家的食品。1846年,美国的一位冬叫南希·约翰逊的女士对复杂的工艺进行了改进,制造了一种手动曲柄式冷冻机,使冰淇淋的制作工艺更加简单容易。1851年,美国人扎卡布·费斯赛尔在美国马里兰州的巴尔的摩开办了美国首家冰淇淋制作工厂。
1900年,由于电力和制冷学的广泛应用,冰淇淋的制作过程加快,降低了成本,从而使价格大大下降。从那以后,冰淇淋就开始成为一种普及的降暑食品。
由于冰箱和冰柜在中国的日益普及,每逢炎热的夏季来临,无论城市还是乡村的大小商店,都有冰淇淋出售;许多家庭还习惯自制适合自己口味的冰淇淋;即使在寒冷的冬天,也有不少人喜欢吃冰淇淋。
冰淇淋稳定剂对人体有害吗 冰淇淋能放冰箱多久
冰淇淋在冰箱中的保存时间是比较长的,一般只要是冰淇淋不过期,那么放冰箱冷冻就可以吃,因为在冰箱的冷冻条假性,可以很好的抑制冰淇淋细菌以及微生物的滋生,从而帮助延长其保质期。
冰淇淋存放冰箱冷冻室内,可以存放两个月、半年,甚至一年或以上,只要冰箱不坏,不停电,是永远不会触化的,在保质期内就不会变质、变味。 但生活中一般不建议存放太久,最好是在1-2月内吃完,因为冰淇淋集中在夏季吃。
心脑血管疾病患者吃冰淇淋危害大
夏季炎热的天气,如果能喝一杯冰镇的饮料或者吃上一根冰激凌,那真是爽,可是对于心脑血管疾病的患者这可是大忌,尤其是在室外非常热的时候千万不能吃冰激凌,这样可能带来心脑血管的意外。
以前就有过这方面的报道,有报道称:“过量冷饮食品进入胃肠后,会突然刺激胃,使血管收缩,血压升高,加重病情,易诱发心脑血管意外”。这是问题的一个方面,但是还不是主要方面。因为冷饮所造成的血管收缩只是暂时的,所以,血压升高也是暂时的,就如同跑步后血压也会升高,但这并不是导致高血压的根本原因。很重要的一方面是,冰淇淋应该算是高脂、高热量食品,而且,冰淇淋中含有大量的饱和脂肪和反式脂肪酸,这才是吃冰淇淋导致心脑血管疾病的真正原因。
有些人为了控制血脂的升高,基本上不吃肉或者少吃油,但是,她们却非常喜爱冰激凌,而且,还可以大快朵颐尽兴的吃,可是她们不知道冰激凌含有较高的饱和脂肪和反式脂肪酸。吃进去比吃肉危险还大。如果漫长的夏季大量这样吃下去,那么高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化肯定会找上门来。
因此,我们对冰激凌对心脑血管的伤害一定要有一个非常清晰的认识,虽然它不是肉类,不含胆固醇,但是,它含有非常丰富的反式脂肪酸,这种东西更加的可怕,它会严重破坏我们血管的弹性以及血液的清澈和流速,这些都会给心脑血管病人造成更大的问题。
冰淇淋是含对人体胆固醇有升高作用的,那是因为冰激凌的饱和脂肪酸有:月桂酸0.5,肉豆蔻酸2.0,棕榈酸35.2;还有一点不可忽略,就是,冰淇淋还含有糖分24.5,并且多不饱和脂肪酸经过氢化处理形成反式脂肪酸。而这些糖类摄入过多,如果身体利用不掉,也会变成脂肪储存起来,导致肥胖,更加会增加心脑血管的负担。因此,为了健康,还是远离冰激凌。
冰淇淋制作方法大全
香蕉冰激凌
冰淇淋的做法大全
原料:香蕉200克、淡奶油180毫升、牛奶200毫升、鸡蛋黄2个、白砂糖50克
做法:
1.蛋黄、细砂糖、牛奶倒入奶锅搅拌均匀,用小火加热并不断搅拌,受热后开始点点冒小泡泡,立即离火。
2.等煮过的混合物彻底冷后,将淡奶油倒入并搅打均匀。
3.将香蕉装入保鲜袋子,压成泥,将香蕉泥倒入冰激凌液体内搅拌均匀。
4.将冰淇淋液,入冰箱冷冻;冰淇淋液冷冻到开始结冰以后(大概2个小时),取出来用打蛋器搅打2分钟再放入冰箱。再过1个小时后取出来继续搅打到体积膨胀,奶油打发状;放回冷冻仓,5-6个小时之后,完全冻硬即可。
芒果冰激凌
冰淇淋的做法大全
原料:芒果200克、牛奶200毫升、淡奶油180毫升、鸡蛋黄2个、白砂糖80克
做法:
1.蛋黄、细砂糖、牛奶倒入奶锅搅拌均匀,用小火加热并不断搅拌,受热后开始点点冒小泡泡,立即离火,倒入全部的冷的淡奶油,并搅拌均匀。
2.把芒果去皮去核后称重打成芒果泥。
3.等煮过的混合物彻底冷后,将芒果泥倒入并搅打均匀。
4.将冰淇淋液,入冰箱冷冻;冰淇淋液冷冻到开始结冰以后,取出来用打蛋器搅打2分钟再放入冰箱。之后,每隔1个小时取出来搅打一次,反复4-5次后,直接冷冻到硬即可。
巧克力冰激凌
冰淇淋的做法大全
原料:蛋黄2个、白砂糖60克、奶油200毫升、水50克、巧克力40克、朱古力针
做法:
1.蛋黄搅打至颜色变浅,将糖和水用小火煮至融化,一点一点倒入搅打好的蛋黄,小火快速搅拌。
2.将巧克力放入小碗中,加入少许牛奶盖上保鲜膜,微波加热1分钟使其融化,搅拌均匀。
3.将煮好的蛋黄糊倒入巧克力糊中搅拌均匀;打发鲜奶油至湿性发泡。
4.将蛋黄巧克力的混合液倒入打发的鲜奶油中混合均匀,倒入容器中,进冰箱冷冻5小时以上,无需搅拌。
草莓冰激凌
冰淇淋的做法大全
原料:纯牛奶250ml、淡奶油300ml、草莓酱1碗、蛋黄4个、玉米淀粉1茶匙、绵白糖1汤匙
做法:
1.奶油隔冰水打发,放进冰箱冷藏;蛋黄搅拌均匀,筛入玉米淀粉,加入绵白糖搅拌均匀。
2.锅里放牛奶,煮开后关小火,把蛋黄液,左手慢慢的一点一点加进牛奶,右手同时搅拌,倒完用筷子搅拌一下关火。
3.牛奶鸡蛋液坐冰水里;奶油和草莓酱混合均匀。倒入牛奶鸡蛋液,用打蛋器打均匀细腻。
4.倒入容器中,冷冻四小时,搅拌一次,以后每隔一小时搅拌一次,搅拌三次即可放入冰箱冷冻。
绿豆冰激凌
冰淇淋的做法大全
原料:绿豆350g、牛奶250g、白糖60g-100g、淡奶油300g、柠檬半个、淀粉1茶匙
做法:
1.绿豆浸泡一夜,煮软,过滤掉水,加20克白糖,半个柠檬肉一起料理机打碎。
2.淡奶油隔冰水打六成发,蛋黄加剩余的白糖打散,放入干淀粉充分打均匀。
3.牛奶煮开,缓缓的倒入蛋黄中并不停的搅拌,小火煮到粘稠,放冰水中冷却。
4.绿豆糊和淡奶油混合,搅拌均匀,加入蛋奶糊,搅拌均匀,充分搅打一会。
5.倒入容器中,冷冻2小时候搅拌一次,以后隔一小时搅拌一下,一共三四次即可。
樱桃冰激凌
冰淇淋的做法大全
原料:蛋黄2个、细砂糖50克、牛奶200ml、淡奶油180ml、樱桃酱60克
做法:
1.蛋黄、细砂糖、牛奶倒入奶锅搅拌均匀,小火加热并不断搅拌,受热后开始点点冒小泡泡,立即离火倒入全部的冷的淡奶油,并搅拌均匀。
2.等煮过的混合物彻底冷后,将淡奶油倒入并搅打均匀,倒入樱桃酱搅拌均匀。美食天下菜谱大全
3.将冰淇淋液,入冰箱冷冻,到开始结冰以后(大概2个小时),取出来用打蛋器搅打2分钟再放入冰箱。再过1个小时后取出来继续搅打到体积膨胀,奶油打发状,放回冷冻仓,5-6个小时之后,完全冻硬即可。
豆腐冰激凌
冰淇淋的做法大全
原料:嫩豆腐半盒(约170克)、鲜奶油200毫升、糖
做法:
1.豆腐按压成泥,将鲜奶油与豆腐泥混合。
2.一边加入糖一边打发豆腐与鲜奶油的混合液,打发。
3.放入冰箱冷冻室,每隔40分钟取出充分搅拌一次,总共进行约四五次的搅拌即可。
抹茶冰激凌
冰淇淋的做法大全
原料:蛋黄2个、淡奶油250ml、牛奶200ml、细砂糖90克、抹茶粉15克
做法:
1.小锅里倒入蛋黄、细砂糖、牛奶,搅拌均匀,放到小火上加热,刚热就可以离火,不要煮沸。
2.倒一点蛋奶液到抹茶粉里,搅拌均匀成抹茶糊,倒入蛋奶液里搅拌均匀,放置一边晾凉。
3.淡奶油打发至6,7分发;晾凉的抹茶蛋奶液糊倒入淡奶油里,搅拌均匀,放入冰箱冷冻。
4.冻好的抹茶冰激淋进行打发,再放置冰箱冷冻,反复打发4,5次即可。
以上就是有关冰淇淋的做法大全的详细介绍,希望能帮到大家哟,想吃的时候可以随时在家自己做哟。
冰淇淋化了一天还能吃吗 冰淇淋化了再冻起来要多久
一般需要2-4小时左右。
冰淇淋冻在冰箱内有时候难免会遇到停电的问题,这时候里面的冰淇淋就会容易融化掉,像这种融化了的冰淇淋,只要未进行开封的话,只要将其重新冷冻是可以再继续食用的,一般根据冰箱设置温度来看,冰淇淋再冻需要2-4小时左右的时间。
小贴士:要注意冰淇淋重新冷冻的话,冰淇淋的口感会有所影响,其次形状可能也会发生改变。
冰淇淋的做法
冰淇淋的制作原理
工业制成的冰激凌一般是将混合好的冰激凌液体注入置于冰盐混合物的模具中,冰盐混合物在融化的过程中,将吸收大量的热,可以很方便地将已经制好的液体冷冻成冰激凌。
冰淇淋的做法
原料:奶油200毫升,白糖适量,蛋清2只,蛋黄1只或各种果酱香草精。
具体做法:
1、在鲜奶油中加入白糖1匙,充分搅拌均匀后放置一旁;
2、另取一只大碗,放入蛋清,充分搅拌至起泡,放入白糖适量,继续搅拌;
3、在搅拌均匀的蛋清中加入蛋黄,充分混合后,加入香草精再搅拌;
4、搅拌后放入鲜奶油碗中,继续搅拌。若不喜欢鸡蛋冰淇淋,可直接在鲜奶油中加入自己喜欢的果酱,均匀混合;
5、把混合好的食物放入冰箱冷冻间冷冻,约2-3小时后就可以吃了。如果在冷冻期间取出搅拌2-3次,它的味道会更好。
制作冰淇淋可先将原料调成浆料后加热杀菌,乳化后凝冻而成。关键是将混合料在强烈搅拌下进行冷冻。强烈搅拌可以使空气以极小气泡的形求均匀分布于混合料中,并使相当多的水转变成极为微细的冰晶,这样吃到口内才能有良好的口感。
为了使浆料在不停地搅拌下凝冻,最好采用家用冰淇淋机制作冰淇淋。
家用冰淇淋机是一个小机器,主要由小功率马达和搅拌器组成,接上电源放在电冰箱中即可工作。将冰淇淋浆料倒入搅拌盒中,盖上盖,放进电冰箱冷冻室中,关上冰箱门,开动电源,由马达带动的搅拌叶片不停地搅拌,搅拌轴的基部有一个起重要作用的弹簧装置,当浆液凝冻,阻力增大,搅拌叶片就随之弹起不再搅拌,即制成冰淇淋。
如果没有家用冰淇淋机,可以用手摇式冰淇淋机制作冰淇淋。将浆料倒入有盖的金属圆桶中,在圆桶的上端装有与手柄相连的搅拌叶片。金属圆桶外套一个木桶,金属桶与木桶之间的空间放入盐与冰块的混合物,由于食盐能使水的冰点下降,因而能获得零下十儿摄氏度的低温。这种低温可使金属筒内的浆料凝冻,通过手摇叶齿轮的不断转动,使搅拌叶片不断搅拌,从而满足了在不断搅拌下凝冻的条件,制成组织细腻的冰淇淋。
制成的冰淇淋,最好用冰淇淋勺挖取。冰淇淋勺由不锈钢球壳和带弹簧的握柄组成,用它从盛冰淇淋的桶中挖取冰淇淋,然后倒置在盘子上方。手捏勺柄,由弹簧带动球壳内的金属丝在球壳内壁转动,使冰淇淋成球状落入盘中。
在没有机器的情况下,家制冰淇淋最简单的办法是把调制成的混合浆料倒入容器中,放入电冰箱的冷冻室中。当容器四周边缘凝冻时,用筷子充分搅拌使之松软,并用力抽打成均匀的糊状,再放入冷冻室中继续凝冻。在变硬之前,宜搅拌三次左右。待全部冻结成半固体,取出再搅拌一次,放进冰箱半小时后即可食用。
雪糕和冰淇淋有何不同
名字不同。冰激凌,在台湾地区特指甜筒。在大陆地区通常用盒装,需用勺子掴着吃的,就是冰激凌啦。
生产工艺上不同。冰淇淋以奶粉、奶油、鸡蛋、砂糖、淀粉、香草粉等为原料,要经过混合,灭菌,均质,老化,冷冻膨化等工艺。雪糕雪糕是以砂糖、奶粉、鸡蛋、香精、淀粉、麦芽粉、明胶等为主要原料,经混合调剂、加热灭菌、均质、轻度凝冻、注模冷冻而制成的带棒的硬质冷冻食品。
冰激淋和雪糕中脂肪、蛋白含量不同。冰淇淋可以分为3大类:全乳脂冰淇淋,固体大于30%,甚至高达40%以上,乳脂肪含量大于8%,不使用非乳脂做原料;半乳脂冰淇淋,乳脂肪含量不低于2.2%;植脂冰淇淋,不含乳脂肪,由植物油作为乳脂肪替代品。
大小不同,冰淇淋要求总固形物大于30%,而雪糕大于16%即可,两者相差了将近一倍;冰淇淋中,脂肪、蛋白质含量分别不能低于6%、2.2%,而雪糕对此无要求,仅要求总糖的含量要大于13%。
冰激凌和雪糕的口感不同。雪糕在形态、口感上模仿冰淇淋,有乳品的一些特点,通过适当的膨胀工艺处理,食用时容易迅速刺激口腔,但其所使用的原料质量远低于冰淇淋。按成分可将其分为奶油类、咖啡可可类、水果类、果仁类等几十种。
分类不同: 冰激淋可以分为清型产品,如奶油冰淇淋,香草冰淇淋,可可冰淇淋及其它果味冰淇淋;混合型冰激淋,如加入葡萄干,花生米等。还有组合型冰激淋,如千层雪冰淇淋,巧克力脆皮,蛋卷等。
雪糕的副作用有哪些
冰淇淋等冷饮是人们夏季的最爱,可你知道吗,冰淇淋还会与高血压、高血脂等心脑血管疾病扯上关系呢。
有的人为了降低血脂、控制血压不肯吃肉,拒绝饱和脂肪,即使吃一点肉也要吃瘦肉。可是当他们遇到冰淇淋、雪糕之类食品时,就放开了戒律,把含有较高的饱和脂肪和反式脂肪酸吃下去。想一想,如果长期大量这样吃下去,高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化肯定会找上门来。下面就用冰淇淋与猪肉脂肪酸含量进行对比,看一看吃冰淇淋与猪肉对健康有什么样的影响。
从整体来看猪肉(后臀尖)的能量比冰淇淋高出一倍,猪肉为331kcal,冰淇淋(任选一款)163kcal,猪肉的脂肪含量为30.8克,冰淇淋脂肪含量8.6克,所含的脂肪总量比猪肉低。猪肉中含钠57.5克,冰淇淋中含钠61.5克。从以上数据来看,猪肉的热量和脂肪含量均高于冰淇淋,但在夏季,人们往往吃掉的冰淇淋比猪肉多得多。因此,从摄入能量上讲,吃冰淇淋摄入的能量并不比吃肉摄入的能量少。如果从两者之间的脂肪酸结构对比来看,情况就更糟糕了。(以下数据为百分比数)。
首先,冰淇淋含对人体胆固醇有升高作用的饱和脂肪酸有:月桂酸0.5,肉豆蔻酸2.0,棕榈酸35.2;含对人体胆固醇有降低作用的脂肪酸有:硬脂酸5.9,油酸34.4,必需脂肪酸亚油酸16.2,α-亚麻酸3.2。此外,冰淇淋还含有糖分24.5,并且多不饱和脂肪酸经过氢化处理形成反式脂肪酸。
再看猪肉(后臀尖),含对人体胆固醇有升高作用的脂肪酸有:月桂酸0,肉豆蔻酸1.3,棕榈酸2.2;对人体胆固醇有降低作用的脂肪酸有:硬脂酸11.8,油酸48.9,必需脂肪酸亚油酸8.9,α-亚麻酸1.0;糖分0,猪肉(后臀尖)含胆固醇96,不含反式脂肪酸。
以上数据中硬脂酸是饱和脂肪酸,但由于硬脂酸进入体内后可迅速转化为油酸,故文中将硬脂酸列为可降低胆固醇的类别中。
综合对比后,我们看到在同样重量情况下,猪肉的热量高于冰淇淋,含有胆固醇,脂肪含量高于冰淇淋。如果在同样脂肪含量中,冰淇淋含饱和脂肪的比例比猪肉高,含降低胆固醇的硬脂酸、油酸等脂肪酸的比例比猪肉低,冰淇淋中必需脂肪酸含量比猪肉高(有的冰淇淋中不含必需脂肪酸),冰淇淋中含反式脂肪酸,猪肉不含反式脂肪酸。但是,在接受程度上,人们比较容易接受冰淇淋而不会接受猪肉,不接受油腻的食品而接受冰淇淋。冰淇淋中还含有糖分24.5,猪肉中不含糖分;冰淇淋中含有甜味剂、色素、香精、乳清粉等多种添加剂,猪肉中不含色素、甜味剂等添加剂。
经过对比,冰淇淋对健康的威胁与动物性食品相比毫不逊色,甚至在某种程度上超过了动物性食品。特别是对高血压、高血脂、冠心病、脑中风等慢性病患者,冰淇淋是潜伏的杀手。因此,提醒喜爱冷饮的朋友,吃冷饮时要有节制,过量食用一是直接刺激消化道,引起不适;二是饱和脂肪和反式脂肪酸对健康产生负面影响,特别是反式脂肪酸对健康有百害而无不一利,是心脑血管疾病患者的杀手。